Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Problem - siłownia + sztuka walki.

  famous

  8

  1045

  0

  8 X 21:51

  
• A wiec co to jest?? wino czy nie??

  BACZO

  5

  1487

  0

  10 X 14:53

  
• Rekawice boksersie Kupie!

  PAKER2000

  1

  865

  0

  8 X 19:40

  
• prozba o ocene diety

  vedor

  5

  1049

  0

  8 X 18:40

  
• dieta do oceny

  vedor

  0

  632

  0

  8 X 15:43

  
• L-Glutamine 300 mega caps

  kiku15

  7

  1091

  0

  10 X 20:13

  
• moj trening, ocencie

  moron1

  2

  947

  0

  8 X 18:55

  
• pytanie o strone

  pozdro

  8

  946

  0

  8 X 20:24

  
• trening na sile i mase

  sebek1982

  10

  1316

  0

  9 X 11:04

  
• co na suchą mase mięsniową?

  MCkoKoS

  12

  2084

  0

  8 X 18:12

  
• Dieta - pare pytan

  Chezzo

  3

  849

  0

  11 X 23:53

  
• pomóżcie koledzy się odbkolować i wrócic do zdrowia

  chojny997

  20

  4708

  0

  29 X 23:11

  
• Do przodu--->

  hafe

  2

  918

  0

  8 X 16:56

  
• Kto pomoze ułożyc plan treningowy?

  sdaw

  6

  1186

  0

  10 X 20:31

  
• Chłopak na fitness

  wildraven

  3

  1416

  0

  8 X 23:23

  
• Małe Pytanko

  Wojtek028

  4

  1067

  0

  8 X 15:39

  
• kreatyna i kawa

  K_Buldozee

  7

  1412

  0

  8 X 15:48

  
• Pytanie..

  burzito

  5

  1097

  0

  9 X 14:53

  
• Kontuzja stawu barkowego, ochrona stawów, suplementy

  LSC79

  2

  3161

  0

  8 X 20:31

  
• FBw czy Split?

  kikut22

  16

  1908

  0

  11 X 12:21

  
• SAA pomoc

  saleta123

  8

  1170

  0

  9 X 11:58

  
• Naciągnięte ścięgno?

  Syzyf93

  2

  961

  0

  8 X 15:41

  
• Animal- który ???

  Eltoro_KrK

  4

  1753

  0

  8 X 20:09

  
• ból obojczyków po stosowaniu Izotek-u??Kto poradzi?

  szefou

  10

  3644

  0

  28 XI 10:47

  
• 10 przykazań treningu siłowega

  nocti

  6

  2248

  0

  10 X 12:47

  
• Produkty uszkodzone/pogniecione - Sklep.sfd

  Danielos40

  12

  3248

  0

  5 XII 21:08

  
• pheraMax ?

  sanchez83

  6

  1142

  0

  12 X 00:17

  
• ((( Dieta do oceny i kilka pytan. Prosze o pomoc! )))

  wally666

  10

  1477

  0

  8 X 18:48

  
• Proszę o kilka porad...

  michal_nml

  4

  959

  0

  8 X 19:28

  
• Notebook HP Compaq 2510p

  Stafu

  3

  1941

  0

  8 X 15:08

  
• [CHEŁM] II Gala Mistrzów Podnoszenia Ciężarów, im. Mariana Zielińskiego

  Mariusz190

  19

  2379

  0

  19 X 19:10

  
• [CHEŁM] II Gala Mistrzów Podnoszenia Ciężarów, im. Mariana Zielińskiego

  Mariusz190

  1

  835

  0

  9 X 14:11

  
• usuniecie moich tematów

  wino1990

  2

  1141

  0

  8 X 22:29

  
• Dzisiejsze Rozmowy w Toku / 8.10.2008

  Majbah

  6

  4516

  0

  12 X 12:17

  
• cykl omnadren

  Menelutor1

  2

  1143

  0

  8 X 12:15

  
• Dieta do oceny.

  Volferine

  2

  900

  0

  8 X 12:17

  
• tarczyca a koks

  LA BULL

  0

  554

  0

  8 X 11:53

  
• 2 MEDALE DLA POLSKI NA OVER THE TOP 2008

  ARMPOWER

  0

  1680

  0

  8 X 11:43

  
• Historia o Magnumie - Znalezione na Youtube :-))

  King_Odin

  29

  3682

  0

  8 XI 13:30

  
• Risotto

  Maximus_20

  2

  6005

  0

  8 X 18:43

  
• Agovirin i boldek-co jak i kiedy?

  Wal.das.

  31

  3278

  0

  11 XI 15:08

  
• Sił-rzesz-ulice

  endi89

  2

  1092

  0

  17 X 00:26

  
• Pomocy!!!!

  rudzilla

  3

  985

  0

  9 X 21:31

  
• Zamiana ćwiczeń

  Mateusz88d

  6

  1436

  0

  22 X 22:56

  
• Żylaki odbytu

  White Man

  2

  1958

  0

  8 X 23:37

  
• Ocena Ttreningu (przygotowanie testu na sfd)

  Volferine

  7

  1001

  0

  8 X 19:34

  
• Poczatki Na Silowni

  revsik

  1

  730

  0

  8 X 10:40

  
• Kreatyna a złamany palec...

  ogor11111

  8

  1671

  0

  8 X 14:28

  
• Kurs instruktora samoobrony - Podkarpacie

  shogun2010

  2

  5922

  0

  18 IV 11:57

  
• Praca Inzynierska POMOCY !!!!:)

  Lesiu23

  1

  927

  0

  8 X 10:15

  
• Piersi a'la Rifrafi

  rifrafi

  7

  1890

  0

  11 X 18:33

  
• Surówka

  Anonim

  16

  9620

  0

  26 X 12:27

  
• Massacra, Bcaa, HMBolon, Thermo Speed

  Stafu

  1

  1295

  0

  8 X 09:49

  
• Placuszki owsiane

  Anonim

  791

  279117

  5

  25 VIII 00:20

  
• Sałatka a'la Gyros

  Anonim

  30

  25795

  0

  8 XI 16:10

  
• 3-dniowy plan z bic+tric

  Bartass89

  13

  2152

  0

  10 III 07:35

  
• Nitroprogen + cm3

  DanielKK18

  1

  1087

  0

  8 X 11:34

  
• Czy npp mozna łączyć z winem??

  gabriel250

  17

  1827

  0

  8 X 10:19

  
• prośba o radę

  Bilu lwo

  17

  1679

  0

  9 X 00:12

  
• Zmęczenie

  Werdziu

  8

  1184

  0

  11 X 16:35

  
• niemieszaj pokarmu i nie tyj!!

  Anonim

  17

  2284

  0

  9 X 14:44

  
• Krosty, co to jest?!

  electrox

  18

  9758

  0

  26 X 17:23

  
• kurczak w sosie balsamicznym by makel

  makelroj

  2

  5209

  0

  13 X 20:49

  
• b/t/w w redukcyjnej

  wuda123

  1

  813

  0

  8 X 08:27

  
• penne w sosie pomidorowo bazyliowym by makel

  makelroj

  4

  4746

  0

  22 X 20:33

  
• Izraelscy ochroniarze bez broni ?

  IKSROJAP

  12

  2699

  0

  9 X 09:55

  
• Cykl czas zacząć... Pomoc

  Gladi776

  4

  762

  0

  8 X 07:39

  
• jak dawkowac xpanda energized z kreatyna vitalmaxa 300cps

  best_123

  4

  836

  0

  8 X 15:49

  
• omlet na słodko z owocami by makel

  makelroj

  1

  7884

  0

  18 I 15:39

  
• warto dalej brac suple?

  ledzep

  8

  1057

  0

  9 X 23:26

  
• po trminie tren

  MUFLI

  62

  6741

  0

  11 X 14:55

  
• Co proponujecie ?

  SmoothMan

  9

  863

  0

  8 X 02:17

  
• Pomoc w ulozeniu odpowiednieego FBW+HIIT

  Lui_92

  11

  1675

  0

  27 XI 17:15

  
• wing tsun aka kung fu we wrocławiu

  rolka

  1

  934

  0

  8 X 10:07

  
• omlet z truskawkami

  B-50

  20

  9673

  0

  9 VII 18:18

  
• stacki kreatynowe

  tyson911

  28

  3651

  0

  8 X 21:03

  
• Skutek uboczny po boldku ?? kał koloru czerwoneo :/

  EXTREM

  50

  5654

  0

  16 X 18:50

  
• Sałatka hawajska z kurczaka

  B-50

  15

  27425

  6

  11 VIII 10:55

  
• Drink - TRUSKAWKOWA MASTURBACJA

  AXEL97

  27

  10765

  0

  22 XII 17:24

  
• pytanie

  honorr

  3

  750

  0

  8 X 14:17

  
• penne z kurczakiem i brokułami by makel

  makelroj

  9

  24671

  2

  12 X 11:26

  
• Kolejna zmiana w przepisach sędziowskich w zapasach

  Siwy29

  8

  1262

  0

  9 X 11:45

  
• Ciasto Makowe

  B-50

  16

  15791

  0

  3 XII 16:11

  
• kurczak w sosie słodko-kwaśnym by makelroj

  makelroj

  2

  1961

  0

  20 X 13:18

  
• Śniadaniowy MIX

  Banan

  148

  57793

  0

  28 VII 17:55

  
• Problem z nadgarstkiem

  Yenee

  5

  1397

  0

  8 X 12:04

  
• trudne poczatki z bjj

  wódeczka

  55

  11343

  0

  21 X 18:14

  
• Spaghetti Bolonese bodybuilding version

  Banan

  29

  30981

  1

  30 IX 21:39

  
• kompletuje...

  R4v3n

  4

  832

  0

  8 X 09:32

  
• CIASTO KOKOSOWE LOW CARB

  B-50

  163

  85983

  11

  10 VIII 15:20

  
• badania

  Anonim

  4

  875

  0

  9 X 07:32

  
• Dieta która pomoze uzyskać siłę.

  b0oo0t

  6

  1152

  0

  9 X 16:24

  
• Uginanie ramion ze sztanga

  hrynio92

  3

  1198

  0

  7 X 23:39

  
• Siła, siła, siła! Jaki trening?

  WzT

  6

  1937

  0

  10 X 14:54

  
• Co poteM ?!?

  mateuszek.

  2

  636

  0

  7 X 23:25

  
• 1 cykl

  woooj

  10

  1522

  0

  8 X 20:48

  
• Jedziem z masą %-)

  MisieXL

  2

  907

  0

  8 X 16:11

  
• Jaka odżywka proszę o pomoc.

  b0oo0t

  14

  1281

  0

  8 X 14:51

  
• !!! WITAMY - PRZECZYTAJ! ZANIM ZAŁOŻYSZ TEMAT !!!

  Banan

  85

  33817

  1

  14 IV 11:55

  
• Trening brzucha, a HST

  kill-90

  11

  2417

  0

  9 X 20:08