Archiwum grudzień 2006

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Powtorzenia, a max

  malysz666

  16

  3213

  0

  27 XII 12:36

  
• Hantle

  Rychu__

  12

  2892

  0

  29 XII 09:25

  
• kreatyna- pytanie

  polar1

  1

  1084

  0

  27 XII 10:12

  
• Kursy instruktorskie Łódź

  jonny braw

  0

  2185

  0

  27 XII 09:54

  
• Nowa Dieta nie wiem czy moze byc??

  Igorr89

  4

  1256

  0

  28 XII 08:19

  
• moja koncepcja FBW :)

  wake_me_up

  5

  1617

  0

  28 XII 12:58

  
• trening masa?

  tomasz2234

  8

  1326

  0

  27 XII 22:17

  
• Liakowicz vs. Briggs

  -Stawian-

  9

  1453

  0

  2 I 06:07

  
• suplementy, a ''szare komórki''

  leecherrrt

  5

  1932

  0

  28 XII 00:46

  
• Potrzebuje porady!

  famoso

  3

  937

  0

  27 XII 00:45

  
• Święta, święta i po świętach...

  Seher

  3

  1263

  0

  28 XII 13:15

  
• Przedramie 3 moze 2 ??

  david086

  5

  1267

  0

  29 XII 10:05

  
• Kilka pytań co do rozbudowy pewnych partii mięśni

  Rogozik

  8

  3991

  0

  27 XII 17:36

  
• Zaskocze was.. mam pytanie :P

  RUNHORN

  1

  936

  0

  27 XII 00:29

  
• dziwne bóle nog

  robfu

  1

  1967

  0

  28 XII 15:31

  
• Trening mistrza :PP

  Anonim

  27

  3531

  0

  28 XII 22:38

  
• PIJE GAINERA I NIE ĆWICZE=======>>>WASZE ZDANIE

  aszx1

  26

  7051

  1

  27 XII 13:04

  
• Zabrze i okolice. Gdzie kickbox. tajski box ???

  Anonim

  7

  8109

  0

  18 IX 21:14

  
• METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

  WODYN

  175

  68994

  1

  8 V 11:00

  
• plz

  maqss

  27

  3479

  0

  28 XII 21:03

  
• co i ile jeść??

  zły1910

  5

  1218

  0

  27 XII 09:50

  
• Dlaczego trenuje nogi?

  Thiago2

  107

  28057

  0

  1 XI 21:13

  
• nie za duzo na jednym treningu?

  johnny77

  2

  945

  0

  26 XII 23:25

  
• zawody paco na polibudzie

  slimfatboy

  1

  1234

  0

  28 I 11:37

  
• Jak lepiej trenowac?

  Thelete

  5

  1267

  0

  26 XII 22:32

  
• Ekto Endo ??

  Anonim

  8

  2845

  0

  28 XII 12:33

  
• NOWY SPV M3000,QTEK 9100,HTC WIZARD

  NUCEK

  13

  5096

  0

  28 XII 10:25

  
• krew przy smarkaniu z nosa

  Anonim

  7

  28191

  2

  29 III 07:52

  
• BCAA jakie dawki dla dziwczyny?

  maryjka2

  6

  1628

  0

  28 XII 20:08

  
• plan reaktywacjia

  Spajki5

  1

  910

  0

  27 XII 10:48

  
• Trening do oceny i naprawy :)

  Anonim

  0

  713

  0

  26 XII 20:55

  
• Problem z masą

  Kazikk1989

  7

  1310

  0

  27 XII 22:18

  
• ukształtowane ręce

  mesiash17

  1

  898

  0

  26 XII 22:34

  
• wasza reklama

  hilt

  2

  1796

  0

  12 VII 14:18

  
• podciąganie na drążku uchwytem neutralnym

  MENDZIARZ

  12

  5249

  0

  26 XII 22:11

  
• cp,xp

  Mass_gas

  6

  1166

  0

  26 XII 21:09

  
• Dieta lekko redukcyjna

  RafaL-eX

  2

  1306

  0

  26 XII 21:11

  
• Jaki Trening

  pawerty

  7

  2099

  0

  27 XII 22:22

  
• BCAA dla dziewczyny jak brac?

  maryjka2

  9

  7604

  3

  27 XII 18:34

  
• TKD3D

  TACTIQUE

  13

  2537

  0

  28 XII 19:53

  
• dieta na mase 70kg

  LESIU15

  17

  30142

  2

  19 VII 16:34

  
• Ból podczas wykonywania ćwiczenia

  assoe

  9

  1360

  0

  27 XII 10:58

  
• Boks w Ostrowcu

  Siasiek17

  2

  1860

  0

  27 XII 16:53

  
• Jak Jesc ?

  Pompka198

  19

  3053

  0

  28 XII 14:41

  
• HMB + Thermo Speed Extreme ?

  Pompka198

  7

  5652

  0

  26 XII 22:19

  
• Simson Robinson

  micbar15

  7

  4026

  0

  28 XII 23:27

  
• węgle proste

  Szafokles

  3

  1089

  0

  26 XII 20:05

  
• Pomoc sogi

  EvulOne1

  6

  1259

  0

  27 XII 00:27

  
• Triceps-pytanie.

  Cvics

  7

  1210

  0

  29 XII 02:50

  
• Sumienie mi nie daje:):)

  pekson18

  20

  2603

  0

  28 XII 12:39

  
• Praca - brak czasu na diete i silke CO ROBIC!?! :(

  Mowca

  16

  5217

  0

  29 XII 15:47

  
• Skutki odstępstwa od diety (nadwyżka kalorii)

  wujekk

  1

  5631

  0

  27 XII 08:43

  
• plan treningowy 3 dniowy

  waluś89

  0

  2565

  0

  26 XII 18:53

  
• nitrobolon II + mono

  grzegorz01

  11

  1974

  0

  27 XII 10:00

  
• przysiady ze sztangą trzymaną przez maszyne

  MENDZIARZ

  2

  937

  0

  26 XII 19:04

  
• Pytanie o ćwiczenie.. help

  keicam666

  1

  885

  0

  26 XII 18:41

  
• Potrzebuję pomocy on-line

  Dicku

  7

  1063

  0

  26 XII 23:23

  
• Co kupic? pomocie

  kr1st0f

  5

  1163

  0

  26 XII 19:26

  
• za co skasowany temat

  ___PELE___

  37

  4114

  0

  30 XII 13:22

  
• TRENING TERMINATORA

  Xept ONE

  19

  3602

  0

  28 XII 23:30

  
• muay thay czy kick boxing?

  kondek

  20

  3367

  0

  4 I 16:34

  
• Szybka redukcja

  phml

  7

  6647

  0

  27 XII 11:51

  
• Zaczynamy

  arqs1986

  1

  864

  0

  26 XII 17:37

  
• Prośba w zrzuceniu wagi

  Ali_H

  4

  1812

  0

  27 XII 09:57

  
• Nos.....

  lucky123

  15

  5239

  0

  29 XII 21:39

  
• Krotko, zwiezle i na temat

  synaid

  7

  1466

  0

  26 XII 21:05

  
• dieta redukcyjna, wg mnie za duzo jedzenia...

  Pyszczak

  4

  2055

  0

  29 XII 20:03

  
• Pytanie do CKD

  marcisha

  4

  1191

  0

  26 XII 18:31

  
• Suple na stres, zmeczenie?

  Gazda711

  8

  2233

  0

  26 XII 20:45

  
• Clenbutrical

  Latino666

  4

  1587

  0

  27 XII 12:05

  
• Termogeniki (scorch itp) a podskórna tkanka tłuszczowa

  ja_Piotrek

  10

  4316

  0

  26 XII 21:34

  
• Przepuklina pępkowa

  Comodore

  4

  11508

  3

  23 X 19:01

  
• Co jesc, ile, kiedy, jakie odzywki...

  carlosxxx

  11

  1952

  0

  27 XII 22:28

  
• Jak laczyc partie??(bylo,ale chce aby ktos ocenil moj trening)

  david086

  14

  2273

  0

  28 XII 02:32

  
• Dieta do oceny (pierwsza)

  Amadi-55

  5

  1232

  0

  27 XII 19:14

  
• jaki booster testosteronu i jaka kombinacja kretyn

  maly mis84

  4

  3950

  0

  27 XII 15:09

  
• Gliwice-sklep z odżywkami / help

  traftor

  23

  11525

  0

  20 VII 08:37

  
• MÓJ Początek

  bracik

  4

  992

  0

  26 XII 16:01

  
• Foty((( Mike''a Tysona)))

  jarzynek

  711

  100874

  0

  1 VII 22:18

  
• Białko dla początkującego?

  eldzwiedz

  6

  2023

  0

  5 I 14:00

  
• Xpand+Cp

  Anonim

  12

  2268

  0

  27 XII 23:34

  
• Ławka do ćwiczeń - Z DREWNA

  fishez

  14

  7198

  0

  30 XII 02:31

  
• Rękawiczki na rower Reebok

  Vojtonus

  1

  4941

  0

  2 I 22:13

  
• Trening na gęstość

  nowy90

  5

  1301

  0

  27 XII 00:01

  
• Dieta do ocenki:)

  Sebastes

  4

  1078

  0

  27 XII 11:22

  
• Wazne pytanie

  Damian 123

  4

  1004

  0

  26 XII 15:35

  
• Dziwne pytanko :)

  frd

  4

  1210

  0

  26 XII 18:17

  
• Ostrowia art marek.c

  streku

  302

  35176

  0

  27 IV 20:33

  
• Pomożcie zapaśnikowi wrócić do formy !

  maki1000

  9

  1888

  0

  31 XII 10:59

  
• Bateria do k700i - kupowal ktos z allegro ??

  Pako-16

  5

  2598

  0

  3 I 16:22

  
• Zelg Galesic - kolejna sensacja z Chorwacji?

  Marian.B.

  18

  3142

  0

  29 XII 13:22

  
• Ksiazka o kickboxingu

  Bastorq

  7

  4873

  0

  8 III 10:01

  
• Cykl na mega mase...

  Pablo_20

  13

  3492

  0

  27 XII 13:14

  
• masa czy redukcja?

  ssaladin

  5

  1377

  0

  26 XII 15:51

  
• Arnold Schwarzenegger będzie operowany

  Mr. Eko

  66

  43101

  1

  19 IX 13:43

  
• Pierwszy efekt najważniejsz:)- O przedramionach słów kilka

  micbar15

  26

  10621

  0

  6 I 23:27

  
• wedzona piers kurczaka

  koko1410

  5

  2918

  0

  26 XII 20:50

  
• HST-ok??

  kali11

  2

  1005

  0

  26 XII 18:41

  
• Shock Therapy vs no SHOTGUN

  wwwsfd

  23

  10827

  0

  4 XI 23:48

  
• Jess Willard - największy kowboj wśród bokserów

  jarzynek

  2

  2888

  0

  4 I 15:52