Archiwum kwiecień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Modyfikacja fbw

  Inferno444

  8

  1175

  0

  9 IV 11:03

  
• Plan na redukcję: dodać aeroby?

  dziuniek

  14

  2964

  2

  9 IV 14:22

  
• Redukcja ...prosze o pomoc

  KasiaKate26

  3

  1202

  2

  9 IV 08:05

  
• Nierówne łydki

  kaasiaa11

  3

  775

  0

  9 IV 23:25

  
• Pierwszy trening i dieta, dużo pytań, mało odpwiedzi.

  Gronek31

  6

  1311

  0

  10 IV 20:10

  
• Masa stoi

  Anonim

  2

  676

  0

  9 IV 09:33

  
• Ból barku

  damianbolo

  1

  489

  0

  8 IV 19:27

  
• Skłony boczne tułowia z hantlami - zle ćwiczenie?

  Anonim

  2

  2374

  0

  9 IV 08:10

  
• TURBOWYCISKANIE u VIKINGÓW - BIAŁYSTOK 15.04.2108

  W Z O R EK

  3

  1940

  0

  8 IV 17:14

  
• VI Otwarty turniej siłowy w WL - 15.04.2018 Łomazy

  W Z O R EK

  3

  1664

  0

  15 IV 21:55

  
• Kcal na cyklu

  Ziółek23

  2

  814

  0

  9 IV 09:32

  
• Trening kalistenika

  Jasiu22

  7

  960

  0

  12 IV 09:41

  
• Przedramię

  tey

  8

  1829

  5

  9 IV 17:05

  
• Testosteron Problem

  Tyson1992

  10

  1245

  1

  8 IV 17:26

  
• Swiss enan

  pushup

  9

  3004

  1

  8 IV 19:23

  
• Jak długo można przechowywać HCG w lodówce

  morose

  6

  10303

  2

  26 I 23:01

  
• Spadek apetytu

  Ebenezer Scrooge

  2

  501

  0

  8 IV 21:04

  
• Devil mass- nudności

  nitro54321

  12

  3332

  2

  19 IV 20:27

  
• Mój plan treningowy - Bardzo proszę o oceny i rady.

  papajjapap

  3

  596

  1

  10 IV 07:35

  
• Omega 3

  Warchlak1

  8

  1719

  3

  10 IV 13:27

  
• ktora witamina k2

  Qba722

  4

  1279

  0

  8 IV 20:07

  
• Dieta, redukcja, do oceny

  CardioMan

  105

  14593

  7

  10 IX 19:17

  
• Wegetariańska dieta na MASĘ na zbożach i nasionach [+500 kcal] (prośba o ocenę)

  Czarny Zarost

  6

  2071

  1

  8 IV 23:03

  
• Energetyczne crumble

  makrosięzgadza

  3

  2114

  3

  8 IV 21:07

  
• Ocena diety

  ArchiV2

  3

  530

  0

  8 IV 21:10

  
• siłownia w ciąży

  Veninde

  10

  2418

  12

  12 IV 20:43

  
• mini cut? dalsza masa?

  najdus

  4

  1061

  0

  8 IV 21:13

  
• cykl meta + antek 8 tyg

  ctxvenwb292x

  3

  1596

  3

  9 IV 06:29

  
• Teść + Spalacz tłuszczu

  Pajko1991

  3

  1342

  0

  8 IV 14:18

  
• Prawidłowa dieta

  beeegeee

  4

  753

  0

  8 IV 21:14

  
• rodzaj skoliozy

  tiiims

  2

  1203

  0

  8 IV 00:35

  
• FBW dla młodego

  Damnae

  5

  745

  0

  10 IV 21:04

  
• Bolący odcinek lędźwiowy podczas ćwiczeń..

  vellg

  7

  885

  0

  9 IV 14:25

  
• zamówienie nr 1541291

  Biały89

  0

  2235

  0

  7 IV 23:18

  
• Plan do oceny

  narczyk

  14

  3648

  2

  9 IV 17:57

  
• Ćwiczenia w domu

  Spejson224

  5

  1707

  10

  9 IV 07:50

  
• Co połączyć...

  Swaveck

  5

  664

  1

  8 IV 16:48

  
• UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta - wyniki i dyskusja Live

  Yoshi87

  72

  29771

  10

  13 IV 22:29

  
• Teść cypionate + master

  Swaveck

  12

  2050

  5

  8 IV 17:23

  
• Białko o niskich wartościach słodzików

  hit_back

  15

  1498

  0

  10 IV 09:56

  
• Bolące stawy barkowe i łokciowe

  Searned

  12

  1455

  1

  9 IV 15:38

  
• STEROGEN inj & tbl - (temat zbiorczy)

  krzykacz

  5

  7958

  41

  7 IV 19:49

  
• REUS PHARMA inj & tbl - (temat zbiorczy)

  krzykacz

  8

  11136

  35

  7 IV 19:42

  
• Który rower treningowy wybrać?

  amaboys

  1

  707

  0

  7 IV 22:16

  
• Mała ilość

  RedAlf

  6

  790

  1

  8 IV 21:17

  
• Prośba o ocenę planu treningowego FBW Cel masa mięśniowa

  Martyna295

  5

  3317

  0

  11 IV 07:52

  
• Fitness gimnastyczny

  Mrówka34

  4

  1164

  0

  11 IV 11:42

  
• Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

  Viki

  165

  31225

  50

  1 V 21:39

  
• Kosci

  Alvaro64

  1

  723

  0

  7 IV 18:35

  
• Kiedy najlepiej dorzucić T3 i Clen do cyklu?

  Nagap

  37

  7752

  9

  29 V 00:01

  
• Enanthat po roku czasu - przydatny?

  Panbombardir

  3

  818

  3

  7 IV 19:02

  
• Keratyna

  Alvaro64

  10

  1552

  1

  8 IV 20:59

  
• Biceps

  Anonim

  1

  589

  0

  7 IV 18:15

  
• Keto dieta

  agata1paczek

  8

  1401

  2

  9 IV 21:29

  
• Regeneracja OUN

  Dunguero

  4

  1675

  0

  8 IV 21:34

  
• Suplementacja na redukcje po 2 miesiącach roztrenowania

  Antenor

  7

  1010

  0

  8 IV 20:36

  
• Mini cut czy redukcja

  prawilnymacko

  4

  781

  0

  8 IV 22:43

  
• Odchudzanie a przyrost mięśni

  Jakuzaaaa1

  6

  812

  3

  7 IV 16:38

  
• Czy można mieć uczulenie na białko?

  szymonixd518

  5

  1080

  0

  7 IV 20:55

  
• Legalne białkowe oreo

  makrosięzgadza

  12

  2956

  8

  17 IV 10:53

  
• Proteinowe pierogi z mięsem

  makrosięzgadza

  3

  2286

  1

  9 IV 19:59

  
• Kilka pytań na temat redukcji

  cartonbody

  4

  1490

  2

  8 IV 05:43

  
• Doping zdjecia-dlaczego moje tematy nie zostaly dodane?

  kevinzet250

  3

  11434

  0

  7 IV 13:53

  
• KRATA NA LATO 2018 WG JSDOLAN5 moduł 1

  jsdolan5

  167

  29170

  33

  4 V 13:40

  
• Cykl enan co 5 dni 250mg kiedy hcg i w jakiej ilości ??

  Kamil Na

  27

  15620

  8

  14 V 20:59

  
• Zamiana ćwiczeń w treningu góra dół

  write

  8

  1183

  0

  8 IV 21:26

  
• Badania na cyklu.

  Hulkhogan23

  3

  553

  0

  7 IV 13:31

  
• Masa czy redukcja???!! Pomoc!

  Karol89'

  14

  2190

  3

  7 IV 15:44

  
• Ocena redukcja 90 kg

  Hienas1

  3

  1540

  0

  7 IV 22:24

  
• Pierś z kurczaka ktoś coś?

  Varghulf

  10

  1660

  6

  8 IV 15:40

  
• Odchudzanie- dieta i ćwiczenia

  Siasiaa

  3

  879

  0

  12 IV 20:07

  
• Rowerek stacjonarny czy spiningowy

  Anonim

  14

  4250

  0

  9 IV 22:11

  
• Metka problem

  Patryk192

  43

  4212

  6

  11 IV 23:09

  
• Nowa kreatyna i już zepsuta ?

  Macieknh1994

  3

  1758

  0

  8 IV 21:04

  
• Pomoc przy ułożeniu jadłospisu 2800kcal

  Greg1984

  9

  2102

  0

  8 IV 13:29

  
• Dawki symexu

  morose

  15

  14534

  2

  7 IV 19:22

  
• Jak z odblokiem?

  mucha904zks

  18

  1457

  0

  10 IV 18:37

  
• Dwa pytanka:)

  V!per

  3

  1316

  0

  7 IV 14:47

  
• Tren E

  Anonim

  11

  1401

  0

  8 IV 19:42

  
• Prolaktyna a wit B6

  Zyzz28

  12

  1584

  4

  8 IV 12:27

  
• Nogi trening

  Wiedzoholik

  7

  1121

  0

  10 IV 21:34

  
• MILION SWINGÓW DLA AUTYZMU - 07.04.2018

  Lucyna86

  13

  4531

  10

  9 IV 17:30

  
• Moja redukcja - kilka pytań

  8miesiecy

  3

  752

  0

  7 IV 08:52

  
• Megace 2018 stosowanie do tych co brali

  Anonim

  38

  16236

  0

  12 VIII 13:29

  
• Ginekomastia leczenie ?

  Przemek0601

  5

  1124

  3

  7 IV 10:02

  
• OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS MYSŁOWICE, 14-15 KWIETNIA 2018 r.

  ASNF

  3

  4234

  2

  16 IV 10:45

  
• trening domowy

  RafAU45

  1

  2047

  0

  6 IV 22:45

  
• REGULAMIN XX ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE 'HERKULES 2018' KUNICE 28.04.2018

  ASNF

  1

  1555

  1

  28 IV 21:42

  
• Maszynka do taśm na kolana

  Szczypior.trenuje

  4

  3182

  2

  6 IV 22:51

  
• Paweł Cześć

  PawelFitMtb

  3

  922

  0

  7 IV 10:05

  
• Czy warto mielić płatki owsiane i jeść bez gotowania? Czy to zmienia ich właściwośći?

  mario mario

  8

  3137

  0

  9 IV 00:26

  
• Ektomorfik na budowie - dieta pomocy

  Bezben90

  3

  683

  0

  7 IV 22:20

  
• Przepis na fajne placuszki na kolacje ?

  zZakwasami

  3

  1995

  1

  8 IV 21:46

  
• Ocena diety - redukcja

  Wieszatiel

  15

  3171

  2

  11 IV 23:01

  
• Estrogen

  porke1

  11

  3328

  1

  6 IV 21:31

  
• ANAPOLON OPINNIE 2018 Z BALKANA ?

  Anonim

  1

  879

  0

  6 IV 19:47

  
• Jakie ćwiczenia rozciągające

  Anonim

  1

  479

  0

  6 IV 20:37

  
• KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

  Anonim

  72

  18363

  68

  9 IV 08:55

  
• BCAA i pływanie

  Ebenezer Scrooge

  7

  2143

  0

  10 IV 06:55

  
• Pomoc w diecie redukcyjnej

  No Oneee

  24

  4147

  0

  16 IV 12:31