Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przetrenowanie/serie i inne ten tegesy:>

  Skerx

  6

  1115

  0

  20 X 16:35

  
• jak pozbyc sie tluszczu i zbudowac mase miesniowa

  eloeloeloo

  2

  1451

  0

  20 X 15:02

  
• OLIMP THERM LINE II i Kreatyna

  jurek1978

  16

  2722

  0

  21 X 21:15

  
• SAN Thyro Cuts II

  koksik1337

  1

  1148

  0

  20 X 15:52

  
• co po głodówce

  Blast_th

  8

  4380

  0

  21 X 10:08

  
• po cyklu CP + Mono

  FhissT

  2

  913

  0

  20 X 14:53

  
• zakupy z internetu z usa mieszkając w uk

  ninja pl

  5

  2139

  0

  25 XI 15:02

  
• ból w biodrach podczas rozciągania?

  goldi321

  16

  10623

  1

  31 X 14:15

  
• Nie do wiary ;o

  MattKK

  5

  1439

  0

  6 XI 21:49

  
• soczysta wołowina

  B-50

  34

  24241

  0

  14 XI 17:06

  
• BCAA + Cla/L-karnityna

  umberto2

  2

  1946

  0

  20 X 14:20

  
• PEAK eaa'a i bcaa's

  maly mis84

  6

  2331

  0

  21 X 14:36

  
• HP+NE

  majkel_zip

  6

  1440

  0

  20 X 19:21

  
• TRENING LL COOL J'a

  NOZ

  2

  4283

  0

  20 X 18:39

  
• Co teraz...

  idolize89

  11

  1878

  0

  21 X 16:23

  
• Technika MC SUMO do Oceny

  power15

  3

  1638

  0

  21 X 19:19

  
• pocę się, jakie ubranie byłoby dobre do pracy i do biegania?

  kuba003

  7

  1883

  0

  22 X 16:53

  
• Co jeść po wieczornym treningu??

  tomaj.mww

  17

  6378

  0

  21 X 12:26

  
• Siłownia a imprezowanie

  agentRocky

  19

  3883

  0

  22 X 22:08

  
• Sprzedam domową siłownię Ruda Śląska

  Ziomal3569

  16

  2876

  0

  20 XI 20:30

  
• Plan Treningowy - do korekty

  mayewsky

  6

  1194

  0

  21 X 19:06

  
• Fbw do korekty

  Artur...

  4

  666

  0

  20 X 12:18

  
• FBW DO OCENY

  fofek

  5

  1027

  0

  3 XI 13:33

  
• zaswiadczenie o niekaralonosci

  tomek 82

  11

  1978

  0

  21 X 21:41

  
• Prośba o diete, priorytet: obniżenie poziomu tłuszczu

  lukasDG86

  7

  2201

  0

  20 X 13:32

  
• BICEKPS I TRICEPS

  DAREK2212

  10

  1546

  0

  21 X 16:26

  
• walka z cieniem z hantelkami

  reever

  20

  4359

  0

  23 X 11:40

  
• proszę o pomoc w znalezieniu suple

  iuris

  1

  767

  0

  20 X 13:45

  
• Jak ograniczyć łaknienie?

  monogramus

  17

  11786

  0

  25 X 16:26

  
• Złota Piłka 2008

  -Baca-

  12

  3737

  0

  2 XII 18:18

  
• białko doraźnie

  pulpetta

  2

  907

  0

  20 X 11:46

  
• Masa - nacisk na barki, góre klatki, brak treningu nóg.

  illidan123

  0

  834

  0

  20 X 10:32

  
• Berserkers Team Bielsko-Biała!

  wk33

  11

  9396

  0

  30 III 12:45

  
• Berserkers Team Bielsko-Biała

  wk33

  1

  2161

  0

  20 X 20:14

  
• Bcaa:)

  syntok

  11

  1686

  0

  22 X 18:19

  
• Czy będę mógł dalej trenować po złamaniu?

  000112

  25

  5167

  0

  23 X 21:41

  
• pomoc

  prosto9

  1

  934

  0

  20 X 09:24

  
• Dieta czy gainer?

  Snakers1

  28

  3726

  0

  21 X 09:18

  
• (K) kreatynke mono w tabsach lub w prochu - do 25zł.

  ResoviakRR

  7

  1136

  0

  23 X 18:53

  
• Coś dla mnie dobrego

  higin

  3

  972

  0

  20 X 08:58

  
• Kiedy ostatni posiłek??

  ABS 666

  12

  5648

  0

  5 XI 10:50

  
• Kupie Bcaa

  robaleq

  2

  851

  0

  20 X 14:07

  
• Ile Bendzie Ważył Worek

  juve101

  15

  2528

  0

  22 X 15:06

  
• efektywne zbijanie wagi w TS

  JOVOVlCH

  18

  2484

  0

  23 X 07:53

  
• w0jt bro - STO LAT!

  Anonim

  38

  5736

  0

  21 X 08:41

  
• Masowka , trening ,dieta, suple do sprawdzenia

  nYcHxC

  1

  844

  0

  20 X 13:30

  
• Ahoj!

  jogger

  10

  1372

  0

  25 X 19:39

  
• Body shape czy aero shape?

  kicia_85

  0

  4058

  0

  19 X 23:51

  
• walka z cieniem z hantlami

  reever

  3

  2713

  1

  20 X 13:40

  
• SZUKAM SUPLA : arginina+kreatyna(mono jablczan ester) do 200zł

  dudusowa

  1

  992

  0

  21 X 00:35

  
• Plan do oceny

  Carl J

  8

  989

  0

  21 X 18:38

  
• Masówka do poprawy i oceny

  korniArt

  0

  560

  0

  19 X 23:37

  
• Szpan wiezienie

  dzakas001

  33

  7926

  1

  26 II 09:05

  
• Jak zmienjszyć objętość udd? Pomocy

  RaDzIoKrK

  23

  2548

  0

  27 X 09:26

  
• odżywki - od czego zacząć ?

  Eemil

  12

  2402

  0

  20 X 23:39

  
• Najszybszy 15 spam w miescie i nie ma ch**** we wsi !!!!!

  stonee15

  347

  21425

  0

  20 X 15:38

  
• Dieta na redukcje do oceny

  Emperror17

  20

  2147

  0

  24 X 14:30

  
• Muay Thai lub MMA w Siedlcach?

  Big_Louie

  0

  2018

  0

  19 X 23:01

  
• 2 sztuki walki na 5 lat ćwiczenia. Jakie?

  danceforuu

  18

  3669

  0

  19 X 23:52

  
• Dieta na mase- ocena

  pater007

  1

  1093

  0

  19 X 22:52

  
• Jaranie podczas ćwiczeń...

  VarteX

  9

  2471

  0

  21 X 08:32

  
• HST + x-pand

  vit91

  1

  773

  0

  22 X 22:08

  
• 4 dniowy plan problem

  lukasl452

  5

  1174

  0

  21 X 11:33

  
• Multipower D-fine

  Grzdyl

  0

  789

  0

  19 X 22:28

  
• Od czego zacząć

  MPienio

  3

  874

  0

  19 X 22:41

  
• Pytanie na temat diety

  Marcin 16

  4

  904

  0

  19 X 22:47

  
• pomoc dla poczatkujacego

  mody1984

  2

  968

  0

  19 X 22:31

  
• Kark

  Metiu521

  3

  1192

  0

  20 X 13:17

  
• zma a twarog ?

  kamilo1234

  5

  1067

  0

  19 X 22:42

  
• Powrót- od czego zacząć

  MPienio

  2

  1223

  0

  20 X 01:50

  
• Profile

  Patrykus69

  22

  4561

  0

  26 IX 15:56

  
• Panie Panowie pomoc w wyborze blendera :)

  Xerq

  2

  1776

  0

  19 X 23:50

  
• zma a twarog ?!

  kamilo1234

  2

  1112

  0

  20 X 08:18

  
• Rozciąganie - indywidualny trening dla 35-latka

  Tomasheck

  2

  1290

  0

  20 X 09:10

  
• Odżywki na przyrost mięśni dla początkującego :)

  Ajnsztajn6

  4

  3063

  0

  19 X 23:11

  
• Trening Aerobowy w domu

  drake121

  5

  37620

  1

  30 III 20:53

  
• Sprzedam świetną kurtkę zimową DIVERSE SUPER !

  glide8

  8

  2905

  0

  23 XI 14:19

  
• Ćwiczenia na siłę

  Ajnsztajn6

  3

  1167

  0

  20 X 15:01

  
• Progresja czy stały ciężar...

  Juventino1

  9

  2286

  0

  22 X 23:18

  
• Odzywiam sie OK ale przemiana materii

  looqash

  33

  5696

  0

  10 XI 14:07

  
• Który trening lepszy mój czy trenera24

  GumoLudzik

  4

  1193

  0

  21 X 15:56

  
• Jakie białko?

  illidan123

  18

  2280

  0

  27 X 14:58

  
• Jaka dieta dla początkującego

  Ajnsztajn6

  2

  889

  0

  19 X 22:02

  
• Pomocy PILNE

  Memox

  11

  1829

  0

  22 X 20:18

  
• proszę o poradę :)

  pytontczew

  5

  1068

  0

  4 XI 07:24

  
• 5 czy 6 posilkow?

  marcinprg

  5

  978

  0

  20 X 14:08

  
• Czy czekać z HP?

  Wojda_Lwo

  3

  701

  0

  20 X 17:29

  
• Pytanie

  Marcin 16

  2

  821

  0

  19 X 22:38

  
• Cykl

  Gazzz

  2

  951

  0

  20 X 10:45

  
• Ktory gainer lepszy?

  undof3

  10

  1944

  1

  20 X 19:25

  
• masa w rzezbe

  stalinek2

  2

  996

  0

  20 X 10:23

  
• kupie jabłczan cytruliny

  Anonim

  0

  683

  0

  19 X 21:18

  
• Co to było??

  J_A_G_L_A

  21

  3313

  0

  21 X 14:31

  
• 5-dniowy plan do oceny

  Gazzz

  11

  2108

  0

  25 X 17:31

  
• Nowy X pand ENERGIZED

  deksiu

  3

  1048

  0

  26 IX 09:02

  
• Cm3 a Gain Bolic

  GoNzOleJ

  2

  992

  0

  19 X 21:19

  
• BCAA?

  ziomalek05

  4

  1120

  0

  20 X 00:14

  
• wymarzony brzuch.

  slimmy111

  38

  18256

  0

  23 X 20:51

  
• Ozdywki

  greslaw

  3

  1169

  0

  19 X 21:25

  
• Plan do oceny. Priorytet - masa. Staż 3 lata.

  Marcian85

  1

  988

  0

  19 X 21:20