Archiwum październik 2008

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Białko + leucyna/glutamina

  And1Player

  3

  1168

  0

  16 X 16:50

  
• Co na wągry?

  Rayne007

  3

  3603

  0

  17 X 12:41

  
• Koktajl/drink co kto woli by ME^^

  arktan

  2

  3996

  0

  17 X 00:10

  
• Cwiczenia a testosteron

  Filcowy

  7

  4439

  0

  16 X 12:23

  
• Plan Treningowy do oceny

  grom141

  5

  888

  0

  17 X 08:46

  
• Czy moge to trenować?

  MarcinPL

  30

  3981

  0

  7 XI 23:42

  
• Dieta na redukcję do oceny (wielka prośba)

  Siwy89

  1

  1030

  0

  16 X 08:00

  
• trening dolnych rejonów klaty

  misterjo

  3

  972

  0

  16 X 20:56

  
• Potrzebna KONKRETNA pomoc w odchudzaniu

  azeton

  1

  1263

  0

  15 X 23:41

  
• potrzebuje pomocy-cos na rozciaganie po przerwie

  POoDly

  3

  1245

  0

  16 X 08:19

  
• Tight 60 a 75

  endrjuu

  0

  966

  0

  15 X 21:32

  
• Sprzedam NitroBolon Energizer 550g

  SupleBody

  5

  955

  0

  19 X 17:15

  
• KB bandaże konieczne??

  RaidN

  23

  3640

  0

  21 X 07:50

  
• Prosze o pomoc

  PAKER2000

  3

  755

  0

  15 X 22:46

  
• Pytanko

  xGodawsonx

  1

  1094

  0

  15 X 21:32

  
• Problemy i Pytania!

  Nolin

  8

  1108

  0

  20 X 20:24

  
• Dobra rada...

  Glocku

  6

  842

  0

  16 X 01:27

  
• Korekta traningu

  ali1987

  3

  983

  0

  19 X 21:24

  
• Żelazne buty

  Anonim

  3

  3810

  0

  16 X 19:47

  
• Powrot do treningow

  akuku14

  4

  889

  0

  15 X 22:48

  
• [blog treningowy] najlepsza forma w życiu - ronny17

  ronny17

  22

  3365

  0

  22 X 20:32

  
• kiedy abs

  bydli jks

  10

  1443

  0

  18 X 21:11

  
• Metoda BODUBUILDING

  chingry

  1

  966

  0

  15 X 21:01

  
• Pytanie

  xGodawsonx

  4

  1291

  0

  17 X 22:39

  
• muay thai w domu nie da rady - kolejny raz

  shae

  15

  3797

  0

  17 X 15:38

  
• Ciasto ryzowe

  B-50

  22

  15139

  0

  26 VII 17:48

  
• Nano vapor anabolic halo!! NOX pump

  ssk

  3

  1290

  0

  16 X 01:31

  
• kasza/ryż bez gotowania?

  Saddath

  5

  9661

  0

  18 X 23:57

  
• Dieta na masę do poprawki :)

  bartek302

  7

  1269

  0

  16 X 22:49

  
• Co z tym treningiem

  RobalPL

  3

  882

  0

  16 X 15:21

  
• Arginine3 Activlab

  Nasser91

  2

  1039

  0

  22 X 18:43

  
• Trening masa zaczynam....

  Jokker

  19

  2056

  1

  16 X 14:58

  
• Słaby triceps

  Zozol1

  2

  1251

  0

  15 X 22:51

  
• Poszukiwany trener

  Jitsu86

  0

  726

  0

  15 X 20:19

  
• Moj pierwszy powazny plan :D

  davidgm

  14

  1759

  0

  16 X 20:33

  
• dieta a praca

  sebsa

  17

  2109

  0

  22 X 18:43

  
• [S] Pro Longatum - ponad 2kg.

  G.K

  20

  2100

  0

  18 X 14:09

  
• Ból głowy po ćwiczeniach na kark

  kakaku

  4

  1472

  0

  16 X 08:37

  
• Wielka prośba o pomoc - 188cm/108kg

  zasroinc

  4

  1403

  0

  18 X 08:34

  
• Cwiczenia na brzuch

  Aktive

  13

  8243

  0

  16 X 15:03

  
• Kreatyna w kapsułkach

  Sacrafice

  1

  1238

  0

  15 X 20:01

  
• Aeroby na masie

  elpassoo

  3

  2032

  0

  16 X 12:45

  
• FBW po raz drugi

  Glinek90

  1

  759

  0

  15 X 20:29

  
• Piłka nożna TECHNIKA- z czego to zrobić;]

  gawron89

  4

  3034

  0

  18 X 11:06

  
• Trening silowy do oceny

  Omen0909

  1

  1203

  0

  15 X 20:27

  
• Strzelanie rzuchwą

  Dodatni

  2

  1646

  0

  16 X 16:27

  
• Plan treningowy zielonego do oceny: )

  Emperror17

  12

  1723

  0

  18 X 18:46

  
• Plan treningowy do ocen. (szczególnie zależy mi na ocenie MawashiegoxD)

  Info93

  4

  1546

  0

  17 X 10:06

  
• Korekty w planie

  prezes3

  3

  719

  0

  17 X 16:28

  
• Cykl

  frezerek

  4

  957

  0

  17 X 19:00

  
• Marynarka Wojenna dla ochotników!

  TankAbbot

  0

  761

  0

  15 X 19:26

  
• Suplementacja dla piłkarzy

  miodzio93

  4

  978

  0

  15 X 21:47

  
• FRANK SHAMROCK VS KEN SHAMROCK Blood Brothers

  KoY

  6

  2835

  0

  21 X 01:50

  
• Sałatka

  koksembyc

  3

  4488

  0

  15 X 19:50

  
• atlas ćwiczeń

  armando165

  10

  4866

  0

  16 X 13:17

  
• Pytanie co do planu./

  peepeek

  1

  575

  0

  15 X 19:23

  
• Pytanie o ciastka z mąki z płatków owsianych.

  bboybushy

  3

  2760

  0

  15 X 21:03

  
• Buty męskie Adidas Porshe Design rozmiar 45 1/3

  Sucre12

  9

  4913

  0

  30 VI 19:34

  
• A6W

  gagarin007

  2

  1017

  0

  15 X 22:11

  
• Prośba o poradę

  Mefi07

  8

  1110

  0

  15 X 22:01

  
• profesjonalna rakieta dunlop za pół ceny

  elwisio

  0

  744

  0

  15 X 18:22

  
• Plan Treningu NooFear - potrzebna pomoc

  NooFear

  5

  1284

  0

  20 X 21:41

  
• strzelanie w uszach przy przelykaniu sliny

  bigosek55

  7

  66548

  9

  2 II 18:54

  
• PYTANKO ODNOSNIE BICEPSÓW

  Omen0909

  2

  726

  0

  15 X 18:37

  
• dietka do oceny;]

  pak4r

  4

  1160

  0

  16 X 07:25

  
• Proszsę o pomoc. chyba jestem za szczupły

  JOHNYYOUNG

  4

  1142

  0

  15 X 18:12

  
• Podciąganie na drążku - trening Armstronga

  Freed85

  1089

  624879

  97

  14 V 14:54

  
• Oryginalne perfumy.

  bartekzzzz

  2

  1636

  0

  20 III 14:40

  
• Proszę o odpowiedzi na pare pytań.

  Naroni

  2

  1111

  0

  16 X 15:01

  
• Trening na szybki wzrost mięśni

  Masertiger

  2

  4280

  0

  15 X 20:41

  
• hst i problemy

  szymek112

  2

  1206

  0

  15 X 19:42

  
• trening z workiem treningowym

  zizunho

  5

  4251

  0

  17 X 09:36

  
• Krav Maga na ulicy- pomóżcie

  Czehu

  9

  2049

  0

  16 X 14:11

  
• MASSACRA (olimp)lub nitro bolon co lepsze

  LYSY595

  23

  5268

  0

  17 X 16:58

  
• Jak przytyć?

  murzyn25

  9

  1281

  0

  18 X 11:14

  
• MC - problem

  Pozdro_GB

  7

  1112

  0

  16 X 20:53

  
• monohydrat + TCM/jabłko - odwieczny problem ;-)

  gregorirl

  37

  3028

  0

  16 X 11:18

  
• Na czym bardziej dostane mięśnia ? NitroProGen czy Hard Mass ?

  pawelpazdz

  3

  1826

  0

  15 X 17:24

  
• PLAN TRENINGOWY dla kobiety na poprawe sily - do oceny

  _Ayla_

  0

  859

  0

  15 X 16:49

  
• Kif i inne czasopisma?

  KamaRa

  4

  986

  0

  16 X 00:54

  
• Na czym bardziej dostane mięśnia ?

  pawelpazdz

  9

  1431

  0

  16 X 21:39

  
• Nadcisnienie, wysoki puls i trening

  stazysta

  6

  6802

  2

  26 II 02:45

  
• zestaw bsn jak brac najlepiej

  hazos

  3

  1292

  0

  15 X 19:50

  
• rzeźba + siła w domu

  Klopiec

  1

  4356

  0

  16 X 10:48

  
• coś fifty fity-bulk

  . qba .

  8

  1188

  0

  26 X 11:19

  
• Gdzie trenowac futsal w Łodzi?

  Anonim

  7

  3246

  0

  8 X 22:50

  
• Co sądzicie o tym czasie?

  anna153

  5

  1015

  0

  16 X 21:31

  
• co by tu teraz ...

  wirahha

  5

  731

  0

  16 X 10:42

  
• Trening na siłę

  Anonim

  3

  1020

  0

  17 X 17:08

  
• Powrót do przygody...

  Ivan_VS

  1

  754

  0

  15 X 16:17

  
• wojsko- do kiedy zaswiadczenie?

  just_man

  9

  1984

  0

  28 X 17:03

  
• Zamienniki - już sama nie wiem co jeść

  Verax

  2

  1833

  0

  15 X 19:55

  
• Boczne miesnie brzucha

  Kawalinski

  9

  1835

  0

  16 X 14:13

  
• Co powinienem jeść??

  dzinekboss

  2

  1072

  0

  15 X 18:03

  
• Vasobolan i Hyper Fusion

  jaroj_szak

  2

  1251

  0

  24 X 23:15

  
• Siła klatki

  MMA_Wrocek

  13

  2442

  0

  18 X 15:42

  
• Dieta prz 12 godzinnej pracy

  kamillo83

  2

  1843

  0

  15 X 16:49

  
• Nastepny....

  Kesh

  3

  940

  0

  15 X 16:08

  
• Jądro

  Andrexx

  12

  3271

  0

  17 X 10:57

  
• trening na rzeźbę

  GrUbYgr

  1

  768

  0

  15 X 20:48