Archiwum luty 2018

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• DIETA REDUKCJA DO OCENY 81KG

  wrobel1990

  23

  2097

  2

  12 II 17:14

  
• Testo prop firmy biotechnology?

  Visher

  1

  803

  0

  9 II 18:03

  
• Kiełbasa z kurczaka

  Anonim

  3

  1267

  0

  9 II 21:46

  
• Dieta rekompozycyjna dwa pytania.

  pawełrafalik

  5

  1047

  0

  13 II 10:29

  
• Plan treningowy

  Dawido1998

  2

  823

  0

  10 II 13:57

  
• MNIEJSZA WYDAJNOŚĆ NA TRENINGACH CZY POMOŻE PRZERWA?

  kw4prk

  9

  1764

  0

  25 II 09:36

  
• ~ No Mercy Rule ~ [DT] Bartoo

  Anonim

  35

  4744

  1

  28 II 16:26

  
• Triceps

  TrekCm3

  14

  1854

  3

  10 II 15:26

  
• Letrox 125 ug

  Fakir.ż.o

  3

  1592

  0

  9 II 15:31

  
• Serniczki proteinowe

  makrosięzgadza

  12

  2689

  12

  18 II 12:00

  
• Chleb i ryż

  Anonim

  4

  430

  1

  9 II 17:32

  
• Jakie rękawice bokserskie

  Chillout

  17

  10396

  1

  10 VI 08:29

  
• Kofeina po 100mg lub w pigułkach

  najdus

  11

  2010

  1

  10 II 18:03

  
• Jak stosować animal cuts?

  destrothai

  8

  3097

  1

  25 II 11:23

  
• KSW 43 odbędzie się 14 kwietnia we Wrocławiu!

  Yoshi87

  122

  25366

  11

  14 IV 18:32

  
• Problem z dobraniem dziennego zapotrzebowania kcal

  pawelzgcnowy

  9

  3105

  5

  12 II 06:55

  
• 168 I 49kg. Co robić ?

  Klarczii

  55

  9301

  17

  22 II 08:08

  
• Podrażnienie szyi po goleniu

  krissu8

  8

  5816

  0

  10 II 14:58

  
• Redukcja - cwiczenia w domu

  mazz00

  2

  954

  1

  10 II 11:14

  
• badania ostatni strzał hcg

  winko123

  24

  6000

  0

  16 II 13:07

  
• Końcówka redukcji, 101kg do 87kg. Zbyt niskie kalorie? Co teraz?

  mrow007

  6

  1778

  1

  9 II 21:00

  
• Szybkie pytanie

  syen

  11

  2740

  6

  9 II 13:48

  
• Zielony, prośba o profesjonalne wskazówki o doping

  jarasbronx

  6

  1014

  0

  9 II 12:40

  
• Badania ile po strzale

  arstorn

  10

  2464

  1

  9 II 12:40

  
• Młody wiek, pierwsze kroki na siłowni, jak ćwiczyć?

  Areq04

  3

  1149

  0

  9 II 12:46

  
• Zbijanie z wody

  e2rds85

  25

  4596

  2

  13 II 06:49

  
• kreatyna na redukcji

  shamandalie

  5

  1880

  0

  8 II 23:27

  
• Morsowanie wpływ na serce

  MowMiKoks

  15

  6879

  0

  19 II 19:59

  
• Niedojadanie na redukcji dieta do oceny

  shamandalie

  40

  7929

  2

  11 II 19:00

  
• 1 cykl Testosteron Cypionate

  piwciu

  37

  30174

  3

  3 IX 10:40

  
• Jakiś spalacz tkanki tłuszczowej

  ERKU

  20

  3475

  1

  12 II 11:52

  
• Buty do biegania

  Bryxon

  5

  1799

  0

  15 V 23:40

  
• Dieta redukcyjna zbilansowana 92 Kg

  Krushiss

  2

  1472

  0

  10 II 14:34

  
• Zwiększenie kalorii na redukcji oraz IF

  nWawrzyn

  1

  1166

  0

  8 II 21:30

  
• Dieta na redukcje !!!

  Marcus200

  19

  4619

  0

  16 V 18:50

  
• Redukcja czy masa

  kacper1111

  22

  11961

  8

  31 I 23:34

  
• E2 zbicie , wynik prolaktyny

  AdamusMaximujs

  23

  5939

  7

  20 III 22:23

  
• Redukcja

  tey

  11

  1190

  5

  9 II 22:21

  
• trening

  Zapasy 123

  8

  2534

  0

  9 II 20:24

  
• Choroba scheuermanna

  neverminnd

  5

  1266

  1

  17 II 18:47

  
• "Przeskakujące" barki + zaokrąglony dół pleców

  Robirat

  6

  869

  0

  10 II 08:28

  
• Zamowienie 1449082

  kamilplnk

  2

  3032

  0

  8 II 20:13

  
• Co wybrać ?

  bahthabahtah

  11

  1921

  5

  10 II 15:14

  
• Badania po rocznej bombie na mostku.

  Mumin222

  15

  5461

  2

  10 II 14:23

  
• Co z moja klatka ?

  Biboy28

  4

  2931

  0

  11 II 14:32

  
• 2 pytania o sylwetke

  Anonim

  1

  411

  0

  8 II 20:30

  
• DHT jakie opcje w kokodzambo

  dobrygiecik

  5

  1231

  1

  10 II 15:14

  
• Kreatyna czy warto przepłacać

  Mistrz0321

  6

  2212

  0

  9 II 13:44

  
• Zupa czy warto

  Anonim

  1

  487

  0

  8 II 14:41

  
• wybór szkoły

  tomcio.xx

  5

  1794

  0

  15 III 09:55

  
• Od czego zacząć, podstawy.

  ketna123

  6

  898

  5

  8 II 20:40

  
• Hyper Pump

  oksis40

  3

  1701

  0

  8 II 18:13

  
• Rekompozycja, pierwszy cykl i enan solo

  Creativphil

  9

  4031

  0

  8 II 15:05

  
• Intymna siłownia

  Anonim

  3

  584

  0

  9 II 17:28

  
• Makro

  Dobrychłopak

  4

  1357

  0

  8 II 12:53

  
• Sprzedam Białko ostrovit WPI

  PrzemoPrzemo420

  2

  1554

  0

  10 II 07:42

  
• Dieta redukcja

  LeszczFilp

  38

  3321

  2

  10 II 13:37

  
• estro zbite do jednocyfrowej wartości

  arek1056

  19

  4577

  0

  9 II 12:48

  
• Regeneracja w sportach walki , kontuzje

  curzon

  3

  1954

  0

  12 II 10:14

  
• Boks a siłownia

  Sinusowy

  7

  2300

  2

  9 II 09:25

  
• Jaki mam typ sylwetki?

  hej33

  30

  8086

  8

  10 II 09:47

  
• Tlusty czwartek!!!

  lodzianin1

  40

  8027

  43

  9 II 11:29

  
• Aeroby, a zrzucanie wagi

  core96

  3

  544

  0

  8 II 23:12

  
• Przedtreningowka i pomper

  Generacja_

  14

  2625

  0

  13 II 11:34

  
• Ćwiczenia na redukcję

  Drakopsy

  27

  3543

  1

  11 II 22:37

  
• Mały problem z jajkami. Help

  Korekkorek

  56

  4978

  0

  20 II 10:41

  
• 'Gruby' problem

  Trafku

  2

  992

  0

  8 II 09:41

  
• Plan treningu po dość długiej przerwie

  krzysztof 15924

  9

  1142

  0

  10 II 21:35

  
• Ryby z Biedronki

  Kriso1987

  5

  6762

  0

  8 II 12:59

  
• Czy powtórzyć trening?

  Myckol57

  8

  850

  5

  13 II 12:08

  
• Witaminy powyżej 100 procent RWS?

  ForSi3

  8

  2040

  5

  8 II 06:53

  
• Suplementacja na redukcji

  szaunima

  1

  817

  0

  7 II 21:21

  
• Czym zastąpić martwy ciąg?

  Chudziao

  7

  2687

  0

  8 II 13:02

  
• XIV PUCHAR ZIEMI PUCKIEJ W KULTURYSTYCE – ŻELISTRZEWO 2018

  ASNF

  2

  2194

  2

  12 III 09:37

  
• Aerobic- metoda 3 to 1

  Fitiii

  2

  1519

  1

  8 II 09:36

  
• Co myślicie o tej sylwetce ?

  Fatorexa

  11

  3189

  1

  10 II 14:44

  
• Kreatyna

  Zandarm19

  10

  1120

  2

  11 II 13:55

  
• Cykl a dieta

  matisonek

  4

  657

  1

  7 II 20:12

  
• Najlepsze źródła białka

  Lovac

  13

  3784

  2

  13 II 09:38

  
• UFC Fight Night 128: Barboza vs. Lee

  Yoshi87

  15

  4742

  4

  23 IV 21:17

  
• Wyjazd do niemiec

  Kurczak69

  2

  2266

  0

  8 II 19:59

  
• Kreatyna.

  Anonim

  2

  364

  1

  8 II 07:23

  
• Nietypowy problem przy pierwszym cyklu sterydowym cz.2

  leoniadas123

  2

  928

  0

  7 II 20:14

  
• BADANIA LABORATORYJNE SSA

  mas1

  9

  1504

  3

  8 II 06:32

  
• FBW dla kobiety

  Mariusz19029

  3

  1146

  0

  7 II 22:59

  
• Problem na redukcji

  Anonim

  5

  1445

  0

  7 II 19:32

  
• Redukcja

  masarnie

  5

  1119

  0

  8 II 06:42

  
• bromo zbijanie prolaktyny

  szymcio1321

  9

  2680

  0

  9 II 07:48

  
• Odżywki

  Cyro4

  12

  1790

  0

  8 II 18:19

  
• Uszkodzenie nerwu

  Warchlak1

  11

  3160

  0

  9 II 15:21

  
• Suplementacja

  Anonim

  1

  398

  0

  7 II 18:02

  
• podcaiganie na drazku

  Anonim

  2

  487

  0

  7 II 22:49

  
• Oporna redukcja

  Krystian_toja

  49

  6324

  17

  1 III 06:49

  
• Bieganie

  jax_10

  5

  1039

  0

  7 II 22:18

  
• Ile i kiedy brać

  Dawido1998

  3

  1181

  0

  7 II 16:21

  
• Jak ćwiczyć przy redukcji ?

  numek

  3

  1089

  0

  7 II 22:52

  
• Rage run , przygotowania.

  xefrenios

  8

  1037

  2

  8 II 15:43

  
• BJJ + silownia

  ADDD

  6

  2331

  0

  9 II 10:03

  
• Ortopeda Poznań

  tobix10

  8

  1516

  0

  9 II 13:25

  
• Kreatyna ALLNUTRITION

  kiro91

  18

  4376

  1

  11 II 14:47