Archiwum wrzesień 2007

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Xp + Cp + ?

  GoNzOleJ

  3

  910

  0

  30 IX 13:51

  
• siatkówka - bark

  turzyn

  6

  4753

  0

  19 X 09:01

  
• Ile ćwiczeń na plecy?

  mm19

  7

  41976

  1

  1 X 09:08

  
• Pryszcze....pomocy

  blach_man

  39

  7768

  0

  8 XI 20:48

  
• K-1 Seul - WALKI !

  Anonim

  1

  1178

  0

  30 IX 13:15

  
• K-1 Seul - WYNIKI

  Anonim

  3

  1573

  0

  30 IX 23:47

  
• aminouniversal 1900+ nitroprogen kto poleci?

  mm19

  8

  960

  0

  30 IX 17:55

  
• Torbiel na nerce, a kreatyna

  alfredos

  12

  6753

  0

  2 X 21:58

  
• pomoc z treningiem

  Michałek17

  3

  1047

  0

  1 X 16:44

  
• do joggera -jak długo można brać femere bez skutków ubocznych?

  kaskadermi

  0

  1035

  0

  30 IX 12:56

  
• Rozpiska TCM +Nitro2

  sibi26

  12

  2116

  0

  30 IX 21:30

  
• DYMATIZE XPAND 925G (NAJNOWSZA WERSJA)

  adi35

  3

  1705

  0

  30 IX 15:52

  
• GRACIE BARRA TORUŃ - ZAPISY!!!

  Chilar

  1

  1635

  0

  30 IX 21:22

  
• CO z tego będzie

  yunnan

  9

  1193

  0

  30 IX 21:00

  
• plan treningowy do oceny! powrót do formy

  kubagame

  4

  1319

  0

  30 IX 17:18

  
• brak pompy w lewej stronie

  gofi 16

  2

  1567

  0

  1 X 00:06

  
• CO pic przy kreatynie???

  chester86

  3

  1430

  0

  30 IX 12:49

  
• Barki biceps, mały problem - ocencie plan

  Kozik1987

  6

  1822

  0

  30 IX 20:41

  
• 1tydzien przerwy - taki spadek mozliwy?

  pau

  6

  2097

  0

  1 X 17:19

  
• ACT - plan

  Michalinho

  16

  3918

  0

  19 III 20:10

  
• Kupie 40kg.

  Anonim

  2

  942

  0

  2 X 17:03

  
• Jogurty

  mastyk91

  10

  1990

  0

  30 IX 21:07

  
• ściągacz po naciągnięciu łydki??

  wojciech31

  4

  2697

  0

  30 IX 15:53

  
• Czy można biegać nie napinając mięsni pośladków?

  kaskadermi

  17

  2837

  0

  30 IX 21:40

  
• Pomiary obwodów

  ABS 666

  6

  2116

  0

  1 X 12:17

  
• Jak zrobić ławeczke?

  omenos666

  3

  2089

  0

  30 IX 11:25

  
• ReDuKcJa!

  QuickShare

  4

  1194

  0

  1 X 20:46

  
• Tłuszcz w odżywce - czy można

  SosnaPL

  3

  1121

  0

  30 IX 11:50

  
• Jak jeść aby rosnąć w górę?

  siluch1991

  7

  6733

  0

  30 IX 15:43

  
• Potrzebna pomoc przy diecie.

  Granathar

  8

  1360

  0

  10 X 21:09

  
• Szrugy i kaptury

  SosnaPL

  1

  1215

  0

  30 IX 10:30

  
• 2xcp czy cp+ mono?

  roger333

  15

  1857

  0

  30 IX 16:31

  
• MŚ w piłce nożnej kobiet

  bodymaker

  15

  2238

  0

  30 IX 18:59

  
• Dawkowania różnych kreatyn

  X535

  0

  757

  0

  30 IX 10:19

  
• Blastboy - najlepszego :-)

  Anonim

  2

  1160

  0

  30 IX 20:24

  
• stare odżywki

  Lamborgini

  9

  1222

  0

  30 IX 11:42

  
• UwagA Creative 5.1 ::!!!!!!!!!!

  Antuch

  5

  1775

  0

  1 X 13:58

  
• schaby

  sanchez83

  3

  1743

  0

  30 IX 11:38

  
• Pytanko?

  Jeju17

  4

  949

  0

  30 IX 11:15

  
• Trening pod 5 i 10km

  grabek90

  11

  4117

  0

  16 IV 12:33

  
• Rozpiętki na maszynie-pytanie!

  t0macha

  4

  5735

  0

  30 IX 12:58

  
• Zrobilem diete... ale czy dobra??

  lord2u

  8

  1411

  0

  30 IX 13:38

  
• dieta Prosze !!

  eloziom220

  1

  978

  0

  2 X 23:34

  
• ***** KOMENTARZE PO MR OLYMPIA 2007 *****

  Siodema

  62

  13933

  0

  5 X 17:09

  
• VENOM LEAN DREAMS - 58/60 kaps - tylko 70 zł!!!!

  saib__

  4

  1245

  0

  12 XI 17:17

  
• KRZYKACZ - sto lat!

  Anonim

  23

  3201

  0

  30 IX 21:51

  
• gainer

  gruby lolo

  3

  956

  0

  30 IX 12:02

  
• co z odzywkami

  bryc90

  1

  950

  0

  30 IX 02:38

  
• ile czego am jajeczko??

  bryc90

  1

  1291

  0

  30 IX 00:34

  
• problem z gryfem

  remik09

  6

  1429

  0

  30 IX 13:00

  
• ból

  pultaś

  5

  1334

  0

  30 IX 15:54

  
• prosze o pomoc bo jestem zielony!!!

  bryc90

  1

  867

  0

  30 IX 08:49

  
• prosze o pomoc bo jestem zielony

  bryc90

  1

  831

  0

  30 IX 00:13

  
• ZMA

  baka9010

  27

  4469

  0

  1 X 18:34

  
• Creatine MegaCaps+Dekstroza+Tauryna - Co do tego?

  MPL0rd

  6

  1923

  0

  30 IX 21:41

  
• HMB dlaczego na zachodnich forach tak krytykują?

  kaskadermi

  2

  941

  0

  30 IX 00:08

  
• sprzedam gazety kulturystyczne-po 1 zł!!!

  delsterydo

  5

  1558

  0

  1 X 18:31

  
• Trening... poczatek.

  Ziembek

  4

  903

  0

  30 IX 11:26

  
• pytanie do Marka C.

  kaskadermi

  5

  2669

  0

  2 X 10:52

  
• cykl na sucha mase

  mundek123

  2

  1114

  0

  29 IX 22:55

  
• Informacje dla początkujacych

  kula0107

  6

  2139

  0

  22 IV 08:25

  
• POMOC W DIECIE

  nOwYs

  1

  736

  0

  29 IX 22:37

  
• >>PLAN DO OCENY<< >>HELP<<

  joe_ej

  5

  1273

  0

  2 X 18:06

  
• Wstęp do diety na masę - ekto - OCENA

  Cyndre

  13

  2302

  0

  30 IX 20:37

  
• szerokosc chwytu

  K_Buldozee

  8

  2396

  0

  30 IX 20:17

  
• Regeneracja po treningowa

  kaamill

  5

  5281

  0

  2 X 08:11

  
• PROSZĘ O POMOC w ulożeniu diety

  Kafar1991

  1

  840

  0

  29 IX 21:26

  
• Plan 3 dniowy do oceny i ewentualnej poprawki.

  marcinfoka

  4

  1093

  0

  29 IX 22:52

  
• <K>ostrawia 15kg

  Spajki5

  0

  841

  0

  29 IX 21:12

  
• prosze ekspertow o pomoc z zestawem

  Pawlik007

  2

  737

  0

  29 IX 22:09

  
• plan 4 dniowy, rok stażu

  bartek-brt

  8

  1365

  0

  29 IX 21:36

  
• powrot do normalnosci;)

  Spajki5

  6

  1429

  0

  2 X 20:29

  
• Siłka "PUDZIX"

  Rude Boy92

  15

  2534

  0

  29 IX 21:43

  
• OVT: Optimized Volume Training

  Gurth

  1

  4099

  0

  1 X 12:37

  
• Nowy Targ co tam można ćwiczyć??

  spokoloko

  33

  13380

  0

  26 X 22:07

  
• Czy w Piotrkowie jest co ćwiczyć?

  Titanus

  15

  6383

  0

  3 II 23:32

  
• Czy takie połączenie ma sens??

  AvangardX

  5

  1071

  0

  29 IX 20:59

  
• gainer 1

  nwim76

  8

  1774

  0

  2 X 11:12

  
• Plan do sprawdzenia.

  Canth

  2

  706

  0

  30 IX 17:33

  
• blagam pomozcie:(

  reaigert

  8

  1598

  0

  30 X 16:56

  
• Ból w karku przy pompkach

  assam

  11

  9591

  0

  5 X 20:29

  
• TKD[książka]

  fazu_czi

  4

  2244

  0

  1 X 11:46

  
• zerwanie torebki stawowej

  Coda

  1

  2826

  0

  29 IX 19:57

  
• Sensowny plan na masę w domu

  Kanin

  2

  1348

  0

  30 IX 17:40

  
• Siatkówka - Nabieg do ataku!! Pomóżcie

  jarasek71

  49

  16137

  1

  23 IV 07:17

  
• Na ile gram wartosci odzywczych?

  RalfNight

  3

  1198

  0

  29 IX 20:40

  
• Nokia 7610. Sprzedam

  Anonim

  7

  1536

  0

  3 X 19:19

  
• *** WYNIKI (str.2) - MEGABOL -> RYWALIZACJA <- ***

  Banan

  25

  4567

  0

  9 X 15:40

  
• Ławka skośna

  Marilynus

  3

  1077

  0

  30 IX 09:52

  
• Gdzie kupie tanio obciążenie Dąbrowa Gór.

  Anonim

  4

  1214

  0

  29 IX 19:40

  
• ZPRZĘT DO ĆWICZEŃ!!!!!

  warriorasd

  1

  929

  0

  29 IX 19:18

  
• Clawka / BLOG wyrzeźbienie sylwetki

  clawka

  16

  8851

  0

  30 IX 18:58

  
• co z barkami ?

  lobosk8

  7

  1027

  0

  29 IX 21:30

  
• duszona cebula z jajkami

  Maslana_22

  4

  3755

  0

  1 X 17:40

  
• straż graniczna czy policja

  misterjo

  21

  41039

  5

  11 III 16:11

  
• dietetyka VS technologia zywienia

  Anonim

  13

  14285

  0

  30 IX 13:41

  
• dlaczego ból trwa juz tak długo?

  SilverHand

  0

  929

  0

  29 IX 18:09

  
• ostrowia

  pawel251

  1

  1025

  0

  29 IX 18:12

  
• Ile czasu po ACT normalny trening?

  csc

  2

  1053

  0

  29 IX 21:45

  
• maturka

  1qazxsw2

  4

  1057

  0

  30 IX 14:56