Archiwum sierpień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na masę mięśniową

  Adam025

  4

  2008

  0

  8 VIII 07:21

  
• Masa czy redukcja

  Benjaminer

  4

  3077

  0

  8 VIII 07:16

  
• problemy po cyklu

  netluk

  7

  1515

  0

  8 VIII 19:55

  
• Pomoc w wyborze suplementu

  bllixu

  34

  6266

  3

  13 VIII 09:08

  
• dwadzieścia kresek

  Anonim

  17

  2668

  3

  8 VIII 17:29

  
• sterydy

  Anonim

  4

  786

  0

  8 VIII 20:04

  
• posiłek

  Anonim

  5

  514

  0

  8 VIII 21:12

  
• NOWOŚCI OSTROVIT

  janek1234567

  0

  9714

  0

  7 VIII 16:37

  
• Co dalej po 3 miesiacach?

  kubos214.99

  22

  2918

  0

  8 VIII 11:54

  
• BM PHARMACEUTICALS 2017 [new design] 1ml/vial – (temat zbiorczy)

  krzykacz

  26

  29677

  215

  24 IX 16:38

  
• Enan + wino

  Anonim

  8

  975

  0

  8 VIII 11:51

  
• Badania do kontroli.

  Czysty8309

  12

  1001

  1

  9 VIII 22:13

  
• Tłuszcz czy luźna skóra? Jakie ćwiczenia - kobieta

  kappka

  12

  4346

  0

  8 VIII 13:04

  
• wyniki badań i dawkowanie suplementów

  superbilder

  19

  8172

  1

  29 VIII 11:48

  
• Kleik ryzowy na masie

  Kub69

  9

  12859

  2

  8 VIII 10:47

  
• Sibutramina 15mg w niebieskich kapsułkach

  zibol18

  14

  4360

  0

  28 X 08:39

  
• Gainer pytanie!

  Anonim

  2

  493

  0

  7 VIII 20:16

  
• kreatyna kłopot

  Anonim

  8

  555

  0

  8 VIII 19:33

  
• Cykl Tura prop badania

  rice_king

  3

  761

  0

  7 VIII 13:27

  
• Siłownia a kickboxing

  xSprinterx

  6

  1465

  0

  8 VIII 15:15

  
• 5 najlepszych ćwiczeń na BRZUCH

  Biniu

  0

  1100

  0

  7 VIII 11:38

  
• Olej kokosowy a spray

  Chwalisz11

  5

  2060

  0

  15 VIII 01:49

  
• UFC Fight Night 118 Gdańsk - 21.10

  Yoshi87

  133

  33785

  2

  21 X 15:44

  
• NAGRODA ZA BLOGA - lipiec

  Malinowa

  7

  1823

  8

  9 VIII 22:06

  
• KIlka małych pytanek

  TomaszAZ

  12

  1673

  0

  7 VIII 13:57

  
• (S) Wicked 300gr tanio

  nichitsu

  15

  2920

  0

  22 VIII 16:22

  
• Redukcja 9 miesięcy - długi zastój..

  wychyl411

  7

  3162

  1

  7 VIII 14:12

  
• Fbw dla miłosnika siły

  ADDD

  20

  2256

  1

  12 VIII 15:01

  
• Problem ze śniadaniami i źródłem tłuszczy

  chudzik

  3

  1211

  1

  8 VIII 07:34

  
• Czy dostinex w cyklu może mieć wpływ na pogorszenie jakości treningu?

  citigold

  6

  2603

  2

  7 VIII 14:41

  
• Szybkość biegu

  Suzovski

  2

  3962

  0

  20 I 14:19

  
• Trening i bjj

  Wojownik_Krzychu

  5

  714

  0

  7 VIII 20:44

  
• Cykl prop i wino, prosba o sprawdzenie pct

  Zborek84

  27

  2852

  5

  19 IX 09:46

  
• mięśnie

  Anonim

  2

  390

  0

  7 VIII 20:18

  
• Eliminacje do Amateur Strongman World Championships 2018

  W Z O R EK

  14

  6066

  2

  2 X 21:33

  
• Motywacja i mentoring w sztukach walki

  Majkel2504

  7

  1236

  1

  7 VIII 22:37

  
• OSK sierpień 2 Zadanie -stanie na przedramionach

  masti

  19

  2834

  7

  2 IX 18:46

  
• OSK sierpień 1 Zadanie :Mostek

  masti

  16

  2206

  8

  2 IX 18:42

  
• cykl - koniec czy mostek

  Ryzold

  27

  6153

  5

  18 IX 10:18

  
• Na czym smażyć?

  Kub69

  18

  5371

  0

  8 VIII 21:54

  
• Sprint - trening

  Anonim

  1

  4802

  0

  7 VIII 20:00

  
• produkty na mase ?

  Anonim

  1

  285

  0

  6 VIII 21:39

  
• Puchar Polski i Amatorskie Zawody Strongman - Gdańsk 14.8.2017 r.

  gregorterm

  6

  2223

  0

  9 VIII 07:53

  
• przyrząd

  Anonim

  2

  343

  0

  6 VIII 21:41

  
• Trening bokserski Jake'a Gyllenhaala - opinie

  Michu5

  7

  4192

  4

  16 VIII 22:11

  
• Rekonstrukcja więzadła krzyzowego i usuniecie łąkotki

  Elektro1

  19

  2196

  3

  15 VIII 23:20

  
• lody po treningu

  Anonim

  1

  1166

  0

  6 VIII 21:01

  
• Praca fizyczna a regeneracja

  smakporazki95

  12

  1810

  0

  10 VIII 11:58

  
• Push Pull do oceny

  prosiak666

  1

  629

  0

  7 VIII 11:33

  
• wegle na noc ?

  Anonim

  2

  365

  0

  6 VIII 21:43

  
• TRENING Z UWGLĘDNIENIEM DODATKOWYCH PARTII

  iviridius_scrollo7

  7

  1142

  0

  14 VIII 11:09

  
• Dieta na masę oraz trening do oceny

  St4LkER

  7

  1303

  4

  11 VIII 21:41

  
• Udka kurczaka faszerowane pieczarkami by MissInvincible

  Malinowa

  0

  1878

  1

  6 VIII 19:27

  
• Dieta na masę do oceny, 66kg

  St4LkER

  1

  1027

  0

  6 VIII 19:23

  
• zamulenie, duszność na cyklu deca + test enant.

  metoprolol

  12

  3905

  2

  7 VIII 07:06

  
• Dieta Paleo dla alergika pokarmowego!

  mkowalsky91

  3

  3180

  0

  7 VIII 13:49

  
• Jak przytyć? Prośba o porady :)

  Wika93

  6

  2046

  1

  28 VIII 08:30

  
• Proszę o doradzenia

  Ramzat

  2

  985

  0

  18 VIII 12:12

  
• praca fizyczna - czy to wyrok dla mieśni?

  Anonim

  1

  319

  0

  6 VIII 17:57

  
• Viagra

  RebboDrt

  7

  3217

  0

  7 VIII 20:53

  
• Kreatyna i cheat day na redkcji pytania

  Anonim

  1

  596

  0

  6 VIII 18:00

  
• Controlled Labs Orange Triad + Greens vs NOW FOODS ADAM

  Anonim

  17

  6339

  0

  25 VIII 01:38

  
• dieta do oceny na mase

  mp199501

  2

  513

  0

  6 VIII 18:17

  
• Błonnik

  Igor16

  5

  977

  0

  8 VIII 18:49

  
• Trening na siłowni tylko w weekendy. Czy jest sens?

  darek14789

  34

  10193

  1

  12 VIII 21:14

  
• Johimbine HCL

  Anonim

  2

  518

  0

  7 VIII 13:55

  
• ból barku przy OHP

  karol_235

  1

  5428

  0

  6 VIII 21:43

  
• Przechowywanie testosteronu prolongatum jelfa

  Nowy96

  3

  1940

  3

  6 VIII 17:35

  
• ławeczka

  Kosperek123

  7

  411

  0

  6 VIII 18:02

  
• co najlepsze na mase

  Anonim

  3

  365

  0

  7 VIII 20:12

  
• przedtreningówka

  maxi123yyy

  11

  1255

  0

  8 VIII 10:39

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

  Anonim

  8

  3381

  0

  6 VIII 16:36

  
• Prohormon

  Marcinkadzio

  42

  5179

  3

  8 VIII 06:53

  
• Opłaca się ? BRAĆ CZY NIE BRAĆ ?

  partyziom1

  5

  1732

  1

  9 VIII 20:51

  
• Dopiecie koncowej redukcji

  Szkielet34232

  13

  1627

  0

  8 VIII 22:03

  
• Suplementacja-gainer

  Anonim

  10

  1042

  1

  6 VIII 22:40

  
• trening.

  tymoteusz123

  7

  1854

  0

  8 VIII 22:26

  
• ile podnosze

  Anonim

  3

  333

  0

  6 VIII 16:00

  
• zastrzyk domięśniowy

  Anonim

  2

  667

  0

  7 VIII 13:56

  
• animal cuts

  Anonim

  2

  430

  0

  7 VIII 13:58

  
• dlaczego szybko się męczę płynąc kraulem

  Anonim

  6

  1303

  0

  7 VIII 14:14

  
• różnica w obwodach

  Anonim

  2

  378

  0

  6 VIII 16:03

  
• jak brać suple

  Anonim

  1

  392

  0

  6 VIII 11:51

  
• płatki owsiane

  Anonim

  1

  345

  0

  6 VIII 11:47

  
• co zrobić by wyglądać dobrze

  Anonim

  2

  635

  0

  6 VIII 16:05

  
• odżywki na masę

  Anonim

  2

  407

  0

  6 VIII 16:04

  
• redukcja z tse i spadek siły

  Anonim

  2

  459

  0

  6 VIII 16:12

  
• jaką polecacie ashwagandhe?

  Anonim9222

  3

  613

  0

  6 VIII 21:44

  
• Tort na diecie tłuszczowej ;) z mikrofali w 15 minut

  dariokazimierz

  4

  2187

  5

  7 VIII 12:13

  
• Ocena sylwetki po niespełna 2 latach treningów.

  szymek113

  2

  662

  0

  6 VIII 19:24

  
• Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce

  dariokazimierz

  8

  4132

  4

  7 VIII 13:32

  
• [S] sprzęt treningów , obciążenie

  AdamusMaximujs

  2

  1553

  0

  18 VIII 12:56

  
• Kamienica nerkowa

  gosiawydr

  1

  752

  0

  6 VIII 11:03

  
• Omlet jaglano-ryżowy z kulkami czekoladowymi i jabłkami

  BzykuDG

  9

  2789

  14

  7 VIII 13:44

  
• Źrodło białka do płatków owsianych

  Wojtek2017

  5

  1914

  1

  14 VIII 10:15

  
• jak wy to jecie ?

  Anonim

  5

  605

  0

  6 VIII 16:20

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - trening siłowy

  JOGI44

  4

  2242

  0

  6 VIII 18:20

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  patryk15x

  27

  12186

  0

  13 VIII 12:02

  
• OSK Specjalne zadanie sierpień - Wyciskopodrzut

  MvF16

  118

  17780

  21

  10 IX 22:09

  
• Kupie batony białkowe yambam

  -żabO-

  7

  2486

  5

  26 XII 20:55