Archiwum czerwiec 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• KP A POWRÓT DO FORMY

  Katrina93

  3

  340

  1

  24 VI 23:42

  
• Intra Xplode - sprzedaż suplementów po terminie

  olimpowska

  2

  1716

  0

  24 VI 18:44

  
• Zestaw na lato (wit + białko)

  Nobody41

  26

  1799

  3

  27 VI 06:42

  
• Jaki cel obrać?

  Anonim

  6

  792

  0

  25 VI 15:26

  
• BJJ początki

  jakub1846

  8

  1390

  4

  24 VI 15:16

  
• [S] OLYMPUS LABS RE1GN WERSJA USA

  talgo

  0

  2065

  0

  23 VI 23:01

  
• Deficyt, deficyt, jak to z tym deficytem?

  Anonim

  2

  705

  0

  24 VI 20:45

  
• Plan do sprawdzenia proszę :( :)

  Kamyczek95

  5

  599

  1

  26 VI 11:37

  
• Nogi tłuszcz

  Anonim

  6

  922

  1

  24 VI 20:47

  
• push pull

  ter110

  0

  626

  0

  23 VI 21:01

  
• Musclemania Poland Show 2019 - Warszawa - 30 Czerwca

  FitSobota

  1

  7550

  0

  11 XI 21:37

  
• Zmniejszanie BF

  Tomaszevsky

  4

  823

  0

  23 VI 23:21

  
• Plan push pull do oceny

  Fajter1999

  7

  795

  0

  24 VI 10:36

  
• Trening, cykl, ilosc serii.

  Emotkof

  2

  488

  1

  24 VI 20:59

  
• Szybkie dania z piekarnika?

  zagur32

  3

  2489

  3

  4 VII 14:11

  
• Torbiel włosowa

  Kuba999pl

  3

  1293

  2

  24 VI 12:58

  
• Za duży ciężar w przysiadzie

  zoogyone

  15

  2256

  1

  1 III 16:37

  
• Gryf prosty 180cm część chwytna ~125cm

  damager

  8

  2329

  0

  24 VI 21:28

  
• Siłownia plan

  Fajter1999

  2

  300

  0

  24 VI 10:26

  
• Czy po włożeniu zamkniętego opakowania kratyny do lodówki na jeden dzień nadaję się do spożycia

  zoogyone

  5

  491

  0

  23 VI 23:19

  
• Suple

  mugolina

  7

  589

  0

  23 VI 23:18

  
• Plan treningowy

  twojkumpel22

  2

  263

  0

  24 VI 10:25

  
• Ból lewego jądra, nie śpię po nocach.

  Majjki

  6

  1347

  0

  24 VI 14:03

  
• Mistrzostwa Europy WPA - 21-24.11.2019 PABIANICE

  W Z O R EK

  161

  19624

  14

  20 I 20:26

  
• Karta apteczna

  Anonim

  3

  275

  0

  24 VI 07:02

  
• Początek ćwiczeń, trochę masy

  zzk

  3

  428

  0

  24 VI 10:12

  
• Czy nadwyżka kaloryczna i ten typ treningu będzie ok?

  Adrianv81

  7

  1099

  0

  26 VI 10:56

  
• Mięśnie nie chcą rosnąć

  lulok7

  23

  2404

  8

  27 VI 16:53

  
• Siła ciosu a genetyka

  Anonim

  5

  612

  0

  25 VI 01:02

  
• Białko

  Eehee

  13

  1013

  1

  24 VI 12:24

  
• VIII Integracyjne Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w WL - 1.12.2019 STRZEGOM

  W Z O R EK

  22

  3630

  2

  12 I 07:15

  
• Zawody w WL - 29.06.2019 STRZEGOM

  W Z O R EK

  1

  953

  0

  23 VI 11:36

  
• Czy od rodzaju treningu sylwetka się różni

  Anonim

  5

  329

  0

  25 VI 06:10

  
• Zbyt wysoka kaloryczność diety?

  yahula

  6

  860

  0

  24 VI 00:51

  
• Redukcja o co w tym chodzi

  Anonim

  3

  320

  0

  23 VI 18:37

  
• Głosowanie czerwiec Krata Na Lato 2019 - zdjęcia do głosowania

  Iza..

  47

  4493

  75

  3 VII 07:57

  
• Kreatyna mono a jabłczan zmiana po miesiącu

  Janek197

  12

  1783

  0

  24 VI 19:39

  
• Ocena planu Split 5dni Dla Zaawansowanego świra

  Anonim

  6

  830

  0

  6 VII 15:39

  
• Ocena planu Split 5dni

  Anonim

  2

  390

  0

  23 VI 18:41

  
• pomoc

  fighter1234512345

  6

  536

  0

  23 VI 19:12

  
• Powrót na siłownie po kontuzji kręgosłupa

  WzT

  5

  1060

  0

  23 VI 18:46

  
• plan do oceny

  fighter1234512345

  16

  1029

  0

  25 VI 20:10

  
• Trening Push Pull Legs do oceny

  Koperson123

  5

  606

  0

  24 VI 21:33

  
• mieso mielone

  szprajt

  3

  430

  2

  23 VI 18:51

  
• Czy to fałd skórny czy tłuszcz ?

  NiktINic

  1

  339

  0

  23 VI 18:04

  
• Żółty ser w diecie

  tey

  21

  6630

  16

  31 VIII 20:40

  
• Ocena planu góra dół

  makzJW

  1

  485

  0

  26 VI 20:43

  
• Ile jeszcze urosnę?

  Kubold

  17

  1933

  4

  27 VI 22:32

  
• Anulowanie zamówienia

  Aron971

  1

  1792

  0

  24 VI 11:03

  
• Puchar Polski WRPF w WL Raw - 28.09.2019 SZCZECINEK

  W Z O R EK

  99

  9799

  8

  1 X 21:00

  
• KALORYCZNOŚĆ PRODUKTÓW NA SUROWO I PO OBRÓBCE TERMICZNEJ.

  deddoff

  5

  1996

  0

  23 VI 19:29

  
• Krzywa klatka

  Greewor

  15

  2322

  0

  24 VI 18:44

  
• Gdzie kupujecie warzywa i owoce?

  Qlaudys95

  13

  1558

  3

  24 VI 06:19

  
• Zaokrąglenie "kościstych" bioder?

  Qlaudys95

  7

  2286

  3

  25 VII 08:10

  
• Proviron jako LEK

  Arikes

  4

  777

  0

  23 VI 00:49

  
• Suplementy z KFD

  Bolokul

  5

  1710

  0

  23 VI 00:37

  
• Krzywe nogi

  Anonim

  8

  611

  1

  24 VI 19:02

  
• Jak dobrze wyprac kimono?

  Johny2309

  2

  1187

  0

  23 VI 19:42

  
• ocena planu

  .xXSiwYXx.

  5

  456

  0

  23 VI 19:43

  
• Suplementy od wk czy warto ?

  Bolokul

  4

  24493

  0

  23 VI 19:44

  
• Odżywka białkowa czy MASS ATTACK dla średnio zaawansowanego ?

  Knapczuk

  7

  1648

  0

  23 VI 19:45

  
• Jak dobierać ciężary?

  Romi23

  4

  543

  0

  23 VI 19:57

  
• Kontuzja

  Domin14

  3

  540

  1

  23 VI 19:58

  
• Kiedy zaczac jesc normalnie

  SłoikZeWSI

  20

  1471

  4

  23 VI 20:00

  
• Niedobory mikroelementów na diecie tłuszczowej

  PrzemekMazur

  15

  1061

  6

  25 VI 20:34

  
• Czy stosowanie tych „witamin” może szkodzić ?

  Adrianv81

  7

  1002

  0

  23 VI 20:02

  
• Link do kalkulatora exel

  Anonim

  4

  294

  0

  23 VI 20:04

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  SkinnyFat

  2

  638

  0

  22 VI 17:20

  
• Przedtreningowka na siłe

  Leo1991

  7

  1578

  0

  23 VI 23:25

  
• Co sądzicie o tym planie treningowym?

  Romi23

  3

  367

  0

  23 VI 20:11

  
• Redukcja a karmienie piersią...

  Justnika13

  7

  2323

  0

  22 VI 10:14

  
• 4 miesiące redukcji, co dalej?

  Reprove

  5

  1209

  2

  22 VI 14:24

  
• PL....

  Anonim

  3

  259

  0

  23 VI 01:43

  
• Jak zwiększyć masę?

  Tomaszevsky

  10

  872

  1

  23 VI 20:14

  
• Redukcja, poprawne wartosci?

  glowa6

  6

  668

  0

  22 VI 23:54

  
• Cidrex

  Anonim

  3

  364

  0

  25 VI 06:38

  
• ELEKTROSTYMULACJA ems - pytanie

  monkey22

  2

  1367

  1

  22 VI 19:06

  
• niefortunny cios w szyje

  Anonim

  4

  445

  0

  25 VI 06:40

  
• Sztuki walki pomoc

  OFuKe

  4

  945

  3

  21 VI 21:18

  
• Ksylitol firmy Trzy ziarna

  Jankes6

  2

  861

  0

  22 VI 10:18

  
• Me u 21

  buciarz

  7

  4524

  4

  23 VI 21:59

  
• Koktajl - biblijna manna.

  Hallkell

  9

  684

  0

  23 VI 14:30

  
• Przeterminowane produkty

  pawel39

  4

  2703

  0

  22 XII 21:38

  
• Hi Tec 80 Protein

  Kamil_Pee

  4

  303

  0

  25 VI 06:48

  
• Ból nadgarstka

  Stachovviak46

  1

  1170

  0

  21 VI 17:06

  
• źródło białka na śniadanie

  Anonim

  6

  476

  0

  25 VI 06:43

  
• Jak ćwiczyć hantlami na biceps i triceps

  Anonim

  5

  441

  0

  23 VI 01:51

  
• Trener online poszukiwany

  _Zatoichi_

  3

  521

  0

  21 VI 17:39

  
• Kreatyna- jak całkowicie wykorzystać jej potencjał?

  wolfram1991

  56

  3798

  1

  14 VII 20:48

  
• robot kuchenny

  Anonim

  4

  545

  2

  27 VI 12:23

  
• Pierwszy spalacz

  FreakShow

  6

  1295

  0

  23 VI 21:25

  
• PLANK

  Anonim

  4

  457

  0

  25 VI 06:51

  
• Długość gryfu prostego

  Evarez

  16

  1980

  0

  21 VI 22:49

  
• Problem z tluszczem 2

  Anonim

  5

  322

  0

  25 VI 08:54

  
• ALLNUTRITION - VEGAN PROTEIN

  TomQ-MAG

  0

  1549

  0

  21 VI 08:58

  
• ALLNUTRITION - REDCURRANT IN JELLY

  TomQ-MAG

  0

  1169

  0

  21 VI 08:56

  
• ALLNUTRITION - RASPBERRY IN JELLY

  TomQ-MAG

  0

  1224

  0

  21 VI 08:54

  
• Tłuste uda

  koszmarek123

  1

  1365

  0

  22 VI 10:24

  
• Ćwiczenia w domu

  Adam999997

  14

  2340

  0

  24 VI 17:27

  
• ostatni posiłek- dobry czy zamienić?

  szeldo

  27

  1890

  2

  26 VI 02:16