Archiwum lipiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cwiczenia dla poczatkujacego

  Xyberius

  3

  1194

  1

  30 VII 17:46

  
• monohydrant przerwa

  Anonim

  1

  566

  0

  29 VII 19:45

  
• Trening na basenie

  bllixu

  3

  577

  2

  30 VII 11:11

  
• Dieta na masę gainer

  kokorok

  4

  893

  2

  31 VII 15:10

  
• będzie pompa czy nie?

  ziomusZPasja

  30

  3332

  2

  30 VII 14:27

  
• Ocena progresu?

  jarexX

  6

  1206

  4

  29 VII 18:44

  
• przejscie z 3x FBW z carb cycling na trening 4 razy w tyg

  wielkilol

  4

  1291

  0

  6 VIII 10:21

  
• dawkowanie

  sebacv

  17

  1922

  0

  4 VIII 22:20

  
• zdjecie do prawa jazdy

  Anonim

  1

  506

  0

  29 VII 12:54

  
• [S] [S] Atlas HS-1044C 60kg

  Anonim

  0

  813

  0

  29 VII 12:31

  
• maść rozgrzewająca

  Anonim

  1

  785

  0

  29 VII 12:55

  
• Dieta ketogeniczna - coś się ,,zepsuło"

  Grisza1010

  11

  3274

  2

  6 VIII 17:36

  
• pzu karta apteczna

  Anonim

  1

  700

  0

  29 VII 12:55

  
• Odchudzanie

  Anonim

  2

  762

  0

  30 VII 17:44

  
• Problem z przelewem

  ReMiXxX

  19

  4478

  0

  8 VIII 20:35

  
• Trening w domu

  szczawik123456

  4

  883

  0

  31 VII 09:08

  
• Redukcja ! Coś zmienić ? Kierowca miedzynarodowy.

  40ton_iOn

  3

  941

  0

  31 VII 19:24

  
• Dieta na mase do oceny

  Pretor18

  13

  2524

  0

  8 VIII 11:28

  
• OSTROVIT CREATINE MATRIX

  Steelseries90

  3

  1309

  0

  29 VII 13:03

  
• Co robię żle? Waga w miejscu

  bbobb

  19

  2527

  9

  29 VII 22:41

  
• kręglarz krępa

  Anonim

  1

  545

  0

  29 VII 09:21

  
• [S] SPRZEDAM SUPER MASS HI-TEC + CREATINE POWDER HI-TEC

  Rizon

  0

  831

  1

  29 VII 08:41

  
• Bialkowe placuszki z wafli ryzowych idealne na wynos

  fruzia

  2

  2033

  3

  31 VII 13:02

  
• WAKACYJNY KONKURS HI TEC NUTRITION

  Kamil Nowakowski

  1

  2179

  1

  30 VII 12:34

  
• MMA | KONDYCJA

  Gajdaaa

  12

  3651

  5

  2 VIII 06:03

  
• mma 16 lat czy warto?

  Anonim

  2

  560

  0

  31 VII 21:26

  
• [K] [K] 5HTP

  Anonim

  0

  530

  0

  28 VII 23:53

  
• Jaka ławka do ćwiczeń

  mdz

  18

  2518

  2

  30 VII 16:45

  
• Niedoczynność tarczycy, tabletki hormonalne a sylwetka

  Ekto97

  1

  871

  0

  29 VII 08:53

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Tekanu

  3

  822

  2

  29 VII 06:20

  
• Powrót do formy, wszystko od nowa na poważnie

  cosair

  2

  882

  1

  30 VII 17:42

  
• Cheal Meal na keto

  wafel_ksc

  1

  1003

  1

  28 VII 23:11

  
• Jaki spalacz tłuszczu wybrać

  koxu96

  7

  1600

  2

  30 VII 00:49

  
• Czy tak moge wcinać??

  Anarchy

  2

  765

  1

  31 VII 11:47

  
• Połączenie dwóch diet

  Nikelodion

  2

  704

  1

  29 VII 06:16

  
• niedżwiedź

  Anonim

  1

  637

  1

  29 VII 08:44

  
• Łączenie odżywek

  cifek

  11

  871

  5

  29 VII 13:08

  
• ILE WĘGLI!?!?

  Anonim

  1

  578

  0

  29 VII 08:45

  
• Polecane szkoły w Hong Kongu

  redar-san

  4

  1118

  4

  31 VII 07:24

  
• trening

  Anonim

  1

  521

  0

  29 VII 08:45

  
• Witaminy

  olo17

  18

  1889

  4

  6 VIII 16:23

  
• Reverse diet a trening split w ramach niskich kcal

  gobbi

  1

  887

  0

  29 VII 19:55

  
• co sądzicie o spalaczu t5? ew jakiś podobny ?

  nuta123422

  2

  893

  0

  28 VII 21:43

  
• POŁĄCZENIE PARTII POMOCY.

  Anonim

  0

  409

  1

  28 VII 21:26

  
• rechabilitacjia

  Anonim

  1

  600

  0

  29 VII 08:46

  
• [K] [K] Sprzęt do ćwiczeń

  Frugoss

  0

  653

  0

  28 VII 21:10

  
• Ból nadgarstka

  N3tis

  3

  1340

  0

  29 VII 06:57

  
• nestle

  Anonim

  1

  666

  0

  29 VII 08:47

  
• Dieta na mase ok 90 kg do weryfikacji

  Kosparny

  6

  1360

  0

  29 VII 06:43

  
• płatki

  ziomusZPasja

  11

  1680

  0

  29 VII 14:19

  
• [BLOG] Wouej – marzenia ściętej głowy

  Wouej

  50

  9068

  7

  27 IX 21:43

  
• Efekty zamiany treningu kulturystycznego na trening domatora

  Anonim

  7

  1617

  8

  1 VIII 13:01

  
• Buty do Biegania - ocena

  Corri

  10

  3594

  2

  20 VI 15:34

  
• Wybór odżywek - cel masa, siła

  SilnyJakPanek

  7

  1043

  3

  28 VII 20:43

  
• Jaką dietę ułożyć

  disclosure

  2

  933

  1

  30 VII 17:40

  
• Dieta

  karipo

  3

  778

  0

  30 VII 17:39

  
• zestaw z decathlonu - warto?

  Frugoss

  1

  839

  0

  28 VII 20:18

  
• Siłownie w Krakowie

  SherCann

  7

  964

  8

  1 VIII 11:55

  
• Mniej węgli czy mniej Tłuszczy co lepsze w moim przypadku przy redukcji?

  monkey22

  3

  1418

  1

  29 VII 17:32

  
• Zastrzyki przeciwzakrzepowe

  beboykox

  3

  2632

  2

  28 VII 22:49

  
• posilki

  Anonim

  1

  567

  0

  28 VII 20:23

  
• Rozpiska cwiczeni 15 lat

  on91omg

  4

  782

  1

  29 VII 17:31

  
• Zrzuciłam 12 kilo i utknęłam... (kilka pytań)

  sziszi

  7

  992

  0

  28 VII 21:05

  
• Skręcone kolano naderwane ścięgno przednie

  Anonim

  1

  923

  0

  28 VII 20:24

  
• Dieta do przeglądu

  Mantos

  3

  736

  0

  28 VII 19:42

  
• Pod Okiem Trenera:Marek Wojciechowski-Podstawy podnoszenia ciężarów z SFD

  masti

  32

  7939

  1

  13 X 20:54

  
• 7Nutrition - HCL Creatine

  TomQ-MAG

  0

  3823

  0

  28 VII 16:18

  
• Moja dieta - oceńcie

  sparkly

  1

  973

  3

  28 VII 19:22

  
• ocena planu fbw

  newwu

  5

  686

  3

  28 VII 19:29

  
• Na który "mocniejszy" suplement się zdecydować?

  ralfxx3

  7

  1157

  2

  2 VIII 14:59

  
• Co zrobić aby urosnąć ?

  KoMarcin

  16

  3213

  4

  10 VIII 09:04

  
• Odchudzanie 10kg w dół

  jarek2802

  1

  862

  4

  28 VII 19:21

  
• potrzebuje dobrego treningu na masę

  ari164

  3

  635

  0

  28 VII 21:50

  
• Dieta do przeglądu!

  Giuseppe

  7

  1160

  7

  30 VII 09:59

  
• Rzeźba :D

  kubca

  6

  885

  0

  29 VII 17:38

  
• Problem w połknięciem dużych kapsułek

  Anonim

  3

  748

  0

  28 VII 21:50

  
• Powrót po przerwie. Nowe nastawienie - nowy cel

  kacp3r7

  6

  848

  1

  31 VII 08:06

  
• Dieta i trening dla kierowcy zawodowego

  puchacz

  2

  1076

  1

  28 VII 19:20

  
• Klatka piersiowa a brak progresji

  malutk91c

  6

  1618

  0

  29 VII 13:41

  
• Dieta do oceny

  Kacza666

  10

  1065

  1

  28 VII 19:58

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  653

  2

  28 VII 20:25

  
• 3 szwy na piatym palcu

  Anonim

  1

  690

  0

  28 VII 20:25

  
• [K] Poszukuję obciążenia stalowego.

  kamil8865

  6

  1031

  6

  6 VIII 16:52

  
• Dżastis walczy od września

  Anonim

  63

  7289

  10

  18 IX 20:31

  
• Ból kolan i barku, brak nadzieji na lepsze jutro...

  SlothPLAY

  0

  1112

  2

  28 VII 14:18

  
• Reverse po 5 miesiacach redukcji.

  Lanador

  23

  5553

  1

  7 X 18:42

  
• Potrzebuje pomocy przy ustaleniu treningu.

  NRT

  2

  654

  4

  28 VII 19:19

  
• epo

  Anonim

  1

  505

  1

  28 VII 20:25

  
• Sen i regeneracja

  belzeeb

  4

  1177

  3

  3 VIII 08:17

  
• Trenuj z Mistrzami Kamil Kluszczyński , Sylwek Kaczmarek - trening juniorów SFD

  masti

  62

  19630

  22

  18 VIII 07:52

  
• Wybór zestawu

  Anonim

  1

  791

  0

  28 VII 13:43

  
• Trening do oceny :)

  michalovic19

  0

  607

  0

  28 VII 12:37

  
• Trening do oceny

  michalovic19

  3

  597

  0

  28 VII 19:18

  
• Piłka nożna i siłownia

  maciekgre

  4

  693

  1

  29 VII 17:29

  
• Jak łączyc?

  EvilGhost

  1

  1061

  0

  28 VII 12:13

  
• POZNAŃ ME 1991

  Anonim

  1

  595

  0

  28 VII 12:02

  
• [BLOG] początkujący mistrz kuchni

  Anonim

  18

  4566

  7

  12 IX 16:52

  
• karty aptecznę

  Anonim

  1

  858

  1

  28 VII 20:25

  
• Bulk 5050, Białko

  Verrum

  8

  1123

  4

  28 VII 21:44

  
• Boli mnie nos

  Anonim

  1

  622

  1

  28 VII 11:34