Archiwum styczeń 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Muay Thai - problemy z kolanem

  skiera91

  12

  3000

  0

  21 I 11:59

  
• Deca + Propionate

  NATM

  20

  2339

  0

  20 I 11:16

  
• trąbki słuchowe

  piotr_007

  5

  9446

  1

  8 III 09:36

  
• cykl kreatyny. co dalej ?

  grzechs

  6

  1275

  0

  19 I 01:17

  
• prosze o pomoc ..

  reki

  16

  2656

  0

  28 I 19:03

  
• Dieta,pomoc, proszęę

  lebiod

  6

  1174

  0

  19 I 14:30

  
• najszersze grzbietu

  david1229

  15

  2341

  0

  20 I 11:29

  
• prośba

  Anonim

  5

  1221

  0

  18 I 21:26

  
• TRENING NA MASE

  logan99

  2

  860

  0

  18 I 21:54

  
• Mój stojak na obciążenia

  Gr.

  26

  6227

  0

  4 VIII 00:21

  
• plecy+brzuszki

  turtlekk

  15

  2672

  0

  21 I 12:18

  
• CISNIENIE W OKU A WYSILEK I CIEZARY

  I.T

  7

  7947

  0

  3 II 16:38

  
• dieta redukcja do oceny

  Koksiu

  7

  1514

  0

  18 I 22:08

  
• które ćwiczenie??

  Manuel55

  4

  1266

  0

  19 I 11:30

  
• Dietka do oceny...Poczatkujacy

  motykajan

  3

  847

  0

  18 I 20:57

  
• Cykl na siłe , minimalna redukcja ,

  Wolus P

  16

  1998

  0

  21 I 09:00

  
• Jaka odzywka dla dziewczyny?

  Crosby

  13

  3377

  0

  19 I 20:01

  
• Ile razy w tygodniu trenujecie

  micku93

  17

  10148

  4

  20 I 18:46

  
• Winko tosycznosc...

  strong454

  3

  816

  0

  18 I 20:52

  
• Posiłek przed snem do oceny...

  dj pak

  15

  1973

  0

  19 I 13:10

  
• Glutamina w zbożach

  slawekop

  14

  2047

  0

  19 I 10:20

  
• Moja pierwsza dieta...

  mustafa90

  31

  3374

  0

  26 I 13:04

  
• trening na spalenie brzucha

  yb06

  8

  1787

  0

  20 I 11:04

  
• jak sie odblokowac

  krecik19w

  4

  909

  0

  18 I 22:55

  
• MEGABOL KreaAlkalyn 1500

  luk waj 12

  22

  5590

  1

  7 XI 21:27

  
• Xpand

  Rider666

  5

  1443

  0

  18 I 19:37

  
• pkt olimp kupie

  SliwaMateu

  24

  2824

  0

  25 I 12:42

  
• Trening do oceny... :)

  kozak141

  5

  1139

  0

  19 I 20:07

  
• Broszurka od właściciela siłowni

  Kazikk1989

  4

  1206

  0

  20 I 21:58

  
• Dieta na mase do oceny

  kozak141

  6

  1516

  0

  18 I 22:50

  
• Londyn - sklepy z odzywkami

  tomek 82

  20

  10727

  2

  8 V 23:57

  
• od ktorego dnia kreta zaczyna dzialac?

  Anonim

  8

  2083

  5

  18 I 21:12

  
• Plan do oceny, prosze o opinie

  Michuj

  8

  1138

  0

  18 I 20:58

  
• Jabłczan kreatyny a alkohol

  killakan

  19

  23501

  8

  5 VIII 12:10

  
• Gąbczastość chrząstek rzepek

  Qsza11

  2

  3073

  0

  19 I 00:44

  
• Trec 200mesh-kreatyna, kilka pytan

  Elvis WwK

  7

  1394

  0

  18 I 18:55

  
• dobry clen ?

  __Kamil__

  13

  1514

  0

  25 I 09:09

  
• USUWANIE TATUAZU

  orkat

  2

  8436

  0

  23 I 09:53

  
• problem z klatką

  kriqs

  4

  1078

  0

  18 I 18:56

  
• pkt olimp

  MDRAGON

  43

  4987

  0

  19 I 20:13

  
• Skakanka i ból dolnej partii ciała

  O.

  7

  8749

  0

  29 I 16:21

  
• jak lepiej wyciskac / masa

  schsonne

  11

  2013

  0

  19 I 19:53

  
• NOZ FULL THROTTLE

  Okurde

  10

  1568

  0

  18 I 19:23

  
• Nowy Cykl :)

  PuMp

  17

  2267

  0

  20 I 14:18

  
• Kupie lawke...

  tomzik

  6

  1408

  0

  21 I 20:24

  
• jakie białka ?

  micko3001

  3

  1475

  0

  18 I 23:20

  
• BMX pytanie

  Kotlet1990

  5

  3208

  0

  17 IV 14:33

  
• cios

  turtlekk

  38

  5175

  0

  1 II 22:21

  
• trening z hantlekami do oceny

  fast LoPeZ

  10

  1131

  0

  19 I 11:54

  
• ILE??? KIEDY??

  matbla

  12

  2386

  0

  19 I 15:22

  
• NO booster

  Kaziol

  23

  4487

  0

  19 I 15:18

  
• TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52

  góra-forte

  585

  27966

  0

  19 III 22:34

  
• Afera w PZPN

  Gym_Maniac

  33

  5575

  0

  15 XII 15:40

  
• Omnadren 250...

  C.N.10292

  16

  3095

  0

  20 I 14:29

  
• Dieta na mase- do sprawdzenia

  luk135

  10

  1470

  0

  20 I 10:32

  
• kilka fotek w fazie budowania masy miesniowej:-)

  SMS

  59

  15582

  0

  16 II 18:59

  
• odblok

  skrzetuski

  13

  1726

  0

  18 I 19:30

  
• najpierw jedna, potem druga?

  fast LoPeZ

  6

  1421

  0

  18 I 23:08

  
• Szybka faza wyciskania ciężaru

  tobias21

  2

  1263

  0

  18 I 17:07

  
• co sądzicie o takim ćwiczeniu?

  Kura34

  4

  891

  0

  18 I 17:10

  
• Jak kopać wysoko

  Sieks

  16

  8830

  0

  21 I 23:48

  
• Pomocy potrzebuje do mojego treningu

  livebox

  1

  795

  0

  18 I 17:34

  
• Xpand+cell pump

  puffy_80

  2

  1341

  0

  18 I 16:08

  
• Rich Franklin - wywiad

  delly

  4

  1799

  0

  19 I 10:17

  
• xpand rozne nakretki :/

  strike5

  2

  900

  0

  18 I 19:22

  
• plan na mase z mass xxl i ostrowia do poprawy

  bercikacm

  14

  2402

  0

  18 I 21:26

  
• jak policzyc LBM?

  tolol

  1

  6100

  0

  18 I 15:32

  
• POMOC-Cykl Stenazolem

  Sylvinho

  2

  868

  0

  18 I 15:40

  
• TRENING KUMULACYJNY

  Mazuro13

  30

  4901

  0

  21 XI 14:14

  
• Pytanie Zakupiłem creatine mega caps 1250

  wariacie

  5

  1713

  0

  19 I 19:21

  
• Pomocy-nieszczesne paski do martwego:(

  zaskron

  4

  1200

  0

  18 I 21:24

  
• KONKRETNA SPRAWA

  LUKI

  5

  1564

  0

  24 I 20:54

  
• basen? a dokładniej....

  jordache

  2

  762

  0

  18 I 15:15

  
• Problem z brzuchem

  mercol

  0

  816

  0

  18 I 14:53

  
• Napiszcie mi co myślicie o takim rozwiazaniu:)

  Dawid_20

  4

  1329

  0

  18 I 16:36

  
• ćwiczenie na duuuuże przedramiona :)

  Kanuś90

  4

  1191

  0

  18 I 15:40

  
• mam ogromną prośbę

  EMIL961

  3

  796

  0

  18 I 15:10

  
• Barki+kaptury

  rapniggaz

  0

  891

  0

  18 I 14:37

  
• czy to pomoze?

  fast LoPeZ

  7

  2062

  0

  19 I 13:29

  
• Zwiększenie siły sposobem domowym - pomożecie?

  Zychu01

  8

  19064

  1

  19 I 19:37

  
• prop + wino jak połaczyć ??

  zlyczlowie

  10

  1128

  0

  18 I 21:05

  
• xp + nitro <-- kilka pytań

  Adrian1310

  23

  3424

  0

  12 I 09:06

  
• nowy cyklon.

  qazaty

  2

  872

  0

  18 I 15:07

  
• a co to za strzelanie ??

  orkat

  2

  1923

  0

  18 I 18:28

  
• Dieta na redukcję...

  mustafa90

  7

  1224

  0

  18 I 16:47

  
• KUPIE DDR 2 x 512

  bercikb

  9

  1459

  0

  24 I 08:53

  
• Czy oplaca sie?

  Rakeyo

  8

  1574

  0

  19 I 14:40

  
• VITALMAX Whey Pro Gainer

  arek1988b

  5

  1515

  0

  18 I 15:42

  
• Trening act

  Factor

  1

  1135

  0

  18 I 17:13

  
• Kreatyna + thermo speed

  Spidii

  8

  5633

  0

  19 I 16:35

  
• plan treningowy

  Logan17

  12

  1836

  0

  19 I 23:44

  
• Jak cwiczyc.........?

  pawellll

  3

  1049

  0

  18 I 14:05

  
• naciagniety miesien!!

  wasyl1984

  3

  5439

  0

  19 I 14:58

  
• trening codzienny

  Logan17

  4

  2959

  0

  18 I 14:11

  
• masa

  emek11

  12

  2015

  0

  18 I 16:28

  
• moje foty:)

  dymek19

  54

  7866

  0

  19 I 18:35

  
• 300zl do wydania

  Pakerozzo

  17

  1965

  0

  19 I 12:22

  
• Własny trening na wyskok (wasze spostrzeżenia)

  dj_pioras

  0

  1105

  0

  18 I 12:13

  
• Jak ważyć produkty do posiłków?

  kenio80

  15

  7747

  2

  19 I 22:35

  
• chce spróbować trójboju, czy już moge???

  djmarcin

  16

  4788

  0

  4 II 10:26