Archiwum February 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• skrecone kolano

  Anonim

  1

  511

  0

  27 II 22:15

  
• Biceps u niećwiczącego mężczyzny

  Anonim

  4

  892

  0

  28 II 14:06

  
• Suplementy do diety

  wiolanczela1995

  1

  611

  0

  27 II 21:58

  
• pomoc przy suplementacji dla nowicjusza.

  SinMaker

  11

  1222

  0

  3 III 08:35

  
• [DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79

  DreamEvil

  872

  77763

  0

  12 IX 10:10

  
• dieta redukcyjna do oceny

  maciejas88

  1

  623

  0

  28 II 22:24

  
• Kreatyna, plan na siłe a redukcja

  Lukelvf

  1

  1716

  0

  28 II 13:47

  
• Redukcja...

  Ekomakos

  6

  783

  0

  28 II 17:14

  
• Jakie ćwiczenia w domu

  kubarpsrap

  3

  827

  0

  28 II 16:51

  
• "Dieta bez pszenicy" Willam Davis [PDF]

  Zielin

  0

  20754

  9

  27 II 21:34

  
• Jakie ćwiczeni na klate w domu

  kubarpsrap

  1

  511

  0

  27 II 21:45

  
• Masa po 40 dniowej redukcji do sprawdzenia ;)

  Anonim

  6

  1528

  0

  28 II 21:21

  
• Czy nowy Hemo rage daje rade?

  ArvaL

  2

  742

  0

  27 II 22:08

  
• jaka opaska uciskowa na kolano

  tifer

  6

  3662

  2

  2 III 20:03

  
• Piłka nożna i siłownia ;)

  Anonim

  1

  333

  0

  27 II 21:23

  
• początki, jaki trening, jaka dieta

  rafikomp

  1

  452

  0

  27 II 21:34

  
• Ból po lewej stronie klatki piersiowej.

  adijos6

  1

  771

  1

  28 II 01:15

  
• Olestra

  Anonim

  5

  4526

  0

  3 III 14:50

  
• split 2xtydzień po fbw - do oceny

  jaceeek

  5

  762

  0

  12 III 15:19

  
• Ból po lewej stronie klatki piersiowej

  adijos6

  2

  881

  0

  1 III 11:48

  
• Nie moge przybrać na masie! Pomóżcie

  deem92

  3

  557

  0

  28 II 22:20

  
• Opinia

  Beksakus

  2

  656

  0

  27 II 21:35

  
• ból klatki

  vkimbo

  1

  626

  0

  28 II 04:32

  
• Budowa

  virgames

  1

  709

  0

  27 II 21:07

  
• Jakie białko kupić ,pierwsze

  pawcio0

  71

  5852

  1

  21 III 08:56

  
• Dieta do oceny

  Deniso

  2

  644

  0

  28 II 22:17

  
• Problem

  Indera

  8

  703

  0

  27 II 22:42

  
• gainer, dylemat wyboru.

  PbSmile

  13

  1102

  0

  1 III 15:57

  
• rozpoczęcie treningu na siłowni

  damian1029

  2

  569

  0

  28 II 22:17

  
• Dieta, zielona herbata

  Anonim

  1

  1943

  1

  28 II 22:15

  
• Harry2014- redukcja do Czerwca

  Harry2014

  0

  399

  0

  27 II 20:39

  
• Ocena diety (47 kg :o)

  lukaszenzo

  15

  1616

  0

  1 III 13:20

  
• Cwiczenia na mase

  Damekk90

  4

  679

  0

  27 II 21:00

  
• zawasy

  Anonim

  4

  615

  0

  28 II 17:38

  
• masa + rzeźba | początkujący

  adrion32

  1

  777

  0

  28 II 04:34

  
• plyn miedzy kregami

  Anonim

  1

  2496

  0

  28 II 14:05

  
• Dieta na redukcje

  lazialo

  5

  762

  0

  28 II 22:14

  
• Nowicjusz prosi o pomoc :)

  niemamnie

  5

  1095

  0

  1 III 14:05

  
• Ocena diety na przyrost tkanki mięśniowej

  FakeOne

  8

  1496

  0

  27 II 21:50

  
• CO ZJESC?

  leggz

  7

  679

  0

  27 II 21:22

  
• Pomocy! Dieta

  donfaziczek

  2

  498

  0

  27 II 20:25

  
• Kontuzja 2-głowy uda.

  Anonim

  22

  3403

  0

  28 IV 20:56

  
• [DT] Jest Alebaba będzie Alibaba :)

  alibaba86

  16

  1762

  0

  6 III 18:41

  
• wyrostek mieczykowaty boli przy nacisku.;/ co robic??

  monkey22

  2

  3654

  2

  11 IV 17:09

  
• [S/Z] JUNGLE WARFARE ALRI

  blona5

  3

  759

  0

  1 III 10:02

  
• dieta do sprawdzenia

  Karoooll

  1

  431

  0

  27 II 19:33

  
• Problem z nadgarstkami,konieczna zmaina cwiczen ale na jakie?

  Creative

  7

  1069

  0

  12 III 21:19

  
• Jak wykonywać ćwiczenia.

  juni18

  3

  659

  0

  27 II 21:09

  
• Jakie witaminy i minerały i spalacze tłuszczu dla 31 latka.

  aktywny27

  12

  1559

  0

  21 III 19:15

  
• Yohimbine HCL

  kulturysta94

  6

  1021

  0

  28 II 00:15

  
• Zwiększyć dawkę kreatyny ?

  Przerwusek

  2

  457

  0

  27 II 19:39

  
• [K] Kupię wieżę z głośnikami gdzie głośno słychać.

  aktywny27

  3

  639

  0

  3 III 17:25

  
• Dieta Ektomorfik do oceny

  Adrian1132

  8

  1110

  0

  1 III 21:23

  
• Domowy żuraw- "zaczepka"

  Gwatemel

  2

  730

  0

  28 II 17:35

  
• Dieta na redukcję do oceny : )

  Mamed Kalibob

  22

  1786

  0

  2 III 12:10

  
• [S] Kamera Sony HDR-PJ200 jak nowa!

  IboK

  0

  629

  0

  27 II 18:36

  
• gramy

  Anonim

  1

  498

  0

  27 II 21:20

  
• Dziwne czwiczenia

  effey

  3

  889

  0

  1 III 22:04

  
• Jaki chleb na redukcje? zdjęcia

  terrabith12345

  2

  964

  0

  1 III 20:27

  
• Bialka niepelnowartosciowe

  greczynka

  2

  6747

  0

  27 II 18:39

  
• Zaczynam trenować! Plan dla początkującego

  jamesbond92

  56

  3841

  0

  17 III 21:01

  
• diosmina

  Anonim

  1

  731

  0

  28 II 14:01

  
• zerwanie łydki, problem z krążeniem

  monika_k

  0

  682

  0

  27 II 18:19

  
• nerki

  Anonim

  1

  483

  0

  28 II 14:01

  
• [K] KUPIE 2X GRYFIK KRÓTKI

  KoksuToJa

  5

  751

  0

  1 III 20:29

  
• progresja ciezaru

  Anonim

  1

  491

  0

  27 II 18:22

  
• Warszawa gdzie ćwiczyć

  xxMAREKxx

  2

  1884

  0

  27 II 23:29

  
• Badanie TSH, T3 i T4

  Anonim

  1

  477

  0

  28 II 14:01

  
• którą opcje wybrać

  Anonim

  1

  604

  0

  28 II 14:01

  
• badania- pytanie

  ZeT1995

  1

  570

  0

  27 II 19:44

  
• produkty z białkiem

  Anonim

  1

  364

  0

  27 II 18:36

  
• pstrag wedzony skrawki

  nolife

  2

  1175

  0

  27 II 21:25

  
• Kroki w boksie.

  K0f4l

  13

  2807

  0

  3 III 11:53

  
• problem - przysiad ze sztangą

  maverick07

  8

  1540

  0

  27 II 22:17

  
• Kilka pytań dla początkującego

  .Gaara.

  12

  1277

  0

  1 III 12:11

  
• Trening mięśni karku.

  K0f4l

  1

  1103

  0

  28 II 10:13

  
• trening, pomóżcie mi

  suchy023

  8

  816

  0

  27 II 21:00

  
• Sathis - udowodnić całemu światu, zmienić swoje życie...

  sathis

  14

  1740

  0

  5 III 20:53

  
• Zerwane więzadła krzyżowe, proszę o informacje!

  Patrycja6

  1

  1624

  0

  27 II 18:36

  
• Siłownia Ochota Warszawa

  DonSterydos

  3

  4228

  0

  1 III 10:07

  
• Figury na płaszczyźnie

  Anonim

  1

  6874

  5

  27 II 17:33

  
• [S] LG Swift L5

  chuckyy

  0

  418

  0

  27 II 17:01

  
• P&P do sprawdzenia

  Omen_18

  2

  492

  0

  27 II 17:37

  
• Dieta i plan treningowy na masę DO OCENY

  garlicsauce

  21

  4100

  0

  16 III 09:59

  
• SZTYWNIENIE PALCÓW LEWEJ RĘKI

  Anonim

  1

  1390

  0

  27 II 17:32

  
• Pomoc w ułożeniu diety na mase dla 16 latka

  MrTobi

  10

  1438

  0

  28 II 04:08

  
• Ocena planu

  Seba1999

  24

  1953

  0

  2 III 13:53

  
• Kamils31 - Robienie formy na lato 2014 :D

  Anonim

  92

  11810

  0

  12 VI 08:34

  
• Mam złamaną nogę. ..co z cwiczeniami? !

  krysia55

  5

  846

  0

  1 III 12:55

  
• co oznacza neu 11.3

  Anonim

  1

  614

  0

  27 II 17:34

  
• Jazda na rowerze .

  damiano1234

  2

  642

  0

  27 II 21:27

  
• sterydy z IP

  Anonim

  1

  1045

  0

  27 II 17:35

  
• Pomocy! :/

  k1m1loss

  2

  525

  0

  27 II 19:32

  
• Pomoc w zbudowaniu nienagannej sylwetki.

  Anonim

  8

  2416

  0

  27 II 18:49

  
• Odżywki na masę

  heyam

  2

  591

  0

  27 II 21:38

  
• łydki

  Anonim

  2

  447

  0

  27 II 17:33

  
• [S] Odtwarzacz Hi-Fi DVD DivX PHILIPS DVP3111

  lucast1989

  1

  933

  0

  3 III 20:36

  
• Dieta na masę do oceny

  dziadson1

  2

  564

  0

  27 II 20:58

  
• Biceps-Problem

  Mamster

  4

  1168

  0

  1 III 21:52

  
• Fitness Authority - Carborade Endurance Bar

  TomQ-MAG

  0

  5411

  0

  27 II 15:31