Archiwum sierpień 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zawody w WL RAW - 19.08.2018 ŻYCHLIN

  W Z O R EK

  5

  1103

  0

  29 VIII 16:23

  
• Ankieta do pracy dyplomowej

  Rafaela

  1

  439

  0

  23 VIII 07:37

  
• Power Pump

  Siudym_777

  14

  1563

  0

  24 VIII 22:29

  
• Operacja dyskopatii i silownia

  jusiax0x

  3

  934

  0

  29 VIII 22:06

  
• Trening dla poczatkujacego z wlasna masa ciala

  Gotgar

  12

  2098

  0

  29 VIII 22:42

  
• Trening na masie,redukcji

  Anonim

  3

  789

  0

  23 VIII 11:11

  
• UNI-VITE Universal

  Anrar

  4

  1397

  1

  23 VIII 08:38

  
• Hormon wzrostu...

  Anonim

  4

  710

  0

  23 VIII 11:13

  
• Makaron z ciecierzycy po treningu

  Anonim

  2

  1161

  0

  22 VIII 20:32

  
• Mleko I bialko

  Mlody poczatkujacy

  4

  816

  0

  22 VIII 21:42

  
• ,,200 w mieście,, zawody w WL ,WW - 1.09.2018 WROCŁAW

  W Z O R EK

  31

  6612

  27

  10 IX 14:25

  
• Trening

  Anonim

  3

  478

  0

  23 VIII 11:12

  
• Brzuch

  Anonim

  2

  411

  0

  22 VIII 20:35

  
• Dieta-pytanie

  Anonim

  1

  378

  0

  22 VIII 20:24

  
• Jak zniwelować to wcięcie domowymi ćwiczeniami?

  Gondzi

  1

  1655

  0

  22 VIII 20:26

  
• Problem z masą

  Anonim

  3

  505

  0

  22 VIII 16:34

  
• Redukcja

  arsenal00

  14

  4943

  0

  29 VIII 23:43

  
• reklama

  ruskamak

  4

  1303

  0

  6 IX 10:22

  
• przetrenowanie ?

  ToTylkoJaa

  9

  1325

  0

  23 VIII 09:37

  
• L-karnityna - a cóż to takiego?!

  PawelSzEvc

  15

  2034

  0

  31 VIII 08:14

  
• L-karnityna - a cóż to takiego?

  PawelSzEvc

  1

  978

  0

  22 VIII 13:11

  
• Trening FBW 5x5 - ocena i pytani

  Koszrek

  72

  20638

  4

  5 X 15:40

  
• Zięba strikes again!

  Anonim

  8

  1110

  0

  23 VIII 23:52

  
• Redukcja i suplementacja.

  Hati

  7

  1486

  0

  22 VIII 15:39

  
• Suplementy po terminie

  AleksanderER

  6

  1285

  5

  22 VIII 15:42

  
• Szukam pomocy z nabraniem jakościowej masy mięśniowej

  TakJakMowisz

  20

  3150

  3

  15 IX 14:29

  
• 1500kcal - nie mogę więcej

  KajaD

  5

  1495

  3

  22 VIII 18:54

  
• Ściągnie łopatek

  Marcinq2117223

  7

  1409

  0

  22 VIII 21:47

  
• Problem z dołem brzucha i "boczkami"

  Anonim

  2

  494

  0

  22 VIII 07:20

  
• Proszę o pomoc

  damian95_13

  7

  900

  0

  22 VIII 12:21

  
• Zamulanie po masturbacji

  mati441

  5

  14939

  2

  25 VIII 14:27

  
• Benfica-Paok?

  idziaszek

  4

  4753

  0

  28 VIII 16:48

  
• George Farah Classic 2018

  ASNF

  80

  15624

  2

  15 XI 22:07

  
• Dam radę sie wyrzeźbić?

  ,,Mike Iron"

  4

  1263

  0

  22 VIII 12:46

  
• Wycieraczki - Windshield wipers kalistenika

  cotuwpisac

  2

  763

  0

  22 VIII 21:28

  
• Redukcja, a jedzenie na noc

  Anonim

  3

  1449

  0

  26 VIII 14:22

  
• Dieta a praca

  Cmon321

  1

  516

  1

  21 VIII 21:04

  
• Bieganie + siłownia

  slasedger7

  7

  2689

  0

  10 IX 16:56

  
• Dieta do sprawdzenia - redukcja

  fitflorka

  15

  3436

  2

  27 VIII 13:28

  
• Do jakiego lekarza udać się z zaburzeniami snu?

  Bartek9603

  19

  2539

  8

  14 IX 15:29

  
• Pół roku na siłowni, dobry progres?

  Marcin852

  17

  4723

  5

  24 VIII 22:03

  
• Olej Kokosowy - unikać?

  monkey22

  12

  9090

  6

  19 IV 12:29

  
• Posiłki. O której jeść i co?

  dziadson1

  8

  1004

  0

  22 VIII 04:55

  
• KILLER LABZ NOXIOUS opinie

  makus3

  19

  4918

  1

  30 VIII 20:28

  
• Rzeźba

  sevpo

  7

  1058

  0

  21 VIII 21:13

  
• Tanie badania krwi w warmińsko-mazurskim.

  anon0

  3

  791

  0

  22 VIII 22:46

  
• Rezerwy klubów z ekstraklasy, I ligi.

  footballer12312

  1

  3998

  0

  21 VIII 20:22

  
• Plan do oceny

  GoldenApple

  11

  1569

  1

  23 VIII 18:27

  
• Jak zaczac trenowac MMA?

  ledaarbo

  9

  2129

  0

  22 VIII 10:37

  
• Potrzebuje pomocy w diecie na redukcje

  Szyszunia93

  8

  2062

  0

  21 VIII 19:18

  
• Niegdyś atleta dzisiaj wrak kondycyjny, czemu?

  pawelisto

  1

  752

  0

  22 VIII 13:14

  
• Sprzęt do domowej siłowni

  Anonim

  6

  557

  0

  22 VIII 21:46

  
• Olimp vs allnutrution vs kfd

  kaka12991

  3

  4728

  0

  21 VIII 18:59

  
• Spalacz T5 i bieganie

  Avalix9

  7

  1954

  2

  23 VIII 17:17

  
• Multi Bench BW 3210A - opinie

  Grzesixxx

  5

  4848

  0

  21 VIII 14:51

  
• Złe samopoczucie a niskokaloryczna dieta

  p3stka

  7

  1593

  2

  21 VIII 18:16

  
• Utrata siły

  pawsi13

  2

  672

  0

  22 VIII 22:39

  
• Plan treningowy do zmiany - SPLIT

  athrenalineee

  5

  736

  1

  23 VIII 22:10

  
• Od kilka lat ćwiczę i mam obawy

  koli123

  29

  5308

  2

  14 XI 22:33

  
• Czy ta kreatyna będzie ok + dawkowanie

  Anonim

  2

  535

  0

  21 VIII 11:57

  
• Masa czy rzeźba?

  DanielDanielH

  13

  2583

  5

  22 VIII 21:55

  
• Redukcja ciąg dalszy? :)

  TyniaTyśka

  20

  8401

  2

  30 VIII 17:01

  
• Czy białko powinno się wliczać ze wszystkiego?

  szymonixd518

  4

  717

  0

  22 VIII 06:37

  
• Spalacz dla poczatkujacej

  hekate201

  5

  1216

  1

  24 VIII 12:44

  
• Poszukuję dietetyka dla znajomej

  PonczekMwo

  4

  890

  1

  21 VIII 23:59

  
• bjj a krav maga

  Speed2001

  39

  5496

  22

  26 VIII 16:30

  
• Nowa ławeczka na powrót

  Lookas69

  5

  3941

  0

  22 VIII 21:42

  
• Spalacz

  maitza

  5

  943

  0

  23 VIII 08:35

  
• Yohimbine HCL - jak suplementować?

  hwk66x2

  26

  5076

  6

  5 IX 13:32

  
• Wpc protein plus instant

  Anonim

  3

  499

  0

  21 VIII 11:13

  
• Czy muszę uzupełnić węgle?

  DashingPunisher

  6

  1207

  2

  21 VIII 13:24

  
• Redukcja?

  Core666

  16

  2493

  0

  30 VIII 08:00

  
• czym zlikwidować futro

  Anonim

  4

  1284

  0

  20 VIII 21:21

  
• Batony Olimp - soja i gluten?

  Anonim

  4

  1014

  0

  21 VIII 11:17

  
• Ćwiczenie na plecy.

  Jan1

  2

  2547

  0

  20 VIII 20:19

  
• Odżywka białkowa a nabiał

  Anonim

  3

  3875

  0

  21 VIII 11:20

  
• Problemy z zasypianiem.

  Bartek9603

  4

  870

  0

  20 VIII 21:26

  
• PROMOCJA VITALMAX MUSCLE PUMP - WSZYSTKIE WERSJE

  SONBATY

  0

  6574

  0

  20 VIII 18:30

  
• Trening FBW 3 czy 4 razy w tygodniu?

  Pendrakam

  14

  5974

  0

  25 VIII 22:34

  
• Plan push pull

  ter110

  10

  1530

  0

  22 VIII 20:50

  
• Owoce

  Anonim

  3

  656

  0

  20 VIII 22:05

  
• Jak zrobic jajecznice bez przywierania do patelni

  Anonim

  5

  2169

  0

  21 VIII 11:23

  
• KURS NA UPRAWNIENIA SĘDZIEGO III KLASY PAŃSTWOWEJ W TRÓJBOJU SIŁOWYM PZKFiTS

  gregorterm

  0

  1954

  0

  20 VIII 17:24

  
• Zaparcia

  mamba528

  3

  939

  0

  20 VIII 22:02

  
• Erytrol

  Anonim

  2

  745

  0

  20 VIII 18:47

  
• REDUKCJA- posiłki w pracy

  majewska23

  1

  583

  0

  20 VIII 16:25

  
• Ile czasu może zająć budowa takiej sylwetki i czy bez sterydów to wogóle możliwe?

  kamil20852

  15

  14445

  0

  22 VIII 21:48

  
• REDUKCJA- posiłki w pracy zmianowej

  majewska23

  2

  865

  0

  21 VIII 08:50

  
• Ocena planu treningowego góra-dół

  ratmed1997

  9

  1810

  1

  29 VIII 06:20

  
• Plan do oceny

  RODO

  2

  563

  1

  21 VIII 10:19

  
• Redukcja przy wadze 112kg, pomoc

  Grubaryba58

  39

  6242

  7

  29 X 18:28

  
• Dieta na masę dla kobety

  kklaudia.sieczka

  16

  3255

  0

  22 VIII 06:26

  
• FBW

  Zielony1777

  4

  586

  0

  20 VIII 20:08

  
• Czy to ma sens ??

  MasywnyPaweł

  6

  3977

  2

  21 VIII 12:30

  
• Trójbój potrzebna rada

  Anonim

  3

  512

  0

  21 VIII 21:13

  
• Ból pod kolanem.

  Koszrek

  1

  623

  0

  20 VIII 21:36

  
• Redukcja a trening siłowy

  Anonim

  3

  520

  0

  21 VIII 12:49

  
• Prośba o ocenę jadłospisu

  karola1111

  14

  3554

  1

  20 VIII 11:54

  
• Boks w W-wie, pierwszy trening?

  Chudziao

  2

  906

  0

  20 VIII 11:53

  
• problem z redukcją

  banan_tolek

  28

  6086

  2

  7 XI 20:01