Archiwum styczeń 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• CO SąDZICIE O TYM TRENINGU, PROSZE O KOMENTARZE

  herkules86

  12

  1766

  0

  22 I 11:52

  
• dieta na mase do oceny dla cienkiego :-)

  Anonim

  13

  1932

  0

  21 I 21:25

  
• MOJ DRAG NASCIENNY-WLASNA ROBOTA

  zaskron

  16

  2308

  0

  21 I 17:44

  
• Pomóżcie mnie i koledze :)

  1988Paweł

  7

  1204

  0

  22 I 15:51

  
• SPRZEDAM NUMER 5166666654 CENA 200 zł.

  owczynek

  0

  882

  0

  21 I 16:19

  
• Sprzedam keyboard CASIO CTK - 100

  laska8902

  2

  7717

  0

  5 III 16:34

  
• Kto pomoże ułożyć trening

  opamiętany

  0

  847

  0

  21 I 15:56

  
• xp cykl na mase ...

  Rightnow

  2

  899

  0

  21 I 21:33

  
• Jak robić pompki na jednej ręce?

  Sieks

  1

  5350

  0

  21 I 15:53

  
• Czas na zmiany w treningu?

  qwerty5

  8

  1724

  0

  21 I 16:35

  
• Crevolution vs. nitrobolon ?? lub jakas inna opcja

  armia333

  13

  1862

  0

  22 I 12:18

  
• POPRAWNY CHWYT.

  Hardgrep

  3

  1308

  0

  21 I 16:28

  
• Poprawki w platnie treningowym - masa.

  Newbiesm

  6

  1056

  0

  22 I 16:32

  
• Mój nowy plan! Skorygujcie itp. Sami wiecie co trzeba poprawic :)

  Anonim

  1

  995

  0

  28 I 14:11

  
• creapure jakie?

  BDN

  15

  3129

  0

  23 I 19:35

  
• prosze o rade

  Arek K.

  11

  1837

  0

  21 I 17:12

  
• Trening oporowy do redukcji

  Dabu

  26

  6484

  0

  17 V 14:10

  
• Heviran.

  PLŚ

  6

  31843

  7

  21 I 15:52

  
• ocencie

  Dabu

  33

  4156

  0

  26 I 11:13

  
• SPRZEDAM NOKIE N-GAGE

  RynkowskiD

  3

  2030

  0

  21 I 15:25

  
• basen judo i siłka?

  Kura34

  4

  1770

  0

  22 I 22:12

  
• Trening po chorobie

  temaru

  6

  1500

  0

  22 I 20:32

  
• Nitrox therapy

  bochen0291

  32

  11578

  0

  28 I 14:52

  
• Szukam diety - przed weselem :)

  Duckbill

  1

  2485

  0

  21 I 14:49

  
• FBW-małe pytanko

  mustafa90

  3

  894

  0

  21 I 19:12

  
• Muscle and Fitness - Kompletny system treningów

  Bown

  21

  11069

  0

  22 VII 11:49

  
• XPand Liquid <-------------------Hmm?

  kamil_k17

  32

  4296

  0

  22 I 01:04

  
• Cell pump

  tomi899

  6

  1621

  0

  21 I 22:30

  
• Kto mi pomoże z dobraniem odżywek.....??

  R_y_j_e_k

  12

  1515

  0

  26 I 21:41

  
• Kilka wątpliwości. Proszę o pomoc!!

  MajewPL

  8

  1324

  0

  22 I 20:38

  
• znowu ta klatka..

  Rob666

  11

  1855

  0

  23 I 13:53

  
• Przeskakiwanie w okolicach biodra :/ pomocy

  Marc_in

  3

  5829

  0

  25 I 09:25

  
• Pomocy !!! Ktory tening jest dobry moze cos trzeba zmienic ???

  boss83

  1

  1364

  0

  28 I 14:02

  
• Kupię tanio białko. +...

  HE_MEN

  4

  1294

  0

  25 I 00:56

  
• problem z TSE

  alwayzzz

  44

  5101

  0

  26 I 11:06

  
• Czy tak można ??

  SpOnZ

  7

  893

  0

  21 I 21:29

  
• NBA - QUIZ - edycja druga

  Spychu_15

  93

  8661

  0

  12 IV 11:08

  
• Pierwsza dieta doradzcie

  rybex

  13

  1976

  0

  21 I 19:19

  
• ocencie - pierwsza dieta (redukcja)

  jordanwlkp

  8

  1654

  0

  21 I 16:24

  
• Plan FB na mase

  Jacek.G

  4

  1418

  0

  21 I 15:07

  
• siłka !

  olo17

  71

  11317

  0

  23 IV 12:04

  
• Uniwersytet Wroclawski

  SMS

  0

  1148

  0

  21 I 13:08

  
• Kiedy kreatyna? Inna sytuacja

  Hawk 89

  9

  2704

  0

  22 I 20:08

  
• Arginina jako spalacz tłuszczu

  vipquard

  6

  2712

  1

  21 I 16:26

  
• Nie wyświetla odpowiedźi

  arek1988b

  6

  1241

  0

  21 I 14:35

  
• Mocne uderzenie <jak leczyć siniaki itp.>

  SZAKAL-77

  7

  12760

  0

  31 I 11:59

  
• Co sądzicie o takim treningu?

  arek1988b

  5

  1463

  0

  21 I 13:05

  
• KOREKTA PLANU TRENINGOWEGO CZEKAM NA POWAZNE ODPOWIEDZI

  tom_hm

  9

  1514

  0

  22 I 23:34

  
• zaczać po przerwie? [kreatyna]

  uplinks12

  10

  1507

  0

  22 I 20:02

  
• kilka pytan ..ale waznych

  badboy16

  4

  1096

  0

  22 I 20:00

  
• CHCE MIEĆ DUZE RAMIE!!!

  BOOOOOOOO

  8

  6773

  0

  21 I 15:31

  
• kupie/wymienie gry UFC, Pride na PS2

  Daniel-San

  0

  1799

  0

  21 I 12:21

  
• Problem z dietą:( Pomożecie??

  Laska18

  4

  942

  0

  21 I 12:29

  
• Siłownia w Zgierzu

  marpat

  2

  3208

  0

  30 I 20:25

  
• Zalewa mnie ! Prosze o jakięs porady ! dziękuje :)))

  Anonim

  3

  2265

  0

  5 III 18:36

  
• Mój stary plan !!! Potrzebuje nowego ! Pomózcie :)

  Anonim

  9

  1559

  0

  21 I 14:26

  
• najszerszy grzbietu: najlepszy drązek?

  kambol

  5

  2097

  0

  21 I 15:28

  
• czy warto jest zmieniac ???

  Maciejz82

  17

  2604

  0

  22 I 20:41

  
• Kilka porad na start

  Aroman

  1

  1439

  0

  21 I 12:39

  
• Uczucie ciężkich nóg

  mavs

  7

  4318

  0

  24 I 11:45

  
• HST - prosze o ocene

  SZAKAL-77

  4

  1070

  0

  21 I 15:03

  
• Noredol

  Lukelvf

  4

  2843

  0

  22 I 10:25

  
• 1 cyklik do oceny:P

  ZielaQ

  12

  2170

  0

  21 I 15:23

  
• Kruszek.

  pinecone85

  25

  5274

  0

  23 V 16:22

  
• Dieta na masę proszę o ocene

  Laruzo

  19

  2112

  0

  22 I 13:20

  
• Złoty numer Orange 511110110

  marcinekkk

  5

  5101

  0

  24 I 14:35

  
• depilacja bikini

  malinka15

  18

  15224

  0

  30 I 13:12

  
• Jaki trening zastosowac???????

  Anim

  8

  1424

  0

  21 I 12:07

  
• Prosze o ocene planu na sile i mase

  Tomak_189

  3

  996

  0

  22 I 14:45

  
• Dieta do sprawdzenia (na mase?)

  Husileh

  6

  1608

  0

  23 I 18:46

  
• ryz?

  decos

  9

  2296

  0

  21 I 13:40

  
• Jakie odzywki na poczatek

  pawcio154

  18

  9861

  0

  21 I 15:23

  
• Prosze o usunięcie tematu....

  Anonim

  1

  1286

  0

  21 I 22:22

  
• barki

  Luk122

  4

  1209

  0

  21 I 15:33

  
• Monohydrat kreatyny

  Anonim

  2

  1117

  0

  21 I 10:16

  
• Uczucie braku siły w nadgarstkach

  Aroman

  2

  994

  0

  24 I 13:31

  
• okulary :(

  Luk122

  11

  2243

  0

  24 I 20:56

  
• Mięśnie międzyżebrowe.

  Newbiesm

  5

  3982

  0

  21 I 12:35

  
• srebrny łańcuch

  borys_kks

  2

  2290

  0

  23 I 15:46

  
• dziwny trening

  tiger_pl

  1

  849

  0

  21 I 08:57

  
• hSt 1/2/3

  tiger_pl

  1

  952

  0

  21 I 08:59

  
• bolace sciegna

  LukiUSA

  0

  2687

  0

  21 I 03:47

  
• dieta .. poprawa i ilosc ewentualnie nowa..

  kolo19

  8

  1191

  0

  22 I 09:06

  
• ekto-mezo morfik - domysly. czekam na pomoc znawców :)

  yofc

  8

  7440

  0

  29 XII 22:00

  
• biceps 2x w tygodniu ??

  pancer27

  9

  1278

  0

  21 I 13:58

  
• Kick boxing w Lublinie ?

  MISTRZO

  10

  4119

  0

  22 I 15:03

  
• Górne partie mięśni brzucha

  Motet

  14

  28909

  7

  18 XII 18:22

  
• MUZYKA DO BIEGANIA

  LEZARD

  21

  30053

  0

  26 VI 19:02

  
• Pomocy Trenning Zielony 19latek

  rudelfo71

  4

  1054

  0

  22 I 15:52

  
• Prosze o korekte i podpowiedz - dieta na mase

  Sebasta87

  5

  1388

  0

  22 I 17:24

  
• HST i suple

  zygzag

  12

  1835

  0

  26 I 11:03

  
• Prosze o pomoc!! dieta!

  rudelfo71

  6

  1323

  0

  21 I 15:09

  
• HST PYTANIE

  thc666

  1

  870

  0

  21 I 14:21

  
• Czy to jest możliwe????

  Gudrun

  21

  35894

  0

  21 I 11:56

  
• Klatka :(

  kurox

  10

  1988

  0

  21 I 11:10

  
• Depilacja włosów pod pachą

  misiu138

  17

  19110

  0

  13 VII 20:00

  
• "zatykane" uszy

  fightfear

  1

  3905

  0

  11 V 21:29

  
• śniadanie

  Mateo 1983

  8

  1472

  0

  21 I 15:23

  
• Czy się opłaca ?

  Seba-stian

  12

  1781

  0

  23 I 09:48

  
• TEST - FITMAX (masa) by niwix pods.str.30/31

  niwix

  370

  41414

  0

  24 III 20:08