Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przetrenowanie/serie i inne ten tegesy:>

  Skerx

  6

  1066

  0

  20 X 16:35

  
• jak pozbyc sie tluszczu i zbudowac mase miesniowa

  eloeloeloo

  2

  1411

  0

  20 X 15:02

  
• OLIMP THERM LINE II i Kreatyna

  jurek1978

  16

  2632

  0

  21 X 21:15

  
• SAN Thyro Cuts II

  koksik1337

  1

  1120

  0

  20 X 15:52

  
• co po głodówce

  Blast_th

  8

  4309

  0

  21 X 10:08

  
• po cyklu CP + Mono

  FhissT

  2

  883

  0

  20 X 14:53

  
• zakupy z internetu z usa mieszkając w uk

  ninja pl

  5

  2107

  0

  25 XI 15:02

  
• ból w biodrach podczas rozciągania?

  goldi321

  16

  10552

  1

  31 X 14:15

  
• Nie do wiary ;o

  MattKK

  5

  1402

  0

  6 XI 21:49

  
• soczysta wołowina

  B-50

  34

  24132

  0

  14 XI 17:06

  
• BCAA + Cla/L-karnityna

  umberto2

  2

  1916

  0

  20 X 14:20

  
• PEAK eaa'a i bcaa's

  maly mis84

  6

  2299

  0

  21 X 14:36

  
• HP+NE

  majkel_zip

  6

  1405

  0

  20 X 19:21

  
• TRENING LL COOL J'a

  NOZ

  2

  4253

  0

  20 X 18:39

  
• Co teraz...

  idolize89

  11

  1821

  0

  21 X 16:23

  
• Technika MC SUMO do Oceny

  power15

  3

  1602

  0

  21 X 19:19

  
• pocę się, jakie ubranie byłoby dobre do pracy i do biegania?

  kuba003

  7

  1842

  0

  22 X 16:53

  
• Co jeść po wieczornym treningu??

  tomaj.mww

  17

  6307

  0

  21 X 12:26

  
• Siłownia a imprezowanie

  agentRocky

  19

  3778

  0

  22 X 22:08

  
• Sprzedam domową siłownię Ruda Śląska

  Ziomal3569

  16

  2815

  0

  20 XI 20:30

  
• Plan Treningowy - do korekty

  mayewsky

  6

  1160

  0

  21 X 19:06

  
• Fbw do korekty

  Artur...

  4

  632

  0

  20 X 12:18

  
• FBW DO OCENY

  fofek

  5

  984

  0

  3 XI 13:33

  
• zaswiadczenie o niekaralonosci

  tomek 82

  11

  1941

  0

  21 X 21:41

  
• Prośba o diete, priorytet: obniżenie poziomu tłuszczu

  lukasDG86

  7

  2170

  0

  20 X 13:32

  
• BICEKPS I TRICEPS

  DAREK2212

  10

  1492

  0

  21 X 16:26

  
• walka z cieniem z hantelkami

  reever

  20

  4238

  0

  23 X 11:40

  
• proszę o pomoc w znalezieniu suple

  iuris

  1

  738

  0

  20 X 13:45

  
• Jak ograniczyć łaknienie?

  monogramus

  17

  11701

  0

  25 X 16:26

  
• Złota Piłka 2008

  -Baca-

  12

  3666

  0

  2 XII 18:18

  
• białko doraźnie

  pulpetta

  2

  883

  0

  20 X 11:46

  
• Masa - nacisk na barki, góre klatki, brak treningu nóg.

  illidan123

  0

  803

  0

  20 X 10:32

  
• Berserkers Team Bielsko-Biała!

  wk33

  11

  9344

  0

  30 III 12:45

  
• Berserkers Team Bielsko-Biała

  wk33

  1

  2134

  0

  20 X 20:14

  
• Bcaa:)

  syntok

  11

  1642

  0

  22 X 18:19

  
• Czy będę mógł dalej trenować po złamaniu?

  000112

  25

  5004

  0

  23 X 21:41

  
• pomoc

  prosto9

  1

  909

  0

  20 X 09:24

  
• Dieta czy gainer?

  Snakers1

  28

  3624

  0

  21 X 09:18

  
• (K) kreatynke mono w tabsach lub w prochu - do 25zł.

  ResoviakRR

  7

  1099

  0

  23 X 18:53

  
• Coś dla mnie dobrego

  higin

  3

  940

  0

  20 X 08:58

  
• Kiedy ostatni posiłek??

  ABS 666

  12

  5596

  0

  5 XI 10:50

  
• Kupie Bcaa

  robaleq

  2

  816

  0

  20 X 14:07

  
• Ile Bendzie Ważył Worek

  juve101

  15

  2463

  0

  22 X 15:06

  
• efektywne zbijanie wagi w TS

  JOVOVlCH

  18

  2411

  0

  23 X 07:53

  
• w0jt bro - STO LAT!

  Anonim

  38

  5639

  0

  21 X 08:41

  
• Masowka , trening ,dieta, suple do sprawdzenia

  nYcHxC

  1

  809

  0

  20 X 13:30

  
• Ahoj!

  jogger

  10

  1334

  0

  25 X 19:39

  
• Body shape czy aero shape?

  kicia_85

  0

  4031

  0

  19 X 23:51

  
• walka z cieniem z hantlami

  reever

  3

  2686

  1

  20 X 13:40

  
• SZUKAM SUPLA : arginina+kreatyna(mono jablczan ester) do 200zł

  dudusowa

  1

  958

  0

  21 X 00:35

  
• Plan do oceny

  Carl J

  8

  946

  0

  21 X 18:38

  
• Masówka do poprawy i oceny

  korniArt

  0

  538

  0

  19 X 23:37

  
• Szpan wiezienie

  dzakas001

  33

  7824

  1

  26 II 09:05

  
• Jak zmienjszyć objętość udd? Pomocy

  RaDzIoKrK

  23

  2486

  0

  27 X 09:26

  
• odżywki - od czego zacząć ?

  Eemil

  12

  2358

  0

  20 X 23:39

  
• Najszybszy 15 spam w miescie i nie ma ch**** we wsi !!!!!

  stonee15

  347

  20609

  0

  20 X 15:38

  
• Dieta na redukcje do oceny

  Emperror17

  20

  2048

  0

  24 X 14:30

  
• Muay Thai lub MMA w Siedlcach?

  Big_Louie

  0

  1995

  0

  19 X 23:01

  
• 2 sztuki walki na 5 lat ćwiczenia. Jakie?

  danceforuu

  18

  3599

  0

  19 X 23:52

  
• Dieta na mase- ocena

  pater007

  1

  1060

  0

  19 X 22:52

  
• Jaranie podczas ćwiczeń...

  VarteX

  9

  2424

  0

  21 X 08:32

  
• HST + x-pand

  vit91

  1

  748

  0

  22 X 22:08

  
• 4 dniowy plan problem

  lukasl452

  5

  1142

  0

  21 X 11:33

  
• Multipower D-fine

  Grzdyl

  0

  762

  0

  19 X 22:28

  
• Od czego zacząć

  MPienio

  3

  841

  0

  19 X 22:41

  
• Pytanie na temat diety

  Marcin 16

  4

  869

  0

  19 X 22:47

  
• pomoc dla poczatkujacego

  mody1984

  2

  930

  0

  19 X 22:31

  
• Kark

  Metiu521

  3

  1149

  0

  20 X 13:17

  
• zma a twarog ?

  kamilo1234

  5

  1038

  0

  19 X 22:42

  
• Powrót- od czego zacząć

  MPienio

  2

  1193

  0

  20 X 01:50

  
• Profile

  Patrykus69

  22

  4448

  0

  26 IX 15:56

  
• Panie Panowie pomoc w wyborze blendera :)

  Xerq

  2

  1745

  0

  19 X 23:50

  
• zma a twarog ?!

  kamilo1234

  2

  1081

  0

  20 X 08:18

  
• Rozciąganie - indywidualny trening dla 35-latka

  Tomasheck

  2

  1262

  0

  20 X 09:10

  
• Odżywki na przyrost mięśni dla początkującego :)

  Ajnsztajn6

  4

  3030

  0

  19 X 23:11

  
• Trening Aerobowy w domu

  drake121

  5

  37584

  1

  30 III 20:53

  
• Sprzedam świetną kurtkę zimową DIVERSE SUPER !

  glide8

  8

  2861

  0

  23 XI 14:19

  
• Ćwiczenia na siłę

  Ajnsztajn6

  3

  1139

  0

  20 X 15:01

  
• Progresja czy stały ciężar...

  Juventino1

  9

  2230

  0

  22 X 23:18

  
• Odzywiam sie OK ale przemiana materii

  looqash

  33

  5550

  0

  10 XI 14:07

  
• Który trening lepszy mój czy trenera24

  GumoLudzik

  4

  1155

  0

  21 X 15:56

  
• Jakie białko?

  illidan123

  18

  2200

  0

  27 X 14:58

  
• Jaka dieta dla początkującego

  Ajnsztajn6

  2

  856

  0

  19 X 22:02

  
• Pomocy PILNE

  Memox

  11

  1790

  0

  22 X 20:18

  
• proszę o poradę :)

  pytontczew

  5

  1038

  0

  4 XI 07:24

  
• 5 czy 6 posilkow?

  marcinprg

  5

  944

  0

  20 X 14:08

  
• Czy czekać z HP?

  Wojda_Lwo

  3

  666

  0

  20 X 17:29

  
• Pytanie

  Marcin 16

  2

  789

  0

  19 X 22:38

  
• Cykl

  Gazzz

  2

  920

  0

  20 X 10:45

  
• Ktory gainer lepszy?

  undof3

  10

  1885

  1

  20 X 19:25

  
• masa w rzezbe

  stalinek2

  2

  970

  0

  20 X 10:23

  
• kupie jabłczan cytruliny

  Anonim

  0

  658

  0

  19 X 21:18

  
• Co to było??

  J_A_G_L_A

  21

  3259

  0

  21 X 14:31

  
• 5-dniowy plan do oceny

  Gazzz

  11

  2039

  0

  25 X 17:31

  
• Nowy X pand ENERGIZED

  deksiu

  3

  1015

  0

  26 IX 09:02

  
• Cm3 a Gain Bolic

  GoNzOleJ

  2

  960

  0

  19 X 21:19

  
• BCAA?

  ziomalek05

  4

  1086

  0

  20 X 00:14

  
• wymarzony brzuch.

  slimmy111

  38

  18126

  0

  23 X 20:51

  
• Ozdywki

  greslaw

  3

  1133

  0

  19 X 21:25

  
• Plan do oceny. Priorytet - masa. Staż 3 lata.

  Marcian85

  1

  946

  0

  19 X 21:20