Archiwum luty 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kroki w boksie.

  K0f4l

  13

  2667

  0

  3 III 11:53

  
• problem - przysiad ze sztangą

  maverick07

  8

  1479

  0

  27 II 22:17

  
• Kilka pytań dla początkującego

  .Gaara.

  12

  1213

  0

  1 III 12:11

  
• Trening mięśni karku.

  K0f4l

  1

  1067

  0

  28 II 10:13

  
• trening, pomóżcie mi

  suchy023

  8

  783

  0

  27 II 21:00

  
• Sathis - udowodnić całemu światu, zmienić swoje życie...

  sathis

  14

  1670

  0

  5 III 20:53

  
• Zerwane więzadła krzyżowe, proszę o informacje!

  Patrycja6

  1

  1591

  0

  27 II 18:36

  
• Siłownia Ochota Warszawa

  DonSterydos

  3

  4166

  0

  1 III 10:07

  
• Figury na płaszczyźnie

  Anonim

  1

  6829

  5

  27 II 17:33

  
• [S] LG Swift L5

  chuckyy

  0

  391

  0

  27 II 17:01

  
• P&P do sprawdzenia

  Omen_18

  2

  459

  0

  27 II 17:37

  
• Dieta i plan treningowy na masę DO OCENY

  garlicsauce

  21

  3874

  0

  16 III 09:59

  
• SZTYWNIENIE PALCÓW LEWEJ RĘKI

  Anonim

  1

  1344

  0

  27 II 17:32

  
• Pomoc w ułożeniu diety na mase dla 16 latka

  MrTobi

  10

  1379

  0

  28 II 04:08

  
• Ocena planu

  Seba1999

  24

  1823

  0

  2 III 13:53

  
• Kamils31 - Robienie formy na lato 2014 :D

  Anonim

  92

  11393

  0

  12 VI 08:34

  
• Mam złamaną nogę. ..co z cwiczeniami? !

  krysia55

  5

  812

  0

  1 III 12:55

  
• co oznacza neu 11.3

  Anonim

  1

  590

  0

  27 II 17:34

  
• Jazda na rowerze .

  damiano1234

  2

  609

  0

  27 II 21:27

  
• sterydy z IP

  Anonim

  1

  996

  0

  27 II 17:35

  
• Pomocy! :/

  k1m1loss

  2

  500

  0

  27 II 19:32

  
• Pomoc w zbudowaniu nienagannej sylwetki.

  Anonim

  8

  2363

  0

  27 II 18:49

  
• Odżywki na masę

  heyam

  2

  559

  0

  27 II 21:38

  
• łydki

  Anonim

  2

  425

  0

  27 II 17:33

  
• [S] Odtwarzacz Hi-Fi DVD DivX PHILIPS DVP3111

  lucast1989

  1

  898

  0

  3 III 20:36

  
• Dieta na masę do oceny

  dziadson1

  2

  530

  0

  27 II 20:58

  
• Biceps-Problem

  Mamster

  4

  1127

  0

  1 III 21:52

  
• Fitness Authority - Carborade Endurance Bar

  TomQ-MAG

  0

  4885

  0

  27 II 15:31

  
• Fitness Authority - Carborade Recovery Bar

  TomQ-MAG

  1

  5126

  0

  28 II 21:04

  
• Od ilu lat odżywki

  Arrachion

  7

  2697

  0

  27 II 21:39

  
• Co robić po operacji łąkotki i po rozerwaniu włókna więzadła krzyżowego przedniego?

  SebastianWiezik

  11

  1456

  0

  6 III 09:52

  
• Porada w sprawie firm

  Pasiak95

  1

  495

  0

  27 II 15:05

  
• silownia

  Anonim

  1

  432

  0

  27 II 15:17

  
• 2 miesiące masy. Czy coś poszło?>

  blackmaster3

  4

  763

  0

  27 II 17:27

  
• MCT Olej...

  Laka2121

  13

  1183

  0

  1 III 10:06

  
• Od jakiego wieku odżywki?

  Arrachion

  1

  413

  0

  27 II 14:49

  
• Pomoc w treningu na masę dla początkującego

  Rookix312

  11

  890

  0

  27 II 19:52

  
• oslonki

  Patryk1337

  6

  898

  0

  27 II 20:07

  
• pomki

  Anonim

  4

  491

  0

  27 II 21:08

  
• FA Xtreme Beef Protein ISOLATE

  xapatan

  6

  1936

  1

  6 IV 18:06

  
• Trening na mase miesioniowa a sporty walki

  gonliSs

  2

  584

  0

  27 II 18:44

  
• clen + thermo speed z olimpa

  xxMAREKxx

  5

  898

  0

  28 II 07:50

  
• 16 latek, pomoc w rozpisaniu diety i sprawdzenie treningu

  Przytar

  1

  527

  0

  27 II 19:35

  
• Dieta do oceny + ewentualna poprawka.

  Logitechh

  8

  801

  0

  3 III 01:22

  
• Trening domowy na mase?

  Lewyqqq

  2

  597

  0

  27 II 14:40

  
• 2 lata do oceny

  adash

  19

  5093

  0

  9 IV 21:29

  
• Plan do poprawy

  dusza86

  2

  869

  0

  27 II 19:33

  
• fizjoterapia

  Anonim

  1

  466

  0

  27 II 15:16

  
• trudne początki - co dalej?

  akku

  1

  668

  0

  27 II 13:20

  
• Powrót po długiej przerwie i nurtujące pytania.

  Vuko09

  3

  718

  0

  27 II 18:43

  
• Rozpisanie diety

  RusekGRW

  4

  6524

  0

  27 II 17:38

  
• Zaczynam redukcje , jakie suple by nie zgubić mięśni?

  Anonim

  2

  558

  0

  27 II 20:35

  
• czy jajka mogą zaszkodzic ?

  Anonim

  1

  618

  0

  27 II 14:32

  
• dieta

  Anonim

  2

  567

  0

  27 II 19:33

  
• Prop + Wino na drugi cykl

  Lukib

  16

  2251

  0

  20 III 14:54

  
• Podniesienie pupy i wyrobienie talii, co najlepsze?

  Pryzmat

  3

  6723

  0

  1 III 18:23

  
• Wyniki badań PRL, E2, Test

  rOOmeK

  5

  1076

  0

  28 II 21:15

  
• spalacz tłuszczu

  Anonim

  3

  454

  0

  28 II 08:39

  
• [DT] Borutnik na wadze

  Borutnik Leszy

  82

  6406

  0

  4 IX 09:38

  
• rower stacjonarny/orbitrek potrzebne

  wylliam

  7

  831

  0

  11 III 09:01

  
• Propozycja szkoleń na marzec

  lewro

  0

  1881

  0

  27 II 12:21

  
• kontuzja barku

  Anonim

  1

  478

  0

  27 II 15:18

  
• Dziennik początkującego

  klepa

  7

  1512

  0

  3 III 11:04

  
• INTERAKCJE LEKÓW Z POŻYWIENIEM CZĘŚĆ 1

  Biniu

  2

  749

  0

  28 II 20:06

  
• Dziennik 50tki

  nipi64

  17

  1780

  0

  28 II 13:29

  
• Czy Leki zawierają " zakazane " środki?

  D1098

  4

  899

  0

  27 II 12:32

  
• hgh stosowanie

  Anonim

  45

  3450

  0

  12 III 22:12

  
• Pomoc dla początkującego - trening + dieta

  EmMiM

  3

  634

  0

  27 II 19:41

  
• odwołanie od decyzji pzu

  Anonim

  1

  1135

  1

  27 II 15:18

  
• Raczkowanie z sokami z Gumi Jagód

  joker1982

  2

  631

  0

  27 II 19:27

  
• II runda-5 kwiecień -program treningowy w Poznaniu-zapraszam

  masti

  0

  583

  0

  27 II 11:35

  
• co zastosowac po pol roku stażu

  sesilatko

  12

  1275

  0

  22 III 11:09

  
• [K] [K] Obciążniki żeliwne

  kondzio299

  3

  739

  0

  3 III 19:34

  
• jak ujędrnic skórę na brzuchu po ciąży

  Anonim

  1

  920

  0

  27 II 11:40

  
• Siła dynamiczna, szybkość

  Jeffren12

  2

  1053

  0

  27 II 12:20

  
• który orbitrek

  just220

  0

  567

  0

  27 II 11:10

  
• morfologja

  Anonim

  1

  345

  0

  27 II 11:43

  
• Redukcja- co z tą dietą ? Pomocy :)

  aleksandra1671

  14

  2073

  0

  17 V 17:19

  
• zyrtek

  Anonim

  0

  349

  0

  27 II 11:02

  
• plan do sprawdzenia

  xmmax

  1

  411

  0

  27 II 19:30

  
• jak się dostac???

  Anonim

  1

  350

  0

  28 II 14:07

  
• Początki - plan treningowy

  Strajker

  2

  447

  0

  27 II 19:29

  
• Brak punktów za zamówienie 298736

  Chef

  3

  1017

  0

  3 III 07:49

  
• fbw trening do oceny

  dziadson1

  2

  532

  0

  28 II 20:45

  
• Cykl - pomóżcie

  Bili1976

  18

  1288

  0

  27 II 11:58

  
• [S] Stojaki pod sztangę na sprzedaż!

  user22

  0

  2082

  0

  27 II 10:28

  
• Ból pleców

  daniel150795

  4

  4685

  0

  28 II 23:00

  
• prosze o podpowiedz

  Alex86

  10

  2017

  0

  4 III 11:09

  
• Omka jak brac? z czym ?ile?

  lukaszsz931

  5

  1008

  0

  27 II 10:47

  
• wyniki

  Anonim

  1

  485

  0

  28 II 14:04

  
• Problem z klatką

  jadzik50

  9

  730

  0

  27 II 12:08

  
• Kilka przemyśleń, potrzebna porada.

  dahorse

  2

  741

  0

  27 II 12:56

  
• niski cukier itp

  snara

  8

  1631

  0

  3 III 09:05

  
• Co zrobić i jak stosować ten zestaw?

  krasnolud997

  9

  701

  0

  28 II 14:59

  
• HyperLean FX7 - 2014r.

  Gumiśśś

  8

  2214

  1

  4 III 12:01

  
• Przerwa od krety i co dalej ?

  KOBAS1982

  10

  1084

  0

  28 II 09:06

  
• k33

  Anonim

  1

  559

  0

  28 II 14:04

  
• jozeek

  Anonim

  1

  437

  0

  27 II 10:44

  
• Tomasz Sarara nie otrzymał wizy do USA!

  4rScorpion

  3

  1298

  0

  27 II 15:03

  
• Małe dłonie, waga i siłownia w młodym wieku

  xAzazel

  3

  851

  0

  28 II 10:46