Archiwum luty 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• kolano

  Anonim

  0

  352

  0

  5 II 22:58

  
• Bieżnia elektryczna do domu

  dam_bo

  4

  1486

  0

  7 II 09:09

  
• masa czy redukcja?

  Raap

  13

  1677

  0

  5 II 23:21

  
• Aeroby-co i jak?

  sh3kerio5978

  4

  700

  0

  5 II 23:41

  
• 2 marki z 1938

  Anonim

  1

  449

  0

  5 II 22:58

  
• Kilka odżywek na redukcję

  sh3kerio5978

  1

  681

  0

  5 II 23:23

  
• [S] pilnie sprzedam iphone 3G

  sebacr7

  0

  370

  0

  5 II 22:19

  
• Pierwszy cykl na mase

  kopec201

  6

  1169

  0

  16 II 18:27

  
• jak zmienić swoją muskulaturę?

  mario34

  14

  1346

  0

  7 II 13:27

  
• Technika podnoszenia hantli na ławeczce

  Anonim

  2

  1005

  0

  6 II 10:13

  
• Dieta w okresie menopauzy

  super_agniecha

  17

  1899

  0

  24 III 18:37

  
• Problem po kontuzji na basenie/siłowni

  rrhoads

  1

  515

  0

  6 II 08:30

  
• Ocena treningu

  PrawieJakKoks

  5

  873

  0

  5 II 23:24

  
• zawroty głowy/ błędnik ?

  SZTYWNY91

  1

  725

  0

  5 II 22:56

  
• Trening w Wieku 15lat

  Glaxu

  4

  588

  0

  6 II 23:32

  
• [S] hantle stalowe na zamówienie

  tobikab

  15

  7775

  0

  5 XII 11:20

  
• najpierw redukować czy masować?

  mat.ka

  5

  751

  0

  6 II 21:27

  
• plan dla kolegi/wojsko/siła/sprawnośc/wytrzymałość

  SZTYWNY91

  0

  617

  0

  5 II 21:47

  
• sport

  Anonim

  1

  459

  0

  5 II 23:03

  
• organy do przeszczepu

  Anonim

  2

  427

  0

  6 II 22:19

  
• Dietka do oceny

  Endriej

  2

  437

  0

  6 II 07:37

  
• Trening wydolnościowo siłowy

  ShaQer

  2

  984

  0

  5 II 22:57

  
• PORADA

  bialymaste

  8

  982

  0

  7 II 05:44

  
• Dieta dla 18latka.

  Patyczak00

  17

  1363

  0

  5 II 22:36

  
• Dieta na masę do oceny i przerobienia

  smola4561

  9

  1047

  0

  12 II 20:42

  
• jakie odżywki do redukcji

  19manek96

  17

  1293

  0

  5 II 22:34

  
• Trudne plamy POMOCY!

  Anonim

  3

  528

  0

  5 II 22:37

  
• Oczena

  xdkuba111

  6

  650

  0

  5 II 22:37

  
• Redukcja na start

  szy11sw

  9

  981

  0

  8 II 12:23

  
• POMOCY DIETA

  Redbulek

  1

  527

  0

  6 II 22:53

  
• FBW - ocena mimo konczenia i przejscie na trening wlasciwy :)

  Anonim

  1

  487

  0

  5 II 22:12

  
• Buttwink, zawijanie ogona, ból po przysiadach w odcinku lędźwiowym.

  MarcinStychno

  12

  11669

  5

  12 II 10:08

  
• Pompki na klate ?

  Wildmilk

  1

  734

  0

  5 II 21:09

  
• [S/Z] Spodenki do MMA/BJJ

  kryspin321

  0

  503

  0

  5 II 20:59

  
• Dieta na mase 175cm 64kg zapotrzebowanie 3000 do oceny / poprawy :)

  eloskyPRIME

  8

  1658

  0

  5 III 14:51

  
• Odchudzanie + rzeźba

  Scraw

  4

  922

  0

  6 II 23:11

  
• susta 350 i deka

  festyn

  13

  1371

  0

  5 II 22:32

  
• Bcaa od sfd, jakie dawki?

  zapasnik323

  1

  442

  0

  5 II 20:53

  
• po co spalacz w dni nietreningowe?

  laptop11

  3

  2910

  1

  5 II 23:02

  
• Trening 2.5h czy to nie za duzo?

  Exkalibur9

  8

  1464

  0

  8 II 19:33

  
• Moje foty 7 miesiecy treningu. teraz po 2 tyg przerwie. oceniajcie :D

  spiderboy11

  3

  605

  0

  5 II 20:57

  
• Boldenon Pharma Line

  karagunis1

  4

  1080

  0

  5 II 21:11

  
• Dieta do oceny - pomożecie????

  pucioarl

  1

  460

  0

  5 II 22:14

  
• Czy mam dobry plan na biceps ?

  skwarcan

  7

  763

  0

  6 II 11:18

  
• jak to jest z tym vlcd + saa

  xemik11

  22

  3764

  0

  14 II 11:36

  
• Jak zwiekszyc dynamicznosc i sile ciosow?

  Daymon

  9

  2101

  0

  12 III 07:38

  
• bolacy biceps

  Vrast

  8

  868

  1

  5 II 21:40

  
• Jaki suplement jeszcze dobrać?

  PopeG

  40

  2715

  0

  11 II 13:22

  
• Silownia a Boks.

  Daymon

  6

  1386

  0

  12 II 14:50

  
• [K] Ławeczkę + Stojaki |SZYBKO|

  BeZzul

  6

  776

  0

  15 II 17:57

  
• Trenuje a nie widze efektów

  ola35355

  4

  887

  0

  6 II 11:21

  
• ktore odzywki wybrac

  festyn

  6

  711

  0

  6 II 13:35

  
• nada się?

  MateuszB96

  7

  1088

  0

  6 II 09:20

  
• Wyciskanie dla młodzieży - VII Zawody Power zaproszenie!!!

  czorcia7

  8

  962

  0

  15 II 17:45

  
• A6W początek

  krystian8451

  1

  506

  0

  5 II 20:26

  
• Trening na masę mięśniową

  ckcpwoj

  2

  615

  0

  6 II 22:50

  
• Poziom cukru na low carb

  mat11

  1

  953

  0

  5 II 22:10

  
• urodzenie martwego dziecka

  Anonim

  1

  422

  0

  5 II 20:32

  
• Dodanie 5x5 do cwiczen "podstawowych" ??

  młodyfelix

  4

  687

  0

  5 II 20:33

  
• Kreatyna a chory wzrok.

  matx969

  3

  2397

  0

  5 II 23:07

  
• bcaa

  Zawodniczka94

  1

  516

  0

  5 II 23:08

  
• prośba o poradę w temacie aakg

  pawhal

  5

  642

  0

  6 II 21:56

  
• Odchudzanie, pierwsze kroki !

  Scraw

  5

  879

  0

  5 II 21:22

  
• Dobór odpowiedniej dawki węglowodanów endomofik

  alex100915

  1

  493

  0

  6 II 22:49

  
• Stewia- czy to jest słodkie?

  abdou2

  17

  1846

  0

  7 II 14:17

  
• gdzie znajde jakiś porządny split???

  kosior

  2

  549

  0

  5 II 22:38

  
• Paweł Obrzut przed PROMMAC 1!!

  Tomasz1405

  0

  422

  0

  5 II 20:00

  
• Paweł Obrzut przed PROMMAC 1!

  Tomasz1405

  0

  2428

  0

  5 II 19:56

  
• Paweł Obrzut przed PROMMAC 1.

  Tomasz1405

  12

  1058

  0

  6 II 14:50

  
• pzu antybiotyk

  Anonim

  1

  1301

  0

  5 II 21:25

  
• Początek początków

  giermek2

  3

  588

  0

  10 II 19:48

  
• Zaproszenie na VII Zawody Power - Marbo sponsorem!

  czorcia7

  2

  1469

  0

  5 II 20:12

  
• Paweł Obrzut przed PROMMAC 1

  Tomasz1405

  0

  616

  0

  5 II 19:53

  
• zorpia

  Anonim

  1

  842

  0

  5 II 21:25

  
• Seminarium z Terere w Poznaniu

  MalandroPn

  0

  1813

  0

  5 II 19:48

  
• Niepełnosprawni ciałem, pełnosprawni duchem.

  Anonim

  59

  22068

  7

  25 II 22:37

  
• Czy 1 piwo jakoś szkodzi proszę o szybką odp

  Przerwusek

  25

  4920

  0

  8 II 14:28

  
• miesnie

  Anonim

  1

  509

  0

  5 II 20:41

  
• zlamany nos

  Anonim

  1

  431

  0

  5 II 21:41

  
• Tkanka tłuszczowa - dolna partia brzucha

  Anonim

  1

  468

  0

  5 II 20:43

  
• Problem z brzuchem

  mietek123

  6

  658

  0

  12 II 13:08

  
• Pytanie na Sam początek

  awalion

  2

  673

  0

  5 II 20:07

  
• fizyka rozszerzona

  Anonim

  1

  443

  0

  5 II 21:25

  
• Fizyka

  Anonim

  1

  370

  0

  6 II 21:18

  
• hmb i ektomorfik???

  paw90

  6

  952

  0

  7 II 14:21

  
• Dieta na mase

  Pawel144

  5

  673

  0

  5 II 20:27

  
• Plan na mase Co sądzicie Początkujący

  dans12949

  1

  393

  0

  5 II 22:37

  
• dieta redukcja prosze o ocene ew poprawki:P

  Ricardoo92

  2

  685

  0

  5 II 22:37

  
• Animal Stak+ANIMAL M STAK

  Sułtan20

  2

  891

  0

  5 II 23:33

  
• Rywalizacja w redukcji 2014

  Kiess

  7

  825

  0

  7 II 13:36

  
• Okropny ból mięśni nogi - ćwiczyć czy nie?

  Sunako3

  6

  762

  0

  6 II 12:38

  
• zbilansowana dieta redukcyjna

  Anonim

  2

  512

  0

  5 II 22:37

  
• traning do oceny

  wojosps

  10

  796

  0

  5 II 20:29

  
• testosteron undecaonate

  vipssclub

  23

  4301

  5

  7 II 15:59

  
• Jak przybrać na wdze

  Anonim

  2

  395

  0

  5 II 19:44

  
• Manny Pacquiao vs Timothy Bradley II - 24.04.2014

  jarzynek

  21

  3832

  0

  20 IV 07:25

  
• Kreatyna Mogę wysypywać ?

  crashpad

  3

  506

  0

  6 II 01:08

  
• Style Walki Fastem2

  arek.roki

  1

  555

  0

  5 II 21:11

  
• Zamówienie 301092 - połamana miarka AAKG Scitec.

  rkarpinski

  3

  1108

  0

  7 II 16:03

  
• Dietka do oceny ;d

  rafcio9863

  2

  818

  0

  5 II 22:36