Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Gdzie zlapac sztange?

  Nolin

  3

  1848

  0

  18 X 18:21

  
• Poradźcie, jak mam zacząc cwiczyc !?

  Magic7

  9

  1229

  0

  21 X 10:32

  
• PLAN TRENINGOWY

  Czarny992

  7

  1253

  0

  19 X 14:50

  
• znowusz 3000 m

  Jufunu

  0

  788

  0

  18 X 16:14

  
• power rack plus porecze

  paper

  13

  2249

  0

  31 X 15:50

  
• Zima się zbliża-Czy cos z tego bedzie

  Matys16

  8

  1123

  0

  18 X 22:55

  
• łaczenie

  gregorirl

  7

  1113

  0

  19 X 00:20

  
• Stopień ITF-liczy się w WTF?

  laserb

  7

  1917

  0

  20 X 18:09

  
• Sprzedam HMB Revolution

  Floris

  3

  783

  0

  1 XI 12:08

  
• wyciag

  vedor

  8

  1422

  0

  29 X 13:22

  
• zakupy z wakacji :-)

  bombo88

  9

  1510

  0

  20 X 10:17

  
• klata

  h3LL

  3

  956

  0

  19 X 23:19

  
• Tusipect - legalność ??????

  brolka

  21

  3396

  0

  21 X 16:17

  
• Czy moge z tego rzeźbić ?? jakie suple kupic...pomocy

  SOowaBydg

  7

  1691

  0

  18 X 17:02

  
• Witam pomocy

  przemek008

  9

  1056

  0

  18 X 18:17

  
• Plan na życie dla grubaska;)

  Anonim

  11

  1635

  0

  19 X 00:55

  
• fbw na mase 2x w tyg

  blach_man

  4

  768

  0

  19 X 10:19

  
• problem z wybraniem odpowiedniego planu treningowego

  BednarBass

  3

  1093

  0

  18 X 20:54

  
• MEGA MASS XXL + Kreatyna(tylko jaka)

  sagg

  10

  2353

  0

  19 X 11:41

  
• CYKL co jeszcze

  stana7

  11

  1645

  0

  20 X 17:37

  
• Najlepsza kreatyna do połaczenia z mega mass xxl

  sagg

  4

  1707

  0

  18 X 15:34

  
• TCM dawkowanie ...

  AMGkoks

  7

  922

  0

  18 X 21:09

  
• Scorch + BCAA

  Lukun

  19

  2501

  0

  7 XI 17:14

  
• Sprzedam obciazenie meteor oraz hektor

  Senor

  24

  4143

  0

  14 XII 22:04

  
• stosunek efektycena-co wybrać?

  bobson_adi

  23

  2329

  0

  18 X 20:13

  
• prodze o rade , cykl bez krety

  PakieroS

  8

  1356

  0

  19 X 09:39

  
• Czas na zmiane treningu

  OwnaGe

  9

  1241

  0

  21 X 10:50

  
• plan na mase part2.

  Kovalainen

  6

  1128

  0

  28 XI 12:54

  
• Thermo Speed extreme

  _POLSKA_

  5

  883

  0

  18 X 16:42

  
• Co powiecie o tym iranskim soczku?

  muffa

  17

  2250

  0

  19 X 13:15

  
• Rogerio Minotouro vs Rimbon Moise

  GSP

  7

  2090

  0

  22 X 17:29

  
• Dana White: BJ Penn vs Anderson Silva "nie ma mowy!"

  GSP

  4

  1556

  0

  18 X 17:13

  
• K-1 DYNAMITE!! 2008 - walki MMA oraz K-1

  GSP

  2

  1462

  0

  18 X 17:18

  
• trening

  van basten

  3

  693

  0

  18 X 23:30

  
• Prolab Creatine Powder

  banangti

  3

  830

  0

  18 X 15:16

  
• Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

  Bery89

  1394

  152842

  0

  19 II 22:17

  
• Ciekawy problem dot. nóg

  DawideQ

  10

  1019

  0

  19 X 11:50

  
• Ostatczeny plan do wglądu i lekkich poprawek.

  Anonim

  3

  986

  0

  28 XI 12:53

  
• ~Z DZIEJÓW SIŁOWNI~

  B3con

  2

  1241

  0

  18 X 14:10

  
• proszę o informacje na temat białka

  Darooooooo

  1

  1251

  0

  18 X 14:38

  
• SPOSOB NA ZROSTY - co kazdy koks wiedziec powinien

  B-50

  46

  63643

  13

  5 V 15:11

  
• alri

  Vvand

  1

  888

  0

  19 X 11:00

  
• Trening na brzuch

  Anonim

  4

  717

  0

  19 X 13:10

  
• Kupie kurtke Nike Shox!!!

  chelm1955

  0

  627

  0

  18 X 13:41

  
• [S] pkt olimp

  JacekWu

  1

  849

  0

  18 X 21:28

  
• 2 lata Cwiczen - oceniajcie

  L_u_L_i

  74

  19656

  0

  7 XI 18:32

  
• Problem ze ścięgnem.

  HFC

  0

  958

  1

  18 X 13:22

  
• preperat Oxy Max - czy ktoś miał z nim styczność ?

  Anonim

  5

  11223

  0

  25 VII 13:35

  
• Dieta / Masa / Sprawdzenie

  SiKeT

  3

  938

  0

  18 X 13:45

  
• MŚ futsal

  remik664

  2

  816

  0

  18 X 14:46

  
• Z Bodym (Marcin Bladosz),do świetnej sylwetki!

  BodyLine

  145

  47199

  0

  10 X 16:28

  
• Jakie dobrać PH do M1-BOL ?

  salaros

  2

  1138

  0

  18 X 14:49

  
• clen z azjii fotka.

  Anonim

  3

  1431

  0

  20 X 19:34

  
• Wszyscy Jedza, Wszycy piją , Za Spam nowy dzis wypija ... Vol 14

  THE1ROCK

  3019

  146988

  0

  19 X 23:54

  
• Zwiekszenie masy przy zachowaniu szybkosci i dynamiki

  ziom1985

  5

  1413

  0

  19 X 19:45

  
• Prosze o pomoc w diecie

  Nowy133

  5

  855

  0

  20 X 10:38

  
• [HELP] Czterodniowy split, trening na masę

  Zerowiec

  6

  5278

  0

  18 X 14:48

  
• Prosze o pomoc i poprawki

  Nowy133

  7

  1184

  0

  20 X 18:27

  
• Plan na redukcje

  sagg

  8

  1058

  0

  11 X 16:44

  
• Pomoc w planie

  marcinstg

  1

  640

  0

  18 X 13:37

  
• Pistolet co2, problem z wyborem

  gienio160

  1

  1797

  0

  20 X 07:36

  
• Plan treningowy pod dwubój siłowy do oceny.

  BigGreg

  5

  3379

  0

  18 X 14:50

  
• Dieta do oceny - by Gryf

  Gryf92

  6

  1325

  0

  19 X 08:18

  
• planik na mase ocencie

  hajzer157

  6

  866

  0

  18 X 17:52

  
• Plan na mase do oceny

  hajzer157

  8

  887

  0

  18 X 17:58

  
• Snowboard i Narty już blisko ***SPAM*** cz. II

  greku_806

  3000

  145385

  0

  27 III 21:03

  
• Six Star

  Wojciun

  13

  2123

  0

  19 X 20:40

  
• Planik na mase

  KLAMMi

  3

  741

  0

  18 X 12:01

  
• Plan treningowy do TS do oceny

  uojciec

  2

  921

  0

  18 X 17:07

  
• plakat

  frezerek

  3

  1052

  0

  21 X 16:07

  
• "Nagi wojownik" Pavel Tastsouline

  dżeneral

  25

  38136

  2

  18 I 11:26

  
• kręgozmyk ku przodowi

  Ela43

  0

  2054

  0

  18 X 11:44

  
• Autograf Jerzego Dudka.

  Czehu

  7

  2304

  0

  19 X 12:28

  
• Gdzie można to kupić????

  Perro

  9

  1469

  0

  23 XI 18:49

  
• Szczupłość i trening

  paletkarz

  4

  923

  0

  18 X 14:49

  
• Chyba mam problem:/

  raaello90

  16

  2381

  0

  30 X 14:46

  
• Cell pump, mega mass 7kg, crester, Jak to brać?

  turbokox

  4

  956

  0

  18 X 17:14

  
• [S] Xbox - Allegro ostatnie 4h aukcji!

  KamaRa

  0

  825

  0

  18 X 11:12

  
• bcaa stack uniwersal nutrition

  terro

  2

  798

  0

  18 X 17:42

  
• Sprzedam kilka rzeczy

  Gracz73

  9

  1373

  0

  22 X 18:52

  
• pomocy bóle brzucha

  daroos

  6

  1090

  0

  18 X 19:51

  
• trening dla poczotkujących

  radek7227

  2

  742

  0

  18 X 18:40

  
• Proszę o pomoc susta, deca, meta

  Norhin

  6

  1025

  0

  18 X 11:47

  
• TEST: HST + WHITE FLOOD + MAN SCORCH, czyli REDUKCJA by Maks10

  maks10

  55

  15181

  0

  11 I 14:33

  
• Dieta do oceny

  StolecMan

  6

  4289

  0

  18 X 15:11

  
• podrzuccie jakis planik.:)

  master mas

  2

  851

  0

  18 X 11:24

  
• AE2 + CEO dawkowanie

  matti12

  2

  1051

  0

  18 X 17:17

  
• Sprzedam thyrotherm i venom hyperdrive

  Senor

  8

  924

  0

  20 X 13:40

  
• dawkowanie supli i dylemat ze spożywaniem białka

  wrona160

  2

  815

  0

  18 X 13:52

  
• Jaki worek treningowy?

  mateush92

  5

  1648

  0

  18 X 14:22

  
• Universal vs Vpx

  mareqs

  6

  1605

  0

  18 X 17:41

  
• cosmic mavic 6000 series

  komand23

  0

  3362

  1

  18 X 10:02

  
• Pytanie o diete redukcyjna- prosze o pomoc!

  Anonim

  1

  769

  0

  19 X 10:14

  
• Sprzedam perfumy CalvinKlein i inne

  Floris

  37

  4043

  0

  16 XII 19:48

  
• omnadren

  lebron18

  8

  1510

  0

  21 X 19:39

  
• Dieta dla zielonego.

  kusy16

  2

  907

  0

  18 X 10:37

  
• Pilnie potrzebuje planu na mase !

  kusy16

  3

  809

  0

  18 X 11:58

  
• Jak obliczyc poziom suchej masy ??

  grigo

  7

  4445

  0

  19 X 08:49

  
• worek

  mAsAkrA14

  2

  911

  0

  18 X 13:39

  
• UFC 89 - wyniki ważenia

  w0jt

  3

  1325

  0

  18 X 13:47