Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• czemu kreatynę bierze się cyklicznie?

  K_Buldozee

  9

  1568

  0

  12 X 17:45

  
• dietka do oceny

  byczeq

  10

  1331

  0

  12 X 20:40

  
• Pierwszy split 3x tydzień

  life_styl

  3

  987

  0

  12 X 20:16

  
• Trening na sile prosze o jakies pomoc

  AdrianSsW

  2

  820

  0

  12 X 09:18

  
• prosze o podpowiedz, co mam zmienic..

  tyska

  43

  4925

  0

  24 XI 00:33

  
• może być taki trening

  tomkers

  3

  875

  0

  12 X 08:45

  
• Ile do setki?

  Piotrak

  6

  1106

  0

  12 X 15:03

  
• siłka w centrum

  byk88

  0

  682

  0

  11 X 20:27

  
• Redukcja tłuszczu - Ocena Diety

  Frejr

  23

  3932

  0

  24 X 22:22

  
• Horse Power czy cos dobrac do tego?

  djraper

  14

  1557

  0

  12 X 09:57

  
• Antybiotyk / Alkohol / HELP !!!

  Adriano16

  9

  5676

  2

  13 IV 21:57

  
• Tight Hardcore + ClenBurexin jak dawkowac??

  Nymph10

  0

  757

  0

  11 X 20:14

  
• wieloodłamowe złamanie obojczyka

  Foggyman

  1

  2538

  0

  11 X 20:16

  
• Pomoc z treningiem dla poczatkujacego.

  Master3921

  4

  1256

  0

  12 X 21:03

  
• Sprzedam drążek mocowany do ściany marbo sport

  Gusti91

  0

  813

  0

  11 X 20:11

  
• Cykl

  Omen0909

  4

  709

  0

  11 X 20:35

  
• Uznajcie :) 2 latka z poswieceniem

  Power1990

  51

  12318

  0

  24 X 09:49

  
• Pilka do futsalu

  Anonim

  5

  4081

  0

  11 X 23:23

  
• Orzeszki ziemne, pestki dyni - jeść czy nie?

  CPT17

  7

  5718

  0

  12 X 15:13

  
• Dysproporcja Tricepsu

  luxewor

  10

  2178

  0

  16 X 10:47

  
• PABA

  gboy

  23

  11855

  1

  16 VI 17:54

  
• ja

  pajak TM

  58

  11870

  0

  22 XI 20:31

  
• FBW 2x w tyg

  mtk-pl

  3

  750

  0

  11 X 21:52

  
• Kilka Porad mile widzianych :)

  OwnaGe

  5

  1000

  0

  11 X 21:29

  
• Łydki

  Dabuday

  13

  3094

  0

  14 X 19:44

  
• Co jest lepsze?

  maly11358

  28

  3093

  0

  13 XII 19:20

  
• Czy przez kropelkowanie u chlopaka moze zajsc dziewczyna w ciaze ???

  Krakus208

  4

  5207

  0

  11 X 23:54

  
• ADAM MAŁYSZ ZBIORCZO

  AXEL97

  6

  1544

  0

  9 XI 22:16

  
• cykl prosze o rady

  gsgrzes

  6

  1057

  0

  28 X 22:24

  
• kreatyna kiedy? ile? jak dłułgo?

  jay_jay16

  16

  2044

  0

  29 X 18:18

  
• Powrót po kulkumiesięcznej przerwie na siłownie

  Exercreo

  7

  2414

  0

  15 X 17:46

  
• Trening w domowych warunkach.

  mat.gfx

  4

  1243

  0

  11 X 19:46

  
• Rozpiska do oceny

  radziofog

  3

  1483

  0

  26 X 15:10

  
• gryfy marbo?

  Enjo

  3

  1189

  0

  12 X 08:48

  
• Sarmatia warto jeszcze

  pawel18zkl

  3

  1081

  0

  13 X 09:47

  
• Jakie odżywki na początek ?

  TuR1smo

  18

  2047

  0

  12 X 09:06

  
• co na rośnięcie?

  GrUbYgr

  8

  1471

  0

  13 X 17:32

  
• Rzeźba

  ramaru

  2

  747

  0

  15 X 17:08

  
• Dziwny ból w lewej nodze ;/

  -ElboW-

  11

  2641

  0

  12 X 16:36

  
• Bluza ADICOLOR - KERMIT !!!

  chazychaz1

  25

  20133

  0

  4 X 09:40

  
• Hormon wzrostu

  grigo

  16

  2114

  0

  12 X 12:46

  
• testy psychologiczne-policja !

  Damuros

  7

  14175

  0

  11 X 22:26

  
• Orbitrek przed treningiem

  Granathar

  1

  1600

  0

  12 X 18:24

  
• [ART] Psychiczne radzenie sobie z byciem uderzonym

  Lady M

  40

  17863

  1

  7 II 11:34

  
• blender?

  wrona160

  5

  1375

  0

  11 X 19:51

  
• Białko+Cell Pump

  qazzaqwe

  2

  734

  0

  11 X 18:11

  
• Jaka sw ...

  Grimmjow.

  89

  7717

  0

  31 X 08:17

  
• Muzyka i Trening

  DragonZary

  19

  3428

  0

  13 X 17:01

  
• Wychodzenie po linie - mięśnie

  Kravers

  4

  2900

  0

  13 X 17:14

  
• totalny zastuj

  borsukafk

  3

  852

  0

  11 X 21:45

  
• Terning

  KoRn3L

  1

  826

  0

  11 X 17:42

  
• Dieta.spalacze

  KoRn3L

  1

  839

  0

  12 X 21:22

  
• Prośba o sprawdzenie planu treningowego...

  akmon

  0

  491

  0

  11 X 16:53

  
• FBW pomoc

  Myoma

  7

  1217

  0

  11 X 23:33

  
• MT co drugi tydzień - jak to zastąpić

  Anonim

  6

  952

  0

  11 X 20:06

  
• Warszawa bjj?

  kamilsonn

  27

  2864

  0

  15 X 01:01

  
• lipo/gino?

  robertq11

  3

  914

  0

  11 X 18:46

  
• Jestem bardzo słaby.

  castorland

  14

  6453

  0

  11 X 22:09

  
• Pytanko - kreatyna

  futuro7

  3

  885

  0

  23 V 12:59

  
• Odżywka na masę i nie tylko ...

  Kamor

  24

  2699

  0

  18 X 12:05

  
• Co na mase?

  Kolor2008

  9

  1248

  0

  12 X 13:01

  
• fbw a dolne partie klatki piersiowej

  antiself

  2

  1020

  0

  12 X 09:15

  
• Skarpetki do bjj -> ;/

  SaharVS

  30

  7346

  0

  15 X 23:24

  
• KUPIE Shocka i Storma

  kosmos54

  3

  854

  0

  12 X 22:55

  
• tetralysal

  DAWID.K

  17

  4160

  0

  16 X 00:15

  
• WHEY PROTEIN - czy bezpieczne dla kobiety?

  kitvu

  5

  3286

  1

  12 X 12:07

  
• Gainer + Universal Animal Pak + ?

  KamaRa

  11

  2184

  0

  11 X 17:46

  
• trening na siłe prosze o poprawki jak by cos

  flatron123

  1

  802

  0

  12 X 09:12

  
• Trening redukcyjny - kilka pytań

  pepper77

  4

  1202

  0

  17 X 19:37

  
• zmniejszenie ilosc bialka pomaga na nerwice?

  Anonim

  0

  1395

  0

  11 X 15:37

  
• co myslicie o moim treningu prosze o poprawe jak cos nietak

  flatron123

  3

  758

  0

  12 X 10:22

  
• Dobrze Dawkuje ? Tak/Nie?

  Braxx

  7

  1020

  0

  11 X 16:46

  
• contact combat pytanie

  uplinks12

  2

  1190

  0

  11 X 18:14

  
• T. Heptylate

  sapphireex

  1

  788

  0

  11 X 15:29

  
• Split na mase do oceny

  k4mi7o

  3

  1038

  0

  11 X 22:03

  
• Bombay TV - filmiki o sfd

  Gripen89

  233

  23555

  0

  27 XI 22:22

  
• Co o tym myslicie StanoJect

  MAFF

  31

  3526

  0

  24 X 23:38

  
• zestaw na nowy cykl do oceny

  McLovin

  4

  740

  0

  11 X 15:59

  
• Co z tą kreatyną??...

  Szypa 11

  7

  763

  0

  11 X 18:39

  
• wazne pytanie

  Krzychu305

  1

  593

  0

  11 X 14:48

  
• jazda na rowerze a nogi + ostre koło

  keiko

  2

  3105

  0

  19 X 19:08

  
• Powiadomienia o konkursach.

  Czehu

  2

  1080

  0

  11 X 14:42

  
• Performance weight gain

  Pioteq

  1

  1112

  0

  12 X 18:28

  
• Aga problem z pobraniem z ampy

  sQs_Dziki

  10

  1024

  0

  11 X 14:52

  
• Moja dieta - Muay Thai + siłownia

  SoulReaver

  0

  1897

  0

  11 X 14:24

  
• Dieta do sprawdzenia

  Romerro

  4

  824

  0

  12 X 00:42

  
• Ektomorfik - korekta planu na masę :)

  lobosk8

  8

  1172

  0

  11 X 15:06

  
• Wszystko 2 razy w tyg ... do poprawek

  19rafal90

  7

  1008

  0

  14 X 11:41

  
• Skuteczna garda w jj

  wroner

  4

  1608

  0

  11 X 16:05

  
• cykl odblokowujący

  Kowalik21

  9

  1104

  0

  19 X 10:47

  
• Ogolne pytania żółtodzioba

  Kolin91

  2

  856

  0

  11 X 14:44

  
• moja dieta na mase co myslicie?

  LYSY595

  2

  766

  0

  11 X 14:37

  
• Proporcjonalność

  elpassoo

  15

  3579

  0

  11 XII 13:26

  
• majkel47/ może i padne po treningu lecz wczesniej dam z siebie wszytsko

  Anonim

  17

  1830

  0

  18 X 18:53

  
• chciałbym sie poradzić ! wypowiedzi speców !

  ell0_ell0

  4

  1166

  0

  12 X 00:47

  
• Whey Mass Gain - miarka?

  kamilborne

  1

  2192

  0

  11 X 18:47

  
• Bardziej Rambo niż Rambo

  Freed85

  1

  1643

  0

  11 X 13:20

  
• [S]Shock Therapy

  XxarekxX

  2

  786

  0

  11 X 13:51

  
• KURTKA NIKE ACG ! NAJNOWSZY MODEL 2008, SUPER STAN !

  mardam1910

  0

  5596

  0

  11 X 12:53

  
• METANABOL PAKISTAN

  belfast

  0

  867

  0

  11 X 12:53