Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pomożcie mi

  ziaza

  5

  1206

  0

  6 X 20:58

  
• TRENING

  pelcu16

  3

  804

  0

  6 X 07:53

  
• Dieta-czy dobra?

  qazzaqwe

  7

  1187

  0

  5 X 22:21

  
• Omega 3 a pozostale tluszcze

  Ramti

  11

  1842

  0

  7 X 10:22

  
• Proszeo poprawe/pomoc w ulozeniu planu Sogi

  Sanyol

  3

  718

  0

  5 X 21:47

  
• Prosze o poprawe/pomoc w ulozeniu planu Sogi

  Sanyol

  1

  668

  0

  5 X 19:04

  
• problem z posiłkiem potreningowym

  mazizocha

  4

  914

  0

  12 X 08:20

  
• Wielcy endomorficy

  Kylo93

  25

  16570

  0

  15 X 21:08

  
• Czy jest jeszcze sens a jak tak to co?

  LAry_OpoLE

  11

  2147

  0

  24 X 13:03

  
• split czy fbw ?

  ffe

  2

  1110

  0

  5 X 19:07

  
• Jak to jest z kontami SFD??

  Czehu

  7

  1429

  0

  7 X 00:01

  
• xpand + shotgun

  Biafra

  3

  984

  0

  6 X 01:27

  
• Kupcie błagam!!!!! musze miec na DODE!!!!

  Johnny 1

  11

  2561

  0

  8 X 21:14

  
• proszę o ocenę-plan treningowy

  lukasz27

  1

  659

  0

  5 X 19:38

  
• gryfy pomoc

  Enjo

  6

  1093

  0

  5 X 21:57

  
• Mocna psychika

  roy_k

  8

  2196

  0

  5 X 22:10

  
• Gala MaxxxFight w Warszawie

  hell_fire

  2

  1745

  0

  6 X 00:56

  
• dieta po wakacjach rzuccie okiem

  canecorso

  8

  1359

  0

  6 X 17:15

  
• Dieta dla 15-latka - ektomorfika (na mase)

  macko105

  6

  1793

  0

  5 X 21:00

  
• Zabezpieczyć mieśnie! (aero po treningu)

  Volcanodon

  2

  1372

  0

  5 X 18:50

  
• Podkrętarzowe złamanie uda -> REHABILITACJA <- POMOCY !!!

  FameS

  2

  5830

  0

  5 X 20:54

  
• Poczym największe spadki??

  tomi899

  6

  1349

  0

  5 X 21:24

  
• prosze o ocene planu

  termes

  4

  921

  0

  6 X 23:20

  
• przed czy po treningu - Kreatyna

  futuro7

  6

  2096

  0

  5 X 23:18

  
• Prasa do nóg

  Patrykus69

  17

  5007

  0

  12 XI 09:36

  
• Playstation 2

  broniu90

  0

  634

  0

  5 X 17:25

  
• Co o tym sadzicie? - nowe str 5 / 10

  Gugas86

  143

  25098

  0

  16 VII 23:41

  
• plan treningowy, definicja

  gobeczek

  2

  2287

  0

  6 X 17:07

  
• co bardziej polecacie do łańcucha olej czy smar?

  spec-songo

  11

  3902

  0

  13 IV 15:57

  
• Kreta z Olimpu Jak brać ?

  MrRat

  7

  1275

  0

  5 X 22:18

  
• Prośba

  mateisc0

  5

  969

  0

  5 X 19:13

  
• kilkanascie gainerow - wyłuskanie tych lepszych

  tauro

  5

  1391

  0

  5 X 18:28

  
• Co myslicie o tym planie treningowym ?

  Grzech667

  3

  1043

  0

  7 X 10:49

  
• Atletris / Ja tez potrafię się zmobilizować! :)

  Atletris

  16

  1892

  0

  9 X 19:19

  
• V3-okazja

  janek87lks

  1

  1194

  0

  5 X 16:42

  
• Xpand a białko

  wtz.z

  5

  1612

  0

  6 X 17:53

  
• Trening dla osób średnio-zaawansowanych

  Patollog

  3

  1372

  0

  6 X 15:39

  
• Bałtycki Sztorm IV - wstępna rozpiska

  Kuba_bjj

  4

  1883

  0

  12 X 00:08

  
• Sztuki walki - co wybrać?

  getparty

  16

  2491

  0

  8 X 22:11

  
• mam problem

  Gonzalez87

  3

  764

  0

  5 X 16:46

  
• dieta

  bieniu01

  4

  937

  0

  11 X 23:35

  
• problem

  mateisc0

  5

  954

  0

  5 X 17:35

  
• Piwo

  gonzo1-83

  27

  5979

  0

  16 X 22:59

  
• Im mniej BIALKA tym lepiej

  Anonim

  18

  5060

  0

  6 X 15:15

  
• Rozpiska do oceny (Split)

  mateusz54

  7

  1429

  0

  6 X 17:24

  
• trening na masę do oceny i ewentualnej poprawki

  Spinners

  4

  816

  0

  6 X 18:08

  
• Cykl na mase.

  Mitir

  3

  957

  0

  5 X 16:45

  
• SE K300i i NOKIA 6260

  RynkowskiD

  1

  1688

  0

  5 X 18:00

  
• Plan do oceny

  1988wojtek

  1

  630

  0

  6 X 16:01

  
• Dieta do korekty / sogi

  damianddz

  7

  1029

  0

  5 X 16:06

  
• zestawik- ocena

  canecorso

  3

  789

  0

  5 X 15:42

  
• trening sw ...

  azi91

  6

  1180

  0

  5 X 16:11

  
• [b]Gryf prosty gwintowany 182cm[/b]

  gutwimir

  6

  1213

  0

  10 X 12:00

  
• Venom hyperdrive 3.0 vs. Animal cuts + Animal pack

  ramzesvip

  0

  2130

  0

  5 X 15:14

  
• Co na początek??

  SzymanJLB

  4

  931

  0

  5 X 16:53

  
• Jaka kolejnosc cwiczeń? prosze o pomoc

  luxewor

  9

  1482

  0

  6 X 21:51

  
• pytanie?i szybk. odp..

  Buliu

  3

  927

  0

  5 X 15:19

  
• Czy mogę ściagnąć gips 2-3 dni wcześniej?

  000112

  7

  16016

  2

  6 X 18:31

  
• Z Fat zmienić się na Fit

  Frejr

  0

  839

  0

  5 X 15:00

  
• mono nie działa na mnie !!

  koksela

  10

  1558

  0

  5 X 15:42

  
• Miarka do wzrostu

  kamil242

  2

  1125

  0

  5 X 17:02

  
• Cell Pump ocena

  AdrianSsW

  6

  1612

  0

  5 X 18:11

  
• Jak połączyć ARMAGEDON z 3 dniowym planem treningowym ?

  B3con

  0

  788

  0

  5 X 14:45

  
• hp+ weider pure // xpandE + weider pure ??

  pijopiwnik

  0

  591

  0

  5 X 14:40

  
• kiedy gainer a kiedy carbo

  suxmkvpsdf

  1

  1940

  0

  5 X 15:07

  
• GREEN MAGNITUDE czy ANABOLIC HALO??

  guma2358

  3

  1482

  0

  25 X 13:00

  
• Problem ze zrozumieniem cwiczenia.

  dmx12

  2

  823

  0

  5 X 14:47

  
• Nie chcę łapać tłuszczu!!

  Volcanodon

  3

  1034

  0

  5 X 17:08

  
• A6W

  deiv1990

  3

  773

  0

  5 X 14:38

  
• Dieta - pilnie potrzebna

  TTomq

  11

  1374

  0

  5 X 22:55

  
• Plan do oceny, powrót po przerwie.

  piecius

  3

  864

  0

  6 X 15:37

  
• Pytaniestawydiagnoza lekarza

  Wayne16

  1

  733

  0

  5 X 17:00

  
• Jak dawkowac cp + N.O.K.O + mono ?

  wally666

  7

  986

  0

  5 X 18:06

  
• pomoc w ulozeniu planu na klatke

  skald

  3

  806

  0

  5 X 14:14

  
• [S] PERFUMY Lacoste i Calvin Klein FOTO

  Anonim

  32

  7111

  0

  17 X 01:16

  
• przeterminowana duzo kreatyna x2 i bcaa

  doniekkk

  2

  995

  0

  5 X 14:03

  
• Problem z doborem suplementów

  cycek86

  3

  1056

  0

  5 X 14:57

  
• Prośba o plan.

  Gawciu

  4

  847

  0

  5 X 14:14

  
• CLOUD naczczo i biegunka co jest ?

  DBLOOCK

  17

  2200

  0

  7 X 14:23

  
• problem z bicepsem

  GrUbYgr

  7

  1171

  0

  5 X 14:07

  
• BCAA- czy warto?

  kamil242

  24

  20709

  2

  9 X 17:29

  
• Mono 1250 +dextro juice?

  gryglasek

  14

  1929

  0

  6 X 18:07

  
• Nutrabolics Isobolic - Opinie

  Fresh_05

  0

  2207

  0

  5 X 13:07

  
• W listopadzie kolejny festiwal kung-fu

  dacheng

  0

  603

  0

  5 X 12:59

  
• TOYSY/100 w WL do końca 2008/od str.12

  TOYSY

  167

  14260

  0

  31 XII 12:51

  
• Mam pytanie

  blabla123

  1

  632

  0

  5 X 13:09

  
• Mój trening

  szymon111

  6

  1230

  0

  5 X 14:24

  
• Jak przytyć...

  matsek

  2

  809

  0

  11 X 23:25

  
• SPLIT do oceny i poprawki :)

  bartek302

  32

  4716

  0

  14 X 13:19

  
• Promieniujący ból nóg...

  qwerty5

  1

  2745

  0

  6 X 08:46

  
• Jakie propozycje co lepsze

  dzakas001

  2

  820

  0

  5 X 12:32

  
• Ocena mojej diety

  Syzyf93

  4

  1160

  0

  5 X 13:54

  
• Trening dla początkującego 15-latka(brzuch i klata)

  Tyczek

  1

  2703

  0

  5 X 13:45

  
• Strikeforce Payback: Wyniki

  KoY

  0

  1066

  0

  5 X 12:02

  
• Ból łokcia - potrzebuję rady

  MaT_05

  8

  30902

  7

  6 X 20:32

  
• Pomoc przy dawkowaniu.

  Pafa

  5

  919

  0

  5 X 13:48

  
• Jaka diete wybrac?

  Michal.S

  1

  971

  0

  7 X 18:36

  
• ABS II z czym to sie je ?

  pempuszek

  4

  894

  0

  5 X 15:12

  
• I co dalej z dietą

  sebaA7X

  12

  1298

  0

  10 X 07:47

  
• Jak dawkować XP + NB

  Braxx

  4

  766

  0

  5 X 16:35