Archiwum luty 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zjedzone kalorie z całego dnia.

  se_mua

  6

  780

  0

  5 II 13:32

  
• Zmiana ilosci makroskładnikow

  soltys981

  6

  981

  0

  5 II 13:54

  
• [S] Sprzedam obciążenie

  Biziuk

  1

  1527

  0

  6 II 01:36

  
• URAZ KOLANA. Jednak nietypowe objawy?

  SimonnMartina

  1

  994

  0

  7 II 00:55

  
• Ból w klatce

  bialy2000

  2

  609

  0

  6 II 11:00

  
• Masa czy rzezba ?

  Daymon

  2

  750

  0

  5 II 10:43

  
• [DT] rzeka

  ejdipejdi

  1

  657

  0

  8 II 21:46

  
• Jaka odzywka przedtren. ? do Detonatora

  kaczor89

  5

  694

  0

  5 II 10:03

  
• Women's Bodybuilding / Kobieca kulturystyka

  rutkow

  233

  198134

  11

  12 X 11:20

  
• Proszę o ocenę treningu

  julia95

  2

  638

  0

  5 II 10:59

  
• co sadzicie o poniższym cyklu?

  equipoise

  1

  501

  0

  5 II 09:25

  
• Lody Ryżowe Na Kozim Mleku Z Masłem Orzechowym I Owocami+Gorzka czekolada

  grekar9

  15

  3018

  0

  5 II 19:49

  
• Badania naukowców z University w Illinois

  marzenaew

  7

  1072

  0

  10 II 15:36

  
• łupierz

  Anonim

  1

  397

  0

  5 II 09:15

  
• [K] obciążenia 2 x 20 kg

  booobi82

  7

  1201

  0

  23 II 20:02

  
• Ruch Pauzowany/Stopowany

  kuba360

  3

  771

  0

  5 II 20:54

  
• zwichnięcie stawu skokowego w pracy jako kierowca autobusu

  Anonim

  1

  1015

  0

  5 II 07:22

  
• [ART]Kreatyna dla 'laików'.

  solaros

  28

  10545

  3

  2 V 18:12

  
• Spalacz Tłuszczu - Redukcja

  Szotek

  2

  723

  0

  5 II 09:28

  
• Problem z koncentracja uwagi

  Szotek

  1

  673

  0

  5 II 08:51

  
• Zasady układania jadłospisów oraz prawidłowego przyrządzania potraw

  Przemzi

  2

  3466

  2

  5 II 03:03

  
• Ciężki orzech do zgryzienia

  Kijas69

  9

  1348

  0

  7 II 01:07

  
• Plan treningowy. 5 dni w tygodniu.

  BolekPrus

  4

  1269

  0

  5 II 21:40

  
• wągry

  Anonim

  1

  539

  0

  5 II 02:36

  
• Dieta do oceny

  987maciek

  6

  1070

  0

  6 II 11:10

  
• maltodekstryna + glukoza Proporcje?

  Mathik

  1

  669

  0

  5 II 09:20

  
• Hip hop, rap - najlepsze rymy

  Sasher

  387

  89422

  27

  17 XII 18:47

  
• Rzezba brzuch oraz klatka.

  MisskoPL

  1

  777

  0

  5 II 05:41

  
• Początek

  kacpi2424

  14

  1170

  0

  7 II 14:36

  
• Soundtrack (OST gier, filmów itp.)

  tidus666

  112

  16509

  0

  25 II 17:56

  
• Niedostateczna wiedza- przetrenowane łapy

  justtraning

  4

  728

  0

  5 II 12:38

  
• Co jeść i czego unikać aby wyrobić mięśnie ?

  SSCandy

  6

  1471

  1

  5 II 14:19

  
• | ektomorfik | dieta na przyrost masy ciała

  PinnoPL

  9

  1713

  0

  7 II 03:03

  
• nalewka ziołowa a budowanie masy

  mankowskee

  4

  1039

  0

  7 II 14:08

  
• Dieta do oceny i małej korekty

  Fifek9012

  1

  706

  0

  5 II 21:38

  
• Pytania dotyczące naboru do testu FIRESTARTER - TYLKO TUTAJ!

  PawelSzEvc

  12

  2669

  0

  20 II 12:23

  
• NABÓR DLA 5 OSÓB - RECOMP, REDUKCJA - NOWOŚĆ OD ACTIVLAB!

  PawelSzEvc

  4

  959

  0

  5 II 08:22

  
• Atlas + hantle 5kg - bedzie cos z tego ? :D

  eyger21

  1

  950

  0

  5 II 11:05

  
• choroby

  Anonim

  1

  415

  0

  4 II 23:57

  
• NABÓR DO TESTU - REDUKCJA, JAKOŚĆ, RECOMP - dla 5 OSÓB , NOWOŚĆ NA RYNKU!

  PawelSzEvc

  0

  1241

  0

  4 II 23:27

  
• MRI - Pro-NOS

  TomQ-MAG

  0

  6768

  0

  4 II 23:22

  
• siłka + bieganie= odchudzanie?

  sachas89

  5

  1137

  0

  5 II 17:44

  
• MRI - Black Powder Ultra

  TomQ-MAG

  2

  7610

  0

  15 III 14:52

  
• Takie tam pytania ;p

  Anonim

  7

  1107

  0

  7 II 21:01

  
• Kreatyna + Mesomorph + Gainer ->> Pomoc w suplementach !

  rav907

  3

  955

  0

  5 II 08:34

  
• sterydy

  Anonim

  3

  539

  0

  5 II 09:16

  
• one penny

  Anonim

  1

  504

  0

  5 II 07:23

  
• Piotr Borecki droga do MPS, MEJ, AC, MŚJ i MPJ

  Piotr Borecki

  33

  36982

  4

  17 V 22:10

  
• Dieta Redukcyjna. Do sprawdzenia

  Varnius

  4

  972

  0

  5 II 19:19

  
• black mamba

  wisnioowy69

  11

  6076

  0

  5 II 00:49

  
• Prosze o Ułożenie Planu Treningu

  wektorowy

  2

  555

  0

  5 II 21:36

  
• anaboliki

  Anonim

  3

  513

  0

  5 II 09:42

  
• Jak nazywa się ten suplement

  Beast Mode ON

  4

  689

  0

  5 II 12:03

  
• Przygotowanie do egzaminu sprawnościowego.

  x4er0

  1

  1135

  0

  5 II 07:21

  
• Jakie wybrać produkty z biedry + kilka pytań co do diety (Student)

  studentPG1994

  7

  1273

  0

  5 II 18:19

  
• Co na początek, masa?

  Anonim

  1

  586

  0

  4 II 22:55

  
• zlamanie reki powrot do formy

  chudy9823

  1

  798

  0

  4 II 23:09

  
• Ninjitsu w Warszawie

  Anonim

  1

  533

  0

  6 II 21:21

  
• - ARNOLD CLASSIC 2014 -

  Possible

  226

  47377

  0

  6 III 07:58

  
• Spadek siły czy słabszy dzień?

  Anonim

  2

  468

  0

  5 II 09:41

  
• Jaka metoda treningowa na początek?

  Anonim

  8

  1007

  0

  4 II 23:05

  
• jaki rower do trialu kupić na początek ?

  Anonim

  0

  367

  0

  4 II 22:24

  
• kiepska sprawa materialna a odzywianie

  kurcza1

  35

  3253

  0

  13 II 08:32

  
• brak siły

  Anonim

  1

  381

  0

  4 II 22:23

  
• Kontuzja nadgarstka- Kilka pytań

  Exibit

  3

  837

  0

  4 II 22:42

  
• Białko WPC a BCAA

  pablo1993

  1

  539

  0

  4 II 22:23

  
• Ziemniaki/Frytki z piekarnika

  ambasadaTU

  3

  2673

  0

  5 II 20:39

  
• Kill the fat - Paleo - CF - Kettlebels - Run

  LordTorez8

  20

  3149

  0

  3 III 18:20

  
• [S] STOS 61 KG

  qualitas87

  1

  762

  0

  4 II 22:08

  
• Trening na mase waga 67

  skaza6699

  3

  556

  0

  5 II 21:32

  
• Redukcja- ocena diety

  krzychu979797

  22

  2346

  0

  6 II 19:22

  
• Boks motywacja

  arek.roki

  2

  1248

  0

  5 II 12:55

  
• Odżywki węglowodanowe - niski IG - bezglutenowe

  thom4s

  2

  881

  0

  5 II 09:26

  
• Kontuzja brzucha(???)

  lukka4

  0

  458

  0

  4 II 21:47

  
• Kontuzja brzucha(?)

  Anonim

  1

  542

  0

  4 II 21:49

  
• Pytanie o masę oraz kreatynę !!! Proszę o odpowiedź :)

  MateuszI

  4

  661

  0

  4 II 22:39

  
• Pomoc w rozpisie treningu i suplementacji

  klimiczny

  3

  424

  0

  4 II 22:11

  
• plan treningowy na caly tydzien

  nowus1984

  1

  1483

  0

  4 II 22:46

  
• Potrzebne porady odnośnie planu treningowego przy rozwijaniu masy ciała.

  Maniooski

  2

  670

  0

  4 II 22:47

  
• Plan treningowy FBW do sprawdzenia i oceny

  pamil

  3

  548

  0

  8 II 16:42

  
• trening

  Anonim

  3

  537

  0

  5 II 21:30

  
• Ocena planu treningowego.

  ambitnywiktor

  6

  629

  0

  4 II 23:39

  
• Pompki

  grzechu11

  2

  816

  0

  5 II 14:12

  
• DIETA !

  elanowiec95

  8

  975

  0

  5 II 21:20

  
• Kręgosłup

  Anonim

  1

  476

  0

  4 II 21:34

  
• jet fuel szamał ktoś ??? :D :D

  FAZZ87

  1

  596

  0

  4 II 23:05

  
• Biało.

  xdkuba111

  6

  609

  0

  4 II 23:04

  
• [bardzo ważne!!] trening

  Anonim

  1

  465

  0

  4 II 22:37

  
• Redukcja- dieta do oceny

  krzychu979797

  3

  725

  0

  4 II 23:20

  
• kregoslup

  Anonim

  1

  592

  0

  4 II 21:22

  
• POMÓŻCIE MORDY

  sensi.

  5

  951

  0

  5 II 11:57

  
• Białko opinie.

  Anonim

  6

  1485

  0

  6 II 22:42

  
• Masa (Help)

  enwues

  21

  1993

  0

  7 II 21:29

  
• 16 latek siłownia

  Anonim

  2

  572

  0

  4 II 22:26

  
• obrzęk kostki

  coockawsky

  5

  736

  0

  5 II 23:39

  
• kalorie czy makroskładniki?

  bartko91

  3

  1521

  0

  5 II 06:29

  
• Suplementacja kreatyna z beta alanina + jabłczan

  Kanye1

  3

  860

  0

  4 II 21:34

  
• Dieta- Do dodać? Co poprawić ?

  rocketx1

  6

  838

  0

  9 II 07:21

  
• Buraki - fakty i mity

  KUREKski

  10

  7250

  0

  30 XI 23:49

  
• Pomoc w Ustaleniu Diety i Treningu

  lasek94

  1

  574

  0

  4 II 22:48