Archiwum February 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• złamana ręka

  Anonim

  1

  448

  0

  11 II 21:06

  
• Skóra czy Tłuszcz

  Hepcio

  13

  2300

  0

  18 II 21:03

  
• Wspomagacz odchudzania

  beezon

  2

  782

  0

  11 II 19:45

  
• Czy dobrze robię? Potrzebuję oceny

  jakubek97

  21

  1582

  0

  11 II 20:10

  
• ocena treningu na masę

  Anonim

  2

  411

  0

  11 II 21:03

  
• ocena treningu

  Anonim

  1

  447

  0

  11 II 21:46

  
• problem z dietą

  adambiz12

  2

  552

  0

  11 II 20:58

  
• Który orbitrek wybrać?

  buu7

  2

  747

  0

  14 II 09:15

  
• Problem z wyciągiem wlasnej roboty

  LolekNr2

  5

  621

  0

  12 II 17:18

  
• Ułożenie planu

  Igor1997

  1

  536

  0

  11 II 19:35

  
• cykl dla mnie

  Anonim

  1

  414

  0

  11 II 21:47

  
• jedzenie po treningu

  Anonim

  1

  397

  0

  11 II 21:07

  
• Ekto, pomoc z domowym treningiem-początki kalisteniki.

  m0nst3r

  4

  1000

  0

  11 II 22:36

  
• [K] Breloczek UNIVERSAL NUTRITION.

  huczsrajamińskikret

  0

  692

  0

  11 II 18:51

  
• HIIT po siłowni

  WILKUSAG

  2

  580

  0

  11 II 19:21

  
• Masywne Szerokie Uda! - Czy to możliwe?

  D1098

  7

  2534

  0

  12 II 20:22

  
• urazy

  Anonim

  1

  579

  0

  11 II 21:47

  
• Brak funduszy na diete

  Anonim

  1

  913

  0

  11 II 19:19

  
• wyciąg ze strzykwy jako lek

  Anonim

  1

  1233

  0

  11 II 21:47

  
• Siłownia treningi

  LukasynoLublin

  3

  493

  0

  11 II 18:58

  
• Jaki typ ciała??? Straciłem rozeznanie

  CrazyBoy

  7

  1316

  0

  12 II 15:53

  
• pomocy w doborze sztangi do przysiadów

  łysy22

  5

  536

  0

  11 II 18:50

  
• pomocy w doborze sztangi

  łysy22

  10

  1790

  0

  3 III 17:58

  
• pomocy w doborze sztangi/gryfu

  łysy22

  16

  1325

  0

  14 II 10:45

  
• symbol choroby 018

  Anonim

  1

  1087

  0

  11 II 21:47

  
• Powrót do treningów - FBW

  Blancikk

  8

  1076

  0

  1 III 14:26

  
• ile tabs jesc?

  Anonim

  1

  423

  0

  12 II 11:05

  
• olimp profii mass

  adambiz12

  5

  667

  0

  11 II 22:16

  
• kreatyna olimp mocronized

  Anonim

  1

  472

  0

  11 II 21:48

  
• Skręcony nadgarstek

  Leyo

  2

  7326

  0

  11 II 21:28

  
• Przed treningiem?

  KuKluxK

  8

  508

  0

  11 II 18:36

  
• Wyjazd

  zirtz

  0

  825

  0

  11 II 18:02

  
• [S] Koszulki na siłownie. No Pain No Gain, Soul of a lion. M L XL

  roxygsm

  0

  1229

  0

  11 II 17:58

  
• Dieta Redukcyjna na spalenia tłuszczu

  tyszanin13

  11

  2449

  0

  16 III 01:39

  
• Posiłki bogate w tłuszcze

  loudiss

  3

  715

  0

  12 II 06:57

  
• Ból w okolicach kości przedramienia

  youngmaster

  2

  778

  0

  11 II 21:11

  
• Poziom tkanki tłuszczowej kontra koniec odchudzania

  Anonim

  5

  982

  0

  13 II 08:49

  
• jak przybrać na masie

  Anonim

  1

  340

  0

  11 II 21:49

  
• Czas się ogarnąć. :)

  wilczynka

  81

  8965

  0

  12 IV 07:19

  
• artroskopia

  Anonim

  1

  528

  0

  11 II 21:49

  
• bieganie+pływanie

  grand1989

  2

  1220

  0

  12 II 15:14

  
• [S] Spodenki rbk rozmiar M i L

  młodzik10

  2

  588

  0

  11 II 17:17

  
• badania laboratyjne a przetrenowanie

  SAINT19

  6

  1222

  0

  23 II 11:15

  
• Prosze o pomoc w rozpisaniu supli.

  ZwT

  2

  616

  0

  11 II 18:14

  
• Przejście z masy na redukcję

  DziejeSie

  2

  627

  0

  11 II 19:04

  
• Czy zmieniać coś w diecie?

  matiw11

  10

  788

  0

  11 II 18:00

  
• Porady dla laika w ćwiczeniach diecie itp (15lat)

  Palxlel

  2

  766

  0

  11 II 21:47

  
• węlowodany

  Anonim

  1

  526

  0

  11 II 17:04

  
• BF

  Anonim

  1

  439

  0

  11 II 21:49

  
• OatMass - rewolucyjny gainer już wkrótce dostępny

  Gawlinda

  0

  4975

  0

  11 II 16:39

  
• lewa stopa po zewnetrznej stronie

  Anonim

  1

  731

  0

  11 II 21:50

  
• Bieganie - poprawa kondycji.

  hv

  10

  1389

  0

  16 II 21:57

  
• Plan FBW

  Anonim

  1

  438

  0

  11 II 21:50

  
• Efekty takie sobie... Co dalej?

  Kresnik

  37

  4002

  0

  2 IV 20:09

  
• Sylwetka fitness

  marianna189

  1

  1231

  0

  24 II 07:34

  
• [K] KUPIĘ ŁAWKĘ I STOJAKI MARBO SEMI PRO

  Empios

  3

  661

  0

  11 II 17:52

  
• Mistrzostwa Świata Masters w WL - 17-20.04.2014r. Newcastle/Anglia

  gregorterm

  5

  2632

  0

  21 IV 20:55

  
• cholesterol

  Anonim

  1

  479

  0

  11 II 21:52

  
• Prosze o porady.

  seba06

  3

  727

  0

  17 II 14:45

  
• Klatka piersiowa kurza-pomocy

  dreamer99

  2

  1214

  0

  11 II 23:08

  
• Kreatyna czy dobra na początek?

  dariusz93

  4

  1212

  1

  11 II 18:25

  
• Muzyka

  Xosti

  2

  705

  0

  11 II 19:44

  
• Plan treningowy do ceny REDUKCJA

  Browar10

  2

  607

  0

  11 II 21:05

  
• Kontynuacja masy.

  tnt2209

  4

  597

  0

  12 II 18:51

  
• [S] Sprzedam ławeczke do cwiczeń

  batman22

  5

  914

  0

  16 II 20:06

  
• Seminarium z Professorem Rickiem Youngiem!

  Kenjiro

  0

  1972

  0

  11 II 15:21

  
• Dobre odżywianie ? pomoc

  Bartek G.

  3

  694

  0

  12 II 15:56

  
• Redukcja - ocena diety + porady

  radosss

  3

  1019

  0

  12 II 19:35

  
• co to za skrzywienie kregoslupa ?

  mattiSpina

  4

  800

  0

  13 II 15:46

  
• 5x5bill star

  Anonim

  1

  398

  0

  11 II 15:16

  
• Bułeczki orzechowe na zakwasie

  lukasznanus

  2

  1076

  0

  11 II 20:51

  
• Zamiana Składnika..

  ogien114

  3

  853

  0

  13 II 12:15

  
• tarczyca

  Anonim

  1

  475

  0

  11 II 14:50

  
• przepuchlina pachwinowa

  Anonim

  1

  541

  0

  11 II 15:42

  
• FT4dziecka12lat wynosi0,978

  Anonim

  1

  371

  0

  11 II 21:54

  
• Odchudzanie chłopak 14 lat

  Xosti

  4

  780

  0

  11 II 19:44

  
• ripped freak

  Anonim

  1

  592

  0

  11 II 14:59

  
• Plan na masę po FBW

  Lominox

  3

  715

  0

  11 II 15:24

  
• gazeta bravo

  Anonim

  2

  656

  0

  11 II 15:45

  
• Suplementy.

  Buakaw91

  9

  770

  0

  11 II 19:26

  
• Czas realizacji zamówienia

  dwk

  9

  3071

  0

  17 II 10:32

  
• Krzywy kręgosłup

  bubson993

  1

  4687

  2

  12 II 15:47

  
• clenbuterol syrop

  Anonim

  2

  701

  0

  11 II 15:18

  
• Problem z dietą na masę

  masseur

  14

  1246

  0

  16 II 22:53

  
• ĆW tułowia w płaszczyźnie strzałkowej wykonane w ruchu

  Anonim

  0

  467

  0

  11 II 13:48

  
• białko dobre na każdą porę dnia

  ecko unltd

  15

  1439

  0

  12 II 16:33

  
• hellfire Iron Maxx

  brumanldz

  1

  853

  0

  11 II 15:44

  
• Aeroby - kilka pytań.

  Tomasz

  3

  720

  0

  11 II 19:56

  
• CO TO SĄ INNE PAŚCI?

  Anonim

  1

  508

  0

  11 II 13:30

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  4840

  2

  11 II 14:05

  
• Baltic Fighters MMA Gdańsk

  BalticFighters

  0

  2241

  0

  11 II 13:20

  
• SFD - Strona Główna » Trening dla zaawansowanych PLAN TRENINGOWY 4-DNIOWY

  Anonim

  1

  808

  0

  11 II 14:06

  
• przysiady ze sztangą a kg ? 2

  Anonim

  2

  394

  0

  11 II 14:08

  
• Dbamy o dłonie naszych kursantek-Europejskie Centrum Sportu

  EuropejskieCentrumSportu

  4

  933

  0

  2 III 07:30

  
• [K] Spalacz Lipodrene Hardcore with Ephedra

  iHawran

  0

  900

  0

  11 II 13:02

  
• pre-workout

  Anonim

  1

  478

  0

  11 II 15:01

  
• przysiady ze sztangą a kg ?

  Anonim

  3

  515

  0

  11 II 14:08

  
• MMA/MT kluby w Kielcach - potrzebne informacje

  brex

  2

  2047

  0

  2 IV 23:21

  
• Dieta oraz trening na tzw. rzeźbę- mięsni brzucha,klatki piersiowej oraz rąk.

  arczi13

  2

  716

  0

  11 II 13:22

  
• Ujędrnienie i wzmocnienie ciała START !

  Anonim

  3

  979

  0

  11 II 19:52