Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• AEROBY-JAKIES PRZYKŁADOWE CWICZENIA?

  cukrzyk22

  1

  3863

  0

  23 X 22:35

  
• Nie liczę białka/ww/tluszczu z mleka:)

  Anonim

  12

  2810

  0

  25 X 20:15

  
• Co wy na to?

  Al Fons

  1

  715

  0

  23 X 22:26

  
• kult

  Anonim

  93

  16825

  0

  30 X 20:58

  
• konieczne bialko?

  XbusekX

  7

  1041

  0

  23 X 22:35

  
• Co myslycie o takim posilku przed treningiem?

  Paweł_1

  6

  1418

  0

  23 X 23:34

  
• Shaker Pro 40 co sadzicie?

  muffa

  10

  2655

  0

  23 X 23:31

  
• Knockout i dobra DIETA

  motyka

  18

  1799

  0

  25 X 17:20

  
• Plan Treningowy do oceny

  Przemo147

  3

  1164

  0

  24 X 14:33

  
• cycki, cycki i tylko cycki

  matłoś

  25

  15139

  0

  24 X 18:40

  
• Super masa i siła wg Arnolda

  zizunho

  15

  3402

  0

  31 X 13:46

  
• Jakie odżywki do redukcji?

  Angaros

  7

  40547

  4

  23 X 22:40

  
• Czy to nie jest dysproporcja siłowa?

  spv

  2

  894

  0

  23 X 22:10

  
• chrostki

  Xa1

  1

  899

  0

  24 X 21:33

  
• suplee..

  RtsFan

  11

  1581

  0

  10 XI 07:54

  
• Potrzebuje pomocy

  Mung0

  7

  1059

  0

  27 X 19:39

  
• Mistrzostwa Świata Juniorów w Bangkoku i zmiany przepisów na nich.

  Saida

  4

  1339

  0

  26 X 21:26

  
• Kupno hantli.Doradzcie.

  dmx12

  6

  1625

  0

  24 X 14:19

  
• badanie moczu

  Masownik

  4

  1749

  0

  24 X 16:31

  
• Strasznie dziwna krosta, pomocy!!!

  analyzer64

  8

  27333

  15

  7 II 15:53

  
• Trening na mase do oceny ;P

  rexmix

  9

  1356

  0

  26 X 17:29

  
• Trening cykliczny Baza

  bazabaza

  4

  1043

  0

  24 X 12:06

  
• klata

  Kezcoks

  4

  975

  0

  24 X 00:52

  
• Choroba czy lenistwo??

  machinga

  8

  5893

  0

  7 XI 12:21

  
• Nutrabolics Deca Stack 625g

  BABaraccus

  1

  1513

  0

  24 X 12:19

  
• mam 15 lat ....

  mango115

  11

  1701

  0

  31 X 09:08

  
• co dalej???????

  kynioo91

  1

  814

  0

  23 X 22:54

  
• białko niezwierzęce

  Maggot515

  11

  2251

  0

  25 X 09:22

  
• Ćwiczenia na redukcję w domu

  aga_korsz

  16

  12832

  3

  2 I 02:26

  
• Plan do oceny!!! @

  khali

  18

  1615

  0

  27 X 10:53

  
• AAKG

  Dark121

  10

  1453

  0

  24 X 09:34

  
• GRYF Bydgoszcz

  SubZero94

  3

  4250

  0

  24 X 21:53

  
• plan do oceny ....

  BODZIOO89

  1

  549

  0

  24 X 14:40

  
• Hantelki i obciązenie

  Faster99

  1

  839

  0

  23 X 21:11

  
• Redukcja tylko na thermo speed czy dorzucic hmb??

  kutylysta

  4

  1271

  0

  25 X 19:23

  
• kreatyna

  neo962

  12

  1716

  0

  28 X 15:17

  
• BCAA, AAKG, CREATYNA, MASSACRA, HMB

  koksik1515

  8

  1735

  0

  23 X 22:53

  
• Co po Kreatynie i stacku

  Omen0909

  6

  1253

  0

  24 X 14:10

  
• Trening dla 14-latka.

  lachu543

  4

  1050

  0

  24 X 20:59

  
• Dieta do oceny

  yetiman1

  8

  1275

  0

  24 X 22:43

  
• kreatyna i glutamina

  paulie76

  7

  2012

  0

  23 X 23:00

  
• Biceps - siła

  Anonim

  9

  6294

  2

  24 X 17:13

  
• Pomocy

  PaweQ

  20

  2499

  0

  2 XI 15:36

  
• Serdecznie PROSZE O SZYBKA POMOC

  PDGural

  2

  625

  0

  24 X 14:40

  
• Zmęczenie help

  koxik46

  2

  901

  0

  23 X 22:10

  
• wędzidełko ?

  przemekk17

  8

  2543

  0

  25 VI 17:50

  
• Co teraz?

  Denys23

  22

  2381

  0

  26 X 13:28

  
• gdzie najtaniej

  harry333

  9

  1863

  0

  24 X 00:19

  
• Wzrost

  Jedo

  15

  2322

  0

  26 X 11:05

  
• Pomożecie mi schudnąć ?!?!?!

  cherry_20

  6

  1830

  0

  25 X 06:50

  
• Zmęczenie

  koxik46

  3

  968

  0

  23 X 20:17

  
• Olej z avokado-oliwkowo-lniany

  RemyLogan

  7

  2211

  0

  24 X 14:12

  
• Jakie ćwiczenia na siłce raz tygodniowo?

  WoDzU07

  4

  1149

  0

  27 X 18:13

  
• Jak zrobić latającą balachę,o to spytaj grubą Bachę-spam c.d vol.5???

  słaby 56

  3002

  170012

  0

  11 I 14:51

  
• Hmm a co z brzuchem?

  lechu90

  13

  1797

  0

  24 X 23:32

  
• zastosowanie cwieczen tego pana z filmiku

  konrado9

  9

  1470

  0

  25 X 17:25

  
• Kolumny+wzmacniacz

  pawellll

  1

  1053

  0

  23 X 20:34

  
• Która?

  Borcio

  9

  1141

  0

  25 X 17:49

  
• Pilnie potrzebuje porady

  Kopula

  6

  947

  0

  23 X 21:36

  
• Masowka ? %-)

  rexmix

  9

  1419

  0

  22 I 23:52

  
• MASA dla swierzaka ;) prosze o ocene i ew. poprawe

  damian89r

  7

  1019

  0

  26 X 15:25

  
• Jaka kreta?

  Interista

  5

  985

  0

  24 X 22:59

  
• [S] Nokia N95

  zdaniu13

  11

  1818

  0

  2 XI 18:03

  
• Białoruś...Muay Thai...Holandia ...Co wybrać

  Fighter777

  20

  3698

  0

  3 III 21:50

  
• Jakie cwiczenia na niegarbienie sie?

  adam_kon

  3

  2175

  0

  23 X 22:04

  
• Siłownie w Toruniu

  Kolizjon

  7

  4402

  0

  10 X 00:01

  
• Poczatki silowni

  Trasher

  4

  1138

  0

  28 X 15:58

  
• białko

  frost4

  11

  1881

  0

  25 X 15:28

  
• S- Punkty Olimpu 74pkt

  __Kryniu

  0

  644

  0

  23 X 18:15

  
• Gainer - problem

  Angar

  2

  1001

  0

  23 X 20:12

  
• 5 lat cieżkiej pracy

  Dj.Driff

  51

  17819

  0

  23 XI 13:37

  
• Jak oceniacie fotki ?

  radzio23

  8

  1418

  0

  24 X 19:57

  
• Abgymnic - kilka pytań po zakupie

  Wuwuoman

  16

  3265

  0

  26 X 11:16

  
• Rzeźba xd

  ramaru

  5

  1333

  0

  27 X 23:06

  
• Która z kreatyn?

  panek2

  10

  1637

  0

  24 X 23:03

  
• Czas na... HST!

  Don_Beton

  15

  1613

  0

  26 X 12:30

  
• zapalenie nerwu wzrokowego

  Xa1

  7

  22407

  0

  17 XI 18:36

  
• Ból łokcia

  KrzemienPL

  5

  1597

  0

  23 X 20:25

  
• strzelanie palcami

  Xa1

  3

  3230

  0

  23 X 18:04

  
• Pytanie o trening.

  j.santana

  2

  839

  0

  23 X 17:43

  
• Poprawa planu

  m1k

  4

  895

  0

  23 X 20:54

  
• Nadciągnięty mięsień? Naderwany? Problem :(

  satanistov

  2

  1202

  0

  23 X 17:07

  
• Co brać na rzeźbe ?

  konto0909

  5

  1635

  0

  23 X 22:49

  
• interpretacja wyników badań krwi

  edysia20

  1

  3666

  0

  23 X 17:22

  
• Pytanie, a właściwie prośba do WODYNA...

  Kaziu_bic

  17

  1896

  0

  29 X 13:57

  
• Trening dla mnie!!!

  Kubixes

  2

  911

  0

  23 X 16:57

  
• NIKE !! SHOX !! ZAR !! r.43, 44

  ButMen

  42

  7622

  0

  18 XI 22:49

  
• POMOC Z GAIN BOLIC 6000

  davi0

  2

  778

  0

  23 X 16:19

  
• Strzelanie kości

  TeoMaster

  1

  1517

  0

  23 X 16:21

  
• wtf? takiego cisnienia nie ma chyba nikt........

  m10bp

  1

  856

  0

  23 X 16:20

  
• Chcę zgrubnąć

  Xa1

  6

  3171

  0

  23 X 19:53

  
• Spencer Fisher vs Jeremy Stephens

  GSP

  0

  654

  0

  23 X 15:53

  
• !DIETA!NA!OCENE!

  pumadruid7

  2

  928

  0

  23 X 16:38

  
• Pytanie??

  qwerty125

  0

  610

  0

  23 X 15:48

  
• Ocencie plan

  Metiu521

  7

  1034

  0

  25 X 13:47

  
• Elite 12h + Hyperfusion + Nitro II + Carbo PUR

  GUTEK281

  3

  1236

  0

  24 X 23:02

  
• przerwany trening jak zaczac od nowa

  andrzejsrz

  1

  922

  0

  23 X 15:38

  
• Doświadczenia z dietetykami...

  donpatricc

  36

  4519

  0

  20 II 10:34

  
• Coś na mocy

  Filip91

  24

  2545

  0

  25 X 14:55

  
• VITALMAX CFM PROTEIN BAR - NOWOŚĆ

  SONBATY

  20

  4558

  0

  25 I 17:20