Archiwum marzec 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• moja dieta low-carb

  Cracker

  7

  2208

  0

  18 III 18:26

  
• Dieta redukcyjna

  michu15

  9

  1366

  0

  18 III 00:08

  
• Potrzebna Masa & Siła

  naturalix

  4

  1077

  0

  17 III 17:33

  
• GaInEr czy 5 razy to nie za duzo ?

  ultragosc

  34

  4354

  0

  18 III 19:01

  
• W której lidze. klubie grasz.

  --Maniek--

  28

  3669

  0

  9 VII 10:28

  
• Redukcja tkantki tłuszczowej o 8kg

  paulo-p

  1

  1439

  0

  18 III 13:32

  
• Jabłczan kreatyny

  tomi899

  2

  1081

  0

  17 III 15:59

  
• kregoslup

  bartek9999

  0

  1053

  0

  17 III 15:22

  
• Dosyć nietypowe pytania. Proszę o opinie.

  mac-fly

  15

  2511

  0

  19 III 22:46

  
• 2xHIIT 3xAeroby???

  kuba14

  10

  1892

  0

  21 III 15:09

  
• Cena diety

  anek17

  4

  1320

  0

  17 III 18:58

  
• Prosze o diete! Na redukcje tłuszczu!

  michu15

  2

  1321

  0

  18 III 13:06

  
• Księżycowy trajning

  MoonBlade

  15

  2738

  0

  20 III 22:17

  
• Ile razy

  Dj.Driff

  4

  1192

  0

  17 III 18:48

  
• poszerzenie klatki piersiowej

  Sport_test

  6

  3502

  0

  17 III 21:34

  
• Plan na mase - wolne cieżary. OCENA

  Snoopy18

  13

  3038

  0

  23 III 13:12

  
• Trzęsie mnie i straszna temperatura Pomocy

  ulotka

  28

  3624

  0

  28 III 18:32

  
• poszukuję Stimulant X

  JKG_NH

  39

  5254

  0

  19 I 22:59

  
• Coś dobrego na masę i sile.

  Tomcyk

  16

  10476

  2

  18 III 14:05

  
• Najlepszego Bpl-g

  ojdan

  11

  3354

  0

  18 III 10:49

  
• Wypukły brzuch

  tola-1

  8

  3891

  0

  17 III 23:12

  
• Moj przyjaciel fenomen %-)

  Yarekbboy

  22

  4080

  0

  17 IX 13:11

  
• Redukcja czy nie?

  Kami18

  5

  1199

  0

  16 IX 19:08

  
• Prosze o ocene planu;)

  PHOBJA

  7

  1043

  0

  17 III 19:38

  
• Dieta xD

  Cyndre

  8

  1623

  0

  17 III 16:26

  
• Dawkowanie mono+dextro help !

  tonyhow

  0

  962

  0

  17 III 13:45

  
• Nitrobolon II + reactor pro3?

  allenddz

  0

  923

  0

  17 III 13:40

  
• Ciągła sytość

  emilooos

  14

  3873

  0

  18 III 12:26

  
• Grudki w Monohydracie i Knockout

  Marian0

  3

  1396

  0

  17 III 19:35

  
• 24kcal dla 1g bialka...

  Nygys

  16

  4427

  2

  17 III 15:16

  
• 20 kg mniej

  xxmotylxx

  3

  3404

  0

  18 III 13:29

  
• Atrakcyjny Brzuch w 42 DNI??!!

  FisCHeeR

  13

  11257

  0

  17 III 16:00

  
• Cykl na siłę

  pstawny

  1

  976

  0

  17 III 13:02

  
• nadszedł czas spalic brzuszek:)

  Pacino

  4

  2324

  0

  20 III 13:58

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne - współczynnik aktywności

  vandetta

  11

  5428

  0

  18 III 10:11

  
• dekstroza glukoza i carbo

  Logan17

  5

  1608

  0

  18 III 14:43

  
• jakie suplementy

  basiagiera

  2

  931

  0

  17 III 12:55

  
• Jak zmimalizować procesy kataboliczne przy aerobach?

  jaco71

  7

  2261

  0

  18 III 00:11

  
• Intenswyne rozciąganie?

  qwerty5

  3

  2584

  0

  17 III 12:42

  
• Zestaw na Redukcje

  luki_kk

  1

  1026

  0

  17 III 14:29

  
• mono vitalmax czy olimp

  carlosik90

  3

  1172

  0

  17 III 15:16

  
• Jak wygladam :D

  r4in0

  39

  8365

  0

  21 III 08:37

  
• Pomozcie wyprostowac plecy :)

  r4in0

  8

  8457

  0

  17 III 13:24

  
• czy jest u nas w sklepie

  dyzok

  0

  807

  0

  17 III 12:12

  
• Oblicznie nadwagi

  kuba1992

  7

  7796

  0

  18 III 11:57

  
• Trzeci cykl kreatynowy

  kocik7

  6

  1390

  0

  17 III 13:03

  
• Sila dolu + masa gory

  revan2005

  19

  2319

  0

  18 III 15:58

  
• cp +bcaa

  ultragosc

  22

  2690

  0

  18 III 12:55

  
• BPL-G NAJLEPSZEGO!

  Anonim

  36

  4135

  0

  18 III 05:49

  
• Pomoc w ustaleniu zestawu i dawkowaniu

  dyzok

  2

  1333

  0

  17 III 11:25

  
• POTAS - artykuł

  Eld

  11

  35920

  0

  31 X 16:16

  
• Modyfikacja treningu w celu spalania tłuszczu i wuszczuplania ud!!!!!!!!

  MeganeK

  1

  2664

  0

  18 III 10:51

  
• Pytanie odnośnie rzeźby

  Pindzio

  2

  924

  0

  17 III 11:02

  
• prośba o radę

  mia_mia

  4

  1001

  0

  17 III 11:52

  
• Adi, 17, zdjęcia i prawie wszystko o moim ćw. :D

  Adi2800

  42

  10952

  0

  1 IV 02:25

  
• Pomoc z suchą masą-:(

  Gali3

  18

  3024

  0

  10 IV 23:08

  
• Brać czy nie...?

  sebagt90

  6

  1301

  0

  17 III 17:34

  
• Otyłość korzystna dla psychiki?

  Utoplec

  14

  3384

  0

  23 IV 12:57

  
• DO KĄD W MOIM PRZYPADKU OPUSZCZAC SZTANGĘ

  Anonim

  8

  1631

  0

  17 III 20:45

  
• Dobry Zestaw....

  Mody88

  4

  1057

  0

  17 III 14:42

  
• Oceńcie cykl.

  matti28

  15

  2619

  0

  17 III 15:15

  
• Vitali Klitschko vs Oleg Maskaev

  jarzynek

  4

  3678

  0

  19 III 00:09

  
• Cola Light/Kawa (bez cukru)

  Marcel1976

  6

  7152

  0

  17 III 14:51

  
• Co polecacie

  Dabu

  8

  1231

  0

  17 III 14:18

  
• czym zastapic te 2 cwiczenia

  tapczan19

  2

  1403

  0

  17 III 11:15

  
• TEST - dzien nietreningowy -supelemtancja

  Damixxx

  5

  1853

  0

  20 III 13:43

  
• Co się dzieje z moimi bicepsami??

  Anonim

  4

  1500

  0

  17 III 09:26

  
• Problem z dawkowaniem.

  Zydel

  4

  1202

  0

  17 III 09:52

  
• Połączyć ?

  Hippy

  5

  1012

  0

  17 III 12:33

  
• Jaki spalacz tkanki tłuszczowej dla kobiety ??

  justmaxxx

  10

  12761

  0

  21 III 20:35

  
• Kaptury

  Wargasm

  14

  2782

  0

  18 III 11:36

  
• Cel - MASA + SILA - kilka pytan

  Allen.3

  5

  1564

  0

  18 III 15:41

  
• Zakładanie Inzer The Rage TRAGEDIA !!!

  krzychooxx

  13

  3301

  0

  20 III 22:43

  
• PAL - finał kat. ciężkich

  Anonim

  0

  1092

  0

  17 III 01:34

  
• Ciekawe walki

  Moltisanti

  1

  1175

  0

  17 III 09:41

  
• CISK - 1,5 roku staz , 74 kg wagi

  SnoOonx

  25

  5793

  0

  17 III 13:25

  
• OLIMP WHEY AMINO po terminie

  mark4321

  8

  1401

  0

  18 III 10:25

  
• ćwiczenie nóg a większa góra

  astral40

  11

  4930

  1

  17 III 19:48

  
• czy starczy supli???

  jajcasz123

  3

  1073

  0

  17 III 09:19

  
• Co można wrzucić na noc zamiast twarogu?

  Wargasm

  23

  12308

  0

  18 III 16:46

  
• Thermo Fat Burner <Kiedy szamac !!??>

  ZiomGda

  4

  1272

  0

  17 III 08:33

  
• 4 zbilansowane posiłki pod kątem diety na mase.

  SILENOS

  6

  11808

  1

  18 III 18:29

  
• Double BLAST + VAULT...

  RAPCIO

  4

  1671

  0

  17 III 14:47

  
• Hyper Shock,Carbo BX,L-Glutamine,Glucosamine+MSN,Mass XXL

  Don_Lopez

  8

  2711

  0

  19 III 18:56

  
• Jaki suplement lub odżywka najlepsza na przyrost siły

  śliwa17

  7

  5311

  0

  17 III 06:26

  
• posladki

  mlody1818

  9

  2478

  0

  17 III 00:02

  
• Double BLAST + VAULT

  RAPCIO

  0

  530

  0

  16 III 22:41

  
• TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

  solaros

  331

  61366

  0

  5 IV 12:18

  
• sprzedam sagem myx6-2

  kscman

  0

  808

  0

  16 III 22:09

  
• Zmiana treningu

  Adrian1310

  6

  1589

  0

  17 III 12:16

  
• redukcja+ siła dla początkującego

  mistrzu_92

  5

  1199

  0

  16 III 23:45

  
• Zniszczone dłonie

  O.

  17

  10638

  0

  22 III 19:28

  
• swędząca skóra po kąpieli

  salix

  23

  19703

  0

  4 XII 17:58

  
• elektroniczna waga kuchenna

  noobor

  10

  2374

  0

  17 III 17:19

  
• Raporty "live"

  RRobert

  5

  1989

  0

  1 III 03:47

  
• HMB kontynuować czy dać spokój ??

  SpOnZ

  9

  1624

  0

  17 III 16:10

  
• wybity bark...

  kurak13

  7

  6419

  0

  13 I 17:49

  
• Trening na mase do oceny!

  jasiex_pl

  3

  1572

  0

  17 III 11:05

  
• Miesien piszczelowy

  StachuWLKP

  7

  3434

  0

  16 III 21:45

  
• Co zastosowac?

  Waldrak

  3

  1243

  0

  17 III 20:41