Archiwum kwiecień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Modyfikacja fbw

  Inferno444

  8

  1185

  0

  9 IV 11:03

  
• Plan na redukcję: dodać aeroby?

  dziuniek

  14

  2978

  2

  9 IV 14:22

  
• Redukcja ...prosze o pomoc

  KasiaKate26

  3

  1210

  2

  9 IV 08:05

  
• Nierówne łydki

  kaasiaa11

  3

  785

  0

  9 IV 23:25

  
• Pierwszy trening i dieta, dużo pytań, mało odpwiedzi.

  Gronek31

  6

  1328

  0

  10 IV 20:10

  
• Masa stoi

  Anonim

  2

  679

  0

  9 IV 09:33

  
• Ból barku

  damianbolo

  1

  493

  0

  8 IV 19:27

  
• Skłony boczne tułowia z hantlami - zle ćwiczenie?

  Anonim

  2

  2440

  0

  9 IV 08:10

  
• TURBOWYCISKANIE u VIKINGÓW - BIAŁYSTOK 15.04.2108

  W Z O R EK

  3

  1946

  0

  8 IV 17:14

  
• VI Otwarty turniej siłowy w WL - 15.04.2018 Łomazy

  W Z O R EK

  3

  1669

  0

  15 IV 21:55

  
• Kcal na cyklu

  Ziółek23

  2

  819

  0

  9 IV 09:32

  
• Trening kalistenika

  Jasiu22

  7

  969

  0

  12 IV 09:41

  
• Przedramię

  tey

  8

  1843

  5

  9 IV 17:05

  
• Testosteron Problem

  Tyson1992

  10

  1263

  1

  8 IV 17:26

  
• Swiss enan

  pushup

  9

  3056

  1

  8 IV 19:23

  
• Jak długo można przechowywać HCG w lodówce

  morose

  6

  10641

  2

  26 I 23:01

  
• Spadek apetytu

  Ebenezer Scrooge

  2

  505

  0

  8 IV 21:04

  
• Devil mass- nudności

  nitro54321

  12

  3349

  2

  19 IV 20:27

  
• Mój plan treningowy - Bardzo proszę o oceny i rady.

  papajjapap

  3

  601

  1

  10 IV 07:35

  
• Omega 3

  Warchlak1

  8

  1724

  3

  10 IV 13:27

  
• ktora witamina k2

  Qba722

  4

  1291

  0

  8 IV 20:07

  
• Dieta, redukcja, do oceny

  CardioMan

  105

  14711

  7

  10 IX 19:17

  
• Wegetariańska dieta na MASĘ na zbożach i nasionach [+500 kcal] (prośba o ocenę)

  Czarny Zarost

  6

  2080

  1

  8 IV 23:03

  
• Energetyczne crumble

  makrosięzgadza

  3

  2120

  3

  8 IV 21:07

  
• Ocena diety

  ArchiV2

  3

  533

  0

  8 IV 21:10

  
• siłownia w ciąży

  Veninde

  10

  2447

  12

  12 IV 20:43

  
• mini cut? dalsza masa?

  najdus

  4

  1066

  0

  8 IV 21:13

  
• cykl meta + antek 8 tyg

  ctxvenwb292x

  3

  1617

  3

  9 IV 06:29

  
• Teść + Spalacz tłuszczu

  Pajko1991

  3

  1350

  0

  8 IV 14:18

  
• Prawidłowa dieta

  beeegeee

  4

  754

  0

  8 IV 21:14

  
• rodzaj skoliozy

  tiiims

  2

  1206

  0

  8 IV 00:35

  
• FBW dla młodego

  Damnae

  5

  754

  0

  10 IV 21:04

  
• Bolący odcinek lędźwiowy podczas ćwiczeń..

  vellg

  7

  892

  0

  9 IV 14:25

  
• zamówienie nr 1541291

  Biały89

  0

  2235

  0

  7 IV 23:18

  
• Plan do oceny

  narczyk

  14

  3657

  2

  9 IV 17:57

  
• Ćwiczenia w domu

  Spejson224

  5

  1713

  10

  9 IV 07:50

  
• Co połączyć...

  Swaveck

  5

  669

  1

  8 IV 16:48

  
• UFC 223: Nurmagomedov vs Iaquinta - wyniki i dyskusja Live

  Yoshi87

  72

  29906

  10

  13 IV 22:29

  
• Teść cypionate + master

  Swaveck

  12

  2063

  5

  8 IV 17:23

  
• Białko o niskich wartościach słodzików

  hit_back

  15

  1509

  0

  10 IV 09:56

  
• Bolące stawy barkowe i łokciowe

  Searned

  12

  1464

  1

  9 IV 15:38

  
• STEROGEN inj & tbl - (temat zbiorczy)

  krzykacz

  5

  7980

  35

  7 IV 19:49

  
• REUS PHARMA inj & tbl - (temat zbiorczy)

  krzykacz

  8

  11167

  26

  7 IV 19:42

  
• Który rower treningowy wybrać?

  amaboys

  1

  714

  0

  7 IV 22:16

  
• Mała ilość

  RedAlf

  6

  797

  1

  8 IV 21:17

  
• Prośba o ocenę planu treningowego FBW Cel masa mięśniowa

  Martyna295

  5

  3325

  0

  11 IV 07:52

  
• Fitness gimnastyczny

  Mrówka34

  4

  1183

  0

  11 IV 11:42

  
• Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I

  Viki

  165

  31374

  50

  1 V 21:39

  
• Kosci

  Alvaro64

  1

  727

  0

  7 IV 18:35

  
• Kiedy najlepiej dorzucić T3 i Clen do cyklu?

  Nagap

  37

  7823

  9

  29 V 00:01

  
• Enanthat po roku czasu - przydatny?

  Panbombardir

  3

  828

  3

  7 IV 19:02

  
• Keratyna

  Alvaro64

  10

  1580

  1

  8 IV 20:59

  
• Biceps

  Anonim

  1

  592

  0

  7 IV 18:15

  
• Keto dieta

  agata1paczek

  8

  1408

  2

  9 IV 21:29

  
• Regeneracja OUN

  Dunguero

  4

  1684

  0

  8 IV 21:34

  
• Suplementacja na redukcje po 2 miesiącach roztrenowania

  Antenor

  7

  1018

  0

  8 IV 20:36

  
• Mini cut czy redukcja

  prawilnymacko

  4

  786

  0

  8 IV 22:43

  
• Odchudzanie a przyrost mięśni

  Jakuzaaaa1

  6

  820

  3

  7 IV 16:38

  
• Czy można mieć uczulenie na białko?

  szymonixd518

  5

  1095

  0

  7 IV 20:55

  
• Legalne białkowe oreo

  makrosięzgadza

  12

  2969

  8

  17 IV 10:53

  
• Proteinowe pierogi z mięsem

  makrosięzgadza

  3

  2313

  1

  9 IV 19:59

  
• Kilka pytań na temat redukcji

  cartonbody

  4

  1513

  2

  8 IV 05:43

  
• Doping zdjecia-dlaczego moje tematy nie zostaly dodane?

  kevinzet250

  3

  11630

  0

  7 IV 13:53

  
• KRATA NA LATO 2018 WG JSDOLAN5 moduł 1

  jsdolan5

  167

  29390

  33

  4 V 13:40

  
• Cykl enan co 5 dni 250mg kiedy hcg i w jakiej ilości ??

  Kamil Na

  27

  15721

  8

  14 V 20:59

  
• Zamiana ćwiczeń w treningu góra dół

  write

  8

  1204

  0

  8 IV 21:26

  
• Badania na cyklu.

  Hulkhogan23

  3

  561

  0

  7 IV 13:31

  
• Masa czy redukcja???!! Pomoc!

  Karol89'

  14

  2210

  3

  7 IV 15:44

  
• Ocena redukcja 90 kg

  Hienas1

  3

  1544

  0

  7 IV 22:24

  
• Pierś z kurczaka ktoś coś?

  Varghulf

  10

  1669

  6

  8 IV 15:40

  
• Odchudzanie- dieta i ćwiczenia

  Siasiaa

  3

  884

  0

  12 IV 20:07

  
• Rowerek stacjonarny czy spiningowy

  Anonim

  14

  4308

  0

  9 IV 22:11

  
• Metka problem

  Patryk192

  43

  4254

  6

  11 IV 23:09

  
• Nowa kreatyna i już zepsuta ?

  Macieknh1994

  3

  1783

  0

  8 IV 21:04

  
• Pomoc przy ułożeniu jadłospisu 2800kcal

  Greg1984

  9

  2116

  0

  8 IV 13:29

  
• Dawki symexu

  morose

  15

  14780

  2

  7 IV 19:22

  
• Jak z odblokiem?

  mucha904zks

  18

  1491

  0

  10 IV 18:37

  
• Dwa pytanka:)

  V!per

  3

  1319

  0

  7 IV 14:47

  
• Tren E

  Anonim

  11

  1411

  0

  8 IV 19:42

  
• Prolaktyna a wit B6

  Zyzz28

  12

  1602

  4

  8 IV 12:27

  
• Nogi trening

  Wiedzoholik

  7

  1127

  0

  10 IV 21:34

  
• MILION SWINGÓW DLA AUTYZMU - 07.04.2018

  Lucyna86

  13

  4546

  10

  9 IV 17:30

  
• Moja redukcja - kilka pytań

  8miesiecy

  3

  756

  0

  7 IV 08:52

  
• Megace 2018 stosowanie do tych co brali

  Anonim

  38

  16431

  0

  12 VIII 13:29

  
• Ginekomastia leczenie ?

  Przemek0601

  5

  1140

  3

  7 IV 10:02

  
• OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS MYSŁOWICE, 14-15 KWIETNIA 2018 r.

  ASNF

  3

  4244

  2

  16 IV 10:45

  
• trening domowy

  RafAU45

  1

  2048

  0

  6 IV 22:45

  
• REGULAMIN XX ZAWODÓW KULTURYSTYCZNYCH O PUCHAR WÓJTA GMINY KUNICE 'HERKULES 2018' KUNICE 28.04.2018

  ASNF

  1

  1562

  1

  28 IV 21:42

  
• Maszynka do taśm na kolana

  Szczypior.trenuje

  4

  3228

  2

  6 IV 22:51

  
• Paweł Cześć

  PawelFitMtb

  3

  928

  0

  7 IV 10:05

  
• Czy warto mielić płatki owsiane i jeść bez gotowania? Czy to zmienia ich właściwośći?

  mario mario

  8

  3231

  0

  9 IV 00:26

  
• Ektomorfik na budowie - dieta pomocy

  Bezben90

  3

  687

  0

  7 IV 22:20

  
• Przepis na fajne placuszki na kolacje ?

  zZakwasami

  3

  2002

  1

  8 IV 21:46

  
• Ocena diety - redukcja

  Wieszatiel

  15

  3208

  2

  11 IV 23:01

  
• Estrogen

  porke1

  11

  3343

  1

  6 IV 21:31

  
• ANAPOLON OPINNIE 2018 Z BALKANA ?

  Anonim

  1

  883

  0

  6 IV 19:47

  
• Jakie ćwiczenia rozciągające

  Anonim

  1

  479

  0

  6 IV 20:37

  
• KRATA NA LATO 2018 WG FANSA moduł 1

  Anonim

  72

  18459

  68

  9 IV 08:55

  
• BCAA i pływanie

  Ebenezer Scrooge

  7

  2180

  0

  10 IV 06:55

  
• Pomoc w diecie redukcyjnej

  No Oneee

  24

  4172

  0

  16 IV 12:31