Archiwum lipiec 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• cwiczenia dla poczatkujacego

  Xyberius

  3

  1196

  1

  30 VII 17:46

  
• monohydrant przerwa

  Anonim

  1

  569

  0

  29 VII 19:45

  
• Trening na basenie

  bllixu

  3

  579

  2

  30 VII 11:11

  
• Dieta na masę gainer

  kokorok

  4

  895

  2

  31 VII 15:10

  
• będzie pompa czy nie?

  ziomusZPasja

  30

  3337

  2

  30 VII 14:27

  
• Ocena progresu?

  jarexX

  6

  1208

  4

  29 VII 18:44

  
• przejscie z 3x FBW z carb cycling na trening 4 razy w tyg

  wielkilol

  4

  1295

  0

  6 VIII 10:21

  
• dawkowanie

  sebacv

  17

  1925

  0

  4 VIII 22:20

  
• zdjecie do prawa jazdy

  Anonim

  1

  508

  0

  29 VII 12:54

  
• [S] [S] Atlas HS-1044C 60kg

  Anonim

  0

  814

  0

  29 VII 12:31

  
• maść rozgrzewająca

  Anonim

  1

  789

  0

  29 VII 12:55

  
• Dieta ketogeniczna - coś się ,,zepsuło"

  Grisza1010

  11

  3277

  2

  6 VIII 17:36

  
• pzu karta apteczna

  Anonim

  1

  703

  0

  29 VII 12:55

  
• Odchudzanie

  Anonim

  2

  765

  0

  30 VII 17:44

  
• Problem z przelewem

  ReMiXxX

  19

  4481

  0

  8 VIII 20:35

  
• Trening w domu

  szczawik123456

  4

  884

  0

  31 VII 09:08

  
• Redukcja ! Coś zmienić ? Kierowca miedzynarodowy.

  40ton_iOn

  3

  945

  0

  31 VII 19:24

  
• Dieta na mase do oceny

  Pretor18

  13

  2530

  0

  8 VIII 11:28

  
• OSTROVIT CREATINE MATRIX

  Steelseries90

  3

  1310

  0

  29 VII 13:03

  
• Co robię żle? Waga w miejscu

  bbobb

  19

  2532

  9

  29 VII 22:41

  
• kręglarz krępa

  Anonim

  1

  548

  0

  29 VII 09:21

  
• [S] SPRZEDAM SUPER MASS HI-TEC + CREATINE POWDER HI-TEC

  Rizon

  0

  832

  1

  29 VII 08:41

  
• Bialkowe placuszki z wafli ryzowych idealne na wynos

  fruzia

  2

  2035

  3

  31 VII 13:02

  
• WAKACYJNY KONKURS HI TEC NUTRITION

  Kamil Nowakowski

  1

  2181

  1

  30 VII 12:34

  
• MMA | KONDYCJA

  Gajdaaa

  12

  3656

  5

  2 VIII 06:03

  
• mma 16 lat czy warto?

  Anonim

  2

  563

  0

  31 VII 21:26

  
• [K] [K] 5HTP

  Anonim

  0

  531

  0

  28 VII 23:53

  
• Jaka ławka do ćwiczeń

  mdz

  18

  2524

  2

  30 VII 16:45

  
• Niedoczynność tarczycy, tabletki hormonalne a sylwetka

  Ekto97

  1

  872

  0

  29 VII 08:53

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  Tekanu

  3

  826

  2

  29 VII 06:20

  
• Powrót do formy, wszystko od nowa na poważnie

  cosair

  2

  883

  1

  30 VII 17:42

  
• Cheal Meal na keto

  wafel_ksc

  1

  1005

  1

  28 VII 23:11

  
• Jaki spalacz tłuszczu wybrać

  koxu96

  7

  1606

  2

  30 VII 00:49

  
• Czy tak moge wcinać??

  Anarchy

  2

  769

  1

  31 VII 11:47

  
• Połączenie dwóch diet

  Nikelodion

  2

  705

  1

  29 VII 06:16

  
• niedżwiedź

  Anonim

  1

  639

  1

  29 VII 08:44

  
• Łączenie odżywek

  cifek

  11

  874

  5

  29 VII 13:08

  
• ILE WĘGLI!?!?

  Anonim

  1

  579

  0

  29 VII 08:45

  
• Polecane szkoły w Hong Kongu

  redar-san

  4

  1123

  4

  31 VII 07:24

  
• trening

  Anonim

  1

  523

  0

  29 VII 08:45

  
• Witaminy

  olo17

  18

  1893

  4

  6 VIII 16:23

  
• Reverse diet a trening split w ramach niskich kcal

  gobbi

  1

  892

  0

  29 VII 19:55

  
• co sądzicie o spalaczu t5? ew jakiś podobny ?

  nuta123422

  2

  897

  0

  28 VII 21:43

  
• POŁĄCZENIE PARTII POMOCY.

  Anonim

  0

  412

  1

  28 VII 21:26

  
• rechabilitacjia

  Anonim

  1

  601

  0

  29 VII 08:46

  
• [K] [K] Sprzęt do ćwiczeń

  Frugoss

  0

  655

  0

  28 VII 21:10

  
• Ból nadgarstka

  N3tis

  3

  1345

  0

  29 VII 06:57

  
• nestle

  Anonim

  1

  668

  0

  29 VII 08:47

  
• Dieta na mase ok 90 kg do weryfikacji

  Kosparny

  6

  1363

  0

  29 VII 06:43

  
• płatki

  ziomusZPasja

  11

  1688

  0

  29 VII 14:19

  
• [BLOG] Wouej – marzenia ściętej głowy

  Wouej

  50

  9074

  7

  27 IX 21:43

  
• Efekty zamiany treningu kulturystycznego na trening domatora

  Anonim

  7

  1619

  8

  1 VIII 13:01

  
• Buty do Biegania - ocena

  Corri

  10

  3599

  2

  20 VI 15:34

  
• Wybór odżywek - cel masa, siła

  SilnyJakPanek

  7

  1046

  3

  28 VII 20:43

  
• Jaką dietę ułożyć

  disclosure

  2

  937

  1

  30 VII 17:40

  
• Dieta

  karipo

  3

  782

  0

  30 VII 17:39

  
• zestaw z decathlonu - warto?

  Frugoss

  1

  840

  0

  28 VII 20:18

  
• Siłownie w Krakowie

  SherCann

  7

  966

  8

  1 VIII 11:55

  
• Mniej węgli czy mniej Tłuszczy co lepsze w moim przypadku przy redukcji?

  monkey22

  3

  1420

  1

  29 VII 17:32

  
• Zastrzyki przeciwzakrzepowe

  beboykox

  3

  2642

  2

  28 VII 22:49

  
• posilki

  Anonim

  1

  569

  0

  28 VII 20:23

  
• Rozpiska cwiczeni 15 lat

  on91omg

  4

  784

  1

  29 VII 17:31

  
• Zrzuciłam 12 kilo i utknęłam... (kilka pytań)

  sziszi

  7

  995

  0

  28 VII 21:05

  
• Skręcone kolano naderwane ścięgno przednie

  Anonim

  1

  925

  0

  28 VII 20:24

  
• Dieta do przeglądu

  Mantos

  3

  741

  0

  28 VII 19:42

  
• Pod Okiem Trenera:Marek Wojciechowski-Podstawy podnoszenia ciężarów z SFD

  masti

  32

  7951

  1

  13 X 20:54

  
• 7Nutrition - HCL Creatine

  TomQ-MAG

  0

  3825

  0

  28 VII 16:18

  
• Moja dieta - oceńcie

  sparkly

  1

  975

  3

  28 VII 19:22

  
• ocena planu fbw

  newwu

  5

  692

  3

  28 VII 19:29

  
• Na który "mocniejszy" suplement się zdecydować?

  ralfxx3

  7

  1161

  2

  2 VIII 14:59

  
• Co zrobić aby urosnąć ?

  KoMarcin

  16

  3217

  4

  10 VIII 09:04

  
• Odchudzanie 10kg w dół

  jarek2802

  1

  864

  4

  28 VII 19:21

  
• potrzebuje dobrego treningu na masę

  ari164

  3

  639

  0

  28 VII 21:50

  
• Dieta do przeglądu!

  Giuseppe

  7

  1162

  7

  30 VII 09:59

  
• Rzeźba :D

  kubca

  6

  890

  0

  29 VII 17:38

  
• Problem w połknięciem dużych kapsułek

  Anonim

  3

  749

  0

  28 VII 21:50

  
• Powrót po przerwie. Nowe nastawienie - nowy cel

  kacp3r7

  6

  849

  1

  31 VII 08:06

  
• Dieta i trening dla kierowcy zawodowego

  puchacz

  2

  1078

  1

  28 VII 19:20

  
• Klatka piersiowa a brak progresji

  malutk91c

  6

  1624

  0

  29 VII 13:41

  
• Dieta do oceny

  Kacza666

  10

  1069

  1

  28 VII 19:58

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  655

  2

  28 VII 20:25

  
• 3 szwy na piatym palcu

  Anonim

  1

  692

  0

  28 VII 20:25

  
• [K] Poszukuję obciążenia stalowego.

  kamil8865

  6

  1034

  6

  6 VIII 16:52

  
• Dżastis walczy od września

  Anonim

  63

  7299

  10

  18 IX 20:31

  
• Ból kolan i barku, brak nadzieji na lepsze jutro...

  SlothPLAY

  0

  1113

  2

  28 VII 14:18

  
• Reverse po 5 miesiacach redukcji.

  Lanador

  23

  5566

  1

  7 X 18:42

  
• Potrzebuje pomocy przy ustaleniu treningu.

  NRT

  2

  655

  4

  28 VII 19:19

  
• epo

  Anonim

  1

  507

  1

  28 VII 20:25

  
• Sen i regeneracja

  belzeeb

  4

  1183

  3

  3 VIII 08:17

  
• Trenuj z Mistrzami Kamil Kluszczyński , Sylwek Kaczmarek - trening juniorów SFD

  masti

  62

  19649

  22

  18 VIII 07:52

  
• Wybór zestawu

  Anonim

  1

  792

  0

  28 VII 13:43

  
• Trening do oceny :)

  michalovic19

  0

  610

  0

  28 VII 12:37

  
• Trening do oceny

  michalovic19

  3

  603

  0

  28 VII 19:18

  
• Piłka nożna i siłownia

  maciekgre

  4

  695

  1

  29 VII 17:29

  
• Jak łączyc?

  EvilGhost

  1

  1062

  0

  28 VII 12:13

  
• POZNAŃ ME 1991

  Anonim

  1

  599

  0

  28 VII 12:02

  
• [BLOG] początkujący mistrz kuchni

  Anonim

  18

  4576

  7

  12 IX 16:52

  
• karty aptecznę

  Anonim

  1

  859

  1

  28 VII 20:25

  
• Bulk 5050, Białko

  Verrum

  8

  1128

  4

  28 VII 21:44

  
• Boli mnie nos

  Anonim

  1

  623

  1

  28 VII 11:34