Archiwum lipiec 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• trening HST do oceny

  zawodowy112

  2

  522

  0

  14 VII 10:13

  
• Trening siłowy i aeroby

  Stefanooo

  1

  1038

  0

  13 VII 15:48

  
• wybór beta alaniny

  Tonino

  12

  1301

  0

  15 VII 11:21

  
• wiatrowka

  Anonim

  1

  601

  0

  13 VII 07:50

  
• Crytek przechodzi na CF?

  crytek

  15

  2897

  0

  13 VII 22:22

  
• super odżywki na masę w tabletkach

  Anonim

  2

  697

  0

  13 VII 09:28

  
• trening typowo sprinterski; na poprawienie startu

  xiwkax

  3

  984

  0

  13 VII 13:27

  
• Pytanie co do książki "SKAZANY NA TRENING"

  Michalos52

  2

  2338

  1

  13 VII 16:05

  
• Kilka pytań. Początkujący

  Marcin123C

  2

  629

  0

  13 VII 11:18

  
• Czas na zmiany

  Boren

  15

  1455

  0

  15 VII 22:26

  
• Trening do oceny

  evrusek

  10

  1026

  0

  14 VII 17:49

  
• Wyciskanie sztangi leżąc na ławce płaskiej

  Sounes

  6

  1080

  0

  13 VII 15:29

  
• pytanie co do zmiany cyklu treningu

  sadasa

  12

  1079

  0

  13 VII 21:56

  
• martwy ciag a acl

  Leci

  2

  1860

  0

  14 VII 08:18

  
• Glutamina na masie?

  Axcel

  9

  1292

  0

  13 VII 15:19

  
• Słodycze..

  bartaZ8

  6

  867

  0

  13 VII 10:55

  
• Co doradzicie ?

  Anonim

  25

  1937

  0

  13 VII 00:45

  
• Co jest przed cwiczeniem i na wzrost miesni?

  Cruzer2K

  2

  692

  0

  13 VII 04:14

  
• Parę pytani, początkujący.

  baryla1995

  6

  783

  0

  13 VII 19:26

  
• Dieta+trening ?ektomorfik

  baryla1995

  5

  812

  0

  14 VII 17:24

  
• Nietypowe pytanie

  SięNiePoddawaj

  5

  683

  0

  13 VII 16:35

  
• Mój trening do oceny

  Hubert protein

  28

  2512

  0

  16 VII 21:52

  
• Ocena Planu Kalistenicznego

  Anonim

  6

  1200

  0

  13 VII 18:54

  
• Suplementy jak je stosować ?

  Naki96

  7

  863

  0

  15 VII 00:59

  
• !!! kupie kolka do wyciagu !!!

  pentium213

  11

  1252

  0

  14 VII 18:41

  
• Pramiracetam

  MasterVirtue

  0

  821

  0

  12 VII 23:35

  
• kształtownik 50x30x3

  Anonim

  1

  496

  0

  13 VII 07:57

  
• CO z tym zrobić? Czyli wasze porady :)

  Dafcio93

  13

  1506

  0

  13 VII 19:41

  
• Storm - krótkie przerwanie cyklu?

  Unhuman500

  1

  673

  0

  12 VII 23:20

  
• Kalorie i budowa masy miesniowej

  marcin2044

  9

  1930

  0

  16 VII 09:36

  
• Wcięcie w tali

  MrBox

  3

  894

  0

  13 VII 15:35

  
• Treningi, dieta :)

  VoXterPL

  1

  689

  0

  12 VII 23:19

  
• Trening Brzucha

  AreN1926

  4

  569

  0

  13 VII 16:35

  
• door supervisor

  Anonim

  1

  673

  0

  13 VII 07:57

  
• omegamarine forte +

  Anonim

  1

  848

  0

  13 VII 07:57

  
• SOLUMBRA

  Anonim

  2

  697

  0

  13 VII 13:25

  
• Zestaw do ćwiczeń w domu

  MatisRugby

  6

  1254

  0

  12 VII 23:40

  
• Czy istnieje coś takiego jak naturalna odżywka białkowa?

  slaby92

  11

  8881

  3

  12 VII 23:33

  
• [s] Man yohambina 60 caps

  ssk

  5

  691

  0

  13 VII 20:26

  
• Data ważności BCAA.

  hajtowOw

  3

  1409

  0

  12 VII 23:40

  
• 1 cykl na masę

  Frozen92

  10

  964

  0

  14 VII 22:24

  
• Przyjmowanie ciosów

  nowy98

  6

  1491

  0

  16 VII 07:47

  
• Początek ćwiczeń, co i jak

  Anonim

  1

  705

  0

  12 VII 23:07

  
• plan 4 dniowy na masę

  koko512

  5

  1013

  0

  13 VII 17:53

  
• Podwyższenie Testosteronu, Obniżenie estrogenu.

  mathew17

  6

  1530

  0

  13 VII 13:22

  
• Opary

  Anonim

  1

  549

  0

  13 VII 07:59

  
• Powrót na siłownię po dwóch miesiącach - Plan treningowy do oceny

  Edziuś123

  14

  1467

  0

  14 VII 11:14

  
• Shock Terapy-Miarka

  Rolin

  17

  1288

  0

  13 VII 12:04

  
• WŁASNA DIETA do oceny

  alpinestars325

  20

  1847

  0

  17 VII 21:10

  
• Masowanie- freestyle

  kamziorek

  10

  820

  0

  12 VII 22:59

  
• Troszkę urosnąć ;-)

  4vStreet

  13

  1277

  0

  13 VII 21:55

  
• Chęć zrzucenia z brzucha

  Anonim

  4

  747

  0

  14 VII 17:21

  
• Odchudzanie

  Anonim

  1

  551

  0

  12 VII 22:03

  
• Trening dla piłkarza

  tomek292651

  7

  907

  0

  13 VII 12:33

  
• za mało kalorii ? proszę o pomoc w diecie...

  Bies600

  5

  919

  0

  13 VII 16:24

  
• Kreatyna, a co z cerą ?

  Quaswerty

  9

  5498

  0

  19 VII 14:35

  
• Zamówienie nr 39148

  Edziuś123

  2

  2509

  0

  22 VII 15:29

  
• cwiczenia

  Minop

  3

  567

  0

  13 VII 10:30

  
• WPŁYW ĆWICZEŃ W DZIEŃ, A W NOCY

  Anonim

  2

  672

  0

  12 VII 21:45

  
• [S] Stary NOX PUMP z 1,3d + Anadraulic Pump

  Rabittt

  7

  1420

  0

  1 VIII 23:33

  
• sklad

  Anonim

  3

  800

  0

  13 VII 13:44

  
• Ćwiczenia na proste plecy- SKOLIOZA

  mdb

  8

  1879

  0

  12 VII 23:01

  
• Gain Bolic 6000

  Anonim

  7

  799

  0

  13 VII 14:51

  
• Silka+MMA, czy wszystko robie dobrze?

  aMMAtor

  3

  1083

  0

  13 VII 19:43

  
• Dieta dla początkującego.

  Vempeir

  3

  604

  0

  12 VII 23:01

  
• Ból kolana, piszczela wywołany bieganiem(pomoc potrzebna)

  Mikkizz

  0

  530

  0

  12 VII 20:38

  
• dymmatize viper MDMA

  Anonim

  1

  1114

  0

  12 VII 20:55

  
• Koszt przesyłki

  Edziuś123

  3

  1778

  0

  16 VII 11:38

  
• pati13

  Anonim

  1

  497

  0

  12 VII 20:41

  
• Korki

  Anonim

  7

  729

  0

  12 VII 21:22

  
• Animal cykl

  Ronx

  6

  1477

  0

  13 VII 14:58

  
• U 40

  Anonim

  2

  547

  0

  13 VII 13:20

  
• Od czego zacząć MMA?

  mdb

  18

  4981

  0

  15 VII 15:12

  
• Dieta - za duże zapotrzebowanie energetyczne?

  marwin88

  3

  1093

  0

  13 VII 21:59

  
• Pomoc przy układaniu diety

  Mati981

  2

  614

  0

  12 VII 22:18

  
• telefon

  Anonim

  3

  651

  0

  12 VII 20:51

  
• Dieta do sprawdzenia redukcja

  Porki

  2

  728

  0

  13 VII 07:48

  
• Plamy na brzuchu i plecach

  Anonim

  1

  1430

  0

  12 VII 19:34

  
• redukcja do oceny

  Babok115

  1

  566

  0

  12 VII 21:04

  
• pieczatki

  Anonim

  2

  811

  0

  12 VII 20:49

  
• Brak symetrii w bicepsach

  djbiskup

  4

  991

  0

  13 VII 00:45

  
• drętwienie opuszków palców

  Anonim

  2

  838

  0

  12 VII 20:52

  
• trening kolarski

  jakczaj

  0

  2305

  0

  12 VII 19:07

  
• Kotlety tuńczykowe

  Biniu

  2

  787

  0

  15 VII 07:11

  
• Glista ludzka

  Anonim

  2

  663

  0

  13 VII 13:34

  
• rodzaj choroby

  Anonim

  2

  500

  0

  12 VII 18:29

  
• Trafiłem na ścianę i się załamuję.

  Drewniany33

  2

  716

  0

  12 VII 18:46

  
• Przykładowy dzień z diety. Za dużó węglowodanów?

  domek593

  6

  927

  0

  12 VII 21:01

  
• Czy można ćwiczyć z kreatyną?

  rafalek9955

  7

  1150

  0

  14 VII 01:28

  
• Kobita prosi o rade

  Roczi

  39

  5299

  0

  15 XI 15:19

  
• KURSY ECS VS PAS

  doyebany

  1

  972

  0

  16 VII 07:56

  
• Suplementacja

  Grubenzo

  6

  857

  0

  14 VII 07:47

  
• DO OCENY PLAN

  pys

  1

  699

  0

  12 VII 20:02

  
• Co pic na IF

  budowlanydaniel

  17

  18923

  4

  13 X 06:29

  
• jaka kreatyna

  Anonim

  2

  656

  0

  12 VII 17:57

  
• Książki

  Pep.e

  0

  776

  0

  12 VII 17:13

  
• więc od nowa

  cr0p123

  4

  591

  0

  12 VII 17:51

  
• ryż

  kszksz

  8

  713

  0

  12 VII 22:17

  
• Vigoss23/ Welcome to the jungle !!!

  Vigoss23

  71

  5997

  0

  27 XII 19:54

  
• trening na rzeźbę

  Alex_85

  6

  753

  0

  12 VII 18:32