Archiwum luty 2021

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dokupienie ciężaru, jaki?

  Aleandir

  3

  368

  0

  4 II 09:30

  
• Prośba o ocenę planu treningowego.

  bemxio

  3

  2485

  2

  3 II 12:18

  
• Schudłem a mam cały czas fałdy na brzuchu

  Mariochamp

  8

  6985

  0

  3 II 17:34

  
• Drążek stacjonarny

  Sch4B1k

  4

  944

  3

  5 II 09:29

  
• Potrzebuje pomocy przy ułożeniu poniższych planów

  Bardok89

  15

  1103

  2

  9 II 18:34

  
• Wybór sztangi

  Qitr

  3

  3307

  1

  3 II 17:48

  
• Dieta zbilansowana

  Anonim

  1

  1909

  0

  3 II 01:42

  
• Gainer a ból głowy

  PinnoPL

  8

  1158

  0

  17 II 13:09

  
• Trening kopnięć

  Kupesso

  1

  770

  1

  3 II 17:28

  
• Kręgosłup i brak ruchu..

  GLaDOSv9

  2

  790

  2

  3 II 17:56

  
• Plan treningowy na 5 dni

  Witekk77

  6

  914

  1

  3 II 18:08

  
• Trening 36 lat FBW

  Zbyniu85

  9

  658

  1

  3 II 09:28

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  zoqplk

  56

  5132

  13

  29 III 13:15

  
• Wlaczenie treningu Armstronga do FBW

  Anonim

  1

  300

  0

  2 II 20:35

  
• Plan do oceny lub zmiany

  sebjas6

  2

  315

  1

  2 II 21:07

  
• Ile ten środkowy może mieć wzrostu ?? Pytam z czystej ciekawości

  Janosikxd

  8

  1540

  12

  15 IV 01:20

  
• prosze o usunięcie posta

  pitraszek1

  1

  4307

  0

  2 II 16:07

  
• ERGOMETR WIOŚLARSKI CONCEPT 2

  Mike9333

  0

  2312

  0

  2 II 15:24

  
• Jaki olej w diecie?

  FOCAL1

  4

  960

  0

  3 II 16:15

  
• 45 brzuszków w 2 minuty

  Vexeler

  12

  7807

  0

  4 II 17:02

  
• Brzydka sylwetka mimo prawidłowej wagi ?

  OrionAugust

  6

  2704

  1

  18 II 08:52

  
• Plan suplementacyjny na redukcję

  CaspianAugust

  7

  966

  1

  18 II 14:58

  
• Moja redukcją

  Mike19888

  2

  3829

  3

  2 II 17:29

  
• SPLIT klasyczny

  JamnicK

  3

  773

  1

  2 II 17:32

  
• Przedtreningówka bez kofeiny

  MateoKL

  9

  2935

  0

  3 II 16:34

  
• bardzo duży problem z trawieniem??

  Holden1

  2

  862

  0

  3 II 07:05

  
• Dobór Kreatyny

  gumit

  12

  1281

  0

  3 II 10:15

  
• Problem ze stawem barkowo-obojczykowyn.

  sm0k01

  5

  771

  0

  2 II 14:47

  
• Trening przy redukcji

  lolek871

  7

  756

  4

  3 II 18:44

  
• Jakie różnice wpc , izolat

  Anonim

  5

  2073

  0

  2 II 17:39

  
• Zapalenie prostaty

  Jaszczurowa

  1

  926

  0

  1 II 20:46

  
• Wioślarz około 2000 zł

  sazz68

  3

  3873

  0

  6 II 13:52

  
• Szybkie w przygotowaniu posiłki na redukcje?

  kubabuba1

  3

  3159

  0

  1 II 20:35

  
• Masa mięśniowa

  ptrxl

  1

  1784

  1

  1 II 15:50

  
• Trening z obciążeniem a wydolność - boks

  kendzi9

  3

  2203

  1

  3 II 13:03

  
• Problem (uszkodzone produkty)

  BONOVOX

  2

  2828

  0

  2 II 13:48

  
• Montaż drążka na ścianie z pustaka Porotherm 11.5

  ambafatima420

  6

  4893

  0

  4 II 07:46

  
• Dieta - prośba o ocenę strategii

  arching

  16

  1665

  8

  12 II 17:28

  
• Kondycja

  piotrek162

  5

  501

  0

  2 II 05:42

  
• Odżywki z allegro

  SaMCZ3R

  15

  1953

  2

  15 II 10:29