Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co o tym myslicie ?

  buzz12

  3

  620

  0

  26 X 13:43

  
• do oceny cykl na zime!!!

  elfff7

  10

  1055

  0

  28 X 00:05

  
• Odblok

  Jerzy1987

  6

  909

  0

  26 X 21:09

  
• Następny cykl czym

  sagg

  11

  1445

  0

  26 X 14:56

  
• Ocena planu :D

  Wozny1992

  14

  1316

  0

  26 X 13:49

  
• rama do 150 zł

  beny77

  4

  1114

  0

  27 X 19:30

  
• Cykl międzykreatynowy NOZ IV vs WF

  BerixOn

  11

  2762

  0

  26 X 16:42

  
• xplode i crea shot

  mario4

  12

  1672

  0

  26 X 16:43

  
• 500 week

  ninja pl

  23

  2529

  0

  27 X 18:40

  
• SAN NAG po treningu. Ile i z czym?

  x-taurus-x

  14

  2036

  0

  26 X 20:31

  
• plecy w poniedzialki

  pijanyBOLO

  0

  637

  0

  26 X 11:51

  
• Miarka XP

  malywielki

  5

  1246

  0

  2 XI 18:02

  
• Zestaw Tryton III

  jjbyq

  29

  3800

  0

  20 V 22:10

  
• Pomóżcie;)problem z kolanem- uszkodzone więzadło

  Natusssss

  18

  4625

  0

  12 XII 21:09

  
• sylwetka strongmena

  LA BULL

  4

  1780

  0

  26 X 15:46

  
• Ogórki kiszone

  przyjemny

  3

  17162

  2

  26 X 12:44

  
• ph i wlosy

  olbrzym22

  2

  1285

  0

  26 X 11:57

  
• problem

  12345abcd

  4

  760

  0

  26 X 12:13

  
• ocena zdjec ;]

  Divad135

  77

  15230

  0

  10 XI 14:09

  
• Bardzo proszę o ocenę planu pod Karate.

  guns_9

  7

  1361

  0

  27 X 18:03

  
• Idealne na śniadanie.

  zaglebieSC

  75

  40001

  0

  29 I 19:34

  
• 16 tyg+pct

  WWRD

  27

  3108

  0

  27 X 17:59

  
• Bluza-bezrękawnik everlast rozmiar L

  thorgest

  4

  2947

  0

  30 X 23:07

  
• POmoc w wyborze odżywek!!!

  daniel25x

  10

  1073

  0

  21 II 12:29

  
• co proponujecie???

  kubas_uk

  8

  848

  0

  26 X 13:10

  
• Trening na mase do oceny

  maximo888

  9

  732

  0

  26 X 14:10

  
• Jakiego Gainera?:P

  kranquo

  14

  2193

  0

  26 X 21:01

  
• Suplementy

  Styka1992

  7

  1040

  0

  26 X 13:16

  
• Odnosnie diety...

  NIZIOL69

  3

  822

  0

  26 X 11:54

  
• [K] Batony Proteinowe

  Gosser

  13

  2447

  0

  8 XI 14:04

  
• co dodatkowo

  majkelgdz

  6

  1023

  0

  26 X 13:19

  
• 3 puchy nitrobolon 2+2puchy xpand

  szpineman

  5

  1243

  0

  26 X 13:23

  
• Trening na mase

  robsonus91

  3

  950

  0

  26 X 11:46

  
• Witaminy i suplementy nielegalne!!!

  baska_88

  7

  2870

  0

  26 X 16:51

  
• Puchar Europy ISKA i zawodowy turniej K-1 MAX - zdjęcia

  mnino

  0

  988

  0

  26 X 10:08

  
• Puchar Europy ISKA / zawodowy turniej K-1 MAX - zdjęcia

  mnino

  0

  1027

  0

  26 X 10:06

  
• POLICJA KRYMINALNA- pytanie

  Damuros

  27

  58087

  6

  16 II 22:39

  
• ZMA I VITA MIN

  Hubet

  7

  1457

  1

  26 X 13:39

  
• AMINO 2700 czy amino uni-liver

  L_u_L_i

  5

  2117

  0

  26 X 21:32

  
• co myślicie o takim cyklu

  KemziK

  2

  758

  0

  26 X 13:31

  
• dieta do oceny

  kizito

  2

  900

  0

  31 X 08:32

  
• Dokończenie planu(pomocy)

  SweetDedy

  0

  554

  0

  26 X 09:21

  
• Problem ?

  Maciek737

  2

  759

  0

  26 X 12:48

  
• alkohol...

  richy

  12

  1703

  0

  29 X 20:08

  
• Monster Pak

  Shimpo

  10

  4803

  0

  14 IX 13:43

  
• SPLIT DO OCENY ... KTO DORADZI ?

  Polakoo

  2

  645

  0

  26 X 19:31

  
• Zna ktos taki oxandrolone???

  soolo

  9

  2507

  0

  4 III 21:20

  
• ogólne zmęczenie

  DonatW

  9

  2718

  0

  29 X 20:27

  
• UFC 90 - wyniki i dyskusja po gali

  Picasso79

  13

  3587

  0

  29 X 20:52

  
• CO LEPSZE??

  jarekku2

  10

  1390

  0

  26 X 14:42

  
• Wszystkiego najlepszego Wujku Rene:-)

  słaby 56

  39

  6755

  0

  28 XI 14:20

  
• Problem...

  Fixi

  4

  1787

  0

  7 XI 22:51

  
• enan propek winko

  nabity-81

  14

  1836

  0

  26 X 22:24

  
• TYLKO EKSPERCI

  ertmen24

  22

  3786

  0

  27 X 01:29

  
• czerniak złośliwy

  osobaoptym

  2

  3879

  0

  26 X 11:11

  
• kickboxing 3x tyg siłownia 2xtyg

  RaidN

  10

  1265

  0

  13 I 22:14

  
• Grappling + Siłownia

  Salazar91

  5

  2236

  0

  26 X 12:38

  
• Problem z łokciamy

  Crac

  5

  922

  0

  26 X 16:10

  
• Rękawice harbinger w szczecinie

  K_Buldozee

  2

  2422

  0

  26 X 09:08

  
• DIETA REDUKCYJNA

  Johny_y

  10

  1768

  0

  26 X 23:18

  
• Rozgrzewka

  STRONG.M

  1

  563

  0

  25 X 23:55

  
• Siłownia po operacji kręgosłupa.

  sseebbeekk

  7

  15617

  0

  31 X 15:54

  
• Deca-Prenabol + Test Max 400(pharminex)

  lubas88

  20

  4708

  0

  27 X 18:58

  
• bieganie

  dawqaz

  3

  702

  0

  26 X 01:34

  
• chce schudnac bez utraty miesa

  krzyskeno

  9

  3188

  0

  26 X 11:23

  
• jak cwiczyc haki na worek?

  reever

  5

  2466

  0

  2 XI 16:21

  
• Przysiad - Twoja Chwila Prawdy ;)

  te

  3

  1693

  0

  25 X 22:47

  
• co na 1-2 cykl?

  D3epThroat

  17

  2049

  0

  26 X 20:56

  
• Na wzrost ?

  harry333

  12

  2137

  0

  26 X 00:13

  
• Pride Fc Tribute with nice song.

  dominias

  2

  1256

  0

  26 X 09:40

  
• Odpowiednia waga i wzrost

  adagio123

  9

  24884

  1

  8 XI 09:26

  
• smazenie twarogu

  Anonim

  1

  1547

  0

  25 X 22:42

  
• irytujący ból barku...

  eby

  1

  941

  0

  26 X 14:09

  
• Trening na masa/siła jakie suple?

  twardki77

  16

  2003

  0

  29 X 23:27

  
• Fouad Abiad IFBB Pro

  scR

  414

  140084

  2

  3 X 17:45

  
• ocencie to

  kammys12

  22

  2523

  0

  28 X 00:45

  
• Ester/Mono ... jakie różnice???

  Tomason101

  3

  1138

  0

  26 X 09:18

  
• Co mam wybrac?

  zenq

  7

  950

  0

  26 X 10:07

  
• wino+?

  jacek1111

  6

  881

  0

  25 X 22:54

  
• Ból łokcia

  grzegorz-g

  4

  1700

  0

  25 X 22:36

  
• Który rodzaj treningu i diety wybrać?

  AppleMan

  1

  720

  0

  25 X 22:09

  
• Dawkowanie(Xp+dodatki)

  0KrzysieK0

  6

  899

  0

  26 X 09:39

  
• deczka

  przemek008

  5

  1157

  0

  26 X 19:06

  
• Koordynacja ruchowa w SW

  eminem767

  2

  1414

  0

  25 X 22:07

  
• spięcia

  olek96

  2

  813

  0

  25 X 22:03

  
• gainer

  forum1

  8

  1217

  0

  26 X 17:21

  
• Szbko czy wolno ??

  adagio123

  4

  1186

  0

  26 X 13:20

  
• co nyślicie o moim treningu

  future14

  6

  1035

  0

  25 X 22:08

  
• sila do oceny

  smerfo

  9

  1402

  0

  28 X 21:03

  
• Wydatek energetyczny podczas różnych form aktywności

  idolize89

  22

  24105

  0

  21 V 20:15

  
• Klatka

  Adacho94

  21

  2708

  0

  30 X 18:19

  
• dieta i trening

  klimerson

  7

  1532

  0

  5 XI 22:10

  
• Obrzęki, zaczerwienienia itp.

  emilooos

  16

  1632

  0

  26 X 19:31

  
• szybkosc

  neo962

  12

  2049

  0

  26 X 19:50

  
• Niby proste pytanie

  harry333

  10

  917

  0

  25 X 22:20

  
• Ektomorfik DIETA NA MASE DO POPRAWY

  Areha

  18

  2757

  0

  27 X 22:44

  
• Moja Dieta może ktoś sprawdzić

  1sekretarz

  9

  1201

  0

  26 X 15:37

  
• Plan do sprawdzenia-redukcja + trening siłowy

  gr5

  2

  1207

  0

  28 X 17:46

  
• Pomocy ?? Zerwany mięsień bicepsa :( proszę pomóżcie

  sdaw

  0

  2284

  0

  25 X 20:36

  
• 13 grudnia: Kliczko vs. Powietkin

  Balboa5

  12

  4296

  0

  7 VII 19:33