Archiwum lipiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czy warto po 38 roku życia trenować 5 razy w tyg.

  Anonim

  13

  3440

  0

  29 VII 14:53

  
• Robienie rozpiętek pojedynczo

  pytaniek133

  5

  864

  0

  27 VII 20:16

  
• Pomoc Dla Początkującego

  killswitch

  9

  829

  0

  27 VII 14:36

  
• Dieta na mase co o tym myślicie?

  ektomorfik1996

  25

  2213

  0

  27 VII 20:18

  
• odszodowanie

  Anonim

  1

  1000

  0

  27 VII 13:06

  
• Potrzebna dieta

  kobe248

  2

  666

  0

  27 VII 17:22

  
• NOWY NUMER TREC MAGAZINE !

  King_Odin

  3

  1843

  0

  14 II 09:00

  
• Trening

  fuk1975

  3

  626

  0

  29 VII 21:21

  
• Jajecznica potreningowo?

  bigarms

  6

  888

  0

  29 VII 19:09

  
• roto bar

  Anonim

  1

  761

  0

  27 VII 12:40

  
• Jaki spalacz :) ?

  Mateuszek1234

  6

  897

  0

  27 VII 22:23

  
• Spalacz DEVILS BURN zna ktos???

  adi055

  2

  2341

  0

  26 VIII 00:34

  
• Coś przed treningiem na pompę i jakieś pobudzenie.

  masarnie

  3

  830

  0

  27 VII 14:28

  
• Aeroby rano + trening wieczorem a Suple

  Dreviou

  6

  1782

  0

  28 VII 14:58

  
• PROSZE O POMOC SZYBKO

  Dz!Ki

  4

  786

  0

  28 VII 10:00

  
• pierwsza dieta

  __JAX__

  45

  3486

  0

  29 VII 20:25

  
• DIETA PROŚBA ! :D

  Sordo

  3

  718

  0

  28 VII 22:19

  
• Początkujący

  EKTOMORFIK_19

  3

  612

  0

  28 VII 11:05

  
• czarna porzeczka

  Anonim

  5

  1718

  0

  27 VII 16:44

  
• Ogromny problem, prosze o pomoc - Wygrac z Anoreksja

  mArc97

  4

  1347

  0

  27 VII 13:44

  
• Kaloryfeer czy dobre cwiczenia robieie i JAKA DIETA

  Dz!Ki

  1

  774

  0

  27 VII 14:22

  
• ciśnienie

  Anonim

  0

  388

  0

  27 VII 11:23

  
• plan treningowy jednodniowy

  pelson

  9

  2843

  0

  31 VII 20:04

  
• Ektomorfik

  Anonim

  1

  606

  0

  27 VII 13:28

  
• mocne uwidocznianie mięśni brzucha.

  atlas123

  3

  806

  0

  12 VIII 10:32

  
• odzywki kretka-carbo

  __JAX__

  8

  749

  0

  27 VII 11:56

  
• Kreatyna - kilka pytań

  Anonim

  4

  676

  0

  27 VII 12:59

  
• trening na kretce

  __JAX__

  4

  627

  0

  27 VII 13:32

  
• [S] SAMSUNG WAVE 2

  smalec69

  0

  487

  0

  27 VII 10:40

  
• Grill elektryczny

  maverick77

  8

  1583

  0

  30 VII 12:49

  
• ptoblem z wybraniem diety

  kobyl19

  5

  2085

  0

  27 VII 23:56

  
• [S] Białko, trochę supli - tanio!

  nowkon2011

  11

  1525

  0

  30 VII 18:18

  
• PLAN NA MASE DO OCENY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1

  shc123

  13

  1131

  0

  30 VII 09:53

  
• Bieganie i ćwiczenia

  Białko15

  8

  999

  0

  28 VII 09:55

  
• Naciagniety bark.Jaka przerwa????

  KrkQba

  1

  820

  0

  28 VII 10:51

  
• Jeff Seid

  Resort

  5

  25144

  6

  25 VIII 10:14

  
• GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE

  omen93

  2

  697

  0

  27 VII 20:13

  
• Oleje !

  bialym

  3

  830

  0

  27 VII 12:28

  
• Metabolizm chyba zwolnił

  mArc97

  2

  669

  0

  27 VII 17:19

  
• Nabiał od krowy ?

  PRz0dowy

  12

  1308

  0

  27 VII 17:24

  
• jak usunoc konto fotoflirt

  Anonim

  3

  1034

  0

  27 VII 13:33

  
• Sci-MX

  koppl

  3

  1728

  0

  8 VIII 08:23

  
• LGP w Skokach narciarskich 2013

  wikt

  20

  6173

  0

  15 IX 18:57

  
• nr statystyczny choroby

  Anonim

  1

  863

  0

  27 VII 08:03

  
• Dieta redukcyjna do oceny!

  woreq

  2

  753

  0

  27 VII 14:33

  
• [K] silka plus sklep z odzywkami

  Siasiek118

  3

  1050

  0

  30 VII 17:00

  
• stojak pod sztangę

  sebastian22975

  0

  1100

  0

  27 VII 02:27

  
• Prosze o pomoc..

  reevers

  2

  537

  0

  27 VII 19:13

  
• Trening dla wyrównania proporcji

  bartl

  1

  584

  0

  27 VII 09:30

  
• "pierwsze" kroki

  MajkellCK

  4

  763

  0

  27 VII 20:13

  
• Redukcja Efekty

  Sharus

  2

  1089

  0

  27 VII 12:42

  
• Masówka i dieta.

  PumpMAX

  5

  790

  0

  28 VII 09:57

  
• pytanie o schudnięcie 2

  kamrat2519932

  5

  752

  0

  29 VII 23:19

  
• Problem z mięśniami brzucha

  scyzorexxx

  4

  1015

  0

  27 VII 19:51

  
• Cykl na masę + mma

  wit3kk

  3

  689

  0

  27 VII 11:12

  
• Co brać po roku treningu?

  crystal18

  15

  1347

  0

  27 VII 23:57

  
• wyścig pokoju 1973

  Anonim

  1

  710

  0

  27 VII 08:04

  
• Ocena diety redukcyjnej

  DanielMadrid

  10

  1603

  0

  15 VIII 15:47

  
• BCAA + Kreatyna - Dawkowanie

  polsnack

  5

  1775

  2

  11 VII 22:12

  
• [S] Sprzedam metalowy ochraniacz na krocze MASTERS

  cristian9

  1

  1142

  0

  3 VIII 21:27

  
• kolano

  Anonim

  1

  815

  0

  26 VII 23:22

  
• Dość nietypowa sytuacja

  babciajanka5

  6

  915

  0

  27 VII 20:14

  
• co to mono

  Anonim

  3

  661

  0

  27 VII 12:42

  
• Dieta low carb a wyjazd nad morze

  Creative

  4

  1033

  0

  27 VII 17:52

  
• Problem ze snem/wypróżnianiem.

  xahir

  10

  2536

  1

  30 VII 12:31

  
• [K] Stojaki regulowane

  Kobierq

  4

  889

  0

  15 VIII 14:24

  
• Koral MKM Gi - zmniejszenie rozmiaru...

  majestic50

  7

  2820

  0

  3 VIII 11:23

  
• Problem z przetrenwoaniem ?

  alleegro

  6

  832

  0

  27 VII 19:48

  
• Podstawowy Plan Treningowy

  Crismon

  10

  1262

  0

  27 VII 18:53

  
• Ile to 10g migdałów lub orzechów laskowych?

  olek51

  5

  3798

  0

  27 VII 12:21

  
• duchy

  Anonim

  10

  964

  0

  27 VII 13:18

  
• Łączenie fety z pomidorami

  andzia1521

  2

  2030

  1

  27 VII 12:33

  
• Spalanie tłuszczu, a strach przed rozbudową mięśni.

  ladyhawke92

  3

  1225

  0

  27 VII 09:45

  
• Plan tylko na maszynach

  tetrahydrocanabiol

  9

  1394

  0

  30 VII 17:31

  
• O tłuszczach

  Anonim

  1

  512

  0

  26 VII 23:12

  
• mocz

  Anonim

  7

  939

  0

  27 VII 15:18

  
• Odchudzanie.

  mayak

  11

  1561

  0

  27 VII 13:21

  
• Ocena diety + wasze sugestie

  Sordo

  3

  792

  0

  27 VII 23:52

  
• sex z nieletnią

  Anonim

  6

  1995

  0

  27 VII 12:46

  
• gimnastyka

  Anonim

  1

  658

  0

  26 VII 23:25

  
• Dobry trening a przetrenowanie

  Anonim

  9

  866

  0

  27 VII 12:43

  
• pomoc w redukcji

  BboyRiver

  17

  1371

  0

  28 VII 15:19

  
• Odżywki dla długodystansowca (seria z beta-alaniny plus jabłczan kreatyny)

  piter9414

  10

  1353

  0

  27 VII 14:17

  
• Trening ABS , Bieganie, Tennis !

  robciu98

  1

  680

  0

  26 VII 23:00

  
• Thermal Pro czy Termal Pro

  Czolgen

  1

  766

  0

  26 VII 21:50

  
• Trening ABS , Bieganie, Tennis Ziemny !

  robciu98

  0

  502

  0

  26 VII 21:47

  
• fejk czy nie?

  imon1927

  17

  2023

  0

  28 VII 20:50

  
• Walka z ciezszym wyzszym i silniejszym.

  dziadson1

  5

  2616

  1

  27 VII 12:46

  
• Prośba o sprawdzenie diety - MASA

  smougie

  4

  808

  0

  8 VIII 19:32

  
• mały wielki człowiek

  Anonim

  5

  1027

  0

  26 VII 22:45

  
• Nastolatka 15 lat - cwiczenia

  shejoza

  0

  669

  0

  26 VII 21:36

  
• skrzywienie kręgosłupa

  Anonim

  2

  624

  0

  26 VII 21:42

  
• Dieta do sprawdzenia

  maro566

  1

  590

  0

  27 VII 07:35

  
• Co powinienem jeść / ile / gainery.

  Resort

  2

  770

  0

  27 VII 23:51

  
• Dieta przeciwgrzybicza (kandydoza+tasiemiec)

  Astral

  1

  1355

  0

  30 VII 19:25

  
• Dobry trening a "przetrenowanie"

  Anonim

  4

  883

  0

  27 VII 12:34

  
• Zerwanie i skrecenie stwawu skokowego

  bielee

  1

  533

  0

  26 VII 21:42

  
• Biegunka po gainerze

  mystalowalowa

  12

  10784

  0

  27 IV 17:08

  
• Kawa przed treningiem ?

  młodypakeros

  7

  2894

  0

  19 I 22:37

  
• odchudzanie z orbitrekiem

  Anonim

  1

  666

  0

  26 VII 21:01