Archiwum lipiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trener personalny w Pabianicach

  meridian

  1

  1591

  0

  23 VII 17:18

  
• Pierwsze kroki Djurdjevki :)

  Djurdjevka

  26

  3407

  0

  15 VII 23:29

  
• IF-kilka pytań.

  ;))

  1

  543

  0

  14 VII 23:23

  
• To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

  Mariusz-K.1992

  3000

  154083

  0

  22 IX 13:19

  
• przeciazone stawy w łokciach od ciezarow

  Anonim

  3

  865

  0

  15 VII 04:49

  
• lysinka/ dziennik

  lysinka

  91

  10013

  0

  22 XII 21:42

  
• PROBLEMY/ŁAMANIE REGULAMINU/WAŻNE SPRAWY

  TomQ-MAG

  204

  77176

  1

  16 XII 15:12

  
• zlamana reka prawa

  Anonim

  1

  701

  0

  14 VII 22:59

  
• Ćwiczenia z BJJB z Michałem Karmowskim

  Igyy

  2

  1010

  0

  15 VII 10:11

  
• ALR - hyperdrive hard-core

  alfisti69

  6

  853

  0

  15 VII 07:56

  
• Zestaw do ćwiczeń. Pytanie

  Jakub93

  15

  1154

  0

  15 VII 18:02

  
• Dieta - prośba o sprawdzenie, pomoc i radę.

  hawran

  4

  750

  0

  18 VII 12:34

  
• Pierwsza dieta redukcyjna do oceny.

  lusta

  5

  969

  0

  16 VII 22:11

  
• Czy mogę brać L-karnityne jak jestem na antybiotyku ?

  Anonim

  2

  718

  0

  15 VII 04:52

  
• Czy mam jeść kreatynę

  guruziom12

  8

  1089

  0

  18 VII 02:55

  
• creatina100+ zma original

  Anonim

  1

  567

  0

  14 VII 23:16

  
• trening i dieta na mase

  Anonim

  9

  1051

  0

  15 VII 00:21

  
• a

  Anonim

  1

  453

  0

  15 VII 04:52

  
• Pomocy z dietą

  Nakumarion

  1

  558

  0

  14 VII 22:06

  
• Kilka pytan, ale kilka tylko

  przemmektysiac

  7

  1097

  0

  16 VII 01:02

  
• budowa ciała i trening

  przemmektysiac

  2

  583

  0

  14 VII 22:30

  
• FBW do oceny, zmiana ze splitu

  qwert321

  2

  718

  0

  15 VII 20:27

  
• Przybrac na masie mięśniowej jako 14 latek

  Piotr1999

  6

  909

  0

  15 VII 22:24

  
• co jesc aby przytyc

  Anonim

  1

  592

  0

  14 VII 21:36

  
• Pomoc w układaniu splita 3 dni.

  Boksero

  5

  767

  0

  15 VII 11:03

  
• Kreatyna na redukcji

  Bolus21

  7

  741

  0

  15 VII 13:04

  
• dyskopatia a ławka rzymska przepuklina dysku

  pershing00

  1

  4596

  0

  14 VII 21:44

  
• piracetam

  Anonim

  1

  632

  0

  14 VII 21:24

  
• bol w pachwinie

  Anonim

  1

  571

  0

  14 VII 21:28

  
• Zastój w redukcji

  CR7X

  3

  907

  0

  15 VII 15:36

  
• Wybór białka

  UszatX

  16

  1688

  0

  18 VII 14:53

  
• Ćwiczenia do oceny

  Fyeno

  1

  567

  0

  14 VII 22:40

  
• Wystające żebra i trening brzucha

  BossTone

  0

  669

  0

  14 VII 20:56

  
• Czy mam szanse dostac sie do klubu?

  rpnovsky

  5

  2832

  0

  17 VII 12:34

  
• 2 Miesięczny trening

  WiliamWales

  5

  748

  0

  14 VII 21:41

  
• kontuzja barku

  Beast23

  1

  1186

  0

  18 VII 11:49

  
• a6w czy abs

  adrianosek5511

  3

  772

  0

  14 VII 22:26

  
• jak nabrać masy

  draiver43

  15

  1785

  0

  15 VII 08:57

  
• NOWY DESIGN, TA SAMA NAJWYŻSZA JAKOŚĆ

  King_Odin

  9

  1451

  0

  16 VII 18:13

  
• Lejkowata Klatka POMOC

  shotokan

  5

  1121

  0

  16 VII 17:16

  
• Chciałbym zacząć ćwiczyć

  Betros

  2

  748

  0

  14 VII 21:16

  
• mililitry

  Anonim

  1

  513

  0

  14 VII 20:23

  
• Co jeść albo brać przed i po treningu na mase (alergia na nabiał)

  pinokioo

  25

  2565

  0

  24 VII 06:59

  
• Co jeść/brać przed i po treningu na mase (alergia na nabiał)

  pinokioo

  1

  845

  0

  14 VII 23:23

  
• FBW do oceny

  Anonim

  6

  562

  0

  15 VII 10:38

  
• Dieta - prośba o ocenę/porady

  Anonim

  3

  792

  0

  15 VII 11:43

  
• Piasek na twarzy (policzki)

  Glosnik

  1

  1911

  0

  17 VII 22:44

  
• zawartośćci cukru w owocach

  Anonim

  1

  2527

  0

  14 VII 21:28

  
• dietka

  yhy94

  3

  576

  0

  15 VII 19:07

  
• Mutant Mass

  MaszTuChleba

  6

  784

  0

  14 VII 22:22

  
• KLATKA POMOC!!

  shotokan

  7

  751

  0

  14 VII 20:31

  
• Dieta na masę do sprawdzenia

  se_pab

  4

  666

  0

  20 VII 15:46

  
• Dieta pytanie.

  Owadus55

  1

  539

  0

  14 VII 23:24

  
• Odstające żebra

  Satler4

  10

  1833

  0

  15 VII 17:21

  
• MŚ U-20: Francja najlepsza na świecie!

  Anonim

  1

  1186

  0

  14 VII 19:49

  
• Trening oparty o serie łączone i super serie

  chase_sv

  6

  1386

  0

  14 VII 21:25

  
• dieta;)

  Anonim

  3

  699

  0

  14 VII 23:22

  
• Juno podejmuje wyzwanie- redukcja/ dieta/siłownia - Yes, I can ;)

  Anonim

  77

  7900

  0

  13 VIII 08:24

  
• swedzoce krostki wypelnione plynem

  Anonim

  1

  761

  0

  14 VII 19:59

  
• Uciażliwe żółte krostki

  Anonim

  4

  2256

  0

  22 VIII 21:54

  
• Pytanie dotyczące przetreningowek

  Anonim

  1

  511

  0

  14 VII 20:00

  
• Pompki

  marek1957

  2

  1016

  0

  14 VII 19:55

  
• Jaka przedtreningówka .

  Waski123

  7

  1796

  0

  7 VIII 21:34

  
• Pytanie o kreatyne

  kakaraka

  5

  671

  0

  14 VII 19:23

  
• Dieta przygotowana przez dietetyka

  omglolomg

  1

  1051

  0

  14 VII 18:05

  
• jak zmienić pulchna twarz na ciągłą

  Anonim

  2

  827

  0

  15 VII 04:51

  
• złamanie guzka większego kości ramiennej

  Anonim

  1

  4324

  0

  14 VII 18:09

  
• Odchudzanie. Thermo stim + sens leucyny

  Rude Boy92

  10

  1164

  0

  19 VII 18:49

  
• Proszę o porade

  Majki90

  1

  565

  0

  14 VII 17:54

  
• Ból w okolicach serca przy oddychaniu.

  adrenij

  1

  3962

  0

  14 VII 23:49

  
• Czy rzęsy i brwi odrastają?

  Anonim

  2

  1003

  0

  15 VII 04:50

  
• Rzeźba u ektomorfika

  red9

  2

  712

  0

  14 VII 19:09

  
• sylwetka do oceny

  bartekkalisz

  11

  2171

  1

  15 VII 09:49

  
• [K] mazowieckie

  Poczatkujacy_25

  1

  573

  0

  14 VII 17:46

  
• Potreningu pl > Twoje wymiary > Aktywnośc fizyczna

  Anonim

  0

  1558

  0

  14 VII 17:23

  
• [S] Suplementy na lepszy sen i podniesienie HGH

  DroLL

  2

  1048

  0

  14 VII 20:37

  
• uzasadnienie na kurs JCB

  Anonim

  1

  540

  0

  14 VII 18:10

  
• redukcja a praca

  Gooes

  3

  853

  0

  15 VII 22:53

  
• Pierwszy cykl, jaki?

  KamilB95

  1

  556

  0

  14 VII 17:14

  
• Kaloryferek na brzuchu

  Anonim

  1

  862

  0

  14 VII 18:08

  
• [K] (k) obciążenie, toczone lub stalowe - kurier.

  lowrider2013

  0

  393

  0

  14 VII 16:59

  
• wysypka

  Anonim

  1

  651

  0

  14 VII 16:58

  
• swędzenie w odbycie

  Anonim

  1

  856

  0

  14 VII 16:57

  
• DT Gavrila :)

  Gavrila

  1

  958

  0

  15 VII 14:54

  
• swędzenie

  Anonim

  1

  583

  0

  14 VII 16:57

  
• Masa, oponka, brnąć dalej ?

  jakub125p

  8

  801

  0

  14 VII 22:09

  
• jakie efekty ? + ankieta

  kapoczek

  9

  762

  0

  15 VII 12:42

  
• Jabłczan czy mono + beta alanine + białko i carbo

  lecim

  2

  1413

  0

  14 VII 19:16

  
• Dieta do oceny

  Qex

  5

  770

  0

  15 VII 11:33

  
• Plan treningowy - do oceny

  VSKY

  13

  2077

  0

  22 VII 11:58

  
• Zmiana obecnego planu

  Anonim

  20

  1668

  0

  25 VII 23:42

  
• Kręgosłup

  norriscnk

  1

  724

  0

  14 VII 18:38

  
• Siłownia 5-7 dni w tygodniu. Na pewno nie?

  JohnnyBrk

  6

  791

  0

  14 VII 16:06

  
• Atemi Ju Jitsu

  Altar

  3

  2003

  0

  16 VII 15:27

  
• HIIT

  Grubenzo

  14

  1382

  0

  17 VII 20:21

  
• co z efektami

  kapoczek

  2

  609

  0

  14 VII 16:25

  
• hormon wzrostu w wieku 18 lat

  Anonim

  1

  1462

  0

  14 VII 15:26

  
• Chciałbym zacząć grać w siatkówke

  belebele

  3

  3087

  0

  19 VII 14:08

  
• Prośba :) !!

  Anonim

  1

  592

  0

  14 VII 15:29

  
• Plan do oceny

  WŚ

  19

  1625

  0

  16 VII 21:08