Archiwum grudzień 2020

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaka kreatyna ?

  Anonim

  1

  1917

  0

  22 XII 23:59

  
• Blaf gateway 502 Uniemozliwia zlozenie zamowienia.

  Gugcio

  0

  2251

  0

  22 XII 22:56

  
• Jak zwiększyć wzrost?!!

  jqn365

  2

  668

  2

  29 XII 16:35

  
• Plan Treningowy dla początkującego

  Michał135

  8

  778

  0

  3 I 12:32

  
• Badania kontrole estro i prolaktyna podniesiona.

  secrex

  3

  529

  0

  27 XII 15:00

  
• Mięśnie a tłuszcz

  Anonim

  1

  1978

  0

  22 XII 19:26

  
• Jak poprawić równocześnie siłę i szybkość?

  vade

  18

  1859

  10

  3 III 09:35

  
• BJJ jak dojść do przeciwnika - porady, filmy

  Klaudia007

  5

  1783

  3

  22 XII 22:11

  
• Masa czy redukcja? - skinny fat

  Anonim

  13

  2350

  0

  22 XII 23:22

  
• Siłownie FP i MFP Kraków

  Anonim

  1

  434

  0

  21 XII 22:56

  
• Woda podskórna

  Majkel524

  5

  1418

  4

  5 I 17:42

  
• Redukcja a aeroby

  Anonim

  1

  1668

  0

  21 XII 19:51

  
• Mourella - redukcja

  Mourella

  90

  6954

  18

  16 II 14:32

  
• Fbw do oceny

  Noriaki98

  3

  461

  0

  22 XII 10:23

  
• cholesterol za wysoki

  Anonim

  9

  5811

  1

  24 XII 01:07

  
• ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Advocat

  TomQ-MAG

  0

  1413

  0

  21 XII 13:30

  
• ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Peanut Butter Choco

  TomQ-MAG

  0

  1181

  0

  21 XII 13:28

  
• ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Coconut

  TomQ-MAG

  0

  1195

  0

  21 XII 13:26

  
• ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Creamy Hazelnut

  TomQ-MAG

  0

  1775

  0

  21 XII 13:24

  
• ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Chocolate

  TomQ-MAG

  0

  1265

  0

  21 XII 13:22

  
• ALLNUTRITION - NUTLOVE Crispy Cookie

  TomQ-MAG

  0

  1080

  0

  21 XII 13:20

  
• Studio personalne

  Anonim

  4

  706

  0

  21 XII 20:44

  
• Kcal z oleju

  Err0r'

  13

  1339

  1

  22 XII 17:22

  
• Rozciąganie statyczne

  Anonim

  1

  1648

  0

  21 XII 08:43

  
• POTRENINGU.pl czy to działa?

  Ojciec76

  2

  4144

  1

  21 XII 20:51

  
• Głupi but

  rudek111

  10

  2167

  5

  23 XII 18:35

  
• Przetrenowanie?

  Gukolom

  9

  962

  4

  24 XII 16:39

  
• Opaski i rozne rzeczy na kolana

  Anonim

  1

  1715

  0

  20 XII 19:47

  
• Powtórzenia na wytrzymałość

  Anonim

  1

  1790

  0

  20 XII 19:51

  
• Słuchawki z funkcją ANC do 300 zł

  Semirsocho

  5

  2057

  1

  22 XII 16:09

  
• Ból pomiędzy łopatkami podczas Pompek

  Kolter8761

  3

  2220

  0

  25 XII 18:21

  
• Zmiana na lepsze. Treningi od zera piorytet klata

  Konieczny2003

  8

  756

  7

  26 XII 19:37

  
• Masa - pytania

  luk933

  35

  3520

  7

  27 III 16:49

  
• Brak porannych erekcji a mięśnie dna miednicy i zapalenie prostaty

  rikitiki88

  3

  1245

  0

  24 XII 13:34

  
• co robic

  Transik2020

  8

  971

  0

  21 XII 10:45

  
• Progresowanie w domu.

  początkujący10

  12

  1525

  0

  25 XII 18:29

  
• Wyjście z redukcji, jakie makro?

  Anonim

  3

  619

  0

  21 XII 15:06

  
• KSW 58: Szymon Kołecki vs Martin Zawada i Salahdine Parnasse vs Daniel Torres o pas

  Yoshi87

  71

  5089

  2

  3 II 17:34

  
• IF okno 10h

  dario89

  3

  4253

  0

  22 XII 05:11

  
• Plan treningowy do oceny

  behemothxx

  4

  662

  0

  21 XII 11:58

  
• ANULOWANIE ZAMÓWIENIA 3624804

  arecio100

  1

  3168

  0

  21 XII 10:19

  
• Masa czy redukcja ?XD

  Anonim

  3

  1862

  0

  19 XII 21:38

  
• Siłownia w piwnicy 7m2 :)

  megatapety

  9

  4474

  3

  30 XII 08:41

  
• Prośba o pomoc w zorientowaniu się co powinienem brać, bo w necie można utonąć.

  ŁukaszKas

  19

  1211

  1

  23 XII 15:35

  
• Ocena planu powerbuilding

  Czeczen3

  3

  1155

  0

  21 XII 15:37

  
• Wyniki biegowe na redukcji

  kimis090

  8

  917

  0

  20 XII 20:45

  
• Redukcja ,a wyniki biegowe

  kimis090

  3

  12954

  0

  25 XII 08:34

  
• Ocena sylwetki

  Fabik

  6

  2470

  4

  20 XII 09:22

  
• Brak apetytu itp

  Anonim

  3

  1771

  0

  19 XII 16:29

  
• Badanie Tarczycy czy jest w normie?

  xarojx

  10

  2168

  3

  21 XII 13:33

  
• ból pleców - wyniki ok , wtf?

  naponpwany232

  5

  554

  1

  11 I 16:44

  
• Plan treningowy dla początkującego, potężna motywacja i zapał do pracy. 185cm 67kg

  poggu

  9

  880

  0

  22 XII 18:12

  
• Czy dobrze to robię? Redukcja do oceny i poprawki.

  Martaloo

  4

  639

  0

  22 XII 13:40

  
• Trening AB dla początkujących, do oceny (domowy sprzęt)

  Kamooo

  3

  458

  0

  18 XII 11:25

  
• Nawykowe zwichanie barku, a Kickboxing i boks

  Haytxa

  1

  2160

  0

  18 XII 18:23

  
• Budowanie masy mięśniowej w młodym wieku

  Refreesh

  1

  2492

  1

  18 XII 10:16

  
• Prośba o interpretację wyniku USG szyi?

  krissu8

  2

  746

  0

  18 XII 08:19

  
• kickboxing i boks pierwszy trening

  sebastianp17

  2

  1948

  0

  19 XII 14:33

  
• FIFA The Best 2020 (Lewandowski najlepszym piłkarzem świata)

  Cris Thug

  1

  4132

  0

  17 XII 23:28

  
• Ocena diety

  Anonim

  1

  1993

  0

  17 XII 20:32

  
• Trener przygotowania motorycznego

  poverextra

  2

  780

  2

  21 XII 10:36

  
• TRIBUSTERON Z ARGININA

  Anonim

  1

  1757

  0

  17 XII 19:18

  
• 20 lutego - UFC Fight Night 185: Curtis Blaydes vs Derrick Lewis

  Yoshi87

  34

  3102

  6

  1 III 20:48

  
• Treningi raz w tygodniu

  Nowik11

  5

  2494

  5

  19 XII 14:29

  
• Trening

  Anonim

  4

  2031

  1

  18 XII 13:30

  
• Niepokojące badania krwi.

  z0nk

  23

  3243

  9

  21 XII 20:57

  
• Porada dermatologiczna

  Anonim

  2

  1917

  0

  18 XII 02:15

  
• Batony Vitalmax Crunch HiProtein Bar 65g - tylko 4,90!

  Atletyczny

  0

  2569

  0

  17 XII 08:51

  
• Plan do przebudowy

  5zloty

  1

  443

  0

  21 XII 11:42

  
• ocena sylwetki wzrokowo

  Kacek18621

  11

  4736

  0

  23 XII 12:44

  
• Spalacz na Masie?

  Grizzly50

  20

  1126

  0

  18 XII 23:36

  
• Kontuzja Klatki Piersiowej

  Marc12311

  5

  2228

  0

  25 XII 13:17

  
• Robić masę czy kontynuować redukcję?

  fourtwenty

  3

  819

  2

  17 XII 17:45

  
• Anulowanie przesyłki

  jasinovvska

  2

  2658

  1

  10 I 15:33

  
• Yoel Romero kontra...

  Yoshi87

  8

  2744

  0

  4 I 15:25

  
• push pull legs fbw

  jaaaaa85

  2

  1031

  1

  17 XII 15:01

  
• Dziwny wzrost wagi

  Martin_G

  3

  615

  0

  16 XII 22:08

  
• Przybieranie na wadze - woda?

  Anonim

  2

  2021

  0

  17 XII 03:06

  
• zaburzenia odżywiania ,napady i kompulsywne jedzenie

  Anonim

  2

  2294

  0

  16 XII 13:17

  
• Większą ilość powtórzęn czy zmiana ćwiczęn?

  Adipkk

  3

  817

  1

  17 XII 13:06

  
• Granica genetyczna

  Anonim

  18

  2406

  1

  17 XII 17:38

  
• Przedramiona

  Anonim

  2

  1777

  0

  16 XII 08:27

  
• Plan treningowy push pull do oceny

  majkeldzekson

  1

  939

  0

  16 XII 10:03

  
• [S]profesjonalna domowa silownia

  Wojciojaw

  0

  2996

  0

  15 XII 20:52

  
• Ból w stawie łokciowym

  Renzo001

  4

  616

  0

  16 XII 14:58

  
• Pre workout

  Apolloxx

  3

  747

  1

  16 XII 06:54

  
• PLAN FBW dla 16 latka

  reeepalq

  5

  1608

  1

  15 XII 22:35

  
• Gryf Hammertech vs HES

  Squage

  3

  2170

  2

  17 XII 15:19

  
• Różnica i plusy martwego ciągu z deficytu

  LukaszG13

  7

  3831

  0

  16 XII 22:03

  
• Zmiany skórne

  Anonim

  1

  1199

  0

  15 XII 15:20

  
• Dieta , waga rośnie

  Daria73187318

  6

  884

  0

  16 XII 13:45

  
• Prośba o pomoc, żeby zacząć coś ze sobą robić.....

  ŁukaszKas

  12

  2887

  5

  3 III 22:15

  
• Interpretacja wyników

  gist

  11

  1125

  0

  17 XII 07:37

  
• bol nogi po treningu

  Anonim

  5

  424

  0

  15 XII 17:42

  
• Wpc czy białko

  Anonim

  1

  1796

  0

  15 XII 00:23

  
• Dlaczego mam taki duży wręcz kobiecy tyłek?

  Roman223

  9

  3163

  2

  18 XII 06:29

  
• Trening wytrzymałościowo-śiłowy

  Gukolom

  9

  1144

  5

  16 XII 11:27

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  1656

  0

  14 XII 22:24

  
• Budowanie sylwetki

  Anonim

  1

  1930

  0

  14 XII 20:34

  
• Mdłości, wzdęcia, biegunka a treningi

  XRkog

  5

  666

  0

  16 XII 07:46