Archiwum sierpień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Redukcja bez treningu

  bartek.2000

  11

  2442

  0

  30 VIII 10:28

  
• Sprawdzenie treningu

  kaczka24

  9

  871

  0

  27 VIII 21:06

  
• kontrola dawek na cyklu

  TrueChaos

  40

  5335

  5

  28 VIII 15:30

  
• Gracie Jiu-Jitsu! Nabory na nowy sezon w VATAHA!

  Kenjiro

  3

  6263

  0

  28 VIII 23:54

  
• Nabranie masy bez ćwiczeń (wypadek)

  Nowy96

  8

  888

  5

  26 VIII 20:47

  
• Posilek potreningowy

  Mlody poczatkujacy

  6

  774

  0

  27 VIII 07:06

  
• Podciąganie na drążku

  talarek15

  16

  1813

  0

  31 VIII 23:08

  
• średnie węgle, wysoko fat, OPINIE?

  kwachor

  5

  2049

  0

  27 VIII 06:57

  
• UNS Mass Attacker

  Bolek23

  4

  658

  0

  27 VIII 11:46

  
• Osłonki

  KaeM93

  9

  1607

  0

  26 VIII 21:34

  
• Walka na ulicy a na ringu

  Anonim

  2

  602

  0

  26 VIII 20:46

  
• Poziom aktywności fizycznej

  Silley03

  4

  1530

  0

  28 VIII 19:29

  
• Przewlekle zapalenie zoladka

  Ska2010laR

  5

  1411

  4

  26 VIII 22:36

  
• Trening intuicyjny

  bartuska21

  3

  842

  0

  26 VIII 19:23

  
• Wyciskanie na klatę

  Anonim

  4

  550

  0

  26 VIII 20:48

  
• Czy białko powinno się wliczać ze wszystkiego?

  szymonixd518

  1

  688

  0

  26 VIII 16:35

  
• Kreatyna

  bartuska21

  6

  772

  0

  26 VIII 20:49

  
• [masa] bold test baza, co dolozyc

  mrWodoo

  16

  2734

  0

  29 VIII 16:35

  
• Kreatyna, co i jak?

  Anonim

  2

  319

  0

  26 VIII 19:29

  
• Ławka pod sztangę

  Fishereq

  8

  2115

  0

  30 VIII 09:04

  
• UNIVERSAL

  Sotek497

  31

  4351

  3

  28 VIII 18:21

  
• Skinny fat - redukcja czy masa?

  Michal0

  6

  2616

  0

  27 VIII 08:56

  
• Kreatyna do posiłku

  xssdfd57

  10

  1646

  5

  27 VIII 07:08

  
• Push Pull siła, hipertrofia 4 dniowy - Prośba o ocenę i pomoc w poprawkach

  Dziad55

  1

  4546

  0

  26 VIII 18:46

  
• omnadren-hcg-symex-trójglicerydy-estradiol

  Anonim

  46

  5706

  5

  27 VIII 16:38

  
• Plan treningowy FBW

  DFD$

  12

  5694

  0

  28 VIII 21:05

  
• winko

  kinio44

  1

  14362

  0

  26 VIII 13:35

  
• Pomoc w wborze orbitreka

  sfdfan

  3

  975

  0

  31 VIII 12:16

  
• GRUBA dieta redukcyjna do oceny

  ArnoldTheGreat

  9

  1971

  1

  29 VIII 06:00

  
• Wasze rekordy

  Anonim

  4

  685

  0

  26 VIII 20:57

  
• Niepokojące badania przed cyklem Prolaktyna i estradiol.

  mateii

  3

  1332

  0

  26 VIII 13:51

  
• resveratrol

  sfdpowersfd

  7

  4256

  0

  28 VIII 10:33

  
• Getry na siłownie

  kux

  0

  778

  0

  26 VIII 07:48

  
• Wasze diety

  Andriej100

  10

  3371

  1

  28 VIII 18:26

  
• Z WOT na zawodowego

  ultras_MMA

  4

  6762

  0

  27 VIII 20:41

  
• Niekaralność, a Obrona Terytorialna

  ultras_MMA

  3

  1743

  0

  26 VIII 16:11

  
• Nitrobolon

  Mlody poczatkujacy

  12

  1060

  0

  26 VIII 20:25

  
• Maslo orzechowe czy orzechy czy gorzka czekolada

  Mlody poczatkujacy

  5

  1157

  0

  26 VIII 12:31

  
• Ocena planu

  Marianoitaljano

  8

  689

  0

  31 VIII 12:10

  
• Tabletki.

  Początkujący225

  19

  1270

  3

  28 VIII 18:48

  
• posilek przedtrenigowy.

  lejsy21

  8

  859

  0

  29 VIII 05:53

  
• Rotacja cwiczen w planie

  FighterX

  7

  5946

  1

  26 VIII 16:06

  
• jak pobudzić przysadkę do pracy ?

  galileusz1992

  11

  3751

  2

  26 VIII 15:28

  
• Spadek libido na początku cyklu enanthan solo

  klonus83

  26

  2962

  1

  28 VIII 22:09

  
• Góra ciała u kobiety

  BlueberryGirl

  5

  1605

  2

  26 VIII 11:39

  
• Bójka

  Anonim

  10

  1187

  0

  26 VIII 15:58

  
• Ostre zakwasy w czworoglowych uda po treningu

  Anonim

  5

  2047

  0

  26 VIII 11:06

  
• 8 miesięczna transformacja :D poszło trochę sadła

  Fidiasz25

  4

  4092

  0

  27 VIII 10:47

  
• Słaba sylwetka

  Anonim

  1

  457

  0

  25 VIII 17:25

  
• Gryf 45cm

  UBWNR

  4

  679

  0

  26 VIII 11:08

  
• pas do martwego

  mln33

  4

  815

  4

  31 VIII 21:08

  
• Czy mogę zwiększyć kalorie w trakcie redukcji?

  jansonn922

  2

  994

  0

  25 VIII 17:44

  
• Ocena diety na mase

  MisiekGR

  3

  1676

  0

  25 VIII 21:00

  
• Czy białko powinno się wliczać ze wszystkiego?

  szymonixd518

  16

  3297

  0

  29 VIII 06:03

  
• Diuretyk dla kobiety

  Generacja_

  7

  1783

  1

  26 VIII 09:25

  
• OGROMNA PROŚBA O POMOC

  Zbyszek84

  60

  10570

  10

  17 IX 11:50

  
• Odblokowanie po Metanabolu 8 weeks Nolva i HCG

  11Kacperek11

  3

  2254

  2

  25 VIII 15:16

  
• Ocena diety na masę

  DamianDepeZ

  10

  1645

  1

  28 VIII 21:45

  
• Ile bić i co ile dni

  pawel9715

  1

  521

  0

  25 VIII 13:15

  
• Wyniki badań na cyklu

  heavyhand

  5

  454

  0

  26 VIII 13:55

  
• Problemy z erekcją - nie wziąłem odbloka po nandrolonie.

  Valium49

  24

  3640

  0

  25 VIII 16:56

  
• Praca na bramce w klubie ?

  anonim00

  7

  2686

  0

  7 IX 03:35

  
• Porady

  MasywnyPaweł

  7

  4164

  0

  25 VIII 13:03

  
• praca łopatki

  iwasak

  13

  1859

  2

  26 VIII 19:15

  
• Ginekomasita

  SonOfZeus08

  15

  1716

  5

  4 IX 17:30

  
• Planik treningowy

  ChceMiećSiłe

  14

  1158

  0

  28 VIII 21:34

  
• Skręcenie kostki

  Justa2001

  5

  1564

  0

  2 IX 11:29

  
• RIZIN 13 - Tenshin Nasukawa, Kyoji Horiguchi oraz Mirko Cro Cop Filipovic

  Yoshi87

  6

  1572

  1

  30 IX 15:39

  
• KONKURS WRZESIEŃ - 2 HANDS ANYHOW - DYSKUSJA

  panteon

  328

  46596

  62

  1 X 19:13

  
• KONKURS WRZESIEŃ - DWOMA RĘKOMA JAKKOLWIEK NAD GŁOWĘ - 2 HANDS ANYHOW

  panteon

  132

  50652

  180

  9 X 07:13

  
• Ławka do wyciskania

  UBWNR

  3

  1179

  0

  25 VIII 18:28

  
• Estetyka brzucha

  Anonim

  3

  570

  0

  25 VIII 11:27

  
• Mistrzostwa Polski Seniorek i Seniorów w Podnoszeniu Ciężarów - Kobierzyce 28-30.09.2018 r.

  gregorterm

  11

  1897

  0

  2 X 13:36

  
• 6lat boksu, zmiana na mma + dieta od lekarza

  shou1

  5

  1641

  1

  27 VIII 07:58

  
• Ocena badań

  Wojownik00

  14

  1271

  4

  29 VIII 19:33

  
• Redukcja 93 kg

  lordkwiatek

  6

  3870

  0

  25 VIII 23:05

  
• Wyniki badan do oceny

  Tank2018

  9

  829

  2

  30 VIII 10:16

  
• Budyń

  Anonim

  4

  414

  0

  25 VIII 15:59

  
• Głód

  myszolec

  6

  1102

  0

  26 VIII 11:01

  
• Drżenie mięsni

  lalegion

  5

  2217

  0

  25 VIII 16:01

  
• testosteron enanthate Euro-pharmacies

  Bangi27

  3

  1231

  0

  24 VIII 20:40

  
• Podciaganie max 4

  Kielbasa112

  19

  2240

  4

  26 VIII 11:24

  
• [S/Z]Pas kulturystyczny

  Anonim

  1

  992

  0

  26 VIII 13:04

  
• Interpretacja badań przed cyklem

  horroren

  29

  2879

  3

  29 IX 12:26

  
• Czy 15 latek może brać się za dietę odchudzającą ?

  Marchewkowy

  8

  1022

  1

  25 VIII 09:06

  
• Moczenie orzechów, migdałów.

  WbijajDuzo

  2

  795

  0

  25 VIII 11:57

  
• temperatura a suple min kreta

  blendzior666

  6

  675

  1

  25 VIII 12:40

  
• ALLNUTRITION VITAMINALL SPORT

  Matejlipton

  4

  4300

  0

  27 VIII 07:08

  
• Ciągły katar i kaszel.

  SalvatoreLucania

  26

  1965

  16

  30 VIII 22:33

  
• Przejście z redukcji na masę

  maslankuba

  3

  727

  0

  24 VIII 16:15

  
• Problem wyciskanie na klatke

  zialon

  19

  2475

  0

  31 VIII 20:50

  
• Trening

  Tiger Bonzo

  8

  928

  3

  25 VIII 14:23

  
• Ból szyi po dipach

  zZakwasami

  18

  3054

  0

  28 VIII 21:07

  
• Creatine Muscle Max od N Allnutrition

  lilisia123

  8

  2687

  0

  25 VIII 14:35

  
• Pomoc w doborze sprzętu pas do martwego i przysiadów opaski na nadgarstki

  LikeSAA

  10

  933

  3

  27 VIII 20:59

  
• Galaretka

  Anonim

  6

  801

  1

  25 VIII 10:31

  
• brak skurczu przy iniekcji enan 250mg

  GoXhaEzl

  6

  749

  1

  24 VIII 18:48

  
• Komentarz pod zdjęciem

  Anonim

  4

  688

  0

  24 VIII 20:53

  
• DEKA i problemy z watroba

  ryj1

  6

  975

  0

  26 VIII 12:40

  
• Trójbój

  Anonim

  6

  1924

  0

  26 VIII 22:24