Archiwum grudzień 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening po 3 letniej przerwie.

  kenio80

  6

  1497

  0

  18 XII 17:21

  
• plazmowe wybielanie zebow

  Pyszczak

  13

  12318

  0

  29 VI 19:47

  
• trening na mase typu total body

  niehalo

  0

  960

  0

  18 XII 09:39

  
• skręciłem kostke - gips ?

  lesane

  11

  13696

  0

  8 I 17:59

  
• Thermo speed extreme jest wycofywany a co w zamian i kiedy ?

  bubbba

  26

  5463

  0

  24 XII 00:45

  
• dobry zestaw??

  kali11

  9

  1325

  0

  19 XII 10:16

  
• Waga z pomiarem tkanki tł.

  Marcin1980

  27

  28481

  0

  5 XII 13:51

  
• ZAPRZYJAŹNIONE STRONY

  Anonim

  0

  1529

  0

  18 XII 02:21

  
• siłownia pod MT. Prośba o ocene !!!!!

  Cichy84.

  11

  1770

  0

  18 XII 11:15

  
• co na spadki

  masa24

  4

  1142

  0

  18 XII 20:52

  
• HIT 2X w tygodniu + kreatyna = masa ?

  dachu0

  1

  1471

  0

  18 XII 09:15

  
• trening a krzywy kregosłup

  drainer

  3

  3477

  0

  18 XII 18:28

  
• Jedzenie do 18.

  Michal2500

  17

  5496

  0

  19 XII 15:04

  
• Pęknięte żebro?

  Spayky

  10

  23917

  1

  18 XII 10:42

  
• potrzebny jakis plan po długiej przerwie SOGI

  Kikoa

  6

  1370

  0

  18 XII 14:43

  
• redukcja - sprawdzenie 1 diety

  N3stor

  12

  3059

  0

  21 XII 22:23

  
• XPand kontra Nitrobolon

  sopelek24

  10

  4046

  0

  18 XII 21:30

  
• Ryż - kilka typów

  SeBuskoX

  3

  2109

  0

  18 XII 15:03

  
• Moja Dieta - Nowy Rok

  TSW91

  6

  1942

  0

  20 XII 19:29

  
• Trening dla 14 latka

  19grucha93

  19

  7166

  1

  16 VI 21:33

  
• waga

  kipek

  10

  1708

  0

  18 XII 20:35

  
• TAURYNA a DEPRESJA....

  nitro24

  4

  5592

  0

  18 XII 13:57

  
• Wielki ,tlusty tylek u faceta,reszta szczupla

  A.I.D.S

  15

  11959

  2

  5 I 00:39

  
• który krem ??!!

  Dexak

  5

  2025

  0

  19 XII 08:05

  
• ilośc B W T w każdym posiłku ??

  hoper

  4

  1853

  0

  18 XII 23:30

  
• Co o tym powiecie???

  Hellsmess

  1

  934

  0

  18 XII 16:50

  
• czy jest ktos taki

  Szudobaj17

  76

  8905

  0

  16 II 16:44

  
• Poprawa wyskoku

  Amadi-55

  7

  1648

  0

  4 I 18:39

  
• Różalski znów zwycięża

  RoughBoy

  23

  3123

  0

  20 XII 10:33

  
• Pytanie dotyczace Xpanda

  potfol

  5

  1261

  0

  18 XII 21:41

  
• czy dieta wysokobiałkowa szkodzi watrobie?

  studbiol

  3

  3751

  0

  17 XII 22:00

  
• Nitro Shock + Krealkany

  faust600

  2

  1786

  0

  17 XII 21:48

  
• Prosze o porady !!

  Szpakxo

  6

  1119

  0

  17 XII 21:55

  
• Trening

  klimax

  13

  2230

  0

  18 XII 21:40

  
• Kulturystyka dla biedniejszych.

  Tetsu-Arey

  16

  2761

  0

  18 XII 19:48

  
• pamięć, koncentracja, szczęście, a dieta

  Caramel

  4

  24059

  1

  7 V 11:36

  
• Laweczki, ktora lepsza 1 czy 2? HELP!

  LapEkkk

  20

  2669

  0

  20 XII 17:38

  
• problemy z watroba

  tubart

  7

  3132

  0

  8 IX 17:13

  
• KTO ILE WYCISKA REAKTYWACJA

  Cobra1990

  81

  11029

  0

  16 I 20:21

  
• serie, powtorzenia, sila, masa

  Cadaver2

  5

  2577

  0

  19 XII 17:21

  
• przysiady wykroczne - problem

  klikoman

  0

  1030

  0

  17 XII 20:34

  
• TRENING OGÓLNY DO POPRAWY I OCENY

  mike287

  0

  1378

  0

  17 XII 20:31

  
• Filmy rowerowe - tytuły

  TOXYN

  4

  1821

  0

  18 XII 17:35

  
• napinanie

  gazela7

  4

  1434

  0

  17 XII 20:26

  
• święta

  Dabu

  34

  4355

  0

  20 XII 22:41

  
• Rozbite udo

  Krtekov

  16

  5063

  0

  7 II 17:49

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  VataR

  10

  7945

  0

  21 II 13:30

  
• Profi Whey Mass- Ból Żąłądka

  pkonik2

  2

  1016

  0

  17 XII 23:44

  
• Bicek... :/

  Tech_med

  2

  946

  0

  17 XII 20:21

  
• problem z cp

  hektor1800

  20

  2118

  0

  18 XII 21:54

  
• mam 16 lat i cwicze od wrzesnia ale nie wiemczy dobrze ...

  Kordian21

  12

  1728

  0

  17 XII 22:00

  
• >>>DIETA MASA<<< SOGI ZA KAŻDĄ WYPOWIEDZ

  aszx1

  7

  1683

  0

  20 XII 19:51

  
• biceps

  mrhyde

  5

  1438

  0

  17 XII 20:09

  
• Czy jest to dobra dieta na mase ??

  Dymski

  2

  1742

  0

  19 XII 19:34

  
• CERA NACZYNIOWA

  ady0707

  2

  1969

  0

  18 XII 09:36

  
• Zjazdy na linach

  T-FIGHTER

  4

  3644

  0

  12 I 22:27

  
• plan 3-4 dniowy z priorytetem na łapy.....daje sogi.....

  legia_cwks

  16

  3099

  0

  19 XII 15:05

  
• Sylwester 2006

  Arriva

  3

  1571

  0

  31 XII 19:45

  
• JAKI STYL WYBRAC W MARTWYM

  paper

  12

  3351

  0

  5 I 21:13

  
• Dietka do oceny..:D

  Mefisto_mg

  7

  1117

  0

  17 XII 21:49

  
• Czy jest sens ćwiczyć...

  TOGu

  5

  1287

  0

  18 XII 18:34

  
• POMOCY! Jakie sa naj suplementy na poprawe SILY i DYNAMIKI ?

  M_maxian

  6

  3123

  0

  18 XII 14:44

  
• Moja ławka!!!!

  Bartek182

  1

  1342

  0

  17 XII 18:35

  
• POMOCY POTRZEBUJE PARU PORAD!~..

  mike287

  2

  1230

  0

  18 XII 16:16

  
• Kiolka lat na koksie

  Anonim

  0

  904

  0

  17 XII 18:25

  
• Pare lat ON`

  Anonim

  0

  789

  0

  17 XII 18:24

  
• zaczynam

  qwas22

  5

  2735

  0

  7 I 23:02

  
• Trening masowy po 1 cyklu

  plk

  0

  938

  0

  17 XII 18:22

  
• Co ważniejsze? TRENING czy DIETA?

  MarcinSz1

  15

  6219

  1

  17 XII 21:55

  
• Zle wykonywanie ćwiczeń a6W??

  19grucha93

  14

  11700

  0

  14 I 17:15

  
• Trening dla zielonego 16-latka

  Loss

  1

  1262

  0

  17 XII 18:15

  
• BIO-TECH Crea Alkaline 210 kaps.-opinie

  mariovip

  12

  3698

  0

  18 XII 16:02

  
• Trening aerobowy przy robieniu masy ??

  djron

  9

  3813

  1

  17 XII 22:01

  
• Masa

  LOGI77

  4

  1281

  0

  17 XII 17:28

  
• film

  burdio1990

  3

  1246

  0

  17 XII 23:47

  
• Proszę o pomoc w doborze diety

  kenio80

  147

  25265

  0

  24 II 19:22

  
• pytanie o kreatynke

  JareK 88

  10

  1401

  0

  19 XII 17:04

  
• Jak zzucić 8kg w 2 miesiące ?

  dziad1984

  11

  4979

  0

  17 XII 19:15

  
• KOSZULE MĘSKIE - Sprzedam Tanio !

  Damixxx

  8

  3980

  0

  19 XII 12:41

  
• Dieta do poprawki Pomocy

  Urpix

  2

  1160

  0

  17 XII 20:54

  
• pomoc w w doborze treningu

  micx89

  5

  1017

  0

  18 XII 09:39

  
• kreatyna

  Cvs

  11

  1826

  0

  18 XII 19:55

  
• My Own plan an silownie

  CreativePL

  0

  950

  0

  17 XII 15:43

  
• Plan na barki - przedni akton

  Darius_123

  8

  1926

  0

  19 XII 12:50

  
• Nowy Rok - Nowa Dieta :]

  Mani3eK

  6

  1648

  0

  17 XII 19:08

  
• Siłowy trening na klatkę. Pomocy!! Stagnacja lub zły trening!

  Tusiu89

  4

  1600

  0

  17 XII 19:51

  
• ból lewej nerki

  Rob666

  4

  9348

  0

  18 XII 16:04

  
• Gdzie w Gorzowie Wlkp trenowac Muay thai

  terran

  2

  3127

  0

  17 XII 21:40

  
• Trening na rzęźbę ??

  kanap

  3

  1577

  0

  19 XII 11:58

  
• po jakim czasię wziąłeś kreatyne?efekty

  sprajt86

  29

  13029

  0

  19 XII 14:31

  
• Ból nadgarstka

  goralers

  6

  7586

  0

  13 VII 23:37

  
• Kolartwo szosowe - potrzebne suple - cel siła i wytrzymałość..

  agrestt

  13

  2605

  0

  19 XII 19:59

  
• Mega Cykl czy warto!!!!!!

  tytan89

  20

  3547

  0

  17 XII 23:47

  
• Mega Cykl czy warto!!!!!!

  tytan89

  0

  894

  0

  17 XII 14:42

  
• Dieta do sprawdzenia. WAŻNE :D

  frug0

  8

  1264

  0

  18 XII 01:58

  
• prosze o fachowa porade

  miek17

  0

  848

  0

  17 XII 14:30

  
• Co wybrać?

  WOYTASS_

  8

  1386

  0

  17 XII 20:58

  
• Mój mały/duży sukces

  Biała_Asia

  13

  3039

  0

  21 XII 07:20

  
• pytanie na temat shuto

  turtlekk

  13

  3694

  0

  19 XII 16:36

  
• ban

  beter

  7

  1401

  0

  18 XII 14:39