Archiwum styczeń 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening Do oceny/poprawy [nowy]

  Lee_DoG

  0

  685

  0

  6 I 20:41

  
• FOTKI DO OCENY !!!!!!!

  Damuros

  29

  5782

  0

  24 VIII 08:00

  
• KUPIE OBCIAZENIE - POZNAN

  pawel251

  7

  1289

  0

  26 I 20:47

  
• trening na mase do oceny

  Michaelio

  0

  655

  0

  6 I 20:07

  
• Jak biegac? Tworzenie formy+spalanie fatu

  Ka1

  21

  4545

  0

  12 I 22:12

  
• Wyciskanie sztangielek z supinacją

  Aztis

  1

  2882

  0

  6 I 19:59

  
• Prosze o pomoc

  dywciasfd

  13

  1648

  0

  6 I 22:51

  
• Posladki

  BydlexD

  1

  1218

  0

  6 I 20:01

  
• nerwica depresyjna [?] pomoc...

  Anonim

  1

  2700

  0

  6 I 22:37

  
• Szybka zmiana ?

  Illuminati

  8

  1732

  0

  6 I 21:30

  
• Kupie 50pkt Olimp w WARSZAWIE

  Gotrek

  2

  959

  0

  6 I 23:00

  
• bjj-luta livre, różnice

  untor

  1

  1444

  0

  6 I 19:44

  
• trening na mase

  sooo

  11

  1653

  0

  11 I 15:42

  
• Langsteiner,fitnessdrink-jadł to ktos badz kojarzy?

  lubien

  12

  2186

  0

  7 I 01:16

  
• Ból

  bartek9999

  6

  1510

  0

  7 I 14:13

  
• Pytanie o diete

  GoNzOleJ

  2

  883

  0

  6 I 19:37

  
• Która ławka??

  super_omen

  7

  1278

  0

  6 I 23:17

  
• Żelatyna

  poczes

  8

  3491

  0

  7 I 11:22

  
• otreby

  alvaro19

  1

  1323

  0

  6 I 18:33

  
• ! ! ! SFD ZWALNIA ! ! !

  qwert321

  76

  8335

  0

  10 I 11:36

  
• Full Body Workout - problem?

  kulak444

  3

  1525

  0

  6 I 22:18

  
• Dieta...Pyatnie

  LoczekZmC

  4

  1289

  0

  8 I 11:20

  
• KUPIĘ (NÓWKE) NOKIA 6100

  -PROPHET-

  1

  1161

  0

  9 I 19:27

  
• Ząbkowice Śląskie!!!

  Kiku_

  47

  4538

  0

  5 I 21:59

  
• Carbo dla Dziewczyny

  qwas22

  8

  2193

  0

  8 I 21:24

  
• HIT czy HST??

  koks127

  14

  2206

  0

  8 I 16:13

  
• trening na redukcje - ATC zamiast aerobow??

  wojtas1985

  11

  2275

  0

  6 I 22:28

  
• troche o ryzu

  kleju45

  10

  1770

  0

  7 I 00:05

  
• jak teraz?

  Valmon

  1

  854

  0

  6 I 17:54

  
• SIEMENS SL65 , NOKIA 6100 , NEC E616V , NOKIA 3310 , SIEMENS C60

  owczynek

  0

  1099

  0

  6 I 17:30

  
• Trening na MASE !! :) Czy ma jakies wady ?? doradzcie :)

  arCadi0

  0

  848

  0

  6 I 17:17

  
• Problem z gorna czescia klatki

  Gazda711

  8

  1873

  0

  7 I 00:44

  
• Cykl Kreatyna/Hmb/....

  TaSior1904

  8

  3353

  0

  7 I 20:24

  
• Nitrox :)

  HempGru

  16

  4043

  0

  7 I 00:10

  
• nogeiro nogeira

  fightfear

  58

  8593

  0

  8 I 00:44

  
• Traumeel S

  Pablos69

  6

  9340

  0

  7 I 08:02

  
• Ćwiczę miesiąc i przytyłem

  Mariosss

  11

  2922

  0

  13 I 10:11

  
• Najbardziej Skuteczne I Sprawdzone Suplementy

  Breitling

  24

  7115

  1

  7 I 11:50

  
• Jak to wytłumaczyc ?

  rossi_boy

  10

  2101

  0

  8 I 21:21

  
• TREC L-GLUTAMINE EXTREME

  Aderos

  8

  2472

  0

  7 I 19:26

  
• Robie ATC a dieta?

  GoNzOleJ

  1

  1272

  0

  6 I 17:24

  
• masa i sila 6tyg wg mojego trenera

  gazela7

  10

  1708

  0

  7 I 21:21

  
• !!!! Warto???? PILNE !!!!!!

  Kamil321

  7

  1092

  0

  6 I 19:44

  
• wyrazy skruchy

  tofikban

  17

  2777

  0

  9 I 19:00

  
• TERMINARZ 2007

  pietia20

  5

  1975

  0

  22 I 12:41

  
• JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

  haito

  140

  17724

  2

  13 I 22:52

  
• Mała przerwa...

  qwerty5

  4

  882

  0

  6 I 16:06

  
• Tening dla mnie na poczatek.

  test1337

  6

  1147

  0

  24 I 19:14

  
• Pytanie głupie - zastrzelcie mnie, ale i tak zapytam :-)

  Sąsiadwroc

  26

  4082

  0

  27 XII 12:14

  
• Honda NSR 125R 125/50 MOTOROWER!!! podkarpacie

  WOYTASS_

  13

  4019

  0

  8 I 18:18

  
• STORM + MONO CZY NITRO II

  Rooobert

  17

  2527

  0

  7 I 00:30

  
• Czy przy rozpoczeciu przygody z kulturystyka stosować jakieś odrzywki?

  switchpros

  4

  1273

  0

  7 I 12:04

  
• jak to z awf?/

  ja_i_ja

  2

  1131

  0

  7 I 16:18

  
• Dieta na początek!

  GoNzOleJ

  4

  1010

  0

  6 I 17:48

  
• PLAN NA MASE DO OCENY

  tomasz2234

  1

  865

  0

  6 I 15:28

  
• mono,n2,tse+....

  kojot15

  20

  2382

  0

  7 I 14:05

  
• SUPER HARD GAINER - dawkowanie

  ziomisław8

  5

  5097

  0

  6 I 15:51

  
• soczewica

  zululugula

  1

  2045

  0

  6 I 15:56

  
• TRENING DO POPRAWY I OCENY- dla znajacych sie na rzeczy

  Anonim

  7

  1278

  0

  7 I 09:55

  
• Uryna

  Lotoska

  7

  7742

  0

  15 I 13:31

  
• Bolace plecy(pozrywane włókna)

  Fabio666

  6

  4110

  0

  7 I 11:47

  
• Cykl - Co jeszcze ?

  Mody88

  8

  1458

  0

  6 I 22:26

  
• Drążek-pomocy !!

  K R U K

  12

  1888

  0

  7 I 23:32

  
• najlepszy spalacz tłuszczu??

  Anonim

  14

  66212

  13

  19 VI 09:11

  
• ból nosa

  szczuplin

  2

  6203

  0

  6 I 17:03

  
• Trening na mase by Arturro :)

  arCadi0

  14

  2558

  0

  7 I 23:39

  
• ethylosteron 500 gram

  HE MAN

  2

  1401

  0

  6 I 14:16

  
• Masa do oceny:-)

  Flower15

  2

  1081

  0

  6 I 15:04

  
• bialko + storm

  grzybek-r

  15

  2220

  0

  6 II 20:23

  
• Herbatka przed zawodami ??

  Dekker_Fun

  11

  2955

  0

  18 I 13:06

  
• Trening na siłe do oceny <sogi>

  remik_16

  12

  2313

  0

  8 I 16:33

  
• Dieta do poprawek

  livebox

  7

  2862

  0

  7 I 12:22

  
• Siłowe masowanie - prośba o ocene planu

  johny3108

  1

  1070

  0

  7 I 10:35

  
• dieta na mase do oceny

  bartek_blk

  3

  1147

  0

  8 I 10:10

  
• Typ budowy ciała a suplementacja !?

  power15

  2

  1365

  0

  6 I 15:17

  
• Dieta !! Czy dobrze obliczyłem KCL

  K.A.S.T.A

  10

  1763

  0

  7 I 16:23

  
• Kopnięcie okrężne

  Barteeek

  38

  5738

  0

  28 VIII 21:49

  
• Nadmiar białka ?

  Anonim

  13

  4456

  0

  7 I 10:52

  
• Ja, 2,5 roku treningu

  gary_1000w

  113

  45032

  0

  14 XII 11:56

  
• Borys Klein

  quarantino

  41

  15223

  0

  19 I 13:59

  
• powróciłem

  dyzionwe

  6

  1142

  0

  6 I 14:54

  
• tani sklep w Krakowie

  yukol

  13

  6838

  0

  9 XII 11:09

  
• Potówki na ramionach

  norbert89

  4

  8728

  0

  26 X 21:31

  
• bjj + stojka - gdzie we wrzeszczu lub okolicy??

  backloop

  9

  2448

  0

  22 VI 20:58

  
• problem z łokciem - jakie obciązenie?

  idol

  18

  2217

  0

  6 I 17:23

  
• przed cyklem

  Caniz

  4

  1140

  0

  6 I 14:01

  
• Makrela wędzona?

  __lolek_

  15

  18644

  0

  7 I 13:40

  
• Staty, analizy NBA

  Jaguar

  3

  3442

  0

  7 I 11:49

  
• ławka

  xxxwroc

  4

  985

  0

  6 I 19:54

  
• Ostrowia + olimp mono

  Rychu__

  3

  1127

  0

  6 I 12:33

  
• len mielony

  Anonim

  5

  22508

  1

  9 IX 13:10

  
• Pytanie dotyczace wzrostu.

  wuwuwu

  10

  1520

  0

  8 I 21:39

  
• Poprawione zdjecia

  mesiash17

  19

  9342

  1

  8 I 16:28

  
• kiedy rzezba ??

  Nagai

  2

  1219

  0

  6 I 13:14

  
• Proszę o ocenę diety

  -j451u-

  2

  1038

  0

  6 I 16:16

  
• Potrzebuje kolumny

  jarma_KH

  0

  913

  0

  6 I 12:05

  
• jaki teraz trening ?

  __Kamil__

  6

  1436

  0

  19 XII 22:50

  
• masa do ocenki przez ekspertow ;]

  Nagai

  2

  960

  0

  6 I 12:29

  
• Pztanie do OJDAN

  Georgu2

  11

  2028

  0

  8 I 18:33

  
• dieta na mase

  ronin40

  6

  1489

  0

  8 I 15:25