Archiwum sierpień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta na masę mięśniową

  Adam025

  4

  2012

  0

  8 VIII 07:21

  
• Masa czy redukcja

  Benjaminer

  4

  3102

  0

  8 VIII 07:16

  
• problemy po cyklu

  netluk

  7

  1520

  0

  8 VIII 19:55

  
• Pomoc w wyborze suplementu

  bllixu

  34

  6284

  3

  13 VIII 09:08

  
• dwadzieścia kresek

  Anonim

  17

  2673

  3

  8 VIII 17:29

  
• sterydy

  Anonim

  4

  788

  0

  8 VIII 20:04

  
• posiłek

  Anonim

  5

  516

  0

  8 VIII 21:12

  
• NOWOŚCI OSTROVIT

  janek1234567

  0

  9734

  0

  7 VIII 16:37

  
• Co dalej po 3 miesiacach?

  kubos214.99

  22

  2927

  0

  8 VIII 11:54

  
• BM PHARMACEUTICALS 2017 [new design] 1ml/vial – (temat zbiorczy)

  krzykacz

  26

  29747

  215

  24 IX 16:38

  
• Enan + wino

  Anonim

  8

  978

  0

  8 VIII 11:51

  
• Badania do kontroli.

  Czysty8309

  12

  1007

  1

  9 VIII 22:13

  
• Tłuszcz czy luźna skóra? Jakie ćwiczenia - kobieta

  kappka

  12

  4357

  0

  8 VIII 13:04

  
• wyniki badań i dawkowanie suplementów

  superbilder

  19

  8177

  1

  29 VIII 11:48

  
• Kleik ryzowy na masie

  Kub69

  9

  13133

  2

  8 VIII 10:47

  
• Sibutramina 15mg w niebieskich kapsułkach

  zibol18

  14

  4389

  0

  28 X 08:39

  
• Gainer pytanie!

  Anonim

  2

  493

  0

  7 VIII 20:16

  
• kreatyna kłopot

  Anonim

  8

  559

  0

  8 VIII 19:33

  
• Cykl Tura prop badania

  rice_king

  3

  765

  0

  7 VIII 13:27

  
• Siłownia a kickboxing

  xSprinterx

  6

  1470

  0

  8 VIII 15:15

  
• 5 najlepszych ćwiczeń na BRZUCH

  Biniu

  0

  1104

  0

  7 VIII 11:38

  
• Olej kokosowy a spray

  Chwalisz11

  5

  2070

  0

  15 VIII 01:49

  
• UFC Fight Night 118 Gdańsk - 21.10

  Yoshi87

  133

  33826

  2

  21 X 15:44

  
• NAGRODA ZA BLOGA - lipiec

  Malinowa

  7

  1828

  8

  9 VIII 22:06

  
• KIlka małych pytanek

  TomaszAZ

  12

  1679

  0

  7 VIII 13:57

  
• (S) Wicked 300gr tanio

  nichitsu

  15

  2928

  0

  22 VIII 16:22

  
• Redukcja 9 miesięcy - długi zastój..

  wychyl411

  7

  3169

  1

  7 VIII 14:12

  
• Fbw dla miłosnika siły

  ADDD

  20

  2260

  1

  12 VIII 15:01

  
• Problem ze śniadaniami i źródłem tłuszczy

  chudzik

  3

  1214

  1

  8 VIII 07:34

  
• Czy dostinex w cyklu może mieć wpływ na pogorszenie jakości treningu?

  citigold

  6

  2637

  2

  7 VIII 14:41

  
• Szybkość biegu

  Suzovski

  2

  3963

  0

  20 I 14:19

  
• Trening i bjj

  Wojownik_Krzychu

  5

  714

  0

  7 VIII 20:44

  
• Cykl prop i wino, prosba o sprawdzenie pct

  Zborek84

  27

  2871

  5

  19 IX 09:46

  
• mięśnie

  Anonim

  2

  391

  0

  7 VIII 20:18

  
• Eliminacje do Amateur Strongman World Championships 2018

  W Z O R EK

  14

  6078

  2

  2 X 21:33

  
• Motywacja i mentoring w sztukach walki

  Majkel2504

  7

  1236

  1

  7 VIII 22:37

  
• OSK sierpień 2 Zadanie -stanie na przedramionach

  masti

  19

  2843

  7

  2 IX 18:46

  
• OSK sierpień 1 Zadanie :Mostek

  masti

  16

  2207

  8

  2 IX 18:42

  
• cykl - koniec czy mostek

  Ryzold

  27

  6166

  5

  18 IX 10:18

  
• Na czym smażyć?

  Kub69

  18

  5393

  0

  8 VIII 21:54

  
• Sprint - trening

  Anonim

  1

  4805

  0

  7 VIII 20:00

  
• produkty na mase ?

  Anonim

  1

  286

  0

  6 VIII 21:39

  
• Puchar Polski i Amatorskie Zawody Strongman - Gdańsk 14.8.2017 r.

  gregorterm

  6

  2226

  0

  9 VIII 07:53

  
• przyrząd

  Anonim

  2

  346

  0

  6 VIII 21:41

  
• Trening bokserski Jake'a Gyllenhaala - opinie

  Michu5

  7

  4212

  4

  16 VIII 22:11

  
• Rekonstrukcja więzadła krzyzowego i usuniecie łąkotki

  Elektro1

  19

  2209

  3

  15 VIII 23:20

  
• lody po treningu

  Anonim

  1

  1170

  0

  6 VIII 21:01

  
• Praca fizyczna a regeneracja

  smakporazki95

  12

  1821

  0

  10 VIII 11:58

  
• Push Pull do oceny

  prosiak666

  1

  630

  0

  7 VIII 11:33

  
• wegle na noc ?

  Anonim

  2

  366

  0

  6 VIII 21:43

  
• TRENING Z UWGLĘDNIENIEM DODATKOWYCH PARTII

  iviridius_scrollo7

  7

  1144

  0

  14 VIII 11:09

  
• Dieta na masę oraz trening do oceny

  St4LkER

  7

  1304

  4

  11 VIII 21:41

  
• Udka kurczaka faszerowane pieczarkami by MissInvincible

  Malinowa

  0

  1882

  1

  6 VIII 19:27

  
• Dieta na masę do oceny, 66kg

  St4LkER

  1

  1028

  0

  6 VIII 19:23

  
• zamulenie, duszność na cyklu deca + test enant.

  metoprolol

  12

  3940

  2

  7 VIII 07:06

  
• Dieta Paleo dla alergika pokarmowego!

  mkowalsky91

  3

  3188

  0

  7 VIII 13:49

  
• Jak przytyć? Prośba o porady :)

  Wika93

  6

  2049

  1

  28 VIII 08:30

  
• Proszę o doradzenia

  Ramzat

  2

  987

  0

  18 VIII 12:12

  
• praca fizyczna - czy to wyrok dla mieśni?

  Anonim

  1

  321

  0

  6 VIII 17:57

  
• Viagra

  RebboDrt

  7

  3223

  0

  7 VIII 20:53

  
• Kreatyna i cheat day na redkcji pytania

  Anonim

  1

  600

  0

  6 VIII 18:00

  
• Controlled Labs Orange Triad + Greens vs NOW FOODS ADAM

  Anonim

  17

  6347

  0

  25 VIII 01:38

  
• dieta do oceny na mase

  mp199501

  2

  516

  0

  6 VIII 18:17

  
• Błonnik

  Igor16

  5

  979

  0

  8 VIII 18:49

  
• Trening na siłowni tylko w weekendy. Czy jest sens?

  darek14789

  34

  10251

  1

  12 VIII 21:14

  
• Johimbine HCL

  Anonim

  2

  521

  0

  7 VIII 13:55

  
• ból barku przy OHP

  karol_235

  1

  5482

  0

  6 VIII 21:43

  
• Przechowywanie testosteronu prolongatum jelfa

  Nowy96

  3

  1987

  3

  6 VIII 17:35

  
• ławeczka

  Kosperek123

  7

  414

  0

  6 VIII 18:02

  
• co najlepsze na mase

  Anonim

  3

  371

  0

  7 VIII 20:12

  
• przedtreningówka

  maxi123yyy

  11

  1263

  0

  8 VIII 10:39

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

  Anonim

  8

  3383

  0

  6 VIII 16:36

  
• Prohormon

  Marcinkadzio

  42

  5207

  3

  8 VIII 06:53

  
• Opłaca się ? BRAĆ CZY NIE BRAĆ ?

  partyziom1

  5

  1737

  1

  9 VIII 20:51

  
• Dopiecie koncowej redukcji

  Szkielet34232

  13

  1634

  0

  8 VIII 22:03

  
• Suplementacja-gainer

  Anonim

  10

  1045

  1

  6 VIII 22:40

  
• trening.

  tymoteusz123

  7

  1857

  0

  8 VIII 22:26

  
• ile podnosze

  Anonim

  3

  335

  0

  6 VIII 16:00

  
• zastrzyk domięśniowy

  Anonim

  2

  673

  0

  7 VIII 13:56

  
• animal cuts

  Anonim

  2

  431

  0

  7 VIII 13:58

  
• dlaczego szybko się męczę płynąc kraulem

  Anonim

  6

  1305

  0

  7 VIII 14:14

  
• różnica w obwodach

  Anonim

  2

  383

  0

  6 VIII 16:03

  
• jak brać suple

  Anonim

  1

  395

  0

  6 VIII 11:51

  
• płatki owsiane

  Anonim

  1

  349

  0

  6 VIII 11:47

  
• co zrobić by wyglądać dobrze

  Anonim

  2

  637

  0

  6 VIII 16:05

  
• odżywki na masę

  Anonim

  2

  407

  0

  6 VIII 16:04

  
• redukcja z tse i spadek siły

  Anonim

  2

  460

  0

  6 VIII 16:12

  
• jaką polecacie ashwagandhe?

  Anonim9222

  3

  615

  0

  6 VIII 21:44

  
• Tort na diecie tłuszczowej ;) z mikrofali w 15 minut

  dariokazimierz

  4

  2195

  5

  7 VIII 12:13

  
• Ocena sylwetki po niespełna 2 latach treningów.

  szymek113

  2

  667

  0

  6 VIII 19:24

  
• Pyszna pizza dla osób będących na tłuszczówce

  dariokazimierz

  8

  4136

  4

  7 VIII 13:32

  
• [S] sprzęt treningów , obciążenie

  AdamusMaximujs

  2

  1556

  0

  18 VIII 12:56

  
• Kamienica nerkowa

  gosiawydr

  1

  754

  0

  6 VIII 11:03

  
• Omlet jaglano-ryżowy z kulkami czekoladowymi i jabłkami

  BzykuDG

  9

  2794

  14

  7 VIII 13:44

  
• Źrodło białka do płatków owsianych

  Wojtek2017

  5

  1919

  1

  14 VIII 10:15

  
• jak wy to jecie ?

  Anonim

  5

  605

  0

  6 VIII 16:20

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - trening siłowy

  JOGI44

  4

  2242

  0

  6 VIII 18:20

  
• Dieta na masę do oceny, 65kg

  patryk15x

  27

  12194

  0

  13 VIII 12:02

  
• OSK Specjalne zadanie sierpień - Wyciskopodrzut

  MvF16

  118

  17848

  21

  10 IX 22:09

  
• Kupie batony białkowe yambam

  -żabO-

  7

  2491

  5

  26 XII 20:55