Archiwum grudzień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [S]Gazety SDW, Muscle itp

  Damian_SFD_1992

  0

  2612

  0

  7 XII 14:44

  
• Jaki rowerek stacjonarny?

  MowMiKoks

  8

  3538

  3

  11 XII 08:55

  
• Zmiany na skórze

  Anonim

  1

  1069

  0

  7 XII 12:28

  
• plan prosze o ocene

  kimis090

  5

  2233

  0

  9 XII 09:40

  
• Plan FBW

  kimis090

  13

  1215

  0

  29 XII 10:06

  
• Ile mam procent tkanki tłuszczowej?

  grzechu1162

  4

  4214

  0

  8 XII 05:54

  
• Redukcja, plan treningowy na Atlasie

  Ajjsusbzvzbz

  15

  691

  3

  7 XII 20:38

  
• Jaka siła gumy oporowej do pomocy podciągania na drążku

  brof123

  4

  2041

  0

  7 XII 18:25

  
• Dieta Pudełkowa Warszawa

  R.o.o.b

  1

  2643

  0

  15 XII 06:55

  
• Kiepskie usg

  Anonim

  1

  1647

  0

  7 XII 01:19

  
• Czerwona twarz i klatka piersiowa przy wykonywaniu pompek

  Mariochamp

  4

  2037

  0

  7 XII 18:26

  
• Anulowanie zamówienia

  japanx123

  2

  2539

  1

  6 XII 21:28

  
• Bary problem

  Anonim

  1

  333

  0

  6 XII 20:43

  
• Pytanie, redukcja dalej czy masa

  Westbanek

  12

  1348

  4

  7 XII 22:37

  
• Zmiana klubu aikido, a kolor pasa.

  avoiso

  2

  1341

  0

  6 XII 23:28

  
• Kreatyna a kreatynina

  Anonim

  4

  585

  0

  7 XII 15:30

  
• Zestaw C. FBW

  XRkog

  6

  592

  0

  7 XII 12:22

  
• Czynne siłownie Warszawa Praga Płd, Multisport

  Anonim

  1

  454

  0

  6 XII 20:29

  
• Chęć startu w zawodach

  Lukaszsz2000

  5

  4243

  0

  28 XII 16:54

  
• Przeciazenie obojczyka

  Adrian9567

  1

  720

  0

  6 XII 16:30

  
• Problemy z treningiem po COVIDZIE

  Anonim

  26

  2889

  5

  10 I 16:06

  
• Produkty na redukcję .

  Mariochamp

  11

  1009

  2

  6 XII 20:18

  
• Czym można zastąpić ?

  Deficente

  15

  8699

  7

  13 XII 22:13

  
• Żel do twarzy

  Anonim

  1

  1774

  0

  6 XII 00:43

  
• Dieta na redukcje do oceny

  lotek11

  7

  1153

  4

  7 XII 23:32

  
• Genetyka

  Gukolom

  8

  1168

  3

  6 XII 07:00

  
• Energia off

  Anonim

  1

  1704

  0

  5 XII 17:31

  
• Wrist roller ćwiczenie w domu

  Karlos1989

  11

  4821

  4

  10 XII 21:59

  
• Stawy , zwyrodnienia porady ? Wlewy ?

  Coneco88

  7

  812

  0

  5 XII 18:08

  
• Do oceny 4x PUSH PULL LEGS

  DOOBERMANN

  3

  935

  0

  8 XII 16:07

  
• Pranie ubrań treningowych

  DOOBERMANN

  5

  1999

  0

  7 XII 18:39

  
• Male bicepsy

  Dandan2727

  7

  1172

  1

  8 XII 18:41

  
• Smak białka i jaki producent

  Anonim

  2

  2107

  0

  5 XII 12:56

  
• Bieganie a nogi

  kamper

  5

  823

  1

  9 I 19:23

  
• Plan na redukcję

  kamper

  9

  891

  0

  7 XII 10:46

  
• Zma hit czy kit ?

  Anonim

  1

  2201

  0

  4 XII 21:22

  
• Redukcja, porady

  Jur4s

  7

  922

  0

  6 XII 11:08

  
• Masa ektomorfik

  Alpha1

  9

  1190

  3

  7 XII 23:45

  
• Redukcja po operacji przepukliny?

  Konrad222

  2

  686

  2

  5 XII 17:24

  
• MMA Gdańsk 15lat

  fuiya

  1

  1554

  1

  5 XII 07:09

  
• Obciążenie fi 55-56

  Misio18

  0

  2605

  0

  4 XII 14:47

  
• Kiedy będzie szczepionka na covid

  Anonim

  1

  739

  0

  4 XII 13:05

  
• Leucyna

  kamper

  9

  1094

  0

  6 XII 16:55

  
• Start w zadowach, oraz moje proporcje.

  Dominik011

  1

  3601

  1

  4 XII 14:24

  
• Dieta redukcyjna i trening - porady

  michals19s

  162

  15191

  3

  3 XI 00:08

  
• Chleb zamiana

  Anonim

  1

  1682

  0

  3 XII 19:51

  
• Golonko

  Anonim

  5

  2181

  0

  3 XII 20:23

  
• Rekrutacja GROM

  Anonim

  1

  619

  0

  3 XII 19:32

  
• Rekrutacja do GROM

  Anonim

  0

  874

  0

  3 XII 10:27

  
• Biceps i triceps po złamaniu.

  guziu543

  3

  501

  0

  3 XII 14:51

  
• Bicepsy wzrost

  Anonim

  2

  1948

  0

  3 XII 09:35

  
• Prośba o ocenę techniki

  hannibal_lecter

  11

  893

  5

  4 XII 22:34

  
• Większy ciężar czy mniejszy?

  Mariochamp

  7

  2545

  0

  4 XII 09:39

  
• Siemie lniane

  Anonim

  2

  2126

  0

  10 XII 01:04

  
• Anulowanie zamówienia

  Kamil17710

  1

  2146

  0

  3 XII 09:30

  
• cykl rzeźba

  Seba.R.kox

  3

  621

  1

  2 XII 20:59

  
• Zawody 2021

  SwiderSSJ

  11

  2263

  0

  3 XII 20:47

  
• Przesyłka

  WikersPK

  1

  2417

  0

  3 XII 09:32

  
• Plan FBW

  Kacper233

  2

  1783

  0

  3 XII 02:23

  
• Ocena dieta trening

  Arkolos

  10

  1033

  0

  3 XII 18:12

  
• Trening 5x5

  Anonim

  1

  1730

  0

  2 XII 20:56

  
• Małe mięśnie , brak diety , Wielka śiła

  Gukolom

  28

  2596

  5

  5 XII 04:45

  
• Bieżnia czy siłownia

  Anonim

  4

  4493

  0

  20 XII 07:26

  
• Gratyfikacja

  Anonim

  2

  449

  0

  2 XII 15:56

  
• Witam jakie partię ćwiczyć razem

  Gienas321

  5

  1978

  0

  6 XII 15:28

  
• Każda partia osobno czy Push Pull Legs

  DOOBERMANN

  5

  1024

  0

  7 XII 10:13

  
• Intermitent Fasting a dieta optymalna a dieta ketogenna

  matis203

  4

  1131

  0

  2 XII 15:46

  
• depilacja woskiem

  xapatan

  11

  1277

  2

  10 XII 00:30

  
• Bole tricepsa

  Anonim

  1

  1807

  0

  2 XII 07:27

  
• Berberyna

  Anonim

  7

  2106

  0

  2 XII 15:12

  
• Recepta z innego kraju w Polsce

  Lukaku123321

  2

  686

  0

  1 XII 18:53

  
• Cytrulina, Beta alanina - najlepsze efekty

  DOOBERMANN

  6

  1226

  0

  1 XII 21:11

  
• Status zamówienia

  Agnieszka Grobelska

  1

  2361

  0

  2 XII 10:45

  
• Kilka pytań na początek

  Nowyyy576

  7

  918

  4

  6 XII 11:00

  
• co mi jest

  Anonim

  1

  378

  0

  1 XII 14:48

  
• Ginekomastia jednostronna. Gdzie najlepiej zrobić zabieg?

  LHate

  3

  795

  0

  1 XII 13:51

  
• Plan treningowy - ograniczony sprzet

  Niufka

  2

  1002

  0

  1 XII 17:55

  
• Plan do oceny

  5zloty

  6

  995

  0

  1 XII 15:42

  
• Trenerzy którze dobrze przeprowadzą mase

  Anonim

  12

  2765

  0

  7 XII 06:54

  
• Odżywki2

  kamper

  9

  730

  0

  2 XII 07:32

  
• Brak progresji

  konidix

  7

  539

  1

  1 XII 21:24

  
• Gdzie zrobiłem błąd? Redukcja - Masa

  Anonim

  10

  1474

  1

  1 XII 19:17

  
• Dojrzałość mięśnia.

  PanzerBike

  10

  1020

  3

  2 XII 16:20

  
• Co tu moge zmienic?Ewentualnie jakis plan

  Goodek537

  8

  748

  0

  6 XII 14:55