Archiwum marzec 2023

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kasza manna - jakość

  Japczyk

  10

  1895

  6

  27 III 18:45

  
• Uszkodzony nos

  skylark27

  4

  1365

  0

  1 IV 23:50

  
• Testosteron a problem z orgazmem

  crf1978

  7

  1347

  0

  19 VII 11:39

  
• Plan góra/dół - ocena

  KamykByk

  2

  327

  0

  25 III 13:26

  
• Dieta i trening - porady

  Jakubski36

  10

  1570

  0

  8 IV 07:47

  
• Odżywka białkowa - jaką wybrać?

  Jakubski36

  15

  1289

  3

  4 IV 08:28

  
• Ilość serii oraz ilość powtórzeń w serii

  crf1978

  2

  810

  0

  25 III 13:22

  
• Trening split na 2 dni - ma sens?

  Eugeniusz Uszczelka

  10

  2097

  0

  2 IV 08:09

  
• Sytuacja z policją

  granulant

  4

  873

  2

  21 II 18:19

  
• Panie premierze jak żyć? Szukam pomysłów jak przeżyć :)

  cukrowycpun

  5

  1781

  1

  27 III 21:51

  
• Trening FBW - ocena

  mithirii

  3

  613

  0

  3 IV 09:45

  
• Glutation

  jarekbaja

  4

  315

  2

  27 III 08:44

  
• Porada-wybroczyny

  tomek192180

  11

  1105

  1

  2 IV 13:31

  
• Najlepszy blog miesiąca marca 2023-głosowanie

  lodzianin1

  10

  1660

  27

  31 III 16:46

  
• Systematyczność

  dawid1balazy

  0

  2299

  0

  24 III 16:43

  
• 3 lata przerwy - jaki trening?

  Wolf1395

  3

  798

  0

  30 III 06:52

  
• Trening push pull legs - ocena

  kuinavi11

  5

  705

  3

  2 IV 19:05

  
• DT Ill - poldensowe wyzwanie

  Illargui

  62

  6806

  27

  17 X 08:25

  
• Wypadek na jujitsu

  Terminator12

  7

  985

  3

  27 III 10:42

  
• Cykl na wiosnę

  critikus

  1

  532

  0

  24 XI 21:54

  
• Wyciąg górny i dolny - siłownia w domu | Wybór między K-Sport a Kelton

  Łysy27

  6

  1242

  3

  5 IV 21:28

  
• meta przerwa 10 dni

  woeek

  1

  401

  0

  24 III 10:14

  
• Pierwszy kontakt z teściem. Doprecyzowanie tematu.

  Berlina

  29

  2013

  8

  15 VII 09:15

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

  marekk89

  4

  1008

  1

  27 III 07:56

  
• HGH guzki i zaczerwienienie

  Matrux

  9

  1302

  0

  27 III 04:37

  
• Wysoka prolaktyna i bilirubina

  prankbro2

  4

  1012

  2

  27 III 16:01

  
• Talent do sztuk walk

  Terminator12

  7

  749

  2

  25 III 17:04

  
• Firma IONS oxandrolon i inne

  rad26

  1

  680

  0

  23 III 22:22

  
• Trening push/pull - ocena

  Matrix 321

  7

  479

  0

  25 III 10:14

  
• Trening bicepsa codziennie - jest sens?

  Adamoom

  8

  498

  0

  29 III 12:26

  
• ODBLOK WYNIKI PROŚBA O OCENĘ I POMOC

  MORA92

  4

  511

  0

  26 III 21:23

  
• Zastrzyk prywatnie bez skierowania

  Anonim

  3

  326

  0

  25 III 19:52

  
• Black Devil - dawkowanie

  obek20

  2

  529

  0

  24 III 19:03

  
• Trening FBW - ocena

  finition

  4

  593

  1

  2 IV 14:59

  
• Pierś z kurczaka - przepisy

  Frozen1992

  12

  1744

  5

  25 III 19:59

  
• Suplementacja w sztukach walki

  igrsan

  10

  611

  8

  26 III 18:21

  
• Opuszczanie treningu

  StudentEssy

  10

  603

  5

  28 III 19:57

  
• Trening FBW - ocena

  Jakubek2909

  5

  583

  0

  30 III 12:04

  
• Salbutamol

  Japczyk

  24

  2647

  8

  4 IV 17:31

  
• Niedożywienie - porady

  Anonim

  4

  316

  0

  25 III 20:03

  
• Prośba o pomoc w odbloku

  zWWA

  7

  975

  0

  27 III 10:04

  
• Odruchy wymiotne podczas treningu

  asotek123

  4

  241

  1

  25 III 20:04

  
• Trening FBW - ocena

  Shafter

  4

  522

  0

  30 III 15:07

  
• Przygoda w Krakowie : Trening z pisarzem Łukaszem Orbitowskim

  masti

  31

  2579

  20

  23 IV 20:15

  
• Opuchlizna na przedramieniu

  Wordi

  7

  697

  1

  25 III 12:20

  
• Obniżenie libido - porady

  Anonim

  1

  289

  0

  24 III 10:56

  
• Ocena planu treningowego i kilka pytań

  CPP1997

  4

  288

  0

  3 IV 09:59

  
• Wiosenne przesilenie

  anya77

  2

  2041

  0

  24 III 08:30

  
• heparegen a cykl

  woeek

  25

  2032

  11

  27 III 13:33

  
• Clomid

  snaveusz

  4

  281

  1

  23 III 19:50

  
• Dieta na masę do oceny [83kg]

  Pawlo1991

  20

  1701

  0

  31 III 08:11

  
• Jaki Horny Goat Weed najmocniejszy?

  testox13

  1

  538

  0

  23 III 08:06

  
• Obżarstwo - co robić?

  Anonim

  3

  474

  1

  23 III 11:49

  
• Redukcja - pomoc

  Japczyk

  7

  902

  2

  27 III 08:38

  
• Push&Pull + nogi czy hybryda FBW + Upper&Lower

  magnum44

  1

  809

  0

  23 III 08:17

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  Arnold Schwarzenigger

  15

  1265

  1

  23 III 09:58

  
• Konkretny cel: zwisanie z brodą nad drążkiem na czas

  IntroV

  2

  606

  0

  30 III 10:55

  
• dalsza redukcja

  skurmelek

  5

  351

  0

  22 III 15:22

  
• Kreatyna - jaką wybrać?

  Frozen1992

  9

  5150

  0

  27 III 20:37

  
• Nieustanne uczucie zimna po redukcji

  konrad01923

  7

  1830

  0

  23 III 12:29

  
• Testosteron skraca życie?

  Terminator12

  2

  325

  2

  25 III 09:02

  
• ALT, AST i estradiol powyżej normy na cyklu z susty i tri trena

  Mc_Dżordż

  4

  560

  1

  22 III 09:32

  
• Jak można skleić buty?

  granulant

  5

  1759

  1

  25 III 20:17

  
• Zaburzenia hormonalne - pomoc

  temmac

  6

  468

  0

  24 III 14:09

  
• Puszczanie pleców przy przysiadacv

  Ragnarx

  6

  744

  1

  3 IV 09:16

  
• Cykl testosteron propionat, wysoki estradiol i pierwsze oznaki ginekomastii

  Yellow13R

  7

  1131

  1

  17 IV 12:33

  
• Spore łydki przy smukłych udach

  Anonim

  3

  293

  0

  24 III 15:14

  
• Jak ułożyć trening?

  Anonim

  2

  798

  0

  25 III 08:53

  
• Cykl pod redukcje - przejście z enana na prop

  bednr

  1

  290

  0

  21 III 12:06

  
• Złe samopoczucie - porady

  Nupi87

  2

  270

  0

  23 III 21:37

  
• Cheat day - porady

  Anonim

  2

  236

  0

  23 III 21:43

  
• clenbuterol + sallbutamol?

  Thats_Nice

  5

  721

  4

  1 IV 04:03

  
• Plan masa

  glowww

  1

  293

  0

  20 III 21:04

  
• Enan + mostek + badania

  armani7

  2

  264

  0

  20 III 22:13

  
• Zwichnięcie stawu małego palca - porady

  Rudder

  7

  413

  0

  27 III 17:11

  
• Trening push/pull - ocena

  marcinwp2033

  7

  587

  0

  23 III 17:59

  
• Wpływ treningu na badanie HIV

  Szamanex

  2

  367

  0

  21 III 10:56

  
• Trening split - ocena

  mxxrfin

  5

  425

  1

  30 III 15:02

  
• Jak można naprawić pompę wodną?

  granulant

  3

  1662

  0

  21 III 06:20

  
• Powrót po latach,slabe libido trendy sprzęt?

  Lukas7272

  29

  1308

  4

  5 IV 09:31

  
• Clomid

  Minsky123

  7

  697

  0

  22 III 11:39

  
• Peptydy synthagen opinie

  Misior12

  2

  2324

  0

  20 III 13:50

  
• Cytrulina i arginina - stosowanie

  Anonim

  3

  800

  0

  21 III 10:07

  
• Osłabienie po błonniku

  MocnyMocny

  7

  297

  0

  21 III 11:40

  
• Depilacja laserowa

  kmarcink

  6

  787

  3

  27 III 15:42

  
• Poziom tkanki tłuszczowej

  StriKe96

  14

  1709

  0

  21 III 14:24

  
• Ból szyi - porady

  Pheon

  5

  434

  3

  29 III 12:51

  
• E2 i npp

  Maniek43

  15

  908

  5

  22 V 15:04

  
• Cleanbuterol na odbloku

  LaresDres

  9

  382

  1

  21 III 11:04

  
• Jak zbić estro

  podjazd77

  12

  1973

  5

  22 III 12:27

  
• Rotowanie miednicy - porady

  piotrekgal

  3

  320

  0

  29 III 08:57

  
• Trening FBW - ocena

  mxxrfin

  5

  719

  2

  1 IV 12:46

  
• Tarczyca - objawy niedoczynności i nadczynności

  ACM23

  3

  508

  0

  21 III 14:54

  
• Trening po operacji przepukliny pepkowej

  Alij

  2

  1737

  1

  20 III 20:28

  
• Rekompozycja, redukcja czy masa?

  kotwiczka101

  6

  1314

  1

  21 III 07:55

  
• Pomoc dotycząca planu

  pablo2796

  6

  12343

  0

  24 III 09:07

  
• Martwy ciąg - jaki wybrać?

  pawka.shdd

  6

  607

  1

  31 III 07:16

  
• Wyjście z redukcji - porady

  miki1995

  4

  883

  0

  19 III 20:28

  
• Czerwone plamy

  Anonim

  3

  199

  0

  20 III 07:43

  
• Opakowanie bez złotka zabezpievczającego

  Marek17390

  1

  745

  0

  24 III 19:22