Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Co zjeść przed treningiem (w szkole)?

  bartek895

  2

  1611

  2

  11 X 23:12

  
• naderwane mięśnie ?? jaka maść??

  Gratis

  0

  3074

  0

  4 X 09:56

  
• Prosze o sprawdzenie planu - domator

  kolos17

  14

  1993

  0

  8 X 21:16

  
• Bialko z weglowodanami

  GosPL

  16

  9137

  0

  11 X 17:21

  
• pomoc w doborze odzywek

  kucus01

  8

  1057

  0

  4 X 22:18

  
• Creatyna a bol wątroby

  Kabanosek5

  6

  1180

  0

  4 X 22:35

  
• Co p czym?

  Deton-ator

  2

  820

  0

  4 X 09:16

  
• Otreby pszenne,otreby granulowane...

  _creepybl_

  1

  1602

  0

  4 X 08:48

  
• Trening dla amatora :P

  macko105

  6

  1262

  0

  4 X 10:39

  
• Jaka Diete Wybrac?

  macko105

  5

  1003

  0

  4 X 11:01

  
• adidas predator Powersverwe.

  kamilos166

  0

  1084

  0

  4 X 08:09

  
• Japanese fighting lamps... obczajcie :)

  Anonim

  2

  1132

  0

  4 X 14:32

  
• czy chelatów nie da sie przedawkowac?

  Anonim

  13

  2239

  0

  6 X 16:08

  
• Krav maga w Bydgoszczy i Toruniu u Jędrzeja ??

  Hekta

  24

  6382

  0

  25 II 15:01

  
• PLAN INDYWIDUALNY

  bisorone

  2

  882

  0

  4 X 14:44

  
• REWOLUCYJNY TRENING NA CHUDNIECIE

  jasin87

  11

  5993

  0

  12 III 18:00

  
• prosze o opinie

  radzio-

  1

  980

  0

  4 X 00:26

  
• trening ACT - problem

  Sandman89

  4

  813

  0

  5 X 00:21

  
• Prosze o poprawke mojego planu

  GosPL

  6

  1184

  0

  8 X 21:40

  
• lekka redukcja bez aerobów?

  PakieroS

  3

  1673

  0

  4 X 11:42

  
• Redukcja na TSE + CLA + L karnityna. Prośba o pomoc.

  Xerq

  11

  3187

  0

  8 X 16:48

  
• Trening wytrzymałościowy/kondycyjny ?

  kox4000

  1

  1656

  0

  4 X 12:35

  
• Jaki Trening

  XimCio

  6

  1098

  0

  9 X 16:52

  
• Dobry Plan Treningowy

  Scavler

  8

  1492

  0

  4 X 21:55

  
• Nowy Dymatize X-Pand Energizer - 820g

  Piotrek90

  2

  1139

  0

  4 X 10:00

  
• [S] Nową kierownice do PC/PS2 pod usb

  doncamilus

  0

  1092

  0

  3 X 23:04

  
• rexorubia

  kalwi1234

  5

  5756

  0

  4 X 14:14

  
• Co po cyklu?

  payloader

  15

  1736

  0

  7 X 22:58

  
• Alternatywa :P

  brylcio16

  12

  1583

  0

  6 X 12:02

  
• Lepsze niz przysiady - artykuł.

  vervest

  1

  3183

  1

  4 X 01:18

  
• L-GLUTAMINE czy HMB

  Vale Tud0

  20

  1749

  0

  3 X 23:48

  
• Ćwiczenie mięśni brzucha [ sposoby]

  xxxino

  3

  2939

  0

  16 X 10:23

  
• 4 jaja kurze przed snem

  bartek895

  50

  9985

  1

  10 X 00:21

  
• prośba o tytuł

  Barrrtekkk

  3

  1249

  0

  4 X 08:44

  
• Potrzebuje treningu FBW

  Chezzo

  1

  793

  0

  3 X 23:24

  
• Cykl

  woooj

  12

  1685

  0

  4 X 17:12

  
• Enzymy

  Anonim

  13

  14847

  0

  6 V 13:24

  
• Mała dyskusja?

  Jasieck

  12

  2027

  0

  3 X 23:32

  
• Matt Duvall.

  stonee15

  62

  14353

  0

  5 III 15:49

  
• pytanie :)

  xxBanasxx

  2

  599

  0

  3 X 23:28

  
• Pomocy- nowy

  Kinwojob

  2

  902

  0

  4 X 12:46

  
• Angielskie nazwy podstawowych ćwiczeń

  Anonim

  4

  72763

  2

  9 VIII 19:13

  
• czy da się zarazić żółtaczką (zespół Gilberta)

  best shot

  4

  5800

  0

  4 X 23:07

  
• Czy to dobra dieta? Co o niej sądzicie!?

  zrebak158

  6

  1093

  0

  3 X 22:42

  
• Czemu siły brak?

  bartek895

  13

  2059

  0

  9 X 11:35

  
• MUSLI GAINBody

  Osk4r

  5

  1702

  0

  5 X 12:44

  
• Trening na wyrzeźbienie ciała >>15 LATEK<<< Zero Sprzętu

  pawel2114

  1

  3443

  0

  3 X 21:54

  
• ???

  kika154

  3

  1031

  0

  4 X 14:55

  
• Prolab? Które białko wybrać?

  vegos00

  4

  1327

  0

  4 X 12:52

  
• Saida/BLOG/judoczka na diecie,cel osiągnięty - str. 122 i walczymy dalej:)

  Saida

  1314

  131131

  1

  9 XII 02:43

  
• linki do stron

  gonzo1-83

  4

  1118

  0

  3 X 21:38

  
• Lydki + Przedramie

  Kaczy 2

  1

  1207

  0

  3 X 21:21

  
• A wiec dla przypomienia

  Japanraide

  8

  1403

  0

  24 X 23:12

  
• Pomoc w piłeczce

  wisla1251

  0

  650

  0

  3 X 21:07

  
• DISCMANY CD/MP3 , ANTYSHOCK , + PILOT + ZASILACZ

  owczynek

  1

  1984

  0

  4 X 21:24

  
• Armageddon i masa

  Kuba JP

  9

  1427

  0

  4 X 20:21

  
• kontuzja miesni klatki piersiowej i ramion u kobiety

  kalbar05

  0

  1462

  0

  3 X 20:45

  
• Jakie cwiczenia

  Japanraide

  3

  1048

  0

  6 X 20:04

  
• Mistrzostwa Polski Juniorów Strong Man 2008

  grabek777

  18

  6274

  0

  6 X 15:01

  
• szkoła-Dieta

  forum1

  5

  1382

  0

  3 X 21:37

  
• Dlaczego dostałem bana?

  gwojtasik

  4

  1418

  0

  4 X 15:26

  
• pomocy!

  Barowy3

  21

  2269

  0

  14 X 11:56

  
• Trening na 1000m

  anna153

  4

  1189

  0

  4 X 09:09

  
• Sprzeda słuchawki Panasonic RP-HT710E-S

  Mat-

  0

  603

  0

  3 X 20:11

  
• jakie odżywki

  Ciemniak

  6

  1131

  0

  4 X 17:18

  
• Podciąganie do szkoły wojskowej

  Maniek171

  14

  3562

  0

  20 X 17:30

  
• Co byscie doradzili ?(poczatki)

  nero123

  37

  3054

  0

  9 XI 15:29

  
• kurs instruktora kulturystyki, wzrór dokumentu, pomocy

  abit

  11

  3403

  0

  9 X 07:31

  
• Trening na powrót do formy,. Przygotowanie do treningów

  spooner

  2

  4464

  0

  3 X 20:00

  
• Sprzęt firmy SEWIM

  _Homer_

  8

  4233

  0

  13 II 23:44

  
• Mój pierwszy plan treningowy.Proszę o ocenę..

  Rafal_1987

  1

  901

  0

  4 X 12:50

  
• kaloryfer a masówka

  m1992ichal

  11

  3008

  0

  4 X 14:34

  
• ile bialka w bialku :)

  parad

  6

  1424

  0

  4 X 18:14

  
• Porady w sprawie wzrostu Radek:)

  piorun23

  12

  1591

  0

  3 X 19:55

  
• Co byscie doradzili ?

  nero123

  3

  619

  0

  3 X 19:40

  
• Brak postępów 2

  Pawel3105

  5

  1761

  0

  3 X 22:18

  
• Amino 6800 i gain bolic

  Merdak

  1

  814

  0

  3 X 19:56

  
• **********PLAN DO OCENY*******:)

  kiecu123

  9

  967

  0

  4 X 11:44

  
• Dobrzy lekarze

  Jacek8l

  5

  2388

  0

  6 XI 21:12

  
• trening do oceny

  Anonim

  3

  646

  0

  4 X 12:48

  
• Vitaly Klitschko vs Samuel Peters 11.10.08

  Tankred

  2

  1079

  0

  3 X 19:01

  
• nano vapor waider mega mass i plan treningowy

  kynioo91

  2

  870

  0

  3 X 19:35

  
• Co wybrać??WROCŁAW

  realista71

  35

  3818

  0

  10 X 22:18

  
• Woń w nosie

  Charlie888

  3

  1197

  0

  6 X 09:21

  
• Michał Głogowski na gali TK2 World Max 2008

  Asami

  6

  2116

  0

  11 X 15:00

  
• Siła, siła, siła! czyli co najlepsze!

  Braxx

  4

  1746

  0

  3 X 18:38

  
• PLAN TRENINGOWY DO SPRAWDZENIA

  lordone

  5

  1190

  0

  3 X 19:51

  
• Dieta! Czyli Pory!

  Braxx

  15

  1887

  0

  3 X 20:04

  
• sprawdzcie ta diete...

  arzapomina

  3

  988

  0

  3 X 22:34

  
• Skrzywienie kregoslupa (garb)

  zygfryd666

  35

  14245

  0

  22 XI 17:38

  
• Łączenie abs2 oraz a6w

  xif

  3

  1138

  0

  6 X 20:11

  
• MASS - Erykk1494

  Erykk1494

  9

  902

  0

  3 X 21:24

  
• Dieta redukcyjna

  truskawa_

  1

  805

  0

  3 X 18:40

  
• Nitrobolon 2 po kreatynie?

  vegos00

  23

  4646

  0

  3 X 23:50

  
• vasobolan dla kobiet?

  madzik779

  0

  745

  0

  3 X 17:52

  
• Dymatize - Super Amino 4800

  Pitt Bull

  20

  22008

  0

  12 IV 17:40

  
• zly plan treningowy... !!!

  arzapomina

  14

  1389

  0

  3 X 19:11

  
• POMOCY! DIETA DO POPRAWY?

  Osk4r

  5

  960

  0

  3 X 20:17

  
• Pytanko o ww

  62030776

  4

  913

  0

  3 X 18:12

  
• POTRZEBNA MI DOBRA DIETA !!! HELP !!!

  taak

  12

  2913

  0

  12 X 11:14