Archiwum July 2013

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW 5x5 masa [ekto]

  młodypakeros

  3

  789

  0

  10 VII 17:18

  
• Spowlniony metabolizm przez drastyczne obcięcie kalori.

  kacperloczek

  5

  909

  0

  19 VII 16:50

  
• Nolva krodkie pytanie

  Ppot

  13

  1230

  0

  6 VII 16:59

  
• Kreatyna dla początkującego

  karol511

  3

  400

  0

  6 VII 10:17

  
• IH Show time + stack kreatynowy + bcaa + białko

  Robek92

  2

  711

  0

  7 VII 00:20

  
• od ilu lat ?

  Koszyk115

  4

  1024

  0

  7 VII 18:35

  
• Pomoc Dla bez mózga

  kercza

  38

  3935

  0

  13 VII 11:36

  
• czy juz warto zmienic rozpiske i jak ulozyc nastepna?

  Ne0N

  11

  979

  0

  5 VII 23:32

  
• FBW do oceny

  houldy

  4

  698

  0

  6 VII 17:22

  
• Trening i Dieta do oceny

  Baks432

  11

  940

  0

  6 VII 09:10

  
• [S] (S) Kolce Adidas

  Lil_Dap

  0

  679

  0

  5 VII 21:38

  
• Co jest nie tak!! proszę o pomoc ważne!

  Kerston18

  23

  2315

  1

  6 VII 15:51

  
• HST - metody intensyfikacji

  Anonim

  0

  369

  0

  5 VII 21:31

  
• Szybkie poprawienie swojej Muskulatury w 2 Miesiące lub wiecej

  Anonim

  9

  1448

  0

  6 VII 23:48

  
• [S] Sprzedam ławke!!!

  Serdelo123

  0

  688

  0

  5 VII 21:28

  
• Jest jeszcze metanabol JELFA ?

  Robross

  4

  783

  0

  6 VII 06:31

  
• Czy to dobra dieta na masę? Zdjęcia

  Tensor

  11

  2858

  0

  7 VII 10:19

  
• problem z potrenignupl

  AXEL97

  0

  371

  0

  5 VII 21:24

  
• co zrobić na spuchnięty i bolący migdałek

  Anonim

  1

  1106

  1

  6 VII 08:38

  
• [K] Bardzo mocny spalacz, odtwarzacz mp 3 !!!

  ted15

  1

  703

  0

  6 VII 02:05

  
• Brak przyjęcia przeszczepu acl

  Oskar23

  5

  3817

  2

  6 VII 10:53

  
• Dodatek do diety

  Anonim

  3

  507

  0

  6 VII 07:16

  
• Meta pharm chemical 60tabs 10mg Czy warto robic cykl

  kamil13101

  5

  775

  0

  6 VII 06:58

  
• urazy reki

  Anonim

  1

  645

  0

  5 VII 21:11

  
• mocznik 52,0 mg/dl

  Anonim

  1

  1082

  0

  5 VII 21:11

  
• szpagat

  Anonim

  1

  511

  0

  5 VII 20:41

  
• Pomoc w Treningu ?

  Scraw

  4

  582

  0

  6 VII 12:28

  
• Lekka redukacja tkanki tłuszczowej z brzucha - kreta + BCAA + carbo + białko

  4arny

  3

  971

  0

  5 VII 20:49

  
• FBW ciężki/lekki

  MatiKoks

  5

  1095

  0

  6 VII 20:44

  
• Krótkie pytanie:)

  Kuba5600

  9

  722

  0

  8 VII 08:11

  
• przesuniecie okna na IF

  taszi7

  22

  5679

  0

  6 VII 14:44

  
• obliczanie kcal na potreningu ?!?

  AXEL97

  5

  1416

  0

  6 VII 11:12

  
• 18-letni Ektomorfik potrzebuje pomocy

  Kornikkk

  43

  3520

  0

  30 VII 15:10

  
• Dietka

  olek51

  1

  454

  0

  5 VII 23:04

  
• lekki ból

  Anonim

  2

  557

  0

  5 VII 21:10

  
• Redukcja brzucha..Co zrobic?

  hubson16

  1

  934

  0

  5 VII 20:34

  
• Próbował ktoś zrobić samemu suwnicę Smitha - spostrzeżenia, uwagi itp.

  blackwater

  17

  8863

  1

  31 VII 06:34

  
• plan treningowy na 5 dni

  koko512

  7

  763

  0

  6 VII 10:25

  
• Trening do oceny

  Pelato

  13

  1710

  0

  10 VII 22:09

  
• rada

  w8mp250

  9

  1492

  0

  17 VII 14:30

  
• no booster?

  wosku

  18

  1071

  0

  6 VII 23:08

  
• kreatyna

  Anonim

  3

  499

  0

  6 VII 08:10

  
• lyio rush + hgh montster

  tommy32167

  1

  3602

  0

  6 VII 00:09

  
• Dieta masa pomoc

  ray95

  1

  557

  0

  5 VII 23:03

  
• Kreatyna i spalacz

  MilesMWA

  11

  1054

  0

  7 VII 00:21

  
• B/W/T a kalorie

  Anonim

  7

  735

  0

  6 VII 16:19

  
• HMB w boksie

  Empios

  11

  1537

  0

  8 VII 15:07

  
• Dobre następstwo cykli ?

  Anonim

  6

  614

  0

  7 VII 00:23

  
• GŁODOWAĆ CZY NIE w kulturystyce - oto jest pytanie!

  Biniu

  1

  385

  0

  5 VII 18:37

  
• Cykl pod mma, sila i wytrzymalosc

  Altar

  12

  2114

  0

  6 VII 20:12

  
• Dieta na masę do oceny / poprawy / pomocy

  Wawarek

  5

  723

  0

  7 VII 14:00

  
• Pytanie o suplementacje na cyklu

  urbasiu

  4

  640

  0

  6 VII 13:38

  
• Koszykówka - podstawowe sprawy.

  Koszyk115

  16

  2897

  0

  27 VII 09:15

  
• 1 Cykl - Połączenie kreatyn?-problem

  misiekox23

  14

  1399

  0

  6 VII 23:55

  
• carbomax activlab i witaminy i mineraly vita-min olimpu

  baku343

  6

  1079

  0

  6 VII 11:24

  
• Dieta a praca.

  Arenos244

  7

  637

  0

  5 VII 21:00

  
• Olej z kryla czy omega 3?

  Axcel

  4

  1143

  0

  7 VII 17:10

  
• buty

  dziku05

  2

  1019

  0

  7 VII 18:43

  
• MESO + CYTRULINA

  Samo88

  7

  539

  0

  7 VII 00:49

  
• potrzebna rada z ulozeniem cyklu meta deka tesc ;)

  sebseb

  10

  788

  0

  8 VII 21:26

  
• jakie zatyczki do uszu wybrać ?

  Anonim

  2

  1824

  0

  5 VII 21:10

  
• czy urosnę?

  Anonim

  2

  433

  0

  5 VII 21:08

  
• Trening redukcyjny + trening metaboliczny?

  siodmy123

  14

  2353

  0

  5 VII 23:07

  
• wynik

  Anonim

  1

  551

  0

  5 VII 16:10

  
• Plan na siłownie dla 16letniego ektomorfika

  plejer

  8

  829

  0

  6 VII 12:34

  
• kręgosłup

  Anonim

  1

  562

  0

  5 VII 16:12

  
• czy tą ławke kupić ?

  kapi107435

  6

  683

  0

  6 VII 00:10

  
• Przewóz suplementów samolotem

  miodziox

  12

  1528

  0

  5 VII 20:05

  
• Jeden wiekszy biceps ?

  dominik7589

  3

  1008

  0

  5 VII 18:07

  
• olej z wiesiolka a obnizenie dzialania testosteronu

  kluivert12

  2

  1809

  0

  5 VII 18:36

  
• Redukcja masy w warunkach domowych

  dzanhan

  3

  878

  0

  5 VII 23:10

  
• Zlot czarownic SPAM

  okurasei

  3000

  136381

  0

  12 VII 14:10

  
• Prohormony z Dragona

  mekdj

  19

  1980

  0

  5 VII 20:26

  
• trening

  jacekk_1993

  3

  567

  0

  21 VII 21:39

  
• Badania a suplementy (ważne)

  emcezet

  3

  642

  0

  5 VII 20:15

  
• 2 pytania

  Alex2040

  4

  518

  0

  5 VII 21:38

  
• Początek zabawy

  Jakub95

  2

  522

  0

  5 VII 22:50

  
• Dziwne podejście Lekarza

  B1SU

  6

  936

  0

  5 VII 15:59

  
• Masa

  Arek1255

  6

  727

  0

  5 VII 16:08

  
• ODŻYWIANIE SIŁOWNIA

  Barteek16

  2

  499

  0

  5 VII 15:34

  
• wyniki TSH 0,653 FT32,87 FT41,59

  Anonim

  1

  842

  0

  5 VII 14:27

  
• Saa a odżywki

  Dawcio2710

  8

  1035

  0

  5 VII 14:59

  
• halovol v

  Anonim

  1

  853

  0

  5 VII 14:30

  
• Propozycje jak schudnac.

  KamilM29

  3

  698

  0

  5 VII 22:48

  
• czy gryf z decathlon 155 nie będzie zbyt krótki do tej ławki?

  kubak30

  5

  1793

  0

  6 VII 18:53

  
• erekton

  Anonim

  2

  871

  0

  5 VII 14:31

  
• Suplementacja przy dyscyplinie wytrzymałościowej

  90rocznik

  9

  710

  0

  12 VII 10:22

  
• Czy moge polaczyc gainer z jakas kreatyna? cel to nabrac masy miesniowej...

  betonselavi

  6

  745

  0

  7 VII 00:24

  
• pomoc w planie treningu

  michal_s

  2

  438

  0

  5 VII 22:47

  
• rekrutacja 2013/2014

  Anonim

  3

  666

  0

  5 VII 21:08

  
• Price - Thompson, Sturm - Radosevic

  Wamp1

  2

  726

  0

  5 VII 18:35

  
• Trening na poprawę sylwetki

  dawid1114

  4

  517

  0

  5 VII 14:07

  
• Pierwsze suple

  DawCioS

  7

  600

  0

  7 VII 00:04

  
• Everybody Fitness w Millenium Plaza

  ovsianka

  0

  874

  0

  5 VII 13:10

  
• tucio_84 czas na palenie tłuszczu

  tucio_84

  34

  4159

  0

  5 VII 20:39

  
• [S] [S] Human Booster +Gratis

  nars2000

  0

  806

  0

  5 VII 13:03

  
• Dieta do oceny !

  pmich1

  5

  592

  0

  5 VII 17:42

  
• rzeźba brzucha

  Anonim

  3

  623

  0

  5 VII 21:10

  
• Trening klatki na siłę

  Anonim

  6

  688

  0

  5 VII 19:21

  
• Krzywe plecy-co robić? załamka

  artek099

  3

  1054

  0

  6 VII 11:41