Archiwum luty 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Clenbuterol Sopharma

  koksik009

  4

  2740

  1

  5 II 17:23

  
• jet fuel szamał ktoś ??? :D :D

  FAZZ87

  1

  558

  0

  4 II 23:05

  
• Biało.

  xdkuba111

  6

  569

  0

  4 II 23:04

  
• [bardzo ważne!!] trening

  Anonim

  1

  431

  0

  4 II 22:37

  
• Redukcja- dieta do oceny

  krzychu979797

  3

  692

  0

  4 II 23:20

  
• kregoslup

  Anonim

  1

  540

  0

  4 II 21:22

  
• POMÓŻCIE MORDY

  sensi.

  5

  905

  0

  5 II 11:57

  
• Białko opinie.

  Anonim

  6

  1412

  0

  6 II 22:42

  
• Masa (Help)

  enwues

  21

  1881

  0

  7 II 21:29

  
• Cykl + gino

  Xeno99

  8

  1343

  0

  4 II 22:22

  
• 16 latek siłownia

  Anonim

  2

  536

  0

  4 II 22:26

  
• obrzęk kostki

  coockawsky

  5

  688

  0

  5 II 23:39

  
• kalorie czy makroskładniki?

  bartko91

  3

  1428

  0

  5 II 06:29

  
• Suplementacja kreatyna z beta alanina + jabłczan

  Kanye1

  3

  808

  0

  4 II 21:34

  
• Dieta- Do dodać? Co poprawić ?

  rocketx1

  6

  775

  0

  9 II 07:21

  
• Buraki - fakty i mity

  KUREKski

  10

  6923

  0

  30 XI 23:49

  
• Pomoc w Ustaleniu Diety i Treningu

  lasek94

  1

  535

  0

  4 II 22:48

  
• Pomoc w doborze prawidłowego planu treningowego

  Wildmilk

  1

  479

  0

  5 II 21:26

  
• Alexey Lesukov - Off Season Training 2014

  Kamil Nowakowski

  1

  1675

  0

  5 II 18:12

  
• do sprawdzenia dietka

  kuli123

  2

  501

  0

  5 II 21:24

  
• pierwszy cykl

  Majkelox

  17

  1553

  0

  10 II 15:02

  
• Kreatyna przy redukcji

  kosior

  1

  507

  0

  4 II 20:36

  
• Rybka wędzona

  GremlinMCE

  4

  744

  0

  6 II 17:16

  
• Wyciskanie Wielokrotne - Zapraszam obeznanych!

  D1098

  1

  1488

  0

  5 II 22:47

  
• Czy mam płaskostopie - zdjęcia

  bambam

  1

  1198

  0

  4 II 23:16

  
• FBW masa ile powtórzeń?

  Anonim

  3

  691

  0

  5 II 08:25

  
• Brak specjalnej diety

  Filip123456

  1

  628

  0

  5 II 00:04

  
• Produkty duzo węglowodanowe

  kuli123

  11

  1008

  0

  4 II 20:55

  
• redukcja do poprawek

  bovver96

  5

  708

  0

  5 II 18:26

  
• Dieta do sprawdzenia ;))))) pOmocy

  Damian14303

  1

  576

  0

  4 II 22:22

  
• Przeterminowane BCAA

  Balanar

  6

  1325

  0

  7 II 20:46

  
• Które bcaa

  Patld

  11

  1415

  0

  4 II 22:50

  
• Dieta na masę prosił bym o ocenkę ;d

  malossi01

  19

  1387

  0

  6 II 16:00

  
• [Zapytaj Trenera] Sucha masa mięśniowa - Taka moja rada

  King_Odin

  0

  848

  0

  4 II 19:58

  
• spadek po kreatynie

  Vrast

  17

  1503

  0

  5 II 08:21

  
• Ginekomastia czy lipomastia?

  Anonim

  2

  547

  0

  4 II 21:05

  
• Dieta endo na mase do oceny

  Robson1989

  15

  2221

  0

  7 II 18:59

  
• [S] Sprzedam kurtke NIKE JORDAN rozm. XL 188cm

  smeagol51

  0

  449

  0

  4 II 19:35

  
• laczenie mety i enana

  kosiiorex

  2

  616

  0

  4 II 19:52

  
• dawkowanie supli

  KingOfSparta

  5

  786

  0

  4 II 20:47

  
• wynik badania RM

  Anonim

  1

  739

  0

  4 II 19:37

  
• Praca Londyn

  PTRQ_93

  0

  445

  0

  4 II 19:28

  
• Sniadanie - Odchodzanie.

  koperek11

  2

  626

  0

  4 II 19:38

  
• Dobór spalacza, długa redukcja

  erniq

  4

  644

  0

  4 II 20:02

  
• [S] Nokia Asha 302, spodnie Wrangler, Keyboard Roland itd

  macieeek

  5

  1056

  0

  18 II 23:06

  
• Problem Diety

  Arek012341

  6

  984

  0

  4 II 22:41

  
• HMB

  polak396

  8

  785

  0

  4 II 20:53

  
• schudnac

  Anonim

  2

  356

  0

  4 II 19:57

  
• Złamanie kosci Srodrecza V palca

  PeVałPe

  0

  578

  0

  4 II 19:09

  
• złamanie kosci srodrecza prawego V palca

  PeVałPe

  1

  1803

  1

  4 II 20:02

  
• Dieta - porada.

  Barmil

  4

  628

  0

  4 II 21:38

  
• Trening na wyskok a suplementy??

  marko528

  19

  3756

  0

  18 II 22:06

  
• próby wątrobowe

  Anonim

  10

  1382

  0

  18 II 09:35

  
• Plan do oceny ( Wst. do wojska )

  sandreas12

  3

  718

  0

  5 II 15:48

  
• Łokcie - KO & TKO / Filmiki !!

  4rScorpion

  10

  1657

  0

  19 II 09:33

  
• hygetropin 100iu nowy wyglad

  B-50

  3

  4218

  0

  3 III 04:41

  
• Redukcja

  Beowulf

  12

  1116

  0

  5 II 17:14

  
• shake pomoc

  kar19

  2

  618

  0

  4 II 20:18

  
• Proszę o pomoc

  cr0pp

  2

  523

  0

  4 II 22:20

  
• Plecy okrągło - wklęsłe. Jakie ćwiczenia?

  Blathmac

  5

  1237

  0

  8 II 14:08

  
• krav maga

  Anonim

  1

  452

  0

  4 II 18:40

  
• [S] Wyciąg Kelton HZ15 (górny i dolny)

  Siabor

  7

  1825

  0

  24 III 15:07

  
• Porada

  Piotrek1997

  1

  466

  0

  4 II 18:45

  
• 13

  Anonim

  1

  479

  0

  4 II 19:39

  
• Pytanie

  Szatek1993

  2

  594

  0

  4 II 19:18

  
• recukcja po kretce

  Dadziu606

  21

  1754

  0

  4 II 23:50

  
• LC przekaska w 3 min! A'la miesna pizza!

  monika4510

  19

  3895

  0

  6 II 15:24

  
• Plan do oceny! Co o nim sądzicie ?

  orginalny444

  2

  510

  0

  5 II 20:12

  
• Raport

  Anonim

  1

  2892

  0

  4 II 19:40

  
• Kołyska do brzuszków

  Jeste Pepe

  5

  1601

  0

  4 II 21:59

  
• Plan ćwiczeń dla początkującego

  aceOFteam

  3

  668

  0

  5 II 18:57

  
• Mało siły ?

  wojownik929

  13

  1479

  0

  5 II 21:04

  
• Pomoc Bcaa

  Bladyy

  8

  770

  0

  4 II 21:17

  
• woda

  Anonim

  1

  479

  0

  4 II 18:20

  
• Zmiana kreatyny podczas cyklu

  Maruda.nara

  4

  1663

  0

  4 II 21:33

  
• miesnie rong

  Anonim

  3

  382

  0

  4 II 22:38

  
• Dyskomfort na treningu i zmiana kolejności posiłków

  Bronti

  12

  2269

  0

  24 II 22:02

  
• wojsko

  Anonim

  1

  494

  0

  4 II 18:21

  
• Dieta raczej redukcyjna - prośba o ocenę

  Endi

  3

  1034

  0

  5 II 19:13

  
• kreatyna z dietą i ujemnymi kaloriami

  MateuszB96

  7

  670

  0

  4 II 18:09

  
• Metanabol a CrossFit i Kickboxing

  DDungeon

  13

  2205

  0

  7 II 03:38

  
• Jak ułożyć dietę przy nietypowym trybie dnia?

  ambitnywiktor

  6

  849

  0

  5 II 09:23

  
• Kilka pytań od poczatkujacego.

  Daymon

  3

  551

  0

  5 II 18:20

  
• Cardio czy interwał ? Czy coś innego ?

  majorovsky

  5

  825

  0

  4 II 23:14

  
• Trening - głównie redukcja (do oceny)

  Endi

  9

  860

  0

  5 II 07:54

  
• dieta na mase 194 cm 65kg

  kuli123

  3

  720

  0

  4 II 22:17

  
• FIRESTARTER - NABÓR do testu sponsorowanego nowości od Activlab!

  Banan

  100

  20305

  0

  12 III 21:03

  
• bramka

  Anonim

  1

  435

  0

  4 II 19:47

  
• M-Drol CEL

  harnas13

  6

  1495

  0

  4 II 23:25

  
• Jak przybrać mase.

  sahama

  2

  501

  0

  4 II 17:51

  
• Suple

  chickenrap

  7

  776

  0

  4 II 17:55

  
• Trec ISOLATE 100

  WILKUSAG

  4

  3200

  0

  4 II 20:55

  
• Masa a sprawność fizyczna.

  misiequt

  49

  6052

  0

  11 II 09:07

  
• odblok po dece

  pablox777

  14

  1454

  0

  5 II 14:28

  
• dieta na mase, ile kalorii??

  4647872

  7

  1779

  0

  4 II 20:19

  
• Redukcja - dieta do oceny

  marsid

  4

  698

  0

  5 II 14:01

  
• co lepsze na odchudzanie FBW czy SPLIT?

  kosior

  9

  1364

  0

  5 II 00:42

  
• Dieta redukcyjna, proszę o ocene czy ide w dobrą stronę!!!!!!. koniu pomocy :D

  ratajski1

  2

  968

  0

  4 II 22:29

  
• Witam!

  12321

  1

  543

  0

  4 II 18:04

  
• [K] Obciążenie żeliwne,gryfy

  Yodaner1

  9

  846

  0

  23 II 10:56