Archiwum February 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przejście z masy na redukcję - zaplanowanie cyklu

  Matt133

  68

  14049

  2

  11 XII 19:30

  
• podłoga pod wolne ciężary

  acidm

  6

  2257

  2

  24 II 19:16

  
• Brzuch

  Anonim

  1

  258

  0

  23 II 20:32

  
• Zawartosc laktozy

  john4everr

  2

  392

  0

  23 II 20:18

  
• makaron

  michał3339

  12

  2536

  0

  24 II 11:03

  
• Źle rozpoczęta redukcja

  Xalet

  17

  6808

  6

  25 II 13:19

  
• Pierwszy cykl w młodym wieku

  ZHamowni

  15

  3653

  0

  11 III 12:56

  
• IFBB I PZKFiTS

  bodyb123

  7

  2327

  0

  24 II 23:08

  
• Zdrowe odżywianie w pracy

  PrzemoNow

  7

  1804

  0

  24 II 10:58

  
• Rybnicki WiP - zawody siłowe Wyciśnij i Przysiądź - 24.02.2018 r.

  gregorterm

  9

  1777

  0

  24 II 21:10

  
• Przejscie ze zbilansowanej na diete tłuszczowa - Redukcja

  maciejfil

  2

  556

  0

  23 II 20:39

  
• T30 AST RESEARCH

  JOKER84

  1

  392

  0

  23 II 14:40

  
• [S]Sprzedam Sandbag Jordan Fitness X-Treme 40kg Nowy

  Preniu

  0

  1305

  0

  23 II 14:10

  
• TRENING DO OCENY - TESTY SPRAWNOŚCIOWE

  flabar

  24

  3845

  0

  28 II 15:37

  
• Gdzie kupic dobry chleb

  Mlody poczatkujacy

  14

  1832

  0

  25 II 10:48

  
• Rozplanowanie treningów

  Crisso271

  1

  328

  0

  23 II 13:16

  
• Powrót do formy pomóżcie z doborem dobrej jakości supli!

  onlycalisthenic

  1

  837

  0

  23 II 13:06

  
• interwały

  ico123

  2

  1093

  1

  23 II 13:09

  
• Wyniki Ojca.

  qw3rty

  7

  1284

  1

  5 III 22:52

  
• bieganie na masie

  Anonim

  2

  588

  0

  24 II 10:26

  
• Domsy a trenjng

  Chovine

  6

  1257

  0

  23 II 12:52

  
• Metanabol british dispensary

  patrykol

  2

  1027

  0

  23 II 11:00

  
• 123

  Anonim

  1

  337

  0

  23 II 12:31

  
• Barki bez oparcia?

  Lovac

  5

  1237

  2

  23 II 14:00

  
• Jaglane monte low fat

  makrosięzgadza

  1

  1469

  3

  1 III 08:31

  
• Długie cykle vs bardzo długie cykle

  HIS

  7

  1878

  6

  23 II 10:32

  
• Paweł Jabłoński dziennik treningowy cel zawody jesień

  Paweł Jabłoński

  28

  5194

  13

  6 V 22:22

  
• 4 miesiace po cyklu badania

  mtati

  4

  2925

  0

  27 II 17:57

  
• Trening, dieta, suplementacja, insulina - cukrzyca typ 1.

  Piter_1988

  28

  4857

  0

  28 IX 23:39

  
• budowanie siły na hantlach

  azizzz

  13

  2064

  4

  3 III 19:31

  
• Metody na zbicie progesteronu na trenie.

  Darek-88

  16

  2789

  0

  23 II 10:57

  
• Redukcja

  Mr. Zed

  11

  2970

  0

  25 II 11:44

  
• Rękawice bokserskie Evolution 12OZ

  Mictru

  2

  1763

  0

  2 III 21:01

  
• Warto ?

  MadiaTeh

  1

  499

  0

  22 II 23:11

  
• FBW do oceny wyniki + cele

  Shakur1993

  1

  2865

  0

  22 II 23:03

  
• trening Armstronga

  Anonim

  1

  437

  0

  23 II 22:52

  
• Trening Klatki

  Cinkowy84

  1

  2627

  0

  25 II 19:49

  
• jaka kreatyne wybrac?

  siwyszkocja

  5

  1793

  0

  23 II 08:10

  
• Spanie i Regeneracja

  Hati

  9

  1267

  1

  25 II 17:26

  
• TEST - > HGH ansomone po terminie 3 lata

  wybredny

  10

  4391

  0

  3 III 01:29

  
• suplementacja na noc.

  qixadre

  7

  708

  3

  23 II 12:53

  
• Jajka

  Anonim

  2

  441

  0

  22 II 22:10

  
• Czy takie codzienne rozciąganie wystarczy ?

  WOJP

  3

  5370

  0

  23 II 08:17

  
• Cardio cz2

  Anonim

  1

  203

  0

  22 II 21:59

  
• Śniadanie cz2

  Anonim

  1

  304

  0

  22 II 22:00

  
• Plan treningowy FBW ABC

  kamilos94

  3

  1506

  0

  23 II 06:26

  
• Cytrulina i glutamina

  bartek.2000

  11

  4009

  0

  26 II 21:45

  
• chleb

  Anonim

  3

  485

  0

  22 II 21:06

  
• Który plan lepszy ?

  user5

  1

  591

  0

  24 II 10:49

  
• Ocena diety

  Anonim

  2

  614

  0

  22 II 20:38

  
• Pierwszy cykl

  Hard_lo

  9

  943

  1

  23 II 19:48

  
• MLECZKO KOKOSOWE

  kara1814

  11

  2495

  0

  24 II 15:47

  
• Budowanie masy a studia

  Anonim

  5

  839

  0

  22 II 21:09

  
• Śniadanie

  Anonim

  2

  527

  0

  22 II 20:42

  
• Cardio

  Anonim

  2

  235

  0

  22 II 20:43

  
• Niedlugo redukcja

  kamilplnk

  34

  4021

  7

  9 III 14:48

  
• Prop 100 eod wysoki estradiol.

  Despero220

  9

  1048

  1

  23 II 17:10

  
• Prosze o pomoc w dalszej redukcji, porady i opinie doświadczonych

  ninchjkp

  9

  1859

  2

  26 II 10:57

  
• Kalorie

  Dom14

  5

  595

  2

  22 II 21:11

  
• Masa 2018 insa teść i dodatki

  arturl1986

  22

  3863

  2

  3 IV 14:07

  
• Dysproporcje skolioza

  Adam0796

  3

  530

  0

  23 II 00:22

  
• Prosze o ocene diety redukcyjnej 99 kg

  szmekot

  14

  1769

  2

  22 II 22:54

  
• Cardio przed czy po treningu ?

  LeszczFilp

  6

  5296

  1

  23 II 20:48

  
• Oxa oxandrolon kiedy sie wkręca?

  baca163

  23

  24912

  4

  23 II 20:56

  
• Jednorazowa dawka clenbuterolu

  Sycia

  2

  511

  0

  22 II 12:07

  
• Wyniki Badań.

  kurex

  5

  1063

  0

  22 II 12:00

  
• Pytanie które mnie nurtuje

  radek1133

  22

  2082

  4

  23 II 19:02

  
• Bóle w obrębie brzucha, wątroby, nerek

  Owca01

  2

  648

  1

  22 II 11:46

  
• Co sie dzieje po jednorazowym przyjęciu takiej dawki Clenbuterolu

  Sycia

  9

  1450

  2

  22 II 13:19

  
• Mrożone Warzywa

  qw3rty

  11

  2289

  0

  22 II 18:47

  
• Bieganie i pływanie.

  PancernyGarnek

  1

  2704

  0

  22 II 20:35

  
• Przedramię oraz biceps

  Czubek123

  9

  2611

  1

  23 II 21:28

  
• Czyżby złe samopoczucie i brak energii po suplementach ?

  Tomek19900

  8

  2311

  0

  22 II 15:28

  
• Podniesiona prolaktyna na odblok.

  Leszek52b

  7

  3049

  1

  22 II 10:28

  
• równy rozkład tluszczy i węgli

  acidm

  2

  547

  0

  22 II 08:47

  
• Nocne zmiany

  Gh0stface

  5

  1232

  1

  22 II 21:17

  
• Wynik teścia

  alexadrian

  5

  917

  0

  27 II 21:39

  
• Jednostka Wojskowa Komandosów

  TiKer99

  3

  2086

  1

  22 II 18:53

  
• Jak odnaleźć motywację do ćwiczeń?

  piciura

  11

  2498

  2

  24 VI 10:35

  
• Jaki Trening na spalanie tkanki tłuszczowej z brzucha (oponki)

  Piotrexo

  5

  987

  0

  24 II 10:16

  
• Odblok( rozkminy hcg)

  eustachy1322

  3

  614

  1

  22 II 10:13

  
• Jak zwiększyć wzrost

  Figofago1636

  9

  1160

  0

  25 II 12:53

  
• Kanapki z serem żółtym

  Chovine

  43

  5282

  6

  28 II 10:41

  
• Masa,Redukcja a może Rekompozycja

  emeqsy11

  10

  2234

  1

  20 IV 21:43

  
• Dieta na mase 178cm - 73 kg

  Mass_Stream

  7

  1676

  1

  23 II 14:23

  
• Redukcja

  Ajzold

  1

  299

  0

  21 II 20:32

  
• Gino

  KaeM93

  14

  3096

  1

  7 V 10:03

  
• Badania po 4ej lotce cypka i trena enana

  Darek-88

  6

  771

  0

  21 II 20:51

  
• Spalacz T5

  Blondi0708

  36

  36232

  7

  27 IV 20:23

  
• skinnyfat - jak zmienić wygląd sylwetki?

  Kayle

  7

  729

  0

  21 II 20:44

  
• FBW na redukcję, ćwiczony 3x tydz, plany A i B, od 5 miesięcy

  york74

  14

  1449

  0

  25 IX 22:56

  
• Masa mięśniowa - 3 ćwiczenia

  Anonim

  2

  253

  0

  21 II 20:46

  
• Zwichnięcie barku?

  donwaz1899

  3

  955

  1

  22 II 11:42

  
• pytanie do doswiadczonych

  czellista

  36

  4546

  5

  22 II 14:13

  
• Spalacz tłuszczu w plynie

  Charlottk

  11

  2175

  1

  21 V 22:54

  
• Mamuśka w opałach :D

  karolinalwg

  107

  20568

  18

  19 VI 03:22

  
• Plan treningowy

  Anonim

  1

  426

  0

  21 II 20:38

  
• Swieżak z ambicjami potrzebuje pomocy

  Kaszub11

  1

  574

  0

  21 II 20:39

  
• Problem na cyklu

  misiekkkkk

  15

  2351

  4

  25 II 17:03

  
• L-arginina - wpływ na erekcję

  bahthabahtah

  36

  4708

  0

  1 IX 17:12