Archiwum marzec 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening rzeźbiący i wypalajacy tłuszc bez rozrostu masy ciała.

  khrain

  1

  2177

  0

  3 III 13:27

  
• Kreatyna+Carbo+Tauryna+Białko

  marek1919

  8

  2095

  0

  5 III 22:02

  
• tanio! Kajdanki

  Himen-18

  9

  2244

  0

  5 III 10:59

  
• Stacki w kapsulkach

  Deliver

  22

  3740

  0

  4 III 14:47

  
• Tuńczyk w oleju roślinnym po treningu?

  plk

  14

  20117

  2

  13 IV 22:40

  
• Białko - spekulacje lekarskie %-)

  vandetta

  2

  1199

  0

  3 III 14:42

  
• HST- jak było u Was ?

  ow17

  6

  1270

  0

  4 III 07:28

  
• Pomoc przy ulozeniu planu

  mesiash999

  1

  963

  0

  3 III 12:45

  
• trening izometryczny 3/2007

  Anonim

  3

  2068

  0

  6 III 18:05

  
• ocencie 16 lat

  Anonim

  26

  11518

  1

  5 III 15:57

  
• nasz pożywienie... :)

  mariusz90z

  0

  1326

  0

  3 III 12:30

  
• Creafusion czy KNOCKOUT?

  Anonim

  4

  1243

  0

  3 III 13:38

  
• Temat poświęcony Robertowi Matei

  Anonim

  36

  4060

  0

  10 IV 14:10

  
• TYPY na UFC 68

  Marian.B.

  45

  6334

  0

  6 III 14:04

  
• co wybrac na mase?????

  TOSIEK

  14

  2220

  0

  5 III 14:11

  
• w jakich porach to brać???

  Rudi1990

  2

  1018

  0

  3 III 13:43

  
• Dieta redukcja. rzezba + trening

  Zwykly88

  0

  1608

  0

  3 III 12:14

  
• Prośba o sprawdzenie zapotrzebowania

  koksikbaby

  12

  2523

  0

  5 III 17:29

  
• Czy warto na tym czymś ćwiczyć??

  kozak141

  10

  1745

  0

  4 III 00:36

  
• Wady i zalety żywienia

  slawekop

  8

  14237

  0

  4 III 15:39

  
• jakie mono do X panda??????

  jajcasz123

  24

  3846

  0

  21 VI 17:39

  
• uszkodzona łąkotka - rezonans

  riviera

  74

  53881

  5

  5 IX 00:34

  
• Sensacyjna decyzja Gołoty!

  Marian.B.

  12

  2563

  0

  4 III 00:07

  
• Pierwsza dieta masowa

  ali90

  16

  3046

  0

  21 I 20:45

  
• progresja/regresja a ciezary stale

  tolol

  4

  1215

  0

  3 III 17:21

  
• Nowe mega caps BCAA i L-Glutamina, kiedy?

  Aderos

  8

  2459

  0

  18 III 21:58

  
• test siły (wycisskanie na ławie) - Damixxx

  progress

  10

  1942

  0

  14 III 22:15

  
• CrossFit - alternatywne podejscie do treningu

  bosco

  5

  15956

  0

  6 II 22:46

  
• Cos dobrego na tradzik

  Martins123

  4

  3615

  0

  3 III 17:03

  
• Kreatyna - początek

  wikweb

  12

  3026

  0

  5 III 20:04

  
• Fajny artykuł o Bananach

  marcinekkk

  42

  28087

  1

  5 I 20:03

  
• Super Dopalacze - Sprzedam

  venom81

  32

  14039

  1

  11 III 20:27

  
• Masowka do oceny.

  Martins123

  10

  1697

  0

  5 III 20:13

  
• czy do bialka jeszcze Bcaa???

  jajcasz123

  0

  1051

  0

  3 III 10:33

  
• spadki?

  mlody_gda

  4

  1412

  0

  3 III 11:30

  
• Ziomki i ziomalki ocencie dietke

  Anonim

  4

  1300

  0

  4 III 11:24

  
• ZASADY TYPOWANIA GAL!

  Marian.B.

  31

  4510

  0

  9 III 11:42

  
• Trening na rzezbe do oceny:)

  Ziom xD

  4

  2925

  1

  3 III 14:25

  
• sprzedam Clouta

  Okurde

  2

  1064

  0

  3 III 15:08

  
• Znajde gdzieś?

  Lompi_s

  5

  1377

  0

  5 III 15:19

  
• Czy jest sens?????

  capone1

  1

  1225

  0

  3 III 10:25

  
• Kreatyna ( spadek formy po stosowaniu??)

  Adi2800

  11

  15393

  3

  7 XII 16:55

  
• Plan na SIŁE do sprawdzenia

  DEEP7

  11

  1758

  0

  4 III 15:39

  
• czy dobry trening? prosze o pomoc

  abc00

  11

  1950

  0

  4 III 11:56

  
• Trening 2 partii czy 1 na jednej sesji?

  LoCoTe

  9

  2737

  0

  3 III 19:23

  
• DFI LanParty nF4 Ultra-D socket 939 PLYTA GLOWNA SPZREDAM

  daras1987

  0

  2388

  0

  3 III 09:36

  
• DNI OTWARTE w Bielańskim Klubie Karate Kyokushin

  qs18

  0

  1486

  0

  3 III 09:31

  
• Storm + Shock [S]

  wwwsfd

  7

  1686

  0

  4 III 13:31

  
• Gdzie można w Poznaniu obejrzeć i kupić ławkę pod sztangę york?

  bjs12

  5

  2470

  0

  9 IV 11:56

  
• trening na ilość powtórzeń pompek

  ---

  3

  1536

  0

  3 III 15:59

  
• Wlochy

  maniac2

  21

  4660

  0

  28 II 19:21

  
• gryzienie,plucie szajba

  Mr.Odbyd

  12

  3646

  0

  5 III 00:43

  
• UFC 68 - ważenie

  delly

  6

  2126

  0

  3 III 21:42

  
• Żeń Szeń

  r4in0

  29

  29785

  3

  7 VII 00:31

  
• pliss o radę

  mwojtek84

  3

  1118

  0

  3 III 09:08

  
• MMA , K1 , Pride

  Jedrumass

  15

  3697

  0

  15 III 20:12

  
• Oprogramowanie systemu typowań wyników zawodów sportowych

  delly

  1

  1328

  0

  4 III 14:57

  
• Miarka w Top Mass

  rudeboyJanek

  2

  1258

  0

  3 III 00:04

  
• Isia ma urodziny :-) Wszystkiego naj :-)

  Cavior

  9

  1689

  0

  3 III 19:15

  
• TRENING NEGATYWNYCH POWTÓRZEŃ

  kreonm

  5

  1284

  0

  3 III 09:22

  
• jakie antyoksydany??

  martin16

  22

  3680

  0

  7 III 08:39

  
• Dieta - 3x - 193cm 85kg - utrzymanie + rzeźba

  Nevski

  7

  2749

  0

  5 III 17:03

  
• zablokowane konto bosy0 ... dlaczego?

  Aoki

  16

  2360

  0

  3 III 19:01

  
• wysiłek w wakacje ;]

  Marcin9229

  4

  1135

  0

  3 III 19:16

  
• Need Your HELP :)

  simplyq

  4

  1148

  0

  3 III 01:03

  
• Plan do sprawdzenia (Wodyn or Krzychu - help)

  Gain3r

  6

  1647

  0

  3 III 19:07

  
• Co do ZMA?

  Bolo_ns

  4

  1624

  0

  3 III 00:33

  
• Po 3 miechach pracy

  suchy84

  42

  7804

  0

  9 III 22:23

  
• cofeina i kreatyna

  stawik1991

  2

  1889

  0

  2 III 21:43

  
• Zmiana treningu proszę o pomoc

  Dawid91

  3

  1019

  0

  2 III 22:01

  
• Suple kiedy brać by sie ze sobą nie gryzły?

  budziik

  3

  1511

  0

  2 III 23:33

  
• ZMIANA TRENINGU

  rion10

  7

  1560

  0

  3 III 18:37

  
• ECHO interpretacja wyniku

  adwadw

  0

  1434

  0

  2 III 20:42

  
• Co lepsze??

  Mario9016

  9

  1208

  0

  3 III 21:03

  
• dieta redukcyjna (daje sogi)

  igoreq_93

  6

  1288

  0

  3 III 10:23

  
• palnie mięśnia na łydkach pomocy

  zipmiras

  12

  2716

  0

  3 III 23:04

  
• suple na rzezbe

  Nagai

  1

  1346

  0

  2 III 21:02

  
• dieta i rozlorzenie skladnikow

  Piter_gd2

  1

  986

  0

  2 III 20:58

  
• CO NA KAPTURY ??? help

  bart-j

  6

  1505

  0

  3 III 10:08

  
• Czy warto trenować rano?

  ROSA_78

  4

  2705

  0

  2 III 21:54

  
• ulotka

  jubo

  1

  2589

  0

  2 III 20:13

  
• CKD na soczku

  metanadren

  0

  1006

  0

  2 III 19:51

  
• plan 4 dni /do sprawdzenia/

  Pan Józef

  3

  1006

  0

  2 III 22:02

  
• pomocy przy planie na mase

  Pritek

  5

  1217

  0

  3 III 11:23

  
• Relacja Fitness Authority z Arnold Classic 2007!!!

  malisz

  110

  14392

  0

  14 III 08:33

  
• Rozmiar ramy

  Alluvataar

  6

  12603

  1

  16 III 17:35

  
• co da lepszy efekt??

  koko1989

  4

  980

  0

  2 III 21:48

  
• Problem

  Thai-Mati

  14

  1756

  0

  3 III 12:58

  
• ABS 2 a masa ?

  Anonim

  1

  1506

  0

  2 III 19:25

  
• Prawda o białku

  ROSA_78

  18

  4991

  0

  4 III 13:18

  
• kreatyna jaka i gdzie ??

  RONDELS

  11

  2257

  0

  5 III 16:47

  
• Zdrowe odchudzanie.

  ROSA_78

  1

  3929

  0

  2 III 20:28

  
• Steper

  Siasiek118

  6

  3461

  0

  19 IX 21:17

  
• Duży problem z mocowaniem siodełka

  misiek_89

  1

  1769

  0

  6 III 01:35

  
• Pomoc - dystrofia mięśniowa

  mpasso

  22

  7660

  0

  10 III 15:50

  
• BCAA - które kupić?

  Tomek_L

  7

  1398

  0

  2 III 22:55

  
• ...::pomocy::...

  elo121

  6

  648

  0

  2 III 19:08

  
• O co chodzi?

  dywciasfd

  14

  2329

  0

  4 III 12:38

  
• Thermal Pro Evolution

  wzbsip82

  7

  3874

  0

  4 III 15:41

  
• ....:pomocy:....

  elo121

  23

  3644

  0

  8 III 12:51