Archiwum sierpień 2017

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pierwsza redukcja - BCAA?

  FreeUser

  4

  851

  0

  30 VIII 19:21

  
• Trening rano

  BillCosby260

  5

  1131

  1

  30 VIII 19:10

  
• Mój trening ~Wasze opinie

  Rafinha199717

  4

  1182

  0

  30 VIII 19:41

  
• Push Pull Legs Góra

  Michal2206

  4

  2316

  0

  31 VIII 18:49

  
• Zerwane przyczepy klatki

  Anonim

  1

  562

  0

  29 VIII 22:50

  
• trening który wspomoże pracę przy przeprowadzkach

  patos2992

  2

  1078

  0

  29 VIII 23:45

  
• Dieta ekonomiczna

  dan69

  9

  1650

  1

  1 IX 16:26

  
• makaron

  Anonim

  3

  430

  0

  29 VIII 21:49

  
• jedzenie

  Anonim

  3

  387

  0

  1 IX 09:55

  
• ODWIECZNY DYLEMAT - cardio i IF

  kwachor

  2

  3202

  0

  30 VIII 08:31

  
• niezadowolenie z efektów

  Anonim

  1

  541

  0

  29 VIII 21:35

  
• Budowa masy mięśniowej

  majczanrk

  9

  1775

  0

  3 IX 09:40

  
• Dieta na masę do oceny, 77kg

  rewo

  22

  6779

  0

  4 IX 11:32

  
• Trening W domu

  kolo129b

  3

  639

  0

  29 VIII 22:39

  
• FBW - do oceny

  ajron616

  5

  1085

  0

  29 VIII 22:29

  
• Ilość powtórzeń w treningu

  Anonim

  1

  353

  0

  30 VIII 12:13

  
• Alternatywa dla martwego ciągu

  dzordz90

  5

  1086

  0

  30 VIII 18:18

  
• Szybkość i siła

  Anonim

  9

  1275

  0

  31 VIII 23:53

  
• Sajan Arm Turniej Level 03.09.2017 Krużlowa Wyżna

  goldberg1982

  15

  2770

  0

  4 IX 16:18

  
• 3.09.2017 Otwarty Puchar Sieradza w Armwreslingu

  goldberg1982

  11

  2185

  0

  4 IX 19:18

  
• banan i ryż

  Anonim

  2

  402

  0

  29 VIII 21:05

  
• Suple a cholesterol

  skyline85

  3

  656

  0

  29 VIII 20:21

  
• Kontuzja barku

  TheBlues1994

  5

  969

  0

  30 VIII 14:13

  
• wyregulowanie androgenów

  abuhamza

  5

  958

  1

  29 VIII 21:25

  
• UFC 216: Ferguson vs Lee

  Yoshi87

  109

  19390

  0

  17 X 21:30

  
• UFC 215: Johnson vs. Borg

  Yoshi87

  26

  13121

  0

  14 IX 15:46

  
• UFC Fight Night 117: Shogun vs. St. Preux 2

  Yoshi87

  39

  13190

  0

  2 X 11:42

  
• UFC Fight Night 116: Rockhold vs. Branch

  Yoshi87

  19

  6021

  1

  18 IX 15:59

  
• UFC Fight Night 115: Struve vs. Volkov

  Yoshi87

  36

  11310

  4

  6 IX 11:43

  
• 80-100zł na źródła tłuszczy

  izopropanol

  5

  1278

  0

  3 IX 09:59

  
• Na czym przeciagnac cykl

  warezz

  6

  4716

  2

  30 VIII 10:21

  
• Drugi cykl przed zimą

  Trevor25

  5

  1316

  0

  30 VIII 03:46

  
• Pierwszy cykl testosteron, brak odczuwalnych efektów

  gopher

  74

  17842

  8

  5 IX 13:17

  
• Kreatyna CM3

  LK83

  4

  848

  0

  29 VIII 18:19

  
• [S] Controlled Labs - White Flood Reborn (08/17) Nieotwarte

  Iron84

  0

  1046

  0

  29 VIII 17:11

  
• Carbo a ból głowy?

  Mistrz0321

  11

  1484

  0

  30 VIII 16:22

  
• Odblok po testosterone composite androlab

  Madmax944

  12

  1972

  0

  30 VIII 03:51

  
• STRES A TRENING

  Anonim

  1

  596

  0

  29 VIII 17:08

  
• Zamiennik paru produktow ;)

  pyrsonik

  2

  781

  1

  29 VIII 17:12

  
• 19 lat, ~rok stażu, proszę zajrzyjcie :D

  Zekken

  5

  4242

  0

  11 IX 18:31

  
• Wyjazd za granicę a cykl na teściu

  Neonix_PL

  16

  3177

  4

  1 VII 15:19

  
• Kung Fu - Kraków

  Shinji77

  1

  7703

  0

  30 VIII 13:48

  
• Przeprowadzka

  maszynista69

  7

  2136

  0

  30 VIII 13:30

  
• KURS NA SĘDZIEGO III KLASY PAŃSTWOWEJ W TRÓJBOJU SIŁOWYM PZKFiTS Kielce, 22-24.09.2017

  gregorterm

  3

  2075

  0

  2 IX 08:04

  
• Kontynuacja diety i treningu

  KarolinaM86

  2

  3038

  0

  1 IX 14:57

  
• Dieta KETOGENICZNA

  Xoxepin

  2

  827

  0

  29 VIII 13:40

  
• Dieta na przyrost masy 59kg 173cm duża aktywność fizyczna

  remik09

  6

  1976

  0

  29 VIII 13:27

  
• Trening a problem z kręglosłupem

  Beerto

  5

  1246

  0

  30 VIII 18:38

  
• Armidex na pct

  DonTurtles

  8

  1204

  1

  31 VIII 08:38

  
• Prośba o drobną pomoc z dietą

  Freko13

  6

  1819

  0

  29 VIII 13:06

  
• Wyciskanie a wiek 2

  Anonim

  2

  344

  0

  29 VIII 21:07

  
• ksiazeczka wojskowa - za granica

  Anonim

  3

  1706

  0

  29 VIII 14:24

  
• Codzienna suplementacja

  loloxdv3

  22

  5275

  3

  2 IX 10:56

  
• Gi dla kobiety

  lioli100

  2

  1113

  2

  29 VIII 23:45

  
• Wejście w PCT po 9 miesiącach.(Wyniki badań)

  juVe95

  19

  2374

  4

  3 XI 09:19

  
• Wieża białkowo tłuszczowa by julcziik

  Malinowa

  3

  2637

  2

  30 VIII 22:28

  
• Wzdęty brzuch - IBS bezsilnosc :(

  citigold

  25

  4640

  8

  18 IX 16:07

  
• Pomoc w sprawie diety i treningu

  marcel_l

  13

  1318

  0

  5 IX 00:07

  
• Pomoc w ułożeniu planu treningowego

  Afrizo

  4

  782

  0

  7 IX 15:05

  
• Cialis

  bahthabahtah

  19

  7089

  1

  30 VIII 11:31

  
• Gainer na noc

  Anonim

  2

  402

  1

  29 VIII 12:06

  
• sterydy - dlaczego są tak źle oceniane?

  Anonim

  1

  613

  0

  29 VIII 21:07

  
• Hamburger przed treningiem ?

  pytoN9

  8

  3935

  5

  2 IX 18:40

  
• jakie badania zrobić

  Anonim

  2

  631

  1

  29 VIII 21:09

  
• Facet , który nie chce jeść i tyje, pracownicy fizyczni- ratujcie radą!

  Vasanta

  26

  5118

  3

  29 VIII 21:50

  
• Dysproporcja

  realnamenotexist

  20

  3137

  0

  30 VIII 14:19

  
• Dieta na Masę i jej poprawność.

  Tejo123

  16

  6372

  0

  30 VIII 21:59

  
• A może odblok, czy nie warto ?

  lucn

  4

  1085

  0

  29 VIII 07:31

  
• Dawkowanie Bromergonu dla zbicia prolaktyny bez saa

  superbilder

  18

  3533

  0

  1 IX 14:46

  
• Redukcja węgle

  Anonim

  1

  426

  0

  28 VIII 20:50

  
• Plan Treningoiwy

  antylopa100

  2

  457

  0

  28 VIII 21:40

  
• T3 solo lub T3+ECA

  PanTomasz1177

  8

  1613

  0

  29 VIII 21:57

  
• ginekomastia?

  PrzeciwkoImigrantom

  3

  2954

  0

  28 VIII 23:47

  
• Poprawa proporcji

  grandeFenomenoo

  1

  481

  0

  28 VIII 21:00

  
• jajka

  Anonim

  4

  380

  0

  29 VIII 21:10

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - jak zacząć?

  Kamilek92557

  3

  733

  0

  5 IX 07:29

  
• Hgh hormony

  Anonim

  2

  367

  0

  29 VIII 21:12

  
• Somatodrol

  Anonim

  3

  357

  0

  29 VIII 21:12

  
• Punkty za zamowienia

  Da_Riusz

  1

  2730

  0

  28 VIII 18:41

  
• Wyciskanie a wiek.

  Anonim

  2

  417

  0

  29 VIII 21:14

  
• Dawkowanie uniwersal creatine capsules

  Anonim

  3

  531

  0

  29 VIII 21:17

  
• Dieta po treningu

  Modrzej1

  1

  694

  0

  28 VIII 17:44

  
• Trening na SIŁĘ I MOC

  patryk101p

  2

  1697

  0

  1 IX 13:03

  
• gdzie

  Anonim

  1

  361

  0

  28 VIII 19:55

  
• ćwiczenia z własnym ciałem

  Anonim

  4

  1224

  1

  29 VIII 21:46

  
• Odstający brzuch a redukcjia i masa

  barti77

  6

  1973

  4

  28 VIII 19:34

  
• Wynik

  Anonim

  2

  380

  0

  29 VIII 12:13

  
• Ile łyżek białka

  Kalisteniczny12

  10

  3244

  0

  29 VIII 21:49

  
• Dieta Redukcyjna - Waga startowa 60 KG

  olen_ea

  3

  1314

  0

  28 VIII 17:27

  
• Odpowiednio rozłożony trening?

  faron

  4

  2229

  0

  28 VIII 23:06

  
• Nitrobolon

  kamillu95

  4

  580

  0

  28 VIII 15:49

  
• Dieta po redukcji 30 kg - co dalej?

  hasos

  24

  5941

  0

  28 VIII 20:45

  
• Trening do oceny

  R.o.o.b

  9

  1174

  0

  29 VIII 16:00

  
• REAKCJA ORGANIZMU NA WYSIŁEK W GORĄCYM I WILGOTNYM OTOCZENIU

  Biniu

  0

  1086

  0

  28 VIII 14:47

  
• Wysoki poziom leukocytów na cyklu saa.

  bereal

  11

  3604

  2

  30 VIII 14:09

  
• Brak efektów na siłowni i rok szkolny !

  TenFajny

  7

  1160

  1

  28 VIII 23:30

  
• Dieta redukcja do sprawdzenia

  Zielonnn

  2

  632

  0

  28 VIII 13:52

  
• [BLOG] FULL BODY -SQUAT.PUSH,PULL

  KEBUL74

  174

  15445

  1

  7 IV 22:54

  
• 1 maly cykl

  iron654

  13

  2586

  0

  29 VIII 06:41

  
• Owoce codziennie

  Anonim

  1

  358

  0

  28 VIII 12:39