Archiwum sierpień 2011

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Siłownia oraz ćwiczenia.

  Kapper

  1

  655

  0

  21 VIII 16:02

  
• metanabol

  Anonim

  2

  640

  0

  21 VIII 16:20

  
• S> Podwójną packę -> Taekwondo / Karate / Muay Thai i inne

  Husaro

  0

  600

  0

  21 VIII 15:51

  
• Proszę o sprawdzenie mojego nowego planu treningowego

  Marcin50

  2

  533

  0

  21 VIII 15:58

  
• jakie odzywki na mase

  teo332

  11

  1340

  0

  23 VIII 15:21

  
• Wiosła/Ergometr do domu

  farrel

  0

  1627

  0

  21 VIII 15:35

  
• mleko 3,2% + kreatyna

  eby

  29

  3071

  0

  22 VIII 20:45

  
• opis ćwiczeń na siłowni

  Anonim

  1

  712

  0

  21 VIII 15:54

  
• szóstka weidera

  Anonim

  2

  602

  0

  21 VIII 16:19

  
• Mozna spowolnic metabolizm?

  afghanterr

  1

  4579

  0

  21 VIII 15:24

  
• Pomoc w rozpisaniu treningu

  powermoc

  10

  1085

  0

  21 VIII 17:56

  
• Klatka-rack

  lakerr

  7

  2097

  0

  28 VIII 10:44

  
• Odżywki do 300 zł na mase / 65 kg

  afghanterr

  32

  2345

  0

  22 VIII 19:51

  
• pierwsze prawdziwe FBW na masę

  fakinek

  9

  1185

  0

  22 VIII 14:16

  
• Siłownie i kluby Toruń

  Darek321j

  17

  6911

  0

  6 X 21:27

  
• Pomoc z planem

  Lodovy

  10

  1146

  0

  21 VIII 19:51

  
• Dymatize odżywki białkowe

  Zbawiony

  3

  1332

  0

  21 VIII 18:39

  
• Plan treningowy do oceny. Fachowe porady mile widziane.

  wawimex

  1

  652

  0

  21 VIII 15:30

  
• Kupię mesomorpha !

  macieeek

  3

  679

  0

  22 VIII 00:33

  
• Pomoc z wyjścia z zastoju

  nick23

  12

  1296

  0

  21 VIII 19:33

  
• Co dalej po studiach?? wojsko/policja

  cinek_90

  2

  2051

  0

  21 VIII 20:52

  
• Przenoszenie hantli za głowe leżąc ma sens ?

  Rufi190

  1

  4172

  0

  21 VIII 17:10

  
• Nowy zakup POMOC,OPINIE

  actimel99

  5

  1027

  0

  21 VIII 15:12

  
• K> Gryf Prosty

  Husaro

  0

  501

  0

  21 VIII 14:05

  
• EVERLAST_NOWE_SPODNIE DRESOWE_LICYTACJA !!!

  karrramba35

  29

  2331

  0

  25 VIII 20:53

  
• Zapraszam na moje aukcje....

  sigma1906

  2

  528

  0

  24 VIII 16:19

  
• jakie zapotrzebowanie kaloryczne?

  Loss9

  3

  1249

  0

  21 VIII 15:43

  
• USP Yok3d

  Anonim

  7

  2665

  0

  6 XII 00:49

  
• Pytanie o Indeks glikemiczny i wymiennik weglowodanowy

  ralfik03

  5

  2021

  0

  21 VIII 14:17

  
• technika judo

  Anonim

  1

  609

  0

  21 VIII 16:17

  
• piłka nożna wypożyczenie zasady

  Anonim

  1

  1393

  0

  21 VIII 14:04

  
• biceps masa

  Anonim

  1

  729

  0

  21 VIII 16:23

  
• Kształtowanie Masy Mięśniowej - Odżywki

  SeSu

  0

  563

  0

  21 VIII 13:38

  
• Indeks glikemiczny i wymiennik weglowodanowy

  ralfik03

  2

  1072

  0

  21 VIII 16:27

  
• Zdobycie kondycji przez rok (szkoła oficerska)

  nerq

  12

  2579

  0

  1 IX 22:46

  
• kiedy?

  selekcjone

  0

  800

  0

  21 VIII 13:30

  
• 2011 MARBO ZESTAW 7 / ŁAWKA DWUSTRONNA + STOJAKI

  mateoxd1

  1

  859

  0

  22 VIII 11:53

  
• plan masowy do oceny (4dni)

  hajabusa

  2

  607

  0

  21 VIII 13:20

  
• DIETA DO OCENY

  nieczajacy

  3

  840

  0

  7 IX 00:36

  
• Profesor Walter Veith o mleku

  petr0

  6

  2082

  1

  23 VIII 15:42

  
• SPRZEDAM buciki niemowlęce adidas rozm. 17 nowe tanio

  11gracz11

  1

  570

  0

  21 VIII 13:02

  
• Rozciąganie swojego ciała

  sebamax05

  5

  1831

  0

  28 VIII 21:01

  
• Co po mono ?

  ziaro14

  10

  1515

  0

  24 VIII 11:32

  
• Enan + Deka rozpiska i odblok, halp ;>

  michalthgg

  23

  3314

  1

  30 VIII 14:48

  
• który rozkład btw na ckd jest lepszy

  mjk2000

  0

  811

  0

  21 VIII 12:48

  
• dieta na reducji/koncowka

  hator

  9

  906

  0

  21 VIII 20:11

  
• [K] VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g

  mariusz48

  0

  664

  0

  21 VIII 12:46

  
• SEKCJA MMA W KAMIENIU

  szpaku1234

  10

  1336

  0

  15 VII 06:02

  
• horse power + mono dawkowanie

  zeth

  7

  1040

  0

  26 VIII 21:47

  
• prohormony

  Xanterss

  17

  5259

  0

  22 VIII 15:51

  
• Chleb Adama

  kocio2009

  4

  1672

  0

  21 VIII 13:50

  
• Gruszka bokserska - ktora lepsza?

  ziomal231

  2

  1373

  0

  21 VIII 13:52

  
• Szukam propozycji na dobry cykl

  brtoz

  15

  1851

  0

  22 VIII 06:08

  
• Arimidex fake/org?

  Balearic

  4

  922

  0

  23 VIII 09:58

  
• Trening czekam na propozycje

  Domell312

  11

  1434

  0

  30 VIII 20:06

  
• Ile po śniadaniu kreatyne.

  lachu543

  4

  1127

  0

  21 VIII 12:31

  
• [K] stojaki,poręcze ,drążek,gryf lekko łamany

  dextr

  0

  544

  0

  21 VIII 12:18

  
• Tabele kaloryczne i inne

  bartek895

  24

  2702

  0

  16 IX 00:27

  
• trenowac mma od zera

  Anonim

  1

  872

  0

  21 VIII 12:22

  
• Co do tego?

  exclusivew

  4

  671

  0

  21 VIII 12:30

  
• szkoła karate dla dzieci sokołów podlaski

  Anonim

  1

  1692

  0

  21 VIII 12:25

  
• Plan treningowy roczny oraz dopowiedzenie odnośnie odpowiedniego treningu.

  Mimik0024

  5

  2620

  1

  23 VIII 11:06

  
• proszę o pomoc w dobraniu ćwiczeń - uszkodzenie rdzenia kręgowego

  anhaha

  0

  1623

  0

  21 VIII 11:39

  
• Rozciąganie przed profesjonalnymi treningami

  Qarchu

  7

  1855

  0

  14 VIII 22:20

  
• Stojaki pod przysiady i ławeczkę

  logogon

  2

  883

  0

  21 VIII 12:36

  
• Stojaki pod przysiady i ławkę.

  logogon

  1

  1047

  0

  22 VIII 11:55

  
• sluz i krew w kale

  Anonim

  1

  1866

  0

  21 VIII 12:23

  
• clen+stanozol?

  Anonim

  1

  753

  0

  21 VIII 12:23

  
• spuchnieta kostka..

  Anonim

  1

  2470

  1

  21 VIII 12:23

  
• silownia i karate

  Anonim

  1

  663

  0

  21 VIII 12:22

  
• Rower Kross Grand Irbis Up proszę o opinie

  justine89

  0

  2182

  0

  21 VIII 11:12

  
• Mięśnie skośne brzucha

  Abuk1989

  1

  1556

  0

  21 VIII 12:39

  
• Sylwetka

  Chelios123

  2

  787

  0

  21 VIII 11:52

  
• jak się rozciągać

  Anonim

  3

  674

  0

  21 VIII 12:06

  
• dip belt domowej roboty

  chaz00

  2

  1362

  0

  21 VIII 13:22

  
• bolesny guzek na prawo od prawego sutka

  chaz00

  4

  1133

  0

  21 VIII 21:03

  
• skuteczna i niebezpieczna dieta

  Anonim

  1

  1082

  0

  21 VIII 10:59

  
• jak stosować benzacne

  Anonim

  1

  1155

  0

  21 VIII 10:59

  
• Gwiazda "Ong Bak" Su Jeong Lim w szpitalu po występie w japońskim programie rozrywkow

  4rScorpion

  6

  2865

  0

  22 VIII 22:50

  
• grupa krwi B Rh +

  Anonim

  1

  1815

  0

  21 VIII 09:21

  
• clenbuterol (AHJFYY chiny)

  darohos

  5

  1960

  0

  22 VIII 10:43

  
• Dieta redukcyjna oraz trening do wzgladu:)

  jaroslawp

  6

  1032

  0

  21 VIII 14:16

  
• CZY MAM DOBRZE UŁOŻONĄ DIETĘ I TRENING?

  Amarilis

  2

  1390

  0

  21 VIII 09:40

  
• ćwiczenia na kaloryfer i tluszczyk

  Anonim

  1

  666

  0

  21 VIII 09:01

  
• Białko na redukcję

  Kiku_

  13

  7296

  0

  21 VIII 21:10

  
• ocenicie dietke na mase?

  OziSFD

  3

  732

  0

  21 VIII 17:36

  
• Push up bars - cwiczenia kto zna ?

  N-style

  1

  1891

  0

  21 VIII 20:12

  
• Brock Lesnar powróci w 2012 roku

  w0jt

  115

  11155

  0

  6 IX 21:45

  
• Trenowanie samoobrony a wada serca

  Sfdpker

  7

  1795

  0

  21 VIII 18:41

  
• Czy urosnę 7 cm?

  dznawca

  16

  4147

  0

  4 IX 19:52

  
• plamy czarne w oczach

  Anonim

  1

  1273

  0

  21 VIII 06:26

  
• Redukcja przy fatalnej diecie póki co

  janosika

  113

  11850

  0

  24 XI 12:10

  
• Dziennik treningowy mobile32

  mobile32

  25

  2141

  0

  7 I 14:48

  
• co to jest torbiel nerki

  Anonim

  2

  1009

  0

  21 VIII 09:07

  
• Zmiany B/T/W podczas zsiadania się mleka

  Honoriusz

  1

  821

  0

  21 VIII 08:05

  
• Dieta na redukcje dla amatora :)

  krajanek00

  10

  1564

  0

  21 VIII 14:41

  
• Warto robić głębokie przysiady na suwnicy skośnej?

  Cokta

  18

  4439

  0

  22 VIII 23:28

  
• co mnie czeka w przyszłości

  Anonim

  3

  658

  0

  27 VIII 15:42

  
• Jak ćwiczyć najefektywniej na orbitreku?

  Anonim

  1

  3560

  0

  21 VIII 09:06

  
• enan z winkiem

  menio_wwa

  20

  2546

  0

  13 X 09:00