Archiwum sierpień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Malay Tiger

  Anonim

  1

  538

  0

  15 VIII 11:32

  
• interpretacja mr kręgosłupa

  voytas

  3

  657

  1

  15 VIII 14:53

  
• Trening 3x w tyg. Inny niz zwykly. Pilna Pomoc.

  Lodomir

  5

  545

  0

  16 VIII 22:52

  
• Prohormony

  Anonim

  1

  414

  0

  15 VIII 11:26

  
• Arnold Classic Europe 2018 - BARCELONA 28-30.09.2018 r.

  gregorterm

  21

  4258

  0

  4 X 12:49

  
• Serwetka, BCAA i monohodrat na masę

  Spectrol

  6

  784

  1

  16 VIII 08:09

  
• Niedoczynność a redukcja

  dzika_szyszka

  10

  1865

  5

  15 VIII 23:47

  
• Plan do oceny

  ChceMiećSiłe

  5

  435

  0

  17 VIII 21:24

  
• Przejście na mase

  Anonim

  4

  407

  0

  15 VIII 11:36

  
• Szokująca prawda o kobietach

  Anonim

  10

  1190

  1

  16 VIII 22:32

  
• Dodawanie kcal i makro

  Anonim

  2

  614

  0

  15 VIII 09:33

  
• Branie suplementów

  MamorexPL

  8

  944

  0

  15 VIII 14:24

  
• Ternin sie konczy

  Anonim

  3

  372

  0

  15 VIII 09:36

  
• Tuńczyk w sosie własnym

  Anonim

  3

  1037

  0

  15 VIII 09:37

  
• Trening na Biceps i triceps

  Kaczkaxxx

  13

  1832

  0

  15 VIII 23:54

  
• Mam 15 lat i od dwóch lat nic nie urosłem.

  Kesio

  8

  3820

  0

  20 VIII 08:38

  
• Quamtrax - Kre Alkalyne 3000

  TomQ-MAG

  0

  886

  0

  14 VIII 22:19

  
• Napoje zero oraz podczas ketozy

  kamilgrota1

  10

  27676

  1

  26 III 12:54

  
• Quamtrax - Iso Whey

  TomQ-MAG

  0

  933

  0

  14 VIII 21:32

  
• Quamtrax - Instant Rice Flour

  TomQ-MAG

  0

  879

  0

  14 VIII 21:29

  
• elegancki długopis pytanko

  sloneczko63

  8

  1044

  1

  15 VIII 20:34

  
• Co zrobić aby w końcu przytyć

  brokenn

  13

  1720

  2

  16 VIII 21:56

  
• Umięśnienie u dorosłych

  Flipinski00

  2

  624

  0

  15 VIII 11:12

  
• Luzne gryfy

  thepstr

  1

  782

  0

  14 VIII 20:12

  
• Kolejny cykl

  Niewiadom

  35

  3270

  3

  17 VIII 20:09

  
• Luźne gryfy

  thepstr

  5

  543

  0

  15 VIII 09:27

  
• Shake(Jakie polączenia.)

  GłodnySukcesu

  12

  1791

  7

  20 VIII 09:41

  
• Dieta do sprawdzenia: 2500kcal

  elhijo1

  2

  1418

  0

  14 VIII 20:17

  
• Kalorie i makro z jajek

  Anonim

  10

  1225

  0

  15 VIII 14:25

  
• Amatorskie Otwarte Mistrzostwa Strongman Burneika Sports Festival - 4.11.2018

  W Z O R EK

  3

  1541

  0

  14 VIII 16:11

  
• Propionate pod koniec cyklu.

  pawal123456789

  11

  860

  5

  14 VIII 16:02

  
• Masa czy redukcja na start

  Wegetariańskimezo

  12

  1702

  1

  15 VIII 17:11

  
• Pomógłby mi ktoś ocenić mój plan FBW?

  Nervous79

  4

  695

  0

  15 VIII 09:22

  
• Warto teraz zmieniać technikę?

  spolny

  1

  3969

  0

  14 VIII 14:05

  
• Dieta na masę do oceny

  Leo1991

  12

  1167

  0

  16 VIII 12:34

  
• FBW 3 dni

  EjczPi51324

  3

  1271

  0

  15 VIII 09:28

  
• Kilka pytan, cykl i po cyklu, spadki

  Pawel009

  9

  1219

  2

  14 VIII 18:08

  
• Zbicie wagi u memłaczka

  Bartosz1991

  22

  3199

  4

  16 VIII 18:54

  
• Jakie badania hormonalne zamówić prywatnie

  Gats 2

  2

  1569

  1

  14 VIII 12:02

  
• Pękniecie pionowe i poziome łąkotki bocznej

  coockawsky

  10

  2576

  3

  22 VIII 23:38

  
• BADANIA ESTRADIOL I TESTOSTERON

  denifity

  8

  2192

  2

  14 VIII 12:59

  
• Koktajle proteinowe dla wegan

  zarazmniecospojebieztymloginem

  6

  1514

  4

  14 VIII 18:32

  
• Potrzebuję pomocy w walce z tłuszczem

  Kaelmi

  3

  537

  0

  15 VIII 09:30

  
• Odzywianie w problemach metabolicznych, rozkład makro i kaloriie

  Ol_95_Ol

  3

  801

  0

  14 VIII 11:59

  
• Zmiana częstotliwości treningu

  ivar18

  8

  950

  0

  15 VIII 10:38

  
• [BLOG] Od Prosiaka do Dzika

  egon133

  12

  4019

  5

  28 VIII 12:15

  
• Pytanie

  Anonim

  7

  1073

  0

  15 VIII 15:03

  
• Chciałbym zacząć ćwiczyć

  avos24

  3

  2204

  0

  15 VIII 09:32

  
• Pilates

  Anonim

  2

  295

  0

  14 VIII 18:53

  
• wyniki badań

  anubos

  16

  7454

  4

  11 IX 18:26

  
• REDUKCJA, trening codziennie

  m.krawiecki

  3

  1274

  0

  15 VIII 09:31

  
• Yohombina HCL - Budowanie tolerancji na skutki uboczne

  Avantle

  37

  6315

  5

  21 VIII 16:47

  
• Co dla piłkarza?

  procandy

  5

  577

  0

  14 VIII 12:59

  
• Boję się zacząć trenować boksu.

  jansonn922

  9

  3180

  0

  28 VIII 15:31

  
• Buty do biegania 2 miesiace

  lordkwiatek

  19

  2662

  0

  17 VIII 21:01

  
• pomoc przy odbmoku

  kdom24

  11

  1321

  1

  14 VIII 00:21

  
• UFC Fight Night 140: Magny vs. Ponzinibbio

  Yoshi87

  22

  5047

  1

  19 XI 20:41

  
• I Otwarte Mistrzostwa Tarnowskich Gór w Wlk i MCK 07.10.2018r

  W Z O R EK

  34

  5404

  0

  8 X 15:06

  
• Trening przy użyciu drążka, ekspandera i gumy treningowej

  jeandesuis

  5

  2012

  2

  14 VIII 13:17

  
• Moja dieta

  xDiablo3210

  4

  1695

  0

  13 VIII 21:22

  
• Trening na masę dla początkującego do oceny !

  HydroDioxide

  1

  311

  0

  13 VIII 21:03

  
• Zapadnięta klatka powodem odstającego brzucha?

  Anonim

  4

  556

  0

  14 VIII 22:09

  
• ibutamoren

  arciszek

  1

  1790

  0

  13 VIII 20:52

  
• Przeplatanie ćwiczeń izolacyjnych w FBW?

  Benzer

  3

  1409

  2

  13 VIII 21:33

  
• Co lepiej zjeść?

  nikolaaniela

  19

  2875

  12

  10 IX 13:20

  
• Obcinanie i dodawanie kcal

  Mistrzuniox

  8

  1748

  0

  14 VIII 08:47

  
• Typer Primera Division 2018-2019

  Cris Thug

  131

  12865

  0

  20 V 18:52

  
• Drugi cykl.

  Alexyev

  5

  1003

  0

  13 VIII 21:48

  
• Ocena sylwetki, masa czy redukcja?

  Psotnicky

  5

  2224

  3

  13 VIII 21:58

  
• Podciąganie na drążku.

  Age 21

  6

  2636

  0

  13 VIII 22:39

  
• Brak ochoty na węgle

  Psotnicky

  15

  3195

  5

  18 VIII 15:39

  
• Liga SFD 2018-19-->Wybór składów i nabór osób do ligi

  Cris Thug

  27

  7826

  1

  15 IX 16:10

  
• Żylaki jąder a sterydy

  Anonim

  2

  813

  0

  13 VIII 19:58

  
• Zupa i wartości

  Anonim

  2

  317

  0

  13 VIII 20:32

  
• Odblok a estrogen 3x, co robić?

  liroyek96

  8

  1721

  1

  14 VIII 09:41

  
• wyniki badan po turze solo z provironem

  GoXhaEzl

  5

  1525

  0

  13 VIII 19:52

  
• Sztuki walki a siła

  Anonim

  1

  512

  0

  13 VIII 19:50

  
• Skręcenie kostki (prawdopodobnie)

  FilippoEnigma

  2

  1191

  0

  13 VIII 22:45

  
• Poziom testosteronu do oceny

  liroyek96

  3

  599

  0

  13 VIII 16:52

  
• Dieta do oceny

  Maneczka

  21

  2989

  0

  15 VIII 20:18

  
• Ćwiczenie unoszenie nog

  lucajc

  6

  524

  1

  14 VIII 18:24

  
• Masa

  taktoon123

  19

  1838

  6

  14 VIII 21:22

  
• Cykl pod zawody

  NevisxNatural

  4

  1830

  0

  13 VIII 18:57

  
• Wyniki badań rok po odstawieniu - problem

  Trimax49

  9

  1166

  0

  13 VIII 22:21

  
• Trening fbw

  dziadson1

  5

  717

  0

  15 VIII 15:49

  
• Białko dla kalitenika

  procandy

  9

  1308

  0

  16 VIII 10:52

  
• Suchoklates i wada postawy

  ToTylkoJaa

  20

  2520

  0

  16 VIII 21:13

  
• Ćwiczenia do wyboru

  JakoTaki

  9

  567

  0

  13 VIII 20:15

  
• Problem z klatką

  nowyjestem123456

  11

  1857

  0

  14 VIII 09:11

  
• L-arginina i maca

  KaeM93

  17

  3552

  0

  16 VIII 07:57

  
• Trening w domu (Kalistenika + bieganie ?) i dieta

  Acreon

  3

  1517

  0

  15 VIII 23:50

  
• Dieta.

  Matrx174

  6

  742

  3

  13 VIII 21:48

  
• Pomoc w doborze suplementów :)

  ICIC

  9

  967

  0

  14 VIII 12:06

  
• Najlepszy blog lipca 2018 -wyniki

  lodzianin1

  8

  1937

  15

  28 IX 05:37

  
• Problem ze skórą na NPP

  Anonim

  1

  426

  0

  13 VIII 13:55

  
• Ból pośladkowego średniego

  Anonim

  7

  1019

  0

  13 VIII 22:43

  
• worek treningowy kłopot

  myofusion

  16

  8176

  4

  6 IX 10:35

  
• Powiedzcie, czy te kobiety były zainteresowane?

  Anonim

  5

  642

  0

  14 VIII 18:58

  
• Czy to odpowiednia dieta

  penset

  19

  5776

  0

  19 VIII 10:24

  
• jak się zmotywować

  Anonim

  5

  588

  0

  14 VIII 22:05