Archiwum July 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Koszulka na siłownię

  Anonim

  2

  800

  0

  31 VII 16:42

  
• DIETA DIETA DIETA POMOCY !!!!!!!!!!

  michas91

  1

  657

  0

  31 VII 11:27

  
• Obciążenie olimpijskie ogumowane

  Anonim

  2

  457

  0

  31 VII 18:50

  
• Treningi poza klubem - kilka pytan

  ImFreeStyle

  12

  1953

  0

  1 VIII 12:02

  
• Kilka pytanek

  Anonim

  3

  393

  0

  31 VII 07:54

  
• Dobry Plan Ćwiczeń na Rzeźbe i Siłe

  lukasn2011

  2

  1783

  0

  31 VII 09:14

  
• cle

  Anonim

  3

  565

  0

  31 VII 07:24

  
• Pomoc w schudnięciu

  Mmieciu

  7

  765

  0

  14 VIII 19:25

  
• Koktajl na noc

  elitdaros

  5

  1916

  0

  30 VII 23:49

  
• mięśnie brzucha

  Anonim

  1

  521

  0

  30 VII 23:35

  
• serek topiony tlusty

  razkaz

  7

  813

  0

  1 VIII 19:18

  
• jakie odzywki?

  Anonim

  3

  573

  0

  31 VII 07:30

  
• Akademia tańca i walki - Gota Kraków

  Anonim

  6

  2606

  0

  31 VII 09:06

  
• Blizna

  Anonim

  4

  610

  0

  31 VII 13:29

  
• Przejscie zawodnika do innego klubu

  maross

  2

  1769

  0

  30 VII 23:25

  
• Kaptury

  minek95

  12

  1132

  0

  1 VIII 18:39

  
• [S] regulowana ławeczka+modlitewnik+35,75kg+gryf

  młodzik10

  7

  1235

  0

  3 III 23:07

  
• Dieta redukcyjna prosze o ocenę.

  LoganSTW

  9

  791

  0

  31 VII 21:44

  
• Pomoc odnośnie poprawy wyników potrzebnych przy rekrutacji

  Nki

  1

  391

  0

  31 VII 13:12

  
• Czy to tak?

  HuberT94

  2

  555

  0

  2 VIII 22:00

  
• Pytanko

  Jeremy32123

  12

  1045

  0

  3 VIII 00:10

  
• rozbudowane podwozie

  fixx10

  11

  1767

  0

  31 VII 17:22

  
• Dobrze dobrane ćwiczenia??

  URBANCHAOS

  1

  458

  0

  31 VII 09:28

  
• Jak zacząć?

  Kapi.

  11

  1192

  0

  2 VIII 22:54

  
• Dieta na redukcję dla endomorfika do oceny

  blazej130

  3

  3924

  0

  30 VII 22:48

  
• Ocena produktu

  faww

  1

  516

  0

  31 VII 07:34

  
• czy białka i suplementy diety można pić zmrożone

  goli16

  3

  652

  0

  30 VII 23:44

  
• Boki klaty i problem z łydkami.

  Anonim

  8

  1513

  0

  31 VII 10:15

  
• nieleczona ginekomastia pokwitaniowa a cykl metanabolu

  Anonim

  6

  1746

  0

  31 VII 12:39

  
• Porady dla pełnego motywacji Początkującego

  Juras93

  3

  587

  0

  30 VII 22:13

  
• Powrót po dłuuższej przerwie. Kilka pytań.

  mlekolak

  1

  403

  0

  31 VII 07:53

  
• Jaki boster testosteronu na odblok po mecie.

  Bullit

  11

  2819

  0

  31 VII 08:29

  
• Dziennik treningowy Icarium, powrot po formy

  Anonim

  34

  4681

  0

  5 IX 20:07

  
• pytanie

  kluczq

  3

  1037

  0

  31 VII 10:42

  
• dieta na mase do sprawdzenia

  gwiazdoreek999

  4

  520

  0

  1 VIII 00:01

  
• Obciążenie stos

  mrCROSS

  2

  1464

  0

  31 VII 09:26

  
• omnadren 250

  Anonim

  3

  603

  0

  31 VII 18:42

  
• Szukam pomocy w ocenie i wykonaniu treningu

  maxfoxx

  1

  410

  0

  31 VII 17:30

  
• Kilka pytań co do redukcji.

  suyadeka

  1

  482

  0

  30 VII 23:50

  
• Kolejny cykl kreatynowy

  Anonim

  22

  1624

  0

  31 VII 12:15

  
• biochemja

  Anonim

  1

  478

  0

  30 VII 22:14

  
• Dieta na Mase do sprawdzenia :)

  morswinek

  2

  507

  0

  31 VII 21:55

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  jasiu-1989

  20

  1774

  0

  1 VIII 21:56

  
• [S/Z] Bluza z PROSTO.-----orginał czy kopia?

  kakaraka

  4

  1046

  0

  31 VII 12:54

  
• TRENING DLA POCZĄTKUJĄCEGO

  maxfoxx

  7

  864

  0

  1 VIII 00:07

  
• jakie piersi powinna mieć 11 latka

  Anonim

  2

  2074

  5

  31 VII 07:23

  
• Jak zrobić flagę

  moc

  3

  4120

  0

  30 VII 22:13

  
• Kwas Askorbowy a Kwas l-askorbinowy

  cotuwpisac

  0

  2570

  3

  30 VII 21:08

  
• jest sens brac odzywki jezeli w jedzeniu jest dana porcja na dzien?

  disixxx

  10

  1288

  0

  31 VII 17:54

  
• amix

  stary777

  5

  2447

  0

  31 VII 16:43

  
• ile na dzien bialka, weglowodanów, tłuszczu? 75kg 171cm

  disixxx

  11

  2164

  0

  4 VIII 22:49

  
• Ból w kolanach

  Sounes

  16

  928

  0

  31 VII 21:15

  
• Trądzik

  moc

  9

  1043

  0

  30 VII 21:23

  
• fbw

  Anonim

  3

  760

  0

  31 VII 07:21

  
• triglicerydy

  Anonim

  1

  510

  0

  30 VII 21:01

  
• Siłownia Gdańsk Zaspa

  Krysszef

  8

  989

  0

  17 XI 12:28

  
• Czy mógłby ktoś ułożyć dietę ektomorfikowi?

  TuskKłamca

  1

  581

  0

  30 VII 20:56

  
• Szpagaty

  moc

  2

  740

  0

  5 VIII 18:18

  
• Jem mniej, ćwicze więcej a tyje!

  RoxANA

  1

  1343

  0

  31 VII 23:39

  
• ile oleju na noc?

  amateurr

  8

  1022

  0

  31 VII 10:14

  
• Suplementy

  Anonim

  20

  1688

  0

  2 VIII 09:24

  
• Ból w udzie

  moc

  1

  758

  0

  31 VII 15:20

  
• Badania Sportowe

  anonimek69

  7

  1094

  0

  31 VII 13:11

  
• Rowerek albo bieżnia.

  misterio00

  0

  533

  0

  30 VII 20:30

  
• testosteron zel 125mg

  Anonim

  2

  621

  0

  31 VII 18:43

  
• Uda

  moc

  19

  1286

  0

  31 VII 14:49

  
• Pompki i Podciąganie

  moc

  4

  782

  0

  31 VII 17:12

  
• odwolanie pl2013061110923

  Anonim

  1

  490

  0

  30 VII 20:16

  
• 2 szybkie pytanka

  gucio91

  4

  524

  0

  30 VII 21:55

  
• testosteron

  sebastian24

  7

  962

  0

  31 VII 12:46

  
• jak się za to porządnie zabrać :(

  magiczna89

  3

  713

  0

  30 VII 22:54

  
• Now - Liver Detoxifier&Regenerator

  TomQ-MAG

  1

  6813

  0

  14 I 01:09

  
• Budowa masy a cholesterol

  Padre01

  3

  1322

  0

  7 VIII 23:00

  
• Nutrend - Carniform Extreme Shot

  TomQ-MAG

  0

  5904

  0

  30 VII 20:00

  
• Poprawa kondycji i szybkości

  b1501

  1

  1255

  0

  30 VII 22:52

  
• Now - EVE Superior Women's Multi

  TomQ-MAG

  0

  7003

  0

  30 VII 19:48

  
• Iron Horse - Crea Fight

  TomQ-MAG

  2

  7532

  0

  21 I 22:12

  
• Iron Horse - Beta Energy

  TomQ-MAG

  4

  7048

  1

  12 VI 23:11

  
• Fitmax - Green L-Carnitine

  TomQ-MAG

  0

  6420

  0

  30 VII 19:41

  
• Fitmax - C Fit

  TomQ-MAG

  0

  5978

  0

  30 VII 19:40

  
• Białko

  Krzychu1200

  17

  1397

  0

  30 VII 21:40

  
• Nieproporcjonalne dłonie

  crazy51

  2

  789

  0

  30 VII 20:15

  
• FBW do oceny -masa

  paker530

  9

  759

  0

  1 VIII 08:59

  
• Dieta na mase 75 kg do oceny , licze na ewentualne korekty i pomoc.

  michas91

  7

  772

  0

  31 VII 10:37

  
• Cykl - potrzebuje rady

  PiotrG

  12

  1203

  0

  18 X 13:16

  
• Poprawa sylwetki na fit- początkująca

  magchl

  40

  4580

  0

  6 VIII 07:43

  
• Odchudzanie, co dalej?

  nerka123

  4

  542

  0

  30 VII 19:55

  
• Ile mogę mieć wzrostu? Mam 12,5 lat i 172,5 cm ....

  Anonim

  2

  686

  0

  30 VII 19:57

  
• Co po FBW?

  starajacy

  4

  386

  0

  30 VII 20:48

  
• Typ budowy ciała

  maki82

  15

  1287

  0

  31 VII 12:18

  
• F2 Full Force - Turbo Creatine

  TomQ-MAG

  0

  6127

  0

  30 VII 18:58

  
• F2 Full Force - Full Burn

  TomQ-MAG

  0

  7448

  0

  30 VII 18:57

  
• F2 Full Force - Beta Alanine

  TomQ-MAG

  0

  5360

  0

  30 VII 18:56

  
• F2 Full Force - Creatin Monohydrate

  TomQ-MAG

  4

  6910

  0

  24 VI 22:44

  
• BioTech USA - BRUTAL PAK

  TomQ-MAG

  0

  13193

  0

  30 VII 18:51

  
• ECOLIN - Ksylitol Plus

  TomQ-MAG

  1

  6352

  0

  10 IX 22:53

  
• ile ćwiczeń na klatę?

  Lepardou

  1

  565

  0

  30 VII 19:38

  
• Dawkowanie kreatyny w treningu siłowym łączonym z aerobami

  kams63

  11

  1018

  0

  30 VII 20:03

  
• Trening początkującego a brak efektów.

  Wiktorek18

  28

  1604

  0

  7 VIII 16:03

  
• Ścięgno m nadgrzebieniowego

  oldshool85

  0

  459

  0

  30 VII 18:19