Archiwum luty 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• staw skokowy

  Anonim

  1

  389

  0

  4 II 16:52

  
• Rzezba brzucha

  Anonim

  1

  446

  0

  4 II 17:16

  
• Dieta, Zapotrzebowanie i Styl życia

  marcin_g34

  5

  890

  0

  4 II 21:18

  
• opinia diety

  traviss19

  2

  577

  0

  4 II 18:26

  
• Dawkowanie cm3 sporty walki

  s6h6z6

  1

  743

  0

  4 II 16:35

  
• proszę o przetłumaczenie

  Anonim

  1

  379

  0

  4 II 19:48

  
• aminokwasy

  traviss19

  1

  610

  0

  4 II 17:28

  
• olimp gainbolic vs trec mass xxl a obciążenie układu traw.

  davidiv

  3

  640

  0

  5 II 09:33

  
• Ocena diety ( 190cm / 99kg )

  malutki987

  1

  639

  0

  4 II 20:06

  
• Skeni- na drodze, która staje się celem

  skeni

  10

  1588

  0

  7 II 02:03

  
• Łaczenie parti

  OgrodnikPL

  3

  674

  0

  9 II 13:45

  
• Jabłczan kreatyny...czym ona się różni od innych jest silniejsza?

  Przerwusek

  13

  983

  0

  5 II 17:57

  
• chondromalacja rzepki, suche stawy i płaskostopie

  ziutekpila

  3

  1985

  0

  28 II 17:07

  
• jaki spalacz tłuszczu ?

  nikodem43

  2

  1878

  1

  4 II 16:36

  
• [BLOG]Crytek/IF po raz drugi

  crytek

  30

  2199

  0

  18 II 20:47

  
• ćwiczenia

  Anonim

  1

  413

  0

  4 II 16:15

  
• BADANIE [WYNIKI]

  luk135

  26

  2026

  0

  5 II 11:07

  
• [K] 2xmałe gryfy 1x180 lub 200 oraz 2kilowe krazki

  Jajek125

  6

  794

  0

  12 II 13:26

  
• Nagła zmiana treningu na klatę

  Lars

  6

  968

  0

  5 II 10:08

  
• [K] Kupię obciążenie do 100kg --27- 28mm

  Kamil0922

  0

  387

  0

  4 II 15:50

  
• DIETA POMOC REDUKCJA

  tomy1987

  8

  1020

  0

  4 II 17:28

  
• Dziwna technika boksu

  nowy98

  7

  2799

  0

  8 II 15:50

  
• Fight Medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości....

  Yoshi87

  8

  1542

  0

  11 II 11:36

  
• Fight Medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości...

  Yoshi87

  2

  1749

  0

  6 II 11:37

  
• Fight Medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości..

  Yoshi87

  1

  583

  0

  4 II 15:29

  
• Choroba scheuermanna

  raf123

  2

  659

  0

  4 II 23:14

  
• Fight Medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości.

  Yoshi87

  5

  3115

  0

  1 V 10:39

  
• Fight Medic – przykurcze i ograniczenia ruchomości

  Yoshi87

  0

  738

  0

  4 II 15:20

  
• Produkty "zero kalorii" wasze zdanie

  mrOlimpia

  4

  2800

  0

  4 II 21:31

  
• Ocena planu treningowego push/pull

  pyszny jeż

  4

  551

  0

  4 II 16:07

  
• kilkudniowa przerwa w cyklu - dozwolona?

  Petent

  8

  956

  0

  5 II 23:04

  
• Pomoc przy diecie

  Jumpers

  7

  620

  0

  5 II 19:45

  
• odstające nogi

  mp20

  9

  857

  0

  4 II 16:11

  
• [S] Bransoleta - Srebro / Stal chirurgiczna - Speidel

  vasix

  2

  1325

  0

  9 II 01:50

  
• kreatyne przesypywanie wazneee

  Anonim

  2

  361

  0

  4 II 19:47

  
• chcilabm sie dostaci do prgramu

  Anonim

  1

  432

  0

  4 II 19:50

  
• Amix Thermo Lean czy działa? opinie

  Korizon

  6

  6725

  0

  29 VI 13:39

  
• ciągle głodna

  mila85

  1

  778

  0

  4 II 15:08

  
• Wyposarzenie siłowni .

  sejno

  12

  1131

  0

  5 II 18:32

  
• Split na mase

  madiano

  14

  1124

  0

  12 II 21:07

  
• dieta prosze o porade

  Pindol3k

  7

  689

  0

  4 II 18:34

  
• weryfikacja dieety

  snella

  2

  616

  0

  4 II 14:34

  
• tyrozyna

  Anonim

  1

  647

  0

  4 II 19:50

  
• Pomoc w diecie + zdjecia

  alekzg

  3

  1946

  0

  4 II 22:12

  
• Proszę o pomoc !! Chcę schudnąć w miarę szybko :(

  sarniak11

  14

  1658

  0

  6 II 17:59

  
• Ipamorelin- i inne peptydy - dyskusja itp

  snara

  38

  20976

  12

  19 IX 20:52

  
• Dieta 67kg do poprawek pomoze ktos ?

  muscle44

  2

  1608

  0

  4 II 15:38

  
• Plan treningowy + zdjęcia. Do oceny

  maltanski

  3

  773

  0

  4 II 22:12

  
• prosze o pomoc w ulozeniu planu treningowym

  adrianl89

  3

  690

  0

  4 II 22:11

  
• Dieta na masę, prosze o ocenę.

  biały14

  2

  611

  0

  4 II 22:11

  
• dobry shake

  Anonim

  2

  556

  0

  4 II 13:39

  
• kalorie czy makroskładniki ?

  Randall

  1

  1097

  0

  4 II 14:41

  
• Pytanie o Pol-Chem

  urban33

  4

  689

  0

  4 II 13:23

  
• Shake

  Anonim

  1

  428

  0

  4 II 19:50

  
• SPAM, czyli wspólna miłość Paszkosa i Grekara, nie naleśnik lecz gitara..

  pitbull61

  3001

  122813

  0

  14 II 20:59

  
• kalorie ! Pomocy

  jagodowy1234

  1

  478

  0

  4 II 13:07

  
• zen szen

  Anonim

  1

  438

  0

  4 II 12:53

  
• [K] Hantle żeliwne 2x20 kg lub mniej

  Lord Broker

  0

  328

  0

  4 II 12:48

  
• K45P3R - Redukcja w 20 tygodni

  k45p3r

  51

  7568

  0

  18 II 17:16

  
• surowe jajka

  Anonim

  1

  922

  0

  4 II 12:54

  
• redukcja, spalacz

  mateusz1189

  9

  1228

  0

  4 II 14:45

  
• Redukcja goha456

  Anonim

  29

  3039

  0

  9 II 18:41

  
• Co na pierwszy raz ?

  xxMAREKxx

  19

  1611

  0

  6 II 12:54

  
• Początkujacy- sztangielki i trening obwodowy

  dmn96pl

  0

  658

  0

  4 II 12:16

  
• Metanabol która????

  walo81

  2

  559

  0

  4 II 12:13

  
• M-DROL

  Anonim

  1

  496

  0

  4 II 19:50

  
• Co robic? prosba o rade

  nommad

  11

  1157

  0

  7 II 12:07

  
• ławeczka skośna

  Anonim

  1

  336

  0

  4 II 13:51

  
• Trance do treningu cardio i na siłownię

  loloxdv3

  54

  21877

  2

  4 VIII 08:36

  
• Plan Push pull do oceny.

  Amare89

  1

  719

  0

  4 II 16:09

  
• czy moge zbudowac mięśnie brzucha jak kai greene?

  Alex2040

  3

  1143

  0

  4 II 14:38

  
• Sprzedam gryf 220cm

  PiotrG

  0

  404

  0

  4 II 11:36

  
• WSOW

  ramek17

  3

  1585

  0

  8 II 11:48

  
• chce przytyc

  Anonim

  3

  492

  0

  4 II 22:10

  
• Powrót do treningu po 2 latach przewy

  abmmarcin

  12

  1605

  0

  7 III 20:21

  
• Dieta wegetarianska/wysokobialkowa/pelnowartosciowa

  nemesis205bw

  0

  548

  0

  4 II 11:06

  
• Co na podbicie testosteronu

  przemek220

  4

  828

  0

  4 II 15:32

  
• PLAN TYGODNIOWY DO OCENY

  Drakonic

  6

  1130

  0

  5 II 10:27

  
• stagnacja w redukcji - pomóżcie!

  stojeden

  32

  2999

  0

  4 II 17:17

  
• ktora yohimbine i co do tego

  Okurde

  6

  1802

  0

  9 II 10:55

  
• Plan na 3000m bieżnia

  marrcii

  4

  1543

  0

  16 III 16:41

  
• Placuszki tuńczykowo-owsiane z dodatkiem Fety

  SpAiro_

  13

  3249

  0

  12 II 14:00

  
• UFC 173 - Weidman vs Belfort 24.05.2014

  ziumol

  15

  2285

  0

  4 III 20:41

  
• Pomocy bark opadajacy

  Quaku

  2

  1103

  0

  4 II 12:38

  
• Co pomiędzy treningami ?

  marrcii

  2

  562

  0

  4 II 10:40

  
• Kontuzja mięśnia czworogłowego uda

  cristiano39

  1

  899

  0

  4 II 22:09

  
• dieta prosze o pomoc

  Pindol3k

  4

  1141

  0

  11 II 19:41

  
• wymieszane?

  MateuszB96

  15

  1016

  0

  4 II 13:25

  
• Sprzet POMOCY !

  SebaGno8

  4

  1017

  0

  4 II 11:49

  
• Poprawa sylwetki

  a.sisia

  4

  1189

  0

  4 II 13:52

  
• boldenonxin

  Anonim

  1

  351

  0

  4 II 09:39

  
• Medox walczy dalej

  Anonim

  10

  1160

  0

  13 II 08:38

  
• Podstawowe informację- dieta- siła/trochę masy

  Jeffren12

  2

  713

  0

  4 II 22:08

  
• Ułoży Mi ktoś dietę ?

  Michrod

  2

  2748

  0

  4 II 22:07

  
• okopnik

  Anonim

  1

  528

  0

  4 II 12:57

  
• Magnez i wit B6 a sen

  Anonim

  2

  1567

  0

  4 II 09:41

  
• [K] Kartę graficzną, pamięć RAM

  kulturysta94

  4

  613

  0

  4 II 22:24

  
• UFC on FOX 11 - Werdum-Browne

  mikel-

  281

  23422

  0

  22 IV 11:43

  
• Trening, motywacja - pomocy

  Kuba517

  2

  634

  0

  4 II 08:30

  
• PIEWSZY CYKL

  holardzik

  6

  1044

  0

  5 II 02:50