Archiwum grudzień 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Olympique Lyon

  KafarXXL

  61

  8644

  0

  3 X 17:01

  
• Co na 3ci cykl

  emilooos

  12

  1665

  0

  26 XII 13:06

  
• bcaa czy glutamina?

  Woolip

  6

  1448

  0

  25 XII 14:01

  
• Tania siłka w centum Wawy. Pomożecie???

  Słiw

  3

  729

  0

  24 XII 23:54

  
• SIłka w centrum Wawy tanio!!! potrzebna pomoc

  Słiw

  0

  835

  0

  24 XII 19:42

  
• Siłownia & Ja - Takie tam :D

  LoKiToX

  27

  4983

  0

  2 I 20:04

  
• Drążek

  MatekTBG

  7

  4705

  0

  24 XII 22:48

  
• C_K_D - dziennik treningowy by Yacuzzi

  yacuzzi

  14

  2819

  0

  25 XII 15:38

  
• Lipna seria LIBOL 200 z LK ?

  optick

  19

  4793

  0

  27 XII 00:11

  
• Bolące SUTKI po cyklu! normalne?

  bomber54

  17

  9840

  1

  28 XII 23:01

  
• pomocy!!!

  dembilardo

  3

  908

  0

  25 XII 01:39

  
• pytanie o białka z jaj

  rapniggaz

  6

  1500

  0

  26 XII 21:30

  
• Czy Dobry Trening?

  Brock6

  5

  1354

  0

  6 I 17:49

  
• nadchodzi cykl na siłe

  pampuch

  9

  2667

  0

  25 XII 11:41

  
• smaki Ultra whey Biogenixa<sogi>

  Dzist

  13

  2431

  0

  25 XII 01:39

  
• Moje Plecy i nietylko :)

  Dekker_Fun

  21

  4231

  0

  27 XII 10:10

  
• Jakie witaminy i pierwiastki ?

  dejwidos

  3

  2422

  0

  26 XII 11:35

  
• Plan na mase

  Hesoyam

  11

  1600

  0

  25 XII 16:01

  
• Mój pierwszy plan treningowy - do korekty i skrócenia

  bjs12

  5

  1256

  0

  24 XII 23:12

  
• Trening na mase-prosze o ocene

  Mr. Eko

  2

  892

  0

  24 XII 22:23

  
• ultrasgame.com

  szadoł_

  15

  12383

  0

  30 XII 23:23

  
• Male pytanko

  rybex

  9

  1117

  0

  1 I 19:53

  
• Jaki efekt da mi d-ryboza z kreatyna

  olekJ15

  7

  2907

  0

  27 XII 02:21

  
• Jakie Suple?

  Brock6

  3

  1173

  0

  24 XII 18:00

  
• Gainery ?Pomoc

  mario p

  16

  2342

  0

  1 I 21:34

  
• Pytania bardzo początkującego

  Mariosss

  15

  2053

  0

  25 XII 11:49

  
• plan do oceny!!

  tomek.cre

  2

  673

  0

  24 XII 18:25

  
• Powroty....

  jbartek

  24

  2655

  0

  26 XII 16:39

  
• Cykl na siłę

  zientek18

  6

  2037

  0

  25 XII 13:27

  
• Snajperzy z Afryki dominują w europejskich ligach

  erminho

  13

  2730

  0

  25 XII 19:32

  
• Plan treningowy do domu - do dyspozycji sztanga, sztangielki, materac gim,

  bjs12

  2

  2215

  0

  25 XII 12:04

  
• AEROBIC CIRCUIT TRAINING - Mission Impossible! POMOCY

  kiddd

  1

  2513

  0

  24 XII 23:30

  
• Wyciskanie sztangi - jak się do tego zabrać ? (sprzęt)

  bjs12

  3

  1355

  0

  24 XII 15:43

  
• Plażowe sylwetki łączmy sie..., rzeźba ponad wszystko:P

  rataj13

  19

  9185

  0

  26 XII 12:26

  
• 8 tygodniowy cykl do zawodów w TS

  xnxx

  34

  4135

  0

  9 I 08:46

  
• Kreatynka

  Doom-ek

  11

  2454

  0

  25 XII 00:45

  
• trening do oceny

  St-pierre

  0

  716

  0

  24 XII 15:16

  
• DLACZEGO STERYDY I CO JEST MOŻLIWE?

  kanhoo

  26

  7209

  0

  27 XII 09:35

  
• MASA

  cezar5191

  5

  1207

  0

  24 XII 15:18

  
• masa/rzezba/sila

  johnny77

  9

  2516

  0

  25 XII 15:24

  
• Dietka na masę do sprawdzenia !!

  SpOnZ

  4

  1027

  0

  25 XII 02:08

  
• HMB + Kreatyna

  bugy

  3

  3016

  0

  25 XII 21:29

  
• Proszę o ocenę diety

  Hidalgo

  5

  1341

  0

  26 XII 10:59

  
• Życzenia Świąteczne i Noworoczne

  Mr.Pablito

  4

  2472

  0

  24 XII 21:33

  
• Jak się dostać do Nowego Warpna?!

  S P A M er

  6

  8276

  0

  3 I 23:37

  
• pilnie poszukiwane buty ciezarowe adidas

  paper

  7

  2767

  0

  24 XII 14:53

  
• sklep w częstocowie

  smrud

  3

  3270

  0

  24 XII 21:54

  
• czy skuteczne??

  pekson18

  7

  1574

  0

  24 XII 21:08

  
• PROśBA O SPRAWDZENIE PLANU

  rapniggaz

  7

  1332

  0

  24 XII 14:53

  
• Jak obliczyc prawidlowa wage?

  Raptor85

  4

  9361

  0

  1 X 02:19

  
• co sądzicie o nitro schock activity??

  luk waj 12

  14

  1758

  0

  4 I 22:28

  
• Nowy cykl czy dobry??

  KKarpiu

  11

  2191

  0

  26 XII 13:16

  
• Ból stawów

  DEEP7

  4

  1199

  0

  26 XII 21:38

  
• PROśBA O OCENE PLANU

  rapniggaz

  0

  714

  0

  24 XII 13:20

  
• Noworoczny Plan do oceny

  Amadi-55

  8

  1349

  0

  26 XII 00:25

  
• KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.

  Adrian1310

  147

  196201

  22

  7 II 15:45

  
• Hmm święta:)-pytanie

  pekson18

  10

  1352

  0

  25 XII 10:56

  
• Laweczka...

  aiptek16

  16

  1754

  0

  10 I 20:38

  
• kiedy zaczac znowu....?

  czrny_lbn

  5

  1080

  0

  24 XII 13:11

  
• Gale noworoczne u bukmacherow

  Ale_OKS

  36

  4938

  0

  30 XII 16:15

  
• Kupie ławke do brzuszków :))))))

  Stany_89x

  2

  1016

  0

  19 II 09:53

  
• WZROST!

  Condzio

  28

  7989

  0

  12 I 15:01

  
• Prolem z bólem po iniekcji.

  marcinekkk

  8

  3831

  0

  24 XII 15:09

  
• no-cre-x3 z premium nurtion

  pilot1989

  11

  1884

  0

  29 XII 00:55

  
• Oplaca sie? CREATESTON Proffesional

  RafaL-eX

  9

  7409

  0

  2 X 14:21

  
• graffiti

  krist86

  8

  40012

  0

  26 XII 21:06

  
• 3 cykl co radzicie?

  truedest

  5

  1218

  0

  24 XII 15:51

  
• graffiti z kulturystyka

  krist86

  3

  1657

  0

  24 XII 14:37

  
• Kolacja - co wy na to ?

  SpOnZ

  35

  5492

  0

  16 I 15:17

  
• Co na pierwszy raz ?

  szyme_k1

  6

  1410

  0

  27 XII 13:48

  
• Arnold Classic 2007 - 2-4 Marca - lista zawodników

  SneS

  11

  3176

  0

  30 XII 12:54

  
• Powrót do formy

  hush23

  3

  856

  0

  25 XII 13:59

  
• mata leao na zęby lub brode

  bartosz

  7

  2820

  0

  25 XII 12:56

  
• WESOŁYCH ŚWIAT!!

  VALKO

  7

  1134

  0

  24 XII 15:46

  
• King size.

  mic-ek

  4

  3025

  0

  24 XII 15:17

  
• Jakie badania ? [zdrowy :-P]

  coolkill

  5

  1915

  0

  24 XII 12:27

  
• Cel - masa

  olo17

  4

  1003

  0

  24 XII 15:17

  
• dla prawdziwego mezczyzny !! hugo boss

  LukasNBA

  2

  1763

  0

  24 XII 12:15

  
• Wolus nowe fotki str5

  Wolus P

  104

  20920

  0

  23 VIII 18:34

  
• Dieta do kontroli [183cm/84kg/redukcja]

  Tomasz69

  30

  4208

  0

  25 XII 15:58

  
• Wszyscy mają, więc i my - WESOŁYCH ŚWIĄT

  Koniu151

  50

  3728

  0

  25 XII 00:52

  
• Wywiad z Jurasem

  Mulambo

  2

  1773

  0

  29 XII 13:43

  
• Kickboxing czy Krav Maga

  Spright

  7

  4294

  0

  27 XII 16:47

  
• * * * Wesołych Świąt * * *

  -Neal-

  48

  4052

  0

  24 XII 21:48

  
• dawkowanie cell pump

  szy_mek

  3

  978

  0

  24 XII 08:58

  
• xpandy przeterminowany czy okej ...z sfd !!!

  simson

  6

  1280

  0

  24 XII 11:56

  
• czemu nie magnum?

  Carter1988

  3

  1467

  0

  24 XII 00:57

  
• Definicja mięśni

  scorp2402

  13

  5550

  0

  31 XII 02:02

  
• Powrót Randy''ego?

  Randlemen

  13

  2653

  0

  29 XII 17:52

  
• SAIB - początek zabawy z suplami... fotki str: 1, 3, 7 | 9 11, 12 | 15 (NOWE!)

  saib__

  260

  103210

  0

  18 V 21:34

  
• koks a taniec

  kolosos

  107

  12936

  0

  29 I 14:06

  
• Życzenia 2007

  kuba_zgora

  2

  1058

  0

  17 XII 18:26

  
• Plan do oceny na mase

  Gregolinho

  5

  1215

  0

  26 XII 15:03

  
• Mam problem dotyczacy żył i pum cell

  LeBron_

  1

  1088

  0

  24 XII 09:16

  
• Trening HST do poprawy

  dzikafaza

  37

  3608

  0

  31 XII 02:34

  
• lipomastia

  _pakjer_

  8

  1772

  0

  25 XII 15:19

  
• Apetyt, a raczej jego brak

  Amadi-55

  9

  1797

  0

  24 XII 14:05

  
• co myślicie o połączeniu takich supli?

  tracer01

  6

  1075

  0

  24 XII 12:59

  
• szlifowanie techniki

  paper

  2

  1214

  0

  24 XII 10:13

  
• lekkie opuchniecie na podbrzuszu

  snowee

  7

  15337

  1

  8 VII 18:18