Archiwum styczeń 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 1 cykl DECA - pomóżcie

  skelos

  53

  18974

  3

  19 XI 14:49

  
• Zasady Stymulacji Mięśni

  Gym_Maniac

  4

  2042

  0

  15 I 03:14

  
• Polećcie mi coś na redukcje tk. tluszczowej

  bogo1

  12

  3750

  0

  15 I 13:46

  
• trening dla taty

  arturcruz1

  4

  1183

  0

  15 I 00:42

  
• Do oceny

  Drako02

  1

  872

  0

  14 I 22:14

  
• Jak pracują nasze mięśnie??-Odpowiedź jest tutaj

  Aibh

  10

  12132

  0

  1 V 20:37

  
• prosze o poprawe diety

  Chamillion

  3

  1046

  0

  15 I 01:44

  
• Jabłczan ...

  Contex

  14

  2049

  0

  15 I 15:32

  
• Proszę o poradę.

  Anonim

  3

  901

  0

  14 I 22:32

  
• Jaki sprzet do 500 zł

  Cortezo

  4

  1842

  0

  17 I 11:04

  
• choroba..

  alakazan

  9

  1256

  0

  15 I 19:21

  
• na rzezbe do oceny

  rapniggaz

  0

  731

  0

  14 I 21:41

  
• trening siłowy a trening wspinaczki - jak tu zbudować trochę dobrej masy?

  LWZZ

  2

  3118

  0

  17 I 16:56

  
• izotonik / apteczne ZMA

  Korea

  2

  1562

  0

  14 I 21:59

  
• Pomóżcie mojemu tacie :P

  hucherko

  3

  1235

  0

  15 I 22:49

  
• trenning + odżywianie/dieta prosze o pomoc

  rudi1987

  1

  935

  0

  14 I 21:16

  
• blokada - kolana

  Nick126

  5

  44201

  23

  8 X 10:47

  
• do ocenki

  danio1989

  0

  767

  0

  14 I 21:06

  
• MASA BEZ ŚCISŁEJ DIETY????????????

  aszx1

  12

  6321

  0

  7 II 23:06

  
• Skróra na ramieniu

  Bubelos

  1

  1117

  0

  16 I 21:09

  
• Sport walki a uraz łękotki- jaka sztuka walki?

  smajster

  19

  7371

  0

  16 I 22:11

  
• Suplementacj dla średniodystansowca, do pana Darka Szukały

  Markus432

  5

  1629

  0

  16 I 10:22

  
• BCAA Treca - dawkowanie

  Prince06

  3

  1049

  0

  15 I 14:50

  
• Chleb zytni razowy na miodzie

  Paszczak

  3

  2262

  0

  14 I 21:04

  
• Stuff z allegro - ławeczki, gryfy, obciążenia - tu wrzucać

  Anonim

  216

  22366

  0

  30 III 16:12

  
• arimidex+bromergon(czy można stosowac razem

  A.D.W.

  1

  1407

  0

  14 I 22:43

  
• Stretching

  Rothen

  26

  61779

  0

  8 II 22:49

  
• Dzien treningowy- ocena diety

  Entity

  1

  1516

  0

  16 I 16:44

  
• suple na mase

  Bl4d3r

  14

  5017

  0

  15 I 13:32

  
• Plan dla początkujacego

  krolas15

  3

  1258

  0

  14 I 20:45

  
• Ławka na allegro...

  Piernik_rz

  2

  1080

  0

  14 I 21:52

  
• Kupię Samsunga D600 albo D600E

  marcin8888

  1

  1022

  0

  7 VIII 14:31

  
• ŁADNY BRZUCH U DZIEWCZYNY

  Patrycjaaa

  28

  18875

  0

  11 IV 09:37

  
• Drugi cykl - prośba o ocenę

  Woolip

  8

  1407

  0

  16 I 12:03

  
• Dieta Kreatynowa na masę :D

  koosey

  6

  4097

  0

  15 I 08:48

  
• dieta na mase - poprawiona . ocence

  ronin40

  5

  1253

  0

  15 I 08:09

  
• gryf łamany

  bori64

  2

  3777

  0

  14 I 20:01

  
• Pytanko o białka i coś z węgli po treningu.

  cxsvz

  2

  1013

  0

  14 I 20:12

  
• SMS- nieznany numer...

  Rodic

  10

  2678

  0

  17 I 18:07

  
• prosze o ocene treningu na mase

  ronin40

  4

  1159

  0

  14 I 21:24

  
• Trening siłowy

  XxmanxX

  2

  1109

  0

  14 I 21:12

  
• Bransoleta

  MDRAGON

  22

  2941

  0

  29 I 22:23

  
• łączenie produktów vitalaxu w jednym cyklu

  snakeyez

  1

  1390

  0

  15 I 01:50

  
• Kofeina zmniejsza ból po ćwiczeniach fizycznych

  Xabi

  5

  1900

  0

  15 I 14:32

  
• 1 cykl do oceny

  Alien_TM

  9

  1678

  0

  15 I 13:33

  
• Spalacze....

  pawellll

  4

  1087

  0

  14 I 22:43

  
• TEST: Konkret masa by Boguc (2 x Nitro II itd.) pods.str.16

  boguc

  178

  23532

  0

  11 XII 13:11

  
• Dieta redukcyjna + cwiczenia.

  maniek1989

  4

  2413

  0

  20 I 14:23

  
• Pytanie o wyciąg.

  Artoor90

  2

  992

  0

  14 I 19:11

  
• Problem z trądzikiem

  mavs

  7

  9326

  0

  21 I 13:07

  
• Boks Tajski - retransmisja teraz

  wwwaldek

  0

  809

  0

  14 I 18:44

  
• bolące piszczele

  patryk172

  17

  9450

  0

  14 VII 02:15

  
• Biblioteczka Opracowań - do matury :-)

  MDRAGON

  7

  6095

  0

  14 I 22:10

  
• Nadciśnienie

  Fizyk55

  2

  1449

  0

  15 I 23:24

  
• Gazety o kulturystyce

  yaris600

  0

  1808

  0

  14 I 18:35

  
• Sprzedam komputer

  SaMmAeL

  8

  1503

  0

  28 I 00:42

  
• dawkowanie cp+mono

  erossi

  10

  2646

  0

  30 I 19:39

  
• rekordy w wyciskaniu, pompkach i podciąganiu - kobiety

  Judith Tew

  54

  11713

  0

  19 III 15:23

  
• Jaka diete wybrać??

  HE_MEN

  2

  1907

  0

  15 I 16:08

  
• Łamanie kości

  Betzus

  15

  4866

  0

  16 I 12:08

  
• Pęknięcie wyrostka stawowego kregosłupa

  Donio

  2

  4027

  0

  11 II 19:33

  
• SERM

  prezes3

  2

  3809

  1

  15 I 12:12

  
• Crea Alkatech Biotecha dawkowanie

  jurek89

  6

  1291

  0

  15 I 19:47

  
• rozpiska cyklu do oceny (na mase)

  karlo86

  6

  2120

  0

  15 I 15:19

  
• cetabon 100tbs

  TurasS

  28

  3053

  0

  16 I 09:45

  
• Prośba o zrobienie dobrego planu treningu na mase :D

  Liszke

  3

  1237

  0

  14 I 18:12

  
• problem z żołądkiem

  153045

  7

  2110

  0

  14 I 20:45

  
• Dolne partie mięśni brzucha

  ziomisław8

  6

  11332

  0

  14 I 21:52

  
• Zapobieganiem skutkom unocznym !!

  Animal_ZG

  11

  1795

  0

  15 I 12:00

  
• - Trening HST - Suplementacja -

  MatekTBG

  5

  1454

  0

  15 I 17:04

  
• Powiedzmy ze HST do sprawdzenia..

  evils_toy

  7

  1356

  0

  16 I 23:14

  
• low carb na mase - bo w tłuszczu siła %-)

  niwix

  4

  3626

  0

  14 I 23:05

  
• Brzuch...

  q-bazz

  1

  904

  0

  14 I 17:15

  
• Pomoc w kupnie ławki

  divas0

  13

  1340

  0

  15 I 22:20

  
• purple wraath :)

  gp1

  13

  2458

  0

  14 I 22:18

  
• trenig siłowy a trening wspinaczki - jak zbudować trochę dobrej masy?

  LWZZ

  0

  899

  0

  14 I 16:59

  
• Która ławke wybrać?

  divas0

  2

  1082

  0

  14 I 20:38

  
• Libido.

  Vivi19

  16

  2582

  0

  15 I 15:43

  
• poprawa treningu na mase ...

  Darius_123

  0

  695

  0

  14 I 16:52

  
• Czy jest jakaś różnica???

  Balthier

  8

  1540

  0

  15 I 17:22

  
• problem & carbo+gainer

  PsiutniX

  12

  2066

  0

  14 I 20:11

  
• Własna siłownia

  Aibh

  2

  1360

  0

  14 I 19:58

  
• Plan na mase - prosze o rady.

  Szpaku1990

  4

  1082

  0

  14 I 21:57

  
• ile przerwy czy już zacząć

  sd824

  3

  939

  0

  14 I 17:21

  
• ZGRABNE CIALO NA ZAWSZE

  Patrycjaaa

  5

  5117

  0

  15 I 22:35

  
• plan do oceny ; ]

  Ostry74

  2

  940

  0

  16 I 22:21

  
• wyciskanie a wzrost wzwyrz

  king1617

  1

  1246

  0

  14 I 16:15

  
• Co brać??? Prosze o pomoc!!!

  cre

  3

  783

  0

  14 I 16:04

  
• czy toczy ktos ciezary???

  makaron89

  0

  805

  0

  14 I 15:51

  
• CO DOKUPIC DO GAINERA???????????????????

  aszx1

  11

  2191

  0

  14 I 19:38

  
• Magomedov nokautuje Kaoklaia

  RoughBoy

  15

  2853

  0

  16 I 12:18

  
• deca wy.....a czy nie

  siwypb

  19

  1744

  0

  17 I 14:25

  
• Testo. Prolo + Meta

  okoro

  7

  1508

  0

  14 I 16:22

  
• Metodyka wychowania fizycznego - prace, może ktoś coś ? %)

  Banan

  36

  10937

  1

  2 II 10:11

  
• Pytanie co do cyklu.

  Rikoo

  3

  1080

  0

  14 I 20:17

  
• Kreatyny ze znaczkiem ''''Creapure" jakie?

  armia333

  19

  2645

  0

  16 I 18:34

  
• Prosze o pomoc - plan na mase ...

  Szpaku1990

  6

  868

  0

  14 I 17:58

  
• Jak rozpisać zestawik?

  sibi26

  1

  844

  0

  14 I 15:13

  
• Co myślicie o tym produkcie?

  johnydepp

  2

  1250

  0

  15 I 08:46

  
• York 925 potrzebna pomoc

  xFish

  0

  2283

  0

  14 I 14:50