Archiwum lipiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Praca fizyczna i siłownia- są takie osoby?

  Elph

  15

  2842

  0

  6 VIII 15:52

  
• warunki zatrzymania prawa jazdy

  Anonim

  3

  843

  0

  25 VII 22:51

  
• Zielony w poszukiwaniu planu.

  B3RR

  13

  1266

  0

  26 VII 13:48

  
• Odchudzanie

  WiliamWales

  13

  2607

  0

  9 VIII 18:23

  
• Jak przybrać na wadze

  Dawidek199702

  8

  760

  0

  25 VII 18:54

  
• 2km

  Anonim

  0

  496

  0

  25 VII 17:52

  
• KOLANO

  HukSoN

  0

  640

  0

  25 VII 17:47

  
• nitrobolon

  Anonim

  2

  572

  0

  25 VII 19:30

  
• Trening na 60 i 100m

  creatchris

  3

  1144

  0

  25 VII 22:09

  
• Jakie białko na redukcje

  HighwayToDreams

  12

  1462

  0

  25 VII 20:09

  
• Finalna dieta na masę do oceny. Proszę o opinie i podpowiedzi.

  Yoory

  30

  2199

  0

  8 VIII 22:10

  
• Dieta redukcyjna do oceny.

  LoganSTW

  4

  725

  0

  26 VII 00:33

  
• Nowy Trening

  ektomorfik1996

  15

  1580

  0

  26 VII 12:40

  
• Piłka na orlik.

  wojtaszko99

  1

  1416

  0

  25 VII 18:22

  
• [K] Ławkę najlepiej Magnus,obciążenie toczone.

  budzik6410

  5

  950

  0

  30 VII 19:17

  
• Zawody Strong- Man- Biała Rawska

  IboK

  0

  6948

  0

  25 VII 17:00

  
• Natalia Gacka, Mistrzyni Świata w Fitness Sylwetkowym

  Anonim

  115

  115756

  8

  23 XII 21:22

  
• Zma

  Anonim

  6

  785

  0

  25 VII 20:18

  
• Trening / Co powiecie na to ?

  Grzmichoj

  4

  894

  0

  25 VII 22:52

  
• Drużynowy Puchar Europy Środkowej- Ukraina- Lwów

  IboK

  0

  1278

  0

  25 VII 16:53

  
• aso

  Anonim

  1

  584

  0

  25 VII 19:30

  
• Jestem kobietą? - Pomocy!

  quaua

  6

  891

  0

  25 VII 17:17

  
• Brzuch 6 razy w tygodniu

  barb3ll

  3

  715

  0

  25 VII 18:33

  
• Suplementy

  KomandOficer

  12

  1317

  0

  25 VII 20:28

  
• Przyniesie to jakies efekty?

  evekapi112

  3

  740

  0

  25 VII 19:21

  
• Trening z Łańcuchami w WL

  RONI 23

  6

  3680

  0

  7 VIII 17:39

  
• [S] Nokia Lumia 800 !! Gwarancja,ideał

  blach_man

  0

  1324

  0

  25 VII 15:59

  
• maszynka do wlosow

  MrKuba

  2

  780

  0

  25 VII 20:48

  
• Kontuzja po treningu.

  Kondziol2241

  1

  651

  0

  25 VII 23:32

  
• Kurs instruktorski

  ewa.j

  2

  1408

  0

  27 XII 19:38

  
• Rotacja węglowodanami - dobry kierunek?

  Anonim

  6

  1901

  0

  25 VII 17:39

  
• Magnez.

  masarnie

  7

  1236

  0

  25 VII 16:35

  
• Skromy początek, proszę o wszelkie porady ;-)

  Amatorszczyzna

  2

  610

  0

  25 VII 16:06

  
• Musli

  Mati20xD

  1

  1027

  0

  25 VII 16:15

  
• Proszę o pomoc, nie hejtowanie !

  mArc97

  32

  2960

  0

  25 VII 16:48

  
• liwariz

  Anonim

  1

  500

  0

  25 VII 19:29

  
• Kreata mono cykl?

  Sordo

  7

  810

  0

  25 VII 16:01

  
• Obóz w czasie cyklu!

  młodypakeros

  3

  586

  0

  25 VII 19:28

  
• Ocena diety na mase

  Througut

  18

  2561

  0

  3 VIII 12:08

  
• Okrągłe plecy ?

  EmTeD

  9

  1641

  0

  26 VII 13:28

  
• 3 miesiące, zmiana planu?

  aaaaaaa96

  7

  955

  0

  26 VII 15:55

  
• Siłownia domowa do 2000 zł - którą wybrać

  piotrekmag

  10

  2384

  0

  5 VIII 20:18

  
• Jaką maść użyć na ból kolana chłodzącą czy rozgrzewającą

  Lauraabasket

  0

  731

  0

  25 VII 14:01

  
• Czy to dobry plan?

  kadeo1

  12

  1236

  0

  25 VII 16:06

  
• Które białko wybrać ?

  ziolek1994

  5

  809

  0

  26 VII 11:13

  
• Pozycja łokci podczas wyciskania

  NattyDread

  17

  11658

  5

  4 I 19:59

  
• IF Dieta przykładowa - pomoc w Ratio / dziennik

  refleksje

  1

  3118

  0

  26 VII 10:00

  
• Gainer a refluks żołądkowo-przełykowy

  Queriess

  1

  1214

  0

  25 VII 13:55

  
• uderzenie bokserskie

  pawel82

  2

  1397

  0

  25 VII 16:22

  
• Zaniedbanie brzucha przez cykl kreat.

  TheIrys

  5

  1018

  0

  25 VII 21:32

  
• Proszę o pomoc w sprawdzeniu rozpiski z góry dzięki :)

  młody 2013

  1

  600

  0

  25 VII 14:22

  
• Dieta.

  Rbk___

  3

  831

  0

  25 VII 14:02

  
• Masować czy redukować?

  RWJ

  5

  759

  0

  25 VII 15:50

  
• Pomoc w Treningu/Diecie

  legion30

  11

  1285

  0

  30 VII 14:59

  
• l 54

  Anonim

  1

  473

  0

  25 VII 19:31

  
• Miarka SAW i Xplode

  Anonim

  1

  489

  0

  25 VII 13:05

  
• 30 Pakietów testerów/niespodzianek

  Bull

  32

  2213

  0

  26 VII 17:56

  
• dokumenty

  Anonim

  2

  876

  0

  25 VII 19:31

  
• Czy jeśli będę ćwiczył a nie stosował diety to będą jakieś efekty?

  zieleniak...

  2

  826

  0

  26 VII 20:40

  
• zapalenie oskrzeli

  Anonim

  2

  1091

  0

  25 VII 19:32

  
• odszkodowanie

  Anonim

  2

  546

  0

  25 VII 19:31

  
• Jaka maść lepsza na ból kolana chłodząca czy rozgrzewająca

  Lauraabasket

  18

  51163

  22

  25 VII 13:50

  
• Rozciąganie od razu po treningu ?

  K0f4l

  9

  3311

  0

  26 VII 17:40

  
• [S] Soul Ripper - 300g / Nitrobolon II - 240g !!

  Anonim

  12

  1290

  0

  9 VIII 16:08

  
• Poprawa sylwetki

  Anonim

  3

  968

  0

  25 VII 13:30

  
• [K] Próbkę MP ASSAULT nawet usypaną KRAKÓW

  Radekrm

  1

  714

  0

  25 VII 12:38

  
• Kilka pytań [pomoc specjalisty]

  edek0009

  1

  557

  0

  25 VII 13:17

  
• ortopedia

  Anonim

  1

  456

  0

  25 VII 19:33

  
• Dieta do oceny. 3700kcal, ekto 62kg.

  janec000

  0

  449

  0

  25 VII 12:03

  
• Szybkie pytanie - kreatyna

  TysonX

  2

  546

  0

  25 VII 14:01

  
• ławeczka

  Anonim

  2

  688

  0

  25 VII 19:33

  
• Rzeszów - Box, Kick Boxing, Muaythai

  Noborder

  1

  903

  0

  25 VII 12:28

  
• zlamana v kosc srodrecza

  Anonim

  2

  1281

  0

  25 VII 19:32

  
• Plan treningowy opinie

  adrianadriaan

  9

  1073

  0

  25 VII 14:03

  
• trening poczatki

  Anonim

  1

  589

  0

  25 VII 12:15

  
• tłumaczenie z łaciny na język polski

  Anonim

  2

  819

  0

  25 VII 19:33

  
• [S] Bokserki Calvin Klein bawełna wysyłka 0zł

  picolo

  114

  23068

  0

  8 III 18:28

  
• Pytań kilka

  minek95

  7

  935

  0

  26 VII 09:17

  
• złamanie 5 kości śródręcza

  Anonim

  2

  1098

  0

  25 VII 19:32

  
• Jakby to rozpisać - plan

  MrNowy

  10

  1415

  0

  11 VIII 13:35

  
• verita santa ree co to znaczy

  Anonim

  1

  1992

  0

  25 VII 10:56

  
• ól palca u nogi

  Anonim

  1

  719

  0

  25 VII 10:56

  
• Dieta do oceny. Dziennik żywieniowy. Problem

  Szymuss

  4

  1761

  0

  26 VII 10:20

  
• Soki 100% marchew - firma NATUS, produkt polski - pytanie

  Detoxik

  5

  4035

  0

  25 VII 13:53

  
• Dziennik treningowy fifi35 - moja walka o sylwetkę

  fifi35

  904

  135856

  112

  15 I 13:59

  
• Brutalna kuźnia - Poznań

  bubba89

  6

  1357

  0

  26 VII 20:43

  
• Dieta Do OCeny : Rzezba i Faq...

  Hasuzlasu

  5

  1205

  0

  25 VII 13:09

  
• łydki

  Anonim

  2

  624

  0

  25 VII 11:03

  
• Witam

  pawel052

  3

  620

  0

  26 VII 09:24

  
• bieznia reebok edge 2.2

  Anonim

  1

  2218

  0

  25 VII 10:59

  
• gwóźdź w noga

  Anonim

  1

  1622

  0

  25 VII 09:56

  
• Jaka odżywka na masę ?

  Resort

  9

  1075

  0

  25 VII 17:42

  
• Omadren

  Anonim

  3

  675

  0

  25 VII 11:01

  
• Dieta na IF

  Grubenzo

  2

  710

  0

  25 VII 10:45

  
• kaloryfer w domu

  Peterov

  26

  2842

  0

  27 VII 11:06

  
• aorta piersiowa wydłużona

  Anonim

  1

  2351

  0

  25 VII 09:01

  
• pzu odszkodowanie

  Anonim

  2

  735

  0

  25 VII 19:37

  
• dieta na nabranie masy

  Anonim

  1

  599

  0

  25 VII 07:46

  
• Plan treningowy a raczej jego brak

  ManusAtman

  2

  754

  0

  25 VII 22:25

  
• Aeroby w domu

  Igyy

  2

  1134

  0

  25 VII 15:55