Archiwum sierpień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• test jaki będę miała zawód

  Anonim

  4

  2177

  0

  17 VIII 17:31

  
• program do wlejania na swoje zdjecie fryzure

  Anonim

  1

  1091

  0

  16 VIII 19:03

  
• Odchudzanie. Proszę o pomoc

  ve4onn

  9

  1484

  0

  17 VIII 11:12

  
• FBW Rzeźba do oceny

  Nazgul89

  7

  1466

  0

  17 VIII 18:17

  
• suplementacja - trening bez celowego roztrenowania / art z pisma

  noizex

  7

  949

  0

  16 VIII 20:44

  
• Jakie ćwiczenia polecacie na brzuch, uda i pośladki?

  dogus

  2

  2007

  0

  23 VIII 12:37

  
• zrzucić brzuch

  Anonim

  1

  746

  0

  16 VIII 19:02

  
• kurzajki na dloniach

  Anonim

  1

  1734

  0

  16 VIII 19:01

  
• Sprzedam nowe uchwyty do pompek - 20zł z wliczoną wysyłką!

  Cokta

  1

  841

  0

  16 VIII 18:03

  
• mam 15 lat waze 55kg biore 42 kg na klate jak brac wiecej

  Daewid

  7

  4371

  0

  16 VIII 18:04

  
• Under Armour Konin

  Cris Thug

  2

  1152

  0

  4 IX 14:25

  
• Poważny problem z przyrostami , POMOCY !

  Ateles

  15

  1909

  0

  17 VIII 18:52

  
• szrugsy

  BDN

  11

  1535

  0

  17 VIII 22:34

  
• Odchudzanie 2 tygodnie

  KajoBorcyk

  4

  1110

  0

  16 VIII 18:14

  
• Czy zacząć brać białko?

  suchar89

  5

  1261

  0

  16 VIII 17:02

  
• Trening na masę - prośba o ocenę i ewentualną korektę.

  jac00b

  2

  814

  0

  16 VIII 20:34

  
• L U B U S K I E !! S U P L E

  dafitxd

  12

  1315

  0

  17 VIII 21:31

  
• Zwisające mięśnie i skóra

  RMalina

  18

  2473

  0

  16 VIII 19:54

  
• Budowa masy mięsniowej

  Lajtowy123

  9

  1057

  0

  17 VIII 18:24

  
• Trening nie obciążający kręgosłupa

  Apophix

  12

  5484

  0

  18 VIII 21:55

  
• Sprzedam siłke

  Shaq

  5

  1164

  0

  28 VIII 19:59

  
• BCAA a praca

  staranny

  4

  1450

  0

  16 VIII 21:58

  
• odwapnione zęby

  Anonim

  1

  2011

  0

  16 VIII 19:01

  
• trening na siłe

  lukaszP39

  5

  919

  0

  18 X 22:09

  
• jak wyrzezbic brzuch nie tracac masy .?

  Anonim

  1

  7382

  1

  16 VIII 20:08

  
• Do trzech razy sztuka ...

  Lolek72

  1

  743

  0

  16 VIII 18:35

  
• Porady dla początkującego :)

  Dafcio93

  10

  1073

  0

  18 VIII 15:50

  
• szkolenie instruktora silowni warszawa

  Anonim

  1

  859

  0

  16 VIII 20:11

  
• ile kalorii na dzień

  Anonim

  2

  786

  0

  16 VIII 19:01

  
• Sprzedam atlas 399zł Szybko, Warszawa

  Uzulix

  2

  892

  0

  16 VIII 21:19

  
• Celuit

  Cymo

  6

  1602

  1

  31 VIII 21:31

  
• Prosze o pomoc ( prosta zasada na siłowni ) proste pytanie

  Jordan1990

  2

  765

  0

  16 VIII 20:09

  
• lawka uniwersalna

  gotiolaf

  9

  1323

  0

  22 VIII 22:44

  
• Siemie lniane - przygotowanie do spożycia

  de_gie

  8

  3077

  0

  17 VIII 17:00

  
• PYtanie o mutant mass

  cegla1083

  10

  1009

  0

  17 VIII 12:00

  
• Ocena Planu

  Ballkar

  4

  816

  0

  17 VIII 10:04

  
• Sprzedam siłownię

  Bardan

  0

  533

  0

  16 VIII 15:23

  
• Liga SFD 2011/2012

  Black Pete

  691

  48102

  0

  20 VII 17:23

  
• Split 4dniowy na masę! porada.

  MarcinPL91

  4

  710

  0

  17 VIII 22:23

  
• Opuszczenie jednego treningu

  przemo8848

  1

  1152

  0

  16 VIII 15:21

  
• Biegi Interwałowe

  Curczan

  33

  6063

  0

  17 VIII 15:50

  
• Pomoc przy doborze treningu+ fotka

  sienkol

  2

  667

  0

  16 VIII 15:33

  
• clindacne czy jest bez recepty

  Anonim

  1

  2776

  0

  16 VIII 15:07

  
• co zrobić żeby mięśnie szybcie rosły

  Anonim

  3

  1642

  0

  16 VIII 20:14

  
• pytanie do dermatologa online

  Anonim

  1

  732

  0

  16 VIII 14:43

  
• Co można uzyskać, ćwicząc na Atlasie?

  Emil07

  21

  1964

  0

  17 VIII 14:40

  
• porady dermatologiczne przez internet

  Anonim

  1

  753

  0

  16 VIII 14:33

  
• mam problem z klatką

  Anonim

  1

  682

  0

  16 VIII 14:36

  
• Dzisiejszy turniej :)

  arvind

  32

  3335

  0

  23 VIII 20:00

  
• redukcja

  misiu2006

  1

  588

  0

  16 VIII 14:31

  
• Pytania dotyczące treningu :)

  mycy

  19

  2083

  0

  17 VIII 20:43

  
• Dieta na masę do oceny, 73kg

  Suchciak

  27

  2334

  0

  19 VIII 15:50

  
• szanse Roberta na mistera O.

  dextr

  30

  2823

  0

  22 VIII 21:41

  
• wynajmę pokój dla 2 osób - morena.

  Koniu151

  2

  1033

  0

  18 VIII 14:12

  
• Sprzedam Chaotic Rage mocniejsze od JACK3D lub zamienie na coś innego...

  Anonim

  5

  1153

  0

  26 VIII 13:13

  
• Jakie cwiczenia zastosowac zeby wyrobic sb miesnie brzucha??? i schudnac 4-5 kg??

  natalka171

  5

  3190

  0

  10 II 14:24

  
• Czy BCAA ma wpływ na ciśnienie ?

  Blackseb

  7

  9831

  2

  16 VIII 14:34

  
• Euthyrox137 a suplementy diety?

  89bartek89

  6

  1713

  0

  16 VIII 18:00

  
• zmęczenie nóg - pytanie

  nowincjusz

  4

  1155

  0

  16 VIII 14:28

  
• Pytania dotyczące treningu

  mycy

  10

  1157

  0

  18 VIII 12:23

  
• Dieta redukcyjna, 90kg

  zgorany

  43

  16289

  3

  29 IX 20:03

  
• Poziom siły fizycznej

  freak78

  4

  3492

  0

  16 VIII 14:48

  
• Proszę o Ocenę Planu treningowego.

  Ballkar

  2

  527

  0

  16 VIII 15:22

  
• pierwsza dieta do oceny cd

  Anonim

  1

  643

  0

  16 VIII 14:39

  
• Posilek na noc . CEL MASA !

  Anonim

  7

  7605

  0

  17 VIII 06:07

  
• duranox

  Anonim

  1

  916

  0

  16 VIII 14:34

  
• ścieńczenie łakotki

  Anonim

  1

  2000

  0

  16 VIII 14:31

  
• prawidłowy wynik alfa amylaza

  Anonim

  1

  1511

  0

  16 VIII 14:30

  
• Utrzymanie wagi, redukcja Bf

  Grzywa77

  15

  3384

  0

  18 VIII 16:09

  
• Scitec GAINER Mass

  Anonim

  2

  1533

  0

  16 VIII 14:49

  
• Fitness Model Poland 2011

  konradmd

  7

  2602

  0

  27 X 11:22

  
• Dieta na masę do oceny, 92kg

  mac412

  14

  1730

  0

  30 VIII 17:22

  
• jakie robię błędy że nie mogę schudnąć?

  helamag

  7

  2199

  0

  17 VIII 07:48

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - własne doświadczenia

  Szczera2

  5

  1551

  0

  17 VIII 11:10

  
• Łokiec - uszkodzenie czy chwilowy ból?

  fastlone

  1

  1103

  0

  16 VIII 14:19

  
• Niecodzienne pytanie o rzeźbę

  lisuwdz

  5

  1007

  0

  16 VIII 14:25

  
• zęby kanałowe

  Anonim

  1

  898

  0

  16 VIII 12:20

  
• MASS UP WANILIA I MUSCLE UP CZEKOLADA - JUŻ SĄ!!

  ActivLab

  2

  1869

  0

  16 VIII 15:14

  
• program office 2007 sprzedam

  Anonim

  1

  987

  0

  16 VIII 12:05

  
• Szukam Diety dla Siebie

  Legion533

  4

  700

  0

  17 VIII 21:27

  
• Łącznie partii problem

  Papaj1996

  1

  531

  0

  16 VIII 12:04

  
• pytania o sprzęt

  maxi123yyy

  3

  742

  0

  16 VIII 16:44

  
• Trening dla mamy - doradzicie?

  baryy

  3

  732

  0

  16 VIII 14:20

  
• pierwsza dieta do oceny

  Anonim

  1

  536

  0

  16 VIII 11:48

  
• BJJ a zdarte kolano

  pawdaw

  9

  2659

  0

  1 IX 21:53

  
• MASA na zime + Siła!!! - CYKL

  Suchciak

  22

  2255

  0

  18 VIII 22:31

  
• Aminokwasy do boksu

  Kliczko1

  7

  2710

  0

  27 II 17:28

  
• Duży tyłek!

  LordOfDead

  2

  1082

  0

  16 VIII 11:15

  
• Odstawienie kreatyny

  proszek93

  4

  4353

  0

  16 VIII 12:37

  
• Sprzet PIŁKARSKI JOMA Nowa Kolekcja

  Dzakob15

  0

  1013

  0

  16 VIII 10:46

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  dhkarma

  6

  1889

  0

  16 VIII 22:58

  
• Kaptury

  piotr95

  5

  826

  0

  16 VIII 10:52

  
• Zestaw na mase, stack pobudzajacy i potreningowy

  nitro8

  8

  1329

  0

  16 VIII 14:28

  
• Czy mam zmienic trenig i jaki byl by lepszy

  Baryla88

  3

  945

  0

  16 VIII 12:32

  
• Cel: przebiec 100 km

  Tomek-timi

  26

  4750

  0

  28 VIII 08:25

  
• Czwarty cykl

  toxic94

  2

  729

  0

  16 VIII 10:16

  
• TRENING NA MASĘ

  Anonim

  1

  659

  0

  16 VIII 11:50

  
• czy 13 latek moze robic brzyszski

  Anonim

  1

  850

  0

  16 VIII 10:24

  
• zebranie na charity na ulicach

  Anonim

  9

  1219

  0

  19 VIII 23:33

  
• rzeźba trening do ogarnięcia

  Nazgul89

  9

  1324

  0

  16 VIII 21:14