Archiwum sierpień 2022

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rada, dyskusja, pomoc

  clatra525

  1

  1905

  0

  20 VIII 07:23

  
• Suplementacja na brak energii po treningu

  rustd

  7

  758

  5

  20 VIII 17:44

  
• Różnica w diecie po odstawieniu SAA

  sruubaa

  0

  189

  0

  19 VIII 22:34

  
• Tłuszcz w okolicach brzucha i boczki

  Anonim

  4

  1287

  0

  24 VIII 10:11

  
• Wynik wyciskanie na klate

  biban543

  4

  400

  0

  21 VIII 17:13

  
• Cykl masowy 2022

  Bydlak83

  19

  1596

  0

  2 X 20:02

  
• Testosteron&Estradiol

  lukasz0172

  7

  569

  7

  23 VIII 16:32

  
• Badania Progesteron

  cheops899

  2

  467

  0

  20 VIII 19:56

  
• ODBLOK Badania etc

  Raszky

  9

  502

  0

  25 VIII 06:54

  
• Odblok po 9 miesiącach

  Somator

  17

  1213

  0

  20 X 18:49

  
• Dysproporcja w wiosłowaniu hantlem w podporze

  angryuser

  7

  539

  5

  21 VIII 17:14

  
• Witaminy i składniki mineralne - wątpliwości

  leszczu2323

  5

  393

  0

  21 VIII 11:43

  
• Kreatyna - wątpliwości

  Terminator12

  2

  400

  0

  23 VIII 12:21

  
• Która ławeczka będzie lepsza?

  kruszkush25

  1

  710

  0

  19 VIII 16:49

  
• Sprawdzenie nowego rozkladu

  patryku5

  3

  646

  0

  19 VIII 11:08

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  Pieczar614

  9

  2049

  2

  21 VIII 17:18

  
• Jaki gryf sztanga?

  kruszkush25

  5

  938

  0

  21 VIII 17:20

  
• Wielofunkcyjna ławeczka do małego pokoju w domu

  kruszkush25

  5

  1075

  0

  20 VIII 23:29

  
• Bomba 30+ redukcja niski teść

  madiano

  19

  1481

  0

  20 I 20:00

  
• Przejście z siłowni na kalistenike

  he1senberg

  5

  870

  2

  19 VIII 21:34

  
• Susta + trenbolone + masteron

  Mc_Dżordż

  1

  489

  0

  18 VIII 20:59

  
• II Otwarte Mistrzostwa Siedlec w WW - 20.08.2022 SIEDLCE

  gregorterm

  12

  8345

  3

  29 IX 22:58

  
• Suplementacja - porady w dawkowaniu

  lolipop1king

  1

  279

  1

  19 VIII 06:36

  
• Plan treningowy ocena

  cingciang12

  2

  335

  0

  18 VIII 20:20

  
• Ocena planu

  adiegoo

  6

  666

  0

  19 VIII 16:33

  
• Dobre dawki? Coś zmienić? Sterydy.

  Dymsonq

  12

  724

  11

  19 VIII 22:52

  
• Depresja, bezsenność, ginekomastia

  Kaktus888900

  1

  220

  0

  19 VIII 16:10

  
• Badania. Cykl testosteron.

  HellYess

  4

  305

  0

  19 VIII 10:13

  
• Spalacz - osoba początkująca

  Łofca

  4

  680

  2

  18 X 10:57

  
• Pt 141 czy działa po wypiciu?

  Karol.mm

  0

  236

  0

  18 VIII 14:37

  
• Pomoc w PCT

  Krzymas22

  14

  821

  4

  24 VIII 05:45

  
• BADANIA i dużo ponad skale

  bieniu333

  1

  341

  0

  21 VIII 18:15

  
• Każdy dietetyk mówi co innego :D

  BIBIK88

  2

  1917

  0

  21 VIII 17:21

  
• Liczenie tylko kalorii i białka na masie

  StudentEssy

  6

  2058

  1

  22 VIII 12:02

  
• Pierwsze treningi

  Piotras91

  2

  458

  0

  18 VIII 16:55

  
• XII Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym - 09-11.09.2022 Będzin

  gregorterm

  2

  6274

  0

  18 VIII 12:50

  
• Fragment Hormonu

  JakubTDW

  3

  771

  6

  7 IX 10:54

  
• Biodostepność

  Apolloxx

  3

  241

  1

  20 VIII 12:11

  
• Odblok po testosteronie Enan

  Tony_halik

  1

  224

  0

  18 VIII 22:48

  
• Chirurg na NFZ... jakieś doświadczenia?

  F1.08

  15

  1071

  6

  23 VIII 19:27

  
• Cykl Metanabol czy łączyć z peptydami.

  Anonim

  11

  887

  0

  31 VIII 21:29

  
• Jaki suplement dodać do kreatyny?

  misio34141

  7

  847

  0

  26 VIII 10:21

  
• Sport Definiton That's the whey oraz izolat - opinie

  Risuey

  2

  2475

  3

  18 VIII 09:39

  
• Pieczywo

  patryku5

  3

  1808

  1

  28 IX 12:37

  
• Odblok po Cypionacie - cykl 16 tyg.

  ZEEET

  4

  870

  2

  21 VIII 19:41

  
• Insulina krótka - novorapid, apidra

  Jakub Sadowski

  0

  291

  0

  18 VIII 00:10

  
• Jaki trening wybrać split czy push pull

  bolik11

  3

  16827

  0

  5 X 23:56

  
• Poziom testosteronu - analiza

  brof123

  26

  4619

  11

  28 VII 17:14

  
• Morszczuk - ilość kcal

  Anonim

  2

  286

  0

  25 VIII 10:50

  
• Drożdżówka - ilość kcal

  Anonim

  3

  400

  0

  23 VIII 10:56

  
• Tauryna - dziwny smak

  darkmethod99

  5

  316

  0

  18 VIII 09:34

  
• Ładowanie węglowodanów (ketoza)

  Anonim

  1

  251

  0

  23 VIII 13:48

  
• Zdrowie podczas cyklu

  patrikowwr

  2

  513

  0

  18 VIII 08:36

  
• Jaka dyscyplina i czy warto w wieku 19 lat ?

  Michał300

  2

  498

  1

  17 VIII 20:40

  
• Kicketart prop+master p

  Stefo098

  1

  150

  0

  17 VIII 17:54

  
• Androgen Extreme test Cyponiate

  Apolloxx

  1

  413

  1

  17 VIII 21:37

  
• Odżywka białkowa - jaką wybrać?

  Risuey3

  9

  995

  3

  24 VIII 21:12

  
• Wizualna dysproporcja

  AlanYo

  2

  205

  0

  24 VIII 09:57

  
• Zaburzenia erekcji - porady

  kkw9

  13

  1136

  0

  3 IX 11:57

  
• Trening, siłownia

  Pablosvdbdb

  6

  344

  0

  17 VIII 17:04

  
• Problem z retencją wody i testosteronem

  JESAISPAS

  9

  673

  0

  17 VIII 13:21

  
• jak oceniacie ten oto film

  Grycano

  12

  1123

  8

  22 VIII 07:08

  
• Ciągła, stała dawka testosteronu witam

  Somator

  14

  821

  16

  17 VIII 22:17

  
• Proszę o ocenę planu - SPLIT

  Lolek9496

  7

  850

  0

  22 VIII 09:40

  
• TAD 600 Tationil 600

  colin2000

  2

  292

  1

  17 VIII 10:45

  
• Posiłek po treningu - istotny?

  niks90

  11

  3110

  0

  31 VIII 22:13

  
• Problem z erekcją

  masarnie

  4

  658

  0

  22 VIII 17:52

  
• Domowy analizator składu ciała

  klataplecybarkico2312

  8

  2067

  1

  17 VIII 12:56

  
• Wyciskanie odwaznikaq 17,5kg Pułtusk 4.09.22

  Witebski

  10

  4923

  10

  5 IX 11:21

  
• Cytrulina + arginina

  kamelo99

  6

  892

  0

  18 VIII 12:18

  
• Guz i mocny ból po iniekcji.

  KamiloNP

  5

  951

  0

  17 VIII 01:28

  
• Łysa głowa

  Cycek2021

  4

  563

  0

  22 VIII 20:56

  
• Rośliny strączkowe - ilość kcal

  Chwastinho

  5

  1777

  0

  16 VIII 21:05

  
• Krosty

  patrikowwr

  1

  318

  0

  16 VIII 08:46

  
• Gainer - który wybrać?

  Risuey

  22

  3578

  13

  8 IX 11:43

  
• GHRP-6

  wiktorlewicki

  1

  375

  0

  15 VIII 23:16

  
• Ławeczka x3

  SLAJS

  2

  692

  0

  16 VIII 10:06

  
• Plecy - problemy skórne

  mkMaciek

  10

  862

  1

  14 X 18:02

  
• Opinie nt. LUNA PHARM

  Szczypior_skc

  1

  6656

  0

  15 VIII 20:15

  
• Pre Workout - efekty stosowania

  Arikes

  16

  1299

  3

  20 VIII 14:13

  
• Luna Pharm - opinie

  Szczypior_skc

  1

  3756

  0

  15 VIII 17:33

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - wątpliwości

  Czaaaarny9

  5

  1483

  1

  17 VIII 13:28

  
• Czy branie tych suplementów ma sens?

  angryuser

  13

  941

  7

  19 VIII 14:42

  
• Czy opłaca się mi używać testosteron jeśli jestem otyły

  BartasJP

  8

  615

  0

  17 VIII 01:18

  
• Split 4 dni partia 2 razy

  Sliwa85

  3

  808

  0

  4 IX 21:40

  
• Liphantyl a mięśnie

  brof123

  1

  459

  0

  18 VIII 08:46

  
• Wygadanie się

  clatra525

  1

  1276

  0

  15 VIII 14:34

  
• Dieta na masę do oceny [76kg]

  klataplecybarkico2312

  7

  1760

  1

  16 VIII 11:34

  
• Enan solo

  Kubamikus333

  4

  296

  1

  16 VIII 17:42

  
• Pora na mnie - 1 cykl enan

  Vienioo

  5

  537

  0

  16 VIII 16:03

  
• Brak mobilności w łokciu, wystający łokieć

  Terminator12

  3

  352

  0

  25 VIII 14:53

  
• Nac w celu regeneracji

  patryku5

  15

  1372

  6

  16 VIII 20:43

  
• Miedziana butelka

  Killuminatinh

  6

  872

  2

  22 VIII 21:14

  
• Masa czy redukcja

  3mateusz

  12

  3522

  2

  20 VIII 07:18

  
• Dieta na masę do oceny [76kg]

  klataplecybarkico2312

  12

  849

  4

  16 VIII 16:11

  
• Suplementy - wybór

  garfpl

  10

  2734

  0

  19 VIII 05:44

  
• Problemy trawienne - powód

  Lotky

  11

  2710

  4

  22 VIII 12:27

  
• Pytanie o odblok po półrocznym cyklu

  ffingolfin

  14

  803

  8

  9 X 12:54

  
• Odżywianie podczas budowania wytrzymałości

  Rebeka

  7

  2457

  4

  16 VIII 21:17

  
• Strategiczne roztrenowanie

  Killuminatinh

  10

  1633

  5

  17 VIII 12:32