Archiwum sierpień 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening siłowy - ocena

  Maciek001001

  3

  530

  0

  9 VIII 10:26

  
• Rekompozycja - 3 miesiące, co dalej?

  StudentEssy

  10

  1330

  2

  12 VIII 08:48

  
• Pomoc z wynikami

  Lbm1517

  9

  709

  0

  29 VIII 08:05

  
• Typer Primera Division 2022 - 2023

  Cris Thug

  186

  13896

  1

  4 VI 23:31

  
• Stała suplementacja cypio

  koksowaniezgłową

  9

  1352

  11

  16 VIII 16:03

  
• Plan do oceny FBW 3

  Dasionek

  1

  735

  0

  10 VIII 15:05

  
• HTZ Prolongatum odblok i powrót

  photographer

  7

  702

  0

  9 VIII 13:17

  
• anulowanie zamówienia

  beqtq222

  1

  1090

  0

  9 VIII 08:46

  
• Ilość kcal w poszczególnie dni

  elemakus93

  5

  1366

  4

  8 VIII 20:28

  
• Kontuzja przy MC - gdzie skierować pierwsze kroki.

  hipermarkeciarz

  1

  506

  0

  8 VIII 11:14

  
• Lody - ilość kcal

  Anonim

  3

  303

  0

  12 VIII 12:09

  
• Ocena postępów

  OgarneCie

  4

  2351

  0

  8 VIII 17:39

  
• Enan ginekomastia

  Rafalll96

  3

  300

  0

  8 VIII 10:40

  
• Dieta po obżarstwie

  Anonim

  2

  366

  0

  10 VIII 15:02

  
• Insa

  rott499

  0

  306

  0

  7 VIII 20:19

  
• Problem z nadgarstkiem

  Anonim

  2

  573

  1

  10 VIII 11:28

  
• Kolagen + kratayna razem

  Chwastinho

  9

  952

  7

  12 VIII 21:02

  
• Max w wyciskaniu 5x5

  milosek15

  6

  524

  0

  10 VIII 15:01

  
• Przedtreningówka - jaką wybrać?

  sebastian99

  10

  1001

  0

  20 VIII 10:32

  
• Creatine SFD vs. Trec Micronized 200 Mesh - czy warto dopłacać?

  Risuey

  17

  1790

  26

  15 VIII 21:11

  
• Naderwanie ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego

  thomalelee

  1

  639

  0

  20 VIII 17:42

  
• Poziom tkanki tłuszczowej

  kmbs2137

  13

  4148

  4

  14 VIII 12:20

  
• Rekompozycja - 3 miesiące, co dalej?

  StudentEssy

  2

  1823

  0

  12 VIII 07:13

  
• Testosteron Libido

  Gentleman_88

  15

  1082

  3

  7 VIII 18:05

  
• Prosze o ocene planu treningowego 5dni

  niks90

  1

  607

  0

  10 VIII 14:59

  
• Kreatyna i beta alanina - jaką wybrać?

  sadasa

  9

  1074

  4

  19 VIII 19:07

  
• Cheat day

  Anonim

  1

  154

  1

  8 VIII 20:48

  
• DHEA - wpływ na organizm

  Ziomkos

  5

  1386

  4

  21 VIII 11:23

  
• Tren + EQ

  Sector27

  10

  921

  3

  5 IX 05:51

  
• Wzdęty brzuch - winna dieta?

  D3Xt3R

  20

  6282

  9

  7 IX 11:30

  
• Problemy hormonalno-glikemiczne zony

  Dzia11

  1

  184

  0

  8 VIII 16:03

  
• Koniec cyklu tren teść. Badania do wglądu.

  Karol.mm

  9

  909

  0

  8 VIII 06:31

  
• Powrót na siłownie-testosteron

  Cecevv

  1

  483

  0

  6 VIII 20:03

  
• Powrót na siłownie testosteron

  Cecevv

  1

  205

  0

  6 VIII 14:58

  
• Oczekiwania odnośnie do diety

  Forsberg

  12

  3258

  2

  14 VIII 12:12

  
• Słaba Klatka piersiowa

  Pegez123

  12

  2105

  3

  15 VIII 09:53

  
• Czy wejść na cykl

  darkdivinity

  6

  690

  0

  7 VIII 10:09

  
• Drętwienie lewej dloni

  Devil6

  10

  541

  1

  10 VIII 14:38

  
• Odżywka białkowa - smak

  Nikola0101

  8

  948

  0

  20 VIII 09:35

  
• Paraletki - sprzęt (HandStand)

  Michał300

  3

  486

  0

  6 VIII 11:38

  
• Jakie badania powinno sie wykonac po cyklu, kreatynina

  marros1993

  7

  453

  0

  6 VIII 08:51

  
• Katering dietetyczny - jest sens?

  Risuey

  8

  2712

  5

  8 VIII 10:03

  
• Ławeczka wielofunkcyjna dla 40+

  marcinjestboski

  2

  772

  0

  7 VIII 08:06

  
• Odblok Enan t400

  MGóral

  3

  535

  0

  6 VIII 07:31

  
• Głodówka i brak urozmaicenia - wpływ na zdrowie

  polin2710

  9

  2071

  2

  6 VIII 07:16

  
• Ilość kcal w posiłkach

  Anonim

  2

  473

  0

  7 VIII 12:50

  
• Testosteron Cypionat solo 16 TYG

  gruby1930

  27

  2808

  7

  12 IV 23:05

  
• Arginina i cytrulina - wpływ na ciśnienie

  Seiko95

  10

  1241

  1

  20 VIII 09:47

  
• Bajiquan

  dacheng

  0

  35721

  0

  5 VIII 00:23

  
• Clomid na trt i odblok

  bedi18

  6

  1525

  0

  8 VIII 16:18

  
• Pytanie o jakość

  Sebas987

  3

  346

  0

  4 VIII 21:29

  
• spadek siły na redukcji,

  Nexusss

  3

  298

  0

  4 VIII 20:24

  
• Badania po gh

  marros1993

  1

  257

  0

  4 VIII 20:26

  
• Badania

  Dragon9

  7

  655

  1

  5 VIII 22:41

  
• Siłownie trójbojowe - Warszawa

  Anonim

  1

  850

  0

  5 VIII 18:43

  
• Najtańszy słodzik

  Gunther

  6

  1659

  0

  14 VIII 11:33

  
• Doping po 40+

  Balsen1

  6

  510

  4

  4 VIII 21:58

  
• Trening do sprawdzenia push-pull 4 x

  damian.91

  1

  769

  0

  5 VIII 07:12

  
• Odblok po dece z tesciem pomoc

  Adi131313

  6

  470

  1

  4 VIII 13:07

  
• Wybór celu treningowego

  polo2345

  14

  2851

  1

  5 VIII 18:40

  
• Wybór celu treningowego

  Anonim

  3

  389

  0

  8 VIII 14:53

  
• Zdrowie-Uroda-Seks

  mateo3322

  4

  624

  2

  4 VIII 18:48

  
• Badanie nasienia , brak plemników

  naba

  11

  1497

  5

  11 XII 13:56

  
• Kontuzja mostka - czym potraktować ?

  madara84

  1

  326

  0

  5 VIII 18:45

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  pk9613

  4

  1411

  1

  4 VIII 10:11

  
• Pomoc w planie przy 10h fizycznej pracy

  Yeavin

  22

  1463

  5

  16 VIII 18:45

  
• Neopreny na nadgarstki

  JakubTDW

  3

  181

  1

  3 VIII 13:24

  
• Propozycja dla administracji

  skiny

  0

  183

  0

  3 VIII 11:57

  
• Dziennik posiłków - jaki wybrać?

  lucius_kr

  8

  3014

  0

  7 VIII 10:22

  
• 3x FBW ---> 4x PP

  Tristram

  7

  489

  2

  13 I 18:10

  
• Ból ścięgna przy treningu tricepsa

  Anonim

  5

  231

  0

  3 VIII 09:39

  
• Depresja niski poziom testosteronu

  rafb

  6

  802

  2

  4 VIII 14:14

  
• Diet break - odbicie wagi

  Zakolegowany

  17

  3961

  5

  5 VIII 20:51

  
• TRT omka apteka insulinówką ?

  Piotr SP1200

  24

  1476

  8

  5 VIII 21:02

  
• jak ćwiczyć w wieku 13 lat?

  Paweł 123322

  12

  1108

  8

  7 VIII 20:59

  
• Pompowanie się piszczeli na cyklu.

  olekdrop1998

  8

  465

  0

  5 VIII 11:54

  
• Ocena sylwetki, potencjału, genetyka

  Skur

  12

  3361

  4

  8 VIII 18:22

  
• Spalacz do mini cuta

  sruubaa

  1

  212

  0

  2 VIII 20:24

  
• 23 lata i niski testosteron wolny, brak energii i chęci, TRT

  SteveDriver

  6

  1723

  0

  3 VIII 08:56

  
• Ampulka na dwa razy

  sulimiak

  8

  318

  0

  2 VIII 22:47

  
• Przedłużenie cyklu na samym tesciu

  wyumagiczniony

  4

  803

  0

  2 VIII 19:39

  
• Dłuższy cykl enan solo

  ghost41

  12

  789

  1

  7 VIII 14:17

  
• Jedzenie w mieście, a forma

  Anonim

  5

  1527

  2

  14 VIII 15:06

  
• Wyciskanie na barki - problem

  Anonim

  4

  1545

  0

  13 VIII 20:39

  
• Gino I slabe libido

  kalin1234

  8

  475

  0

  2 VIII 20:51

  
• Testosteron 30+ już bez dopingu

  DJ__

  13

  713

  1

  26 VIII 10:51

  
• Trening

  m4teussek

  5

  539

  5

  3 VIII 08:06

  
• Trening FBW - ocena

  Anonim

  4

  622

  0

  28 IX 09:10

  
• Cykl masowy 2022

  Bydlak83

  7

  818

  0

  2 VIII 14:00

  
• Niepełny wzwód Badania

  krzysiek21

  6

  812

  2

  2 VIII 15:32

  
• Zarost

  Cycek2021

  12

  743

  2

  12 VIII 08:01

  
• Ergometr wioślarski

  kwiostkiwiesiu

  6

  702

  2

  10 VIII 17:58

  
• Trening dla kolarza

  xfihter

  1

  577

  1

  10 VIII 11:23

  
• Warte to coś ?

  gsobanski4

  1

  225

  0

  2 VIII 10:20

  
• Masa, redukcja czy rekompozycja?

  sheesh00

  13

  1804

  3

  3 VIII 05:56

  
• Montaż drążka 3 w 1 - Czy to ma sens?

  bartezzo83

  3

  878

  0

  3 VIII 22:01

  
• Czy potrzebny odblok

  soldmac09

  12

  840

  0

  5 VIII 07:09

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - problem

  TrappedUnderIce

  20

  3403

  3

  6 VIII 07:50

  
• Który clenbuterol?

  blackbloodyqueen

  1

  421

  0

  1 VIII 20:08

  
• Sierpień 2022 -Konkurs Foto z wakacji cz II

  masti

  24

  6082

  93

  5 IX 22:44