Archiwum czerwiec 2019

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wu Shu Hung Gar czy Taekwondo ITF

  WąskiAdi

  22

  2279

  8

  11 VII 14:49

  
• Jak zbudować masę mięśniową w wieku 16 lat

  Anonim

  22

  2728

  0

  8 VII 15:12

  
• Fbw do oceny

  krisswoj

  14

  1308

  0

  28 VI 10:00

  
• Witam, proszę o ocenę planu treningowego :)

  _Kacper_

  2

  1926

  1

  21 VI 18:11

  
• Masa czy Redukcja?

  khryme

  3

  721

  0

  20 VI 21:20

  
• Redukcja czy Masa ?

  karatekid18

  3

  3561

  0

  21 VI 05:57

  
• 37 w bicepsie przy wzroście 176 cm i wieku 15 lat to dużo?

  Meister01

  12

  3146

  1

  22 VI 19:21

  
• pobudzenie i energia

  Anonim

  2

  206

  0

  20 VI 19:34

  
• plan góra dół do oceny

  musclesfd

  1

  515

  0

  24 VI 09:29

  
• Prohormon opinie

  Anonim

  4

  883

  0

  21 VI 09:04

  
• Sterydy

  Anonim

  5

  413

  0

  21 VI 09:01

  
• Brak pkt za 3 zamówienia . Status ciągle w realizacji

  Ketchup123

  1

  1849

  0

  21 VI 15:54

  
• Początkujący,plan treningowy

  Anonim

  1

  6208

  0

  20 VI 19:23

  
• Dieta przy kontuzji stopy

  matt087

  17

  1505

  0

  30 VI 23:18

  
• Kiełbasa myśliwska

  Anonim

  5

  1190

  0

  25 VI 06:37

  
• trening na cyklu

  mariusz2007

  2

  453

  1

  9 VII 19:15

  
• bark wybity

  Anonim

  6

  1252

  0

  24 VI 13:00

  
• Czy tyle ćwiczeń wystarczy?

  Varghulf

  2

  651

  0

  20 VI 21:51

  
• Pęknięta kość pięty a dieta

  Anonim

  4

  502

  0

  25 VI 08:52

  
• Gryf, drazek

  mugolina

  5

  1857

  0

  21 VI 06:04

  
• Rozstępy

  mugolina

  3

  990

  0

  20 VI 23:33

  
• TRENING FBW (Problem z kręgosłupem)

  Lampardd

  5

  638

  0

  10 VII 23:02

  
• Czy moge uzywac suplementów?

  822keicam

  8

  761

  4

  21 VI 08:44

  
• Ulepszenie planu treningowego

  Anonim

  2

  358

  0

  21 VI 14:57

  
• Białko po treningu 14lat

  Anonim

  8

  379

  0

  20 VI 15:31

  
• Temperatura do biegania

  ryba0101

  2

  261

  2

  21 VI 07:45

  
• Poziom testosteronu z jednym jadrem - da sie jakos podniesc?

  sseba91

  3

  1332

  3

  20 VI 23:26

  
• Zamiennik martwego ciągu

  Anonim

  2

  300

  0

  20 VI 14:13

  
• Barki

  kamelo99

  2

  387

  0

  20 VI 13:10

  
• Jak skorygować lopatke

  Anonim

  4

  313

  0

  21 VI 09:05

  
• Wielostawy

  Anonim

  4

  343

  0

  25 VI 06:55

  
• 1900 kcal na redukcji dla kobiety

  spirulina0

  6

  4694

  0

  24 VI 09:44

  
• Ćwiczenie zamienne

  Anonim

  8

  771

  0

  21 VI 07:43

  
• Lepsza forma bez siłowni co zmienić

  Anonim

  7

  1001

  0

  21 VI 08:34

  
• Mateusz Pampuch - Men’s Physique Road to 2020.

  mateusz536253221

  89

  11690

  56

  19 VII 07:21

  
• z czego dodać te kcal?

  Pab_lo

  5

  848

  2

  23 VI 00:30

  
• JOHIMBINE HCL dla 17latka

  Jałokim

  1

  2670

  0

  20 VI 11:30

  
• Pytanie odnośnie gainerów (początkujący)

  PokuśpokRW

  12

  915

  0

  26 VI 07:40

  
• Siłka w wieku 14lat.

  Anonim

  3

  318

  0

  20 VI 12:29

  
• Siłownia 14lat

  Anonim

  2

  236

  0

  20 VI 12:30

  
• Uczulenie? Pogryzienia?

  Anonim

  2

  16458

  0

  20 VI 12:31

  
• Futbol Amerykański

  Fastor

  1

  3456

  0

  20 VI 11:31

  
• poparzenia

  szymcio1321

  15

  2008

  9

  7 VII 10:21

  
• Strategia zywieniowa na redukcji

  Inferno444

  7

  754

  0

  21 VI 10:13

  
• Suplementacja

  Anonim

  3

  580

  0

  20 VI 12:35

  
• Trening klatki, aby przełamać stagnacje-

  milomar

  1

  345

  0

  20 VI 11:33

  
• Rower na redukcji

  Anonim

  5

  516

  0

  21 VI 07:52

  
• Jaka odżywka?

  bartiozaXx

  4

  376

  0

  21 VI 08:45

  
• Kalorie i bialko

  Anonim

  4

  299

  0

  20 VI 12:40

  
• Grubość pleców

  sebastian99

  3

  602

  0

  21 VI 08:40

  
• UFC Fight Night 156: Valentina Shevchenko vs Liz Carmouche

  Yoshi87

  14

  1601

  0

  11 VIII 21:14

  
• Pytanko

  Anonim

  2

  248

  0

  20 VI 12:43

  
• Efektywny powrót do wagi 80kg.

  Anonim

  2

  281

  0

  20 VI 12:44

  
• Problem z tluszczem

  Anonim

  3

  303

  0

  20 VI 12:46

  
• Aminokwasy zwykłe i rozgałęzione

  xnervusx

  6

  545

  0

  20 VI 12:48

  
• Jaki trening będzie lepszy?

  snienz

  3

  421

  1

  21 VI 08:37

  
• zakres powtórzeń a progresja ciężaru

  krisswoj

  3

  470

  0

  21 VI 08:32

  
• Jazda na rowerze - za duża liczba spalonych kalorii?

  Anonim

  1

  409

  0

  20 VI 11:35

  
• Najlepszy spalacz

  Seni24

  8

  519

  4

  19 VI 21:21

  
• Przysiady

  Anonim

  3

  297

  0

  20 VI 12:55

  
• ALLNUTRITION - PREMIUM VITAMIN PACK

  TomQ-MAG

  0

  1433

  0

  19 VI 12:06

  
• Metabol

  Anonim

  2

  354

  0

  20 VI 12:58

  
• Dziwna zmiana na skorze - co to moze byc?

  sseba91

  4

  968

  1

  20 VI 12:59

  
• Co się stało z wysyłka do klienta w 24h?

  Tabiano

  1

  1958

  0

  19 VI 10:26

  
• Problemy z rzepką (zwichnięcie).

  Frekz

  7

  1920

  0

  2 VII 09:12

  
• Uzupelnianie bialek

  Anonim

  4

  323

  0

  20 VI 13:00

  
• Stanie ile kalorii

  Anonim

  3

  264

  0

  20 VI 13:01

  
• 2 kg = 1 cm w bicepsie ?

  Emotkof

  8

  3526

  7

  25 VI 11:09

  
• Przetworzone jedzenie

  Emotkof

  21

  1832

  13

  23 VI 19:23

  
• Mój plan pod redukcję do oceny

  Nairdab

  1

  330

  0

  19 VI 07:46

  
• Pieprzyk na plecach

  Anonim

  3

  5188

  0

  20 VI 13:04

  
• Linkiewicz vs Sexmasterka 22.06.19 fame mma 4

  buciarz

  2

  956

  1

  20 VI 13:05

  
• Czy redu nie idzie za szybko

  maradona12390

  10

  855

  0

  21 VI 00:28

  
• Ovigil

  Anonim

  1

  372

  0

  18 VI 22:00

  
• Potężna niedowaga.

  n1theen

  5

  548

  0

  20 VI 13:08

  
• Redukcja problem

  Herbert daring

  8

  1025

  0

  21 VI 12:58

  
• Cwiczenia na gorna czesc klatki piersiowej

  Anonim

  2

  325

  0

  18 VI 22:06

  
• Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym - 03-07.07.2019 Sibiu, Rumunia

  gregorterm

  27

  2060

  0

  7 VII 20:29

  
• Dieta do oceny - redukcja i masa?

  Iceee7

  4

  476

  0

  18 VI 21:55

  
• Zerwanie ściegna

  Anonim

  2

  494

  0

  18 VI 21:08

  
• Nie dajcie sobie wmówić że spalacz

  Anonim

  3

  306

  0

  18 VI 21:09

  
• Thermo shred

  abudhabi

  10

  1340

  0

  22 VI 23:47

  
• Co po redox?

  abudhabi

  1

  668

  0

  18 VI 21:32

  
• Plan FBW do oceny

  Synthers

  3

  437

  0

  27 VI 20:16

  
• Ocena planu góra dół na redukcji

  Inferno444

  5

  659

  0

  25 VI 21:56

  
• Pytanie o technikę

  uukkii

  3

  306

  0

  18 VI 21:10

  
• Pytanie

  Anonim

  2

  218

  0

  18 VI 21:11

  
• Porada

  Anonim

  34

  1657

  0

  21 VI 00:22

  
• Domowa kapusta kiszona

  fighter7

  2

  1689

  1

  18 VI 21:12

  
• Redukcja trening

  fluent

  4

  596

  1

  21 VI 08:34

  
• Ocena FBW

  Anonim

  10

  2688

  0

  19 VI 11:20

  
• Dieta do poprawy

  Pondro02

  7

  791

  0

  27 VI 21:40

  
• Jak trenować przedramiona

  Anonim

  2

  372

  0

  18 VI 23:15

  
• Plamy

  Anonim

  2

  464

  0

  18 VI 21:13

  
• uczulenie na l-arginine ?

  operonxyz

  4

  471

  0

  19 VI 10:47

  
• Wyjście z ketozy

  Anonim

  4

  795

  0

  20 VI 00:06

  
• Chrupki kukurydziane a budowanie masy

  Adrianv81

  6

  2637

  1

  19 VI 10:22

  
• Sylwetka A dieta 15lat

  Anonim

  5

  310

  1

  19 VI 19:51

  
• Przejście z FBW na split (trening do sprawdzenia - 5dniowy)

  Aleandir

  9

  639

  2

  19 VI 11:36

  
• Szynka z kurczaka

  Anonim

  4

  420

  0

  18 VI 21:32