Archiwum marzec 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• moja dieta low-carb

  Cracker

  7

  2204

  0

  18 III 18:26

  
• Dieta redukcyjna

  michu15

  9

  1363

  0

  18 III 00:08

  
• Potrzebna Masa & Siła

  naturalix

  4

  1075

  0

  17 III 17:33

  
• GaInEr czy 5 razy to nie za duzo ?

  ultragosc

  34

  4348

  0

  18 III 19:01

  
• W której lidze. klubie grasz.

  --Maniek--

  28

  3666

  0

  9 VII 10:28

  
• Redukcja tkantki tłuszczowej o 8kg

  paulo-p

  1

  1437

  0

  18 III 13:32

  
• Jabłczan kreatyny

  tomi899

  2

  1080

  0

  17 III 15:59

  
• kregoslup

  bartek9999

  0

  1050

  0

  17 III 15:22

  
• Dosyć nietypowe pytania. Proszę o opinie.

  mac-fly

  15

  2508

  0

  19 III 22:46

  
• 2xHIIT 3xAeroby???

  kuba14

  10

  1891

  0

  21 III 15:09

  
• Cena diety

  anek17

  4

  1319

  0

  17 III 18:58

  
• Prosze o diete! Na redukcje tłuszczu!

  michu15

  2

  1320

  0

  18 III 13:06

  
• Księżycowy trajning

  MoonBlade

  15

  2730

  0

  20 III 22:17

  
• Ile razy

  Dj.Driff

  4

  1191

  0

  17 III 18:48

  
• poszerzenie klatki piersiowej

  Sport_test

  6

  3500

  0

  17 III 21:34

  
• Plan na mase - wolne cieżary. OCENA

  Snoopy18

  13

  3033

  0

  23 III 13:12

  
• Trzęsie mnie i straszna temperatura Pomocy

  ulotka

  28

  3616

  0

  28 III 18:32

  
• poszukuję Stimulant X

  JKG_NH

  39

  5248

  0

  19 I 22:59

  
• Coś dobrego na masę i sile.

  Tomcyk

  16

  10474

  2

  18 III 14:05

  
• Najlepszego Bpl-g

  ojdan

  11

  3353

  0

  18 III 10:49

  
• Wypukły brzuch

  tola-1

  8

  3889

  0

  17 III 23:12

  
• Moj przyjaciel fenomen %-)

  Yarekbboy

  22

  4073

  0

  17 IX 13:11

  
• Redukcja czy nie?

  Kami18

  5

  1195

  0

  16 IX 19:08

  
• Prosze o ocene planu;)

  PHOBJA

  7

  1041

  0

  17 III 19:38

  
• Dieta xD

  Cyndre

  8

  1621

  0

  17 III 16:26

  
• Dawkowanie mono+dextro help !

  tonyhow

  0

  960

  0

  17 III 13:45

  
• Nitrobolon II + reactor pro3?

  allenddz

  0

  922

  0

  17 III 13:40

  
• Ciągła sytość

  emilooos

  14

  3871

  0

  18 III 12:26

  
• Grudki w Monohydracie i Knockout

  Marian0

  3

  1394

  0

  17 III 19:35

  
• 24kcal dla 1g bialka...

  Nygys

  16

  4425

  2

  17 III 15:16

  
• 20 kg mniej

  xxmotylxx

  3

  3402

  0

  18 III 13:29

  
• Atrakcyjny Brzuch w 42 DNI??!!

  FisCHeeR

  13

  11250

  0

  17 III 16:00

  
• Cykl na siłę

  pstawny

  1

  974

  0

  17 III 13:02

  
• nadszedł czas spalic brzuszek:)

  Pacino

  4

  2323

  0

  20 III 13:58

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - współczynnik aktywności

  vandetta

  11

  5425

  0

  18 III 10:11

  
• dekstroza glukoza i carbo

  Logan17

  5

  1606

  0

  18 III 14:43

  
• jakie suplementy

  basiagiera

  2

  929

  0

  17 III 12:55

  
• Jak zmimalizować procesy kataboliczne przy aerobach?

  jaco71

  7

  2259

  0

  18 III 00:11

  
• Intenswyne rozciąganie?

  qwerty5

  3

  2582

  0

  17 III 12:42

  
• Zestaw na Redukcje

  luki_kk

  1

  1025

  0

  17 III 14:29

  
• mono vitalmax czy olimp

  carlosik90

  3

  1171

  0

  17 III 15:16

  
• Jak wygladam :D

  r4in0

  39

  8359

  0

  21 III 08:37

  
• Pomozcie wyprostowac plecy :)

  r4in0

  8

  8452

  0

  17 III 13:24

  
• czy jest u nas w sklepie

  dyzok

  0

  805

  0

  17 III 12:12

  
• Oblicznie nadwagi

  kuba1992

  7

  7794

  0

  18 III 11:57

  
• Trzeci cykl kreatynowy

  kocik7

  6

  1387

  0

  17 III 13:03

  
• Sila dolu + masa gory

  revan2005

  19

  2317

  0

  18 III 15:58

  
• cp +bcaa

  ultragosc

  22

  2684

  0

  18 III 12:55

  
• BPL-G NAJLEPSZEGO!

  Anonim

  36

  4130

  0

  18 III 05:49

  
• Pomoc w ustaleniu zestawu i dawkowaniu

  dyzok

  2

  1329

  0

  17 III 11:25

  
• POTAS - artykuł

  Eld

  11

  35911

  0

  31 X 16:16

  
• Modyfikacja treningu w celu spalania tłuszczu i wuszczuplania ud!!!!!!!!

  MeganeK

  1

  2662

  0

  18 III 10:51

  
• Pytanie odnośnie rzeźby

  Pindzio

  2

  922

  0

  17 III 11:02

  
• prośba o radę

  mia_mia

  4

  999

  0

  17 III 11:52

  
• Adi, 17, zdjęcia i prawie wszystko o moim ćw. :D

  Adi2800

  42

  10946

  0

  1 IV 02:25

  
• Pomoc z suchą masą-:(

  Gali3

  18

  3021

  0

  10 IV 23:08

  
• Brać czy nie...?

  sebagt90

  6

  1298

  0

  17 III 17:34

  
• Otyłość korzystna dla psychiki?

  Utoplec

  14

  3382

  0

  23 IV 12:57

  
• DO KĄD W MOIM PRZYPADKU OPUSZCZAC SZTANGĘ

  Anonim

  8

  1628

  0

  17 III 20:45

  
• Dobry Zestaw....

  Mody88

  4

  1056

  0

  17 III 14:42

  
• Oceńcie cykl.

  matti28

  15

  2616

  0

  17 III 15:15

  
• Vitali Klitschko vs Oleg Maskaev

  jarzynek

  4

  3676

  0

  19 III 00:09

  
• Cola Light/Kawa (bez cukru)

  Marcel1976

  6

  7148

  0

  17 III 14:51

  
• Co polecacie

  Dabu

  8

  1229

  0

  17 III 14:18

  
• czym zastapic te 2 cwiczenia

  tapczan19

  2

  1402

  0

  17 III 11:15

  
• TEST - dzien nietreningowy -supelemtancja

  Damixxx

  5

  1851

  0

  20 III 13:43

  
• Co się dzieje z moimi bicepsami??

  Anonim

  4

  1498

  0

  17 III 09:26

  
• Problem z dawkowaniem.

  Zydel

  4

  1200

  0

  17 III 09:52

  
• Połączyć ?

  Hippy

  5

  1007

  0

  17 III 12:33

  
• Jaki spalacz tkanki tłuszczowej dla kobiety ??

  justmaxxx

  10

  12754

  0

  21 III 20:35

  
• Kaptury

  Wargasm

  14

  2780

  0

  18 III 11:36

  
• Cel - MASA + SILA - kilka pytan

  Allen.3

  5

  1562

  0

  18 III 15:41

  
• Zakładanie Inzer The Rage TRAGEDIA !!!

  krzychooxx

  13

  3293

  0

  20 III 22:43

  
• PAL - finał kat. ciężkich

  Anonim

  0

  1091

  0

  17 III 01:34

  
• Ciekawe walki

  Moltisanti

  1

  1174

  0

  17 III 09:41

  
• CISK - 1,5 roku staz , 74 kg wagi

  SnoOonx

  25

  5782

  0

  17 III 13:25

  
• OLIMP WHEY AMINO po terminie

  mark4321

  8

  1399

  0

  18 III 10:25

  
• ćwiczenie nóg a większa góra

  astral40

  11

  4918

  1

  17 III 19:48

  
• czy starczy supli???

  jajcasz123

  3

  1071

  0

  17 III 09:19

  
• Co można wrzucić na noc zamiast twarogu?

  Wargasm

  23

  12303

  0

  18 III 16:46

  
• Thermo Fat Burner <Kiedy szamac !!??>

  ZiomGda

  4

  1270

  0

  17 III 08:33

  
• 4 zbilansowane posiłki pod kątem diety na mase.

  SILENOS

  6

  11800

  1

  18 III 18:29

  
• Double BLAST + VAULT...

  RAPCIO

  4

  1668

  0

  17 III 14:47

  
• Hyper Shock,Carbo BX,L-Glutamine,Glucosamine+MSN,Mass XXL

  Don_Lopez

  8

  2709

  0

  19 III 18:56

  
• Jaki suplement lub odżywka najlepsza na przyrost siły

  śliwa17

  7

  5310

  0

  17 III 06:26

  
• posladki

  mlody1818

  9

  2476

  0

  17 III 00:02

  
• Double BLAST + VAULT

  RAPCIO

  0

  528

  0

  16 III 22:41

  
• TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

  solaros

  331

  61331

  0

  5 IV 12:18

  
• sprzedam sagem myx6-2

  kscman

  0

  804

  0

  16 III 22:09

  
• Zmiana treningu

  Adrian1310

  6

  1588

  0

  17 III 12:16

  
• redukcja+ siła dla początkującego

  mistrzu_92

  5

  1196

  0

  16 III 23:45

  
• Zniszczone dłonie

  O.

  17

  10628

  0

  22 III 19:28

  
• swędząca skóra po kąpieli

  salix

  23

  19693

  0

  4 XII 17:58

  
• elektroniczna waga kuchenna

  noobor

  10

  2372

  0

  17 III 17:19

  
• Raporty "live"

  RRobert

  5

  1987

  0

  1 III 03:47

  
• HMB kontynuować czy dać spokój ??

  SpOnZ

  9

  1622

  0

  17 III 16:10

  
• wybity bark...

  kurak13

  7

  6416

  0

  13 I 17:49

  
• Trening na mase do oceny!

  jasiex_pl

  3

  1570

  0

  17 III 11:05

  
• Miesien piszczelowy

  StachuWLKP

  7

  3432

  0

  16 III 21:45

  
• Co zastosowac?

  Waldrak

  3

  1242

  0

  17 III 20:41