Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• miesnie brzucha a smiech

  tyska

  2

  4838

  0

  17 X 12:07

  
• Basen

  LYSY595

  1

  1121

  0

  17 X 07:25

  
• Pomoc w maszynie na uda

  Pin75

  8

  1325

  0

  17 X 19:18

  
• białko serwatkowe gdzie kupic ?

  marnold

  5

  7068

  0

  18 X 18:01

  
• NITROBOLON 1 VS NITRIX

  lukis7

  7

  1612

  0

  18 X 11:46

  
• PROLAB N-Large 2 - opinie?

  KamaRa

  8

  2576

  0

  18 X 11:49

  
• Trening 7x w tygodniu?

  Fighterek

  3

  1268

  0

  17 X 09:14

  
• Spaghetti z kurczakiem

  Zdenek_SB

  20

  33090

  1

  8 III 19:33

  
• Pompki - jak, ile robić.

  jareqpl

  4

  2105

  0

  17 X 17:29

  
• Plan FBW na mase - prośba o ocene i korekty

  Zuras1989

  9

  1441

  0

  20 X 07:00

  
• moje FBW - ostateczna wersja!! PROSZĘ O OCENĘ!!

  dres18

  4

  829

  0

  19 X 08:09

  
• Domowy trening + dieta + ? - odżywki ! ?

  NN89

  1

  1051

  0

  17 X 08:58

  
• sama sztanga od zera

  master1235

  7

  1694

  0

  23 X 18:12

  
• Gdańsk Taekwondo

  Azgott

  3

  2750

  0

  17 X 03:45

  
• Dieta na mase do poprawek.

  Marcin 16

  3

  1103

  0

  17 X 10:50

  
• Mono i Kre Alkan na 1 cykl

  czlowiek12

  3

  834

  0

  17 X 07:17

  
• Rada

  jaguar87

  14

  2313

  0

  19 X 17:31

  
• Zaczynam HST.

  NomoreZz

  3

  967

  0

  17 X 16:35

  
• rama w matts sport 700

  4kolor

  0

  928

  0

  16 X 22:57

  
• Prosze o rade

  jaguar87

  2

  624

  0

  17 X 16:27

  
• Pytanie odnosnie treningu ACT

  Marcin 16

  1

  831

  0

  17 X 09:03

  
• GRYPA ŻOŁĄDKOWA ...

  Czulenko

  15

  9180

  0

  20 X 19:29

  
• Sprzedam Bilety na Gale Boksu na sobote 18.10.08 w Zabrzu

  xmav000

  0

  710

  0

  16 X 22:30

  
• prohormony kilka pytań

  kamix12

  8

  1521

  0

  17 X 22:45

  
• Mam do was prozbe !!!

  15hary15

  7

  828

  0

  16 X 22:53

  
• Modyfikacja całego treningu i kilka pytań

  Martynio

  4

  1155

  0

  20 X 20:36

  
• 3ci cykl na keatynie -co, ile i jak brać/co dokupić? Proszę o porady;)

  avic

  4

  1196

  0

  16 X 23:19

  
• Do Pumy. Serdeczna prosba o pomoc.

  gocanowo

  22

  4190

  0

  19 I 18:28

  
• Dobranie treningu

  Chmielumie

  10

  1313

  0

  24 XI 08:59

  
• Najważniejsze cechy gainera? Pytanie

  Dickmaster

  2

  1216

  0

  16 X 21:57

  
• Białko

  Omen0909

  11

  1637

  0

  16 X 22:58

  
• Pomóżcie!! Potrzebuje dobrej rozpiski

  Ludii

  7

  1903

  0

  19 X 22:55

  
• Sucha skóra

  listek20

  7

  4210

  0

  27 IX 20:00

  
• Zawody w wyciskaniu - młodzież

  Diaz94

  12

  3771

  0

  17 X 22:09

  
• Szkodliwość treningów?

  clits

  5

  1166

  0

  16 X 22:13

  
• FBW opinie.

  davidgm

  4

  1608

  0

  17 X 13:01

  
• MuscleTech NITRO-TECH HARDCORE + MUSCLETECH Cell Tech Hardcore

  kejmol

  5

  1945

  0

  17 X 20:46

  
• chce zaczac

  peniuu

  3

  763

  0

  16 X 21:48

  
• Suple po treningu brucha czy przed treningiem.

  Anonim

  2

  940

  0

  16 X 21:06

  
• [S] Stary Komputer, Drukarka atramentowa HP 880C

  Pituss

  12

  6431

  0

  17 V 12:52

  
• po 2 miesiacach inny trening ?

  maricnias

  11

  1779

  0

  18 X 20:57

  
• FBW- zmiana cwiczen

  SPECJALek

  3

  878

  0

  16 X 21:02

  
• Alkohol - który najlepszy dla odchudzającego się?

  Muchozol2

  29

  22888

  3

  17 X 22:20

  
• DIETA DO SPRAWDZENIA(plisss...)

  Koogut6

  11

  1554

  0

  18 X 12:08

  
• Góra masa!

  Bazar_89

  6

  1135

  0

  17 X 22:39

  
• czy to wystarczy zeby byly rezultaty ? ?

  rozowy

  1

  888

  0

  16 X 20:42

  
• do ocenki

  mmmmmmmmm

  43

  6013

  0

  18 X 01:31

  
• prosba o pomoc w ulozeniu diety

  flatron123

  35

  3331

  0

  9 XI 20:24

  
• Ilo jeszcze urosnę?

  aaeeaa

  5

  1089

  0

  16 X 21:38

  
• Ból oczu,sennośc,ból głowy - przedakowanie komputera?

  Tentotrix

  2

  7477

  0

  16 X 22:33

  
• dobry trening na masę dla początkujących

  kwiatek102

  9

  2222

  0

  18 X 14:53

  
• Sprzedam konta Premium Rapidshare.com

  smiglo92

  0

  660

  0

  16 X 19:44

  
• jaki uchwyt w wiosłowaniu?

  GrUbYgr

  0

  720

  0

  16 X 19:43

  
• Nowy na SFD prosze o ocene planu treningowego.

  Marcin 16

  7

  1003

  0

  17 X 19:37

  
• Małe combo na redukcję

  Riddick7

  6

  1018

  0

  16 X 22:41

  
• rozgrzewka na wf :D

  nakan

  4

  37295

  7

  16 X 20:15

  
• Fast Food czy mozna?

  Wojtek92UG

  14

  3251

  0

  17 X 15:47

  
• Porada dla mającego chęci ;)

  e65

  3

  734

  0

  16 X 20:40

  
• Plan do Oceny

  aro1616

  5

  786

  0

  10 XI 18:00

  
• klatka ...

  m1huk

  8

  1109

  0

  17 X 10:55

  
• Carbo i gainer

  Anonim

  4

  854

  0

  16 X 19:53

  
• Białko serwatka - proszę o porady !

  Matexman

  3

  1395

  0

  17 X 10:44

  
• Jak naj lepiej połaczyc??

  byry007

  5

  942

  0

  16 X 21:08

  
• Stary Komputer

  SWRK00

  14

  2702

  0

  16 X 22:36

  
• Kulturystyczny debiut

  franc_

  37

  7718

  0

  24 X 18:12

  
• Rowerek stacjonarny - jaki polecacie??

  diablo33

  9

  2791

  0

  16 X 21:36

  
• Prosze o ocene planu fbw

  GUSTlik93

  13

  1893

  0

  25 X 11:15

  
• dobór obciążenia w czasie cyklu

  Mat-

  2

  985

  0

  16 X 19:22

  
• Co trenowac

  bambek1993

  15

  2699

  0

  3 XII 21:45

  
• Prosze o plan na siłe;-)

  edek508

  11

  1955

  0

  20 X 17:27

  
• Cell Pump + Mono

  Bekacz

  5

  936

  0

  17 X 17:54

  
• Jak szybko przytyć?? POMOCY

  xMatxx

  13

  2441

  0

  19 X 12:35

  
• trening na mase i sila klatki

  Cycu_ś

  2

  1101

  0

  16 X 19:27

  
• Wiosłowanie hantlem - technika

  Anonim

  10

  11022

  0

  22 X 17:14

  
• Sprzedam Horse power

  dzakas001

  8

  1192

  0

  17 X 07:26

  
• triceps

  benek59

  3

  929

  0

  17 X 15:11

  
• masa

  neo962

  2

  905

  0

  16 X 19:55

  
• Benzacne a termin ważności

  syrius18

  1

  3573

  0

  16 X 23:45

  
• Chleb zytni razowy

  Anonim

  2

  3618

  0

  16 X 18:33

  
• Pytanie o trening na siłę

  Omen0909

  2

  615

  0

  16 X 20:06

  
• Początkujący - Pytania

  TomekBydgo

  1

  802

  0

  16 X 20:12

  
• Sprzedam SONY-ERICSSON K-800 i K-850

  Xaxiev

  0

  974

  0

  16 X 18:00

  
• skurcze....

  kilof5

  1

  804

  0

  17 X 10:14

  
• Sprzedam Venoma Hyperdrive 3.0

  czachusiek

  1

  827

  0

  19 X 22:08

  
• skurcze

  kilof5

  1

  795

  0

  16 X 20:09

  
• kupie gryf , sztange o malej srednicy

  Ryo_Hazuki

  4

  1240

  0

  19 X 19:59

  
• Moda i styl

  arktan

  21

  3286

  0

  8 VIII 13:23

  
• Trening domatora + siłownia

  vincent89

  3

  2070

  0

  21 X 10:42

  
• [K] sprzęt do ćwiczeń.PILNE!!!

  Sachay

  1

  835

  0

  16 X 17:52

  
• Kupie Obciazenie

  Gracz73

  1

  611

  0

  16 X 17:54

  
• Podstawowe pytania :)

  Anonim

  3

  1124

  0

  16 X 17:38

  
• Co robić??

  daminek4

  8

  1190

  0

  11 XII 10:20

  
• Gazy/Wzdęcia przy diecie na mase

  Original1

  7

  14758

  0

  17 X 14:18

  
• Bieg na 1000m.

  Zabujca111

  0

  949

  0

  16 X 17:18

  
• Białko serwatka dla 14 latka

  Matexman

  4

  1808

  0

  16 X 18:34

  
• co na rogowacenie mieszków włosowych?

  FhissT

  6

  7412

  2

  28 IX 17:14

  
• Dziwne "coś"

  Entlico

  2

  907

  0

  16 X 22:30

  
• Ręka

  Kr4x

  2

  798

  0

  16 X 17:48

  
• [S] 3x Provit 85 2,4 kg Olimp

  fukinhot

  9

  1221

  0

  24 X 00:10

  
• TYGODNIOWY PLAN DO OCENY

  teaman

  7

  1266

  0

  17 X 16:41